ስለ መበታተን አጠቃላይ ገጽታ

አንድ ልጅ ልጅን ለመውለድ የሚያስችል ተፈጥሮአዊ ችሎታ ማለት ነው. ይሁን እንጂ የወሊድ መራባት ለሁሉም ሰው ቀላል አይደለም. አሥራ አንድ በመቶ የሚሆኑ ባለትዳሮች መሃንነት ያጋጥማቸዋል. ይህም ከአንድ አመት በኋላ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈፀመ በኋላ በተፈጥሮ መወለድ አለመቻል ነው.

የመራባት ህክምናዎን ለማሻሻል ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች, በፍጥነት በሚፈልጓቸው ትዳሮች እንዲጨምሩ እና የመውለድ ችግርዎን ይቀንሱ.

የበለጠ ባወቁ ቁጥር የተሻለ ነው. እምቅ የሴትን የጤንነት ችግር ብቻ አይደለም. ወንዶችም ሆኑ ሴቶች የመራባት እድላቸውን ለማሻሻል እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ, እናም ወንዶችም ሆኑ ሴቶች የመሃንነት ዕድል ሊያጋጥማቸው ይችላል.

ልጅ የመውለድ ችግር ካጋጠሞትዎ ተስፋ ያለው ምክንያት አለዎት. አብዛኛዎቹ ባለትዳሮች በእርግዝና ህክምና , ቀዶ ጥገና, ወይም የአኗኗር ዘይቤ በመርገዝ እርግዝና ያደርጋሉ.

በችግር ላይ ባይሆኑም እንኳ ለቤተሰብ ግንባታ ወይም ለህይወትዎ መጓዝ የሚችሉ ሌሎች አማራጮች አሉ.

የመፍጠር መሠረታዊ ነገሮች: እርግዝናን ለመውሰድ ምን ይውላል?

አንድ ባልና ሚስት በተፈጥሮ ሊወልዱ ስለሚገባቸው ነገሮች በጣም አጠር ያለ መግለጫ እነሆ.

1. አንዲት ሴት የመውለድ አሠራር እንቁላል ውስጥ እንዲወጣ የሚያደርግ ሆርሞኖችን ያቀፈች መሆን አለበት. እንሰሳት ከእንቁላል ውስጥ አንዱ እንቁላል ሲወጣ ነው. ይህ በአንድ ጊዜ በወሊድ ጊዜ ውስጥ በወር አንዴ ይከሰታል .
2. የሰው ልጅ የመራቢያ ስርአት በፈቃዶች ውስጥ የሴሊ ሴልን ማፍጠር አለበት. በጉርምስና ወቅት አዲስ የወንድ የዘር ህዋሶች በየቀኑ ይፈልቃሉ.

1. አንድ ወንድና አንዲት ሴት ከሚወልዱበት ጊዜ ከአምስት እስከ ስድስት ቀናት ውስጥ የግብረ ስጋ ግንኙነት ማድረግ (ወይም ቢያንስ ቢያንስ ከሴት ብልት ጋር ግንኙነት ማድረግ አለበት).
2. በወሲብ ጊዜ በሚውሉበት ጊዜ የቫይስ ማለፊያዎች በፕሮስቴት እና በሴሚንቶ ቬሴል ከተፈጠሩ የሴሎች ቅንጣቶች ጋር ይቀላቀላሉ. (የወንድ ብልት የሴል ሴሎችን ይፈጥራል, ከዚያም እነዚህ የሴል ሴል ሴሎች በ vas deferens ይከማቻሉ.) ይህ የወንድ የዘር ፈሳሽ እና ፈሳሽ በተከታታይ ጡንቻዎች መወጋት ይጀምራል.

1. የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ, ሴል በማኅፀን ውስጥ በሚስጢር (የወለድ) ጥንቃቄ (ከወሊድ) ይሰበስባል. ቀጥሎ, የወንድ የዘር ህዋስ ከሴሜው እና ወደ ሴቷ የማኅፀን ነጠብጣብ ውስጥ ይዋኙ.
2. በዚህ ጊዜ የወንዱ ዘር ወደ ማህጸን ውስጥ የሚገባውን ማህጸን ውስጥ ማለፍ አለበት. የወንዱ ዘር ከእፅዋት ወተት ወደ ሆስፒታሎች ውስጥ ይዋኝ ነበር.
3. እንቁላሉ እስኪመጣ ድረስ በጣም ጠንካራ እና ጤናማው የወንዱ የዘር ፍሬ (እጅግ በጣም ትንሽ ከጠቅላላው ጠቅላላ) ወደ ወለሉ ወተቱ ይቀንሳል.
4. ከእንቁላል ውስጥ አንዱ ከእንቁላል ውስጥ ከተለቀቀ በኋላ ወደ ዉስጥ የሚወጣው ቱቦ ውስጥ ቀስ ብሎ መራ.
5. ከወራጁ ውስጥ የወሊድ ሴል ሴል በተቆረጠው የፀጉር ቱቦ ውስጥ በመጨረሻ ወደ እንቁላሉ ይጥለዋል. ይህ የማዳበር ጊዜ ነው.
6. ሴቷ ከተወገደች በኋላ የሴቷ የመራቢያ ሥርዓታማ የእንስትሜቱሪም ወይም የሆድ ዕቃን የሚገነባውን አዲስ ሆርሞኖች ያመነጫል.
7. የተዳረገችው እንቁላል (ወይም ሽል) በተከታታይ የተከፋፈሉ ክፍሎች ይከፈታል.
8. ይህ በሚፈጠርበት ጊዜ ፅንስ ወደ ማህፀን ውስጥ በመውደቅ ወደ ማህጸን ውስጥ ይገባል.
9. አንዴ ፅንስ ወደ ማህጸን ውስጥ ከገባ በኋላ ወደ ማህጸን ውስጥ ወይንም እብጠት ይሠራል. ይህ ከአራት እስከ አስር ቀናት የሚደርስ ነው.
10. ፅንስ ካለማ በኋላ, ሽልማቱ ሁለቱንም የሴሎች ሴሎች እና የጣቢያን ሕዋሳት ይፈጥራል. ሆርሞኖች ጂኖቲሮፒን (hCG) , ወይም "የእርግዝና ሆርሞን" (ሆርሞን) ሆርሞን (ሆርሞን) ማዘጋጀት ይጀምራል.

1. አንድ ሳምንት ገደማ ወይም ዘግይቶ ከተከሰተ ከ 14 ቀናት በኋላ, ለእርግዝና ምርመራ በቂ የሆነ ውጤት እንዲሰጥዎ በቂ የሆነ የ hCG ክትባት አለ.

እንዴት ነፍሰጡር መሆን ይችላሉ?

እርስዎ እና የትዳር አጋርዎ ፍሬያማ እንደሆኑ ካሰቡ, እርጉዝን ለማግኝት ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሏቸው.

ቁጥር አንድ የግብረ ስጋ ግንኙነትን ለማሻሻል ነው . ለምርጥ እርከንዎ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ይፈልጋሉ.

ለምነት መስክ የሚቆየው ከአምስት እስከ ስምንት ቀናት ሲሆን የሚቆየው ግን ከመውጣቱ በፊት ነው. በወር አበባ ቀን ቫይረስ 14 ውስጥ እንቁላል መሰል ሁኔታ አለ. እውነታው ግን የእርሾው ጊዜ ከሴት ወደ ሴት ይለያያል .

አንዳንዶች ከ 10 ቀን ቀድመው ይወራሉ, ሌሎቹ ደግሞ እስከ 22 ቀን ድረስ ሊሆን ይችላል.

እርግዝና ከመውጣታቸው በፊት ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በፊት ወሲብ ከፈጸሙ እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ. ከመውለቋ በፊት አንድ ቀን ከመውለድዎ በፊት ከ 21 በመቶ እና ከ 34 በመቶ መካከል ይሞላሉ. ይህን ከዕፅዋት ከመውለድ በፊት ከአራት ቀናት በፊት ያወዳድሩ, ግማሽዎ ከ 8 በመቶ እና 17 በመቶ መካከል ከሆነ ጋር ያወዳድሩ.

• 7 ምልክቶች እና ምልክቶች

ይህን እጅግ ክረም ጊዜ የሚያሳዩ ብዙ ዘዴዎች አሉ. ከሁሉም እጅግ በጣም ጥሩ የሆኑ ሁለት ዘዴዎች የማኅጸን የማኅጸን ነጠብጣጣዎን ይፈትሹታል (ከድምጽ የበለጠ ቀላል) ወይም የ ovulation predictor tests በመጠቀም (ቀላልም ቢሆንም, የሙከራ ማሰሪያዎች መግዛት ያስፈልግዎታል.)

በተጨማሪም ይህንን ማድረግ ይችላሉ:

• የሰውነትዎ መነሻ ሙቀት ደረጃውን ይመልከቱ
• የአማልክትን የቦታ ለውጥ ይመልከቱ
• ወደ ሰውነትዎ የወሲብ ምኞት ይቃኙ (በፍራፍኬ-ሁነታዎ ውስጥ የልጅዎ ፍቅር ከፍ ያለ ነው.)

ብዙ ጊዜ የወሲብ ግንኙነት በማድረግ , ለወንዱ የዘር ፈሳሽ ቅባቶች መጠቀም, እና ማጠብ (ከማንኛውም ጥሩ ልምምድ) በመራቅ የመራቢያ ፍራፍሬዎን ማሻሻል ይችላሉ.

• ለህጻናት-የጾታ ግንኙነት የርስዎ ሙሉ መመሪያ

እርጉዝ መሆንዎን እንዴት ማወቅ ይችላሉ?

ሴቶችን ለመፀነስ ለሚሞክሩት በየወሩ ለሁለት ጊዜዎች ተከፍሎ ይከፈታል: - ከመውለቋ በፊት, እንቁላሉ ከመፈልሰቁ በፊት ወሲብ ለመፈፀም በሚፈልጉበት ጊዜ, እና ከእርግዝና በኋላ , እርግዝናን ለመውሰድ ስትጠብቁ.

በኦቭ ሙዚቱ እና በተጠበቀው ጊዜዎ መካከል ያለው የጊዜ ርዝማኔ የሁለት-ሳምንት ጽሁፉ በመባል ይታወቃል.

የእርግዝና ምርመራ ለማድረግ ጥሩ አመቺ ጊዜው የእርስዎ ጊዜ ካለቀ በኋላ አንድ ቀን ነው. ለምሳሌ, የእርስዎ ዑደትዎች አብዛኛውን ጊዜ የ 30 ቀን ርዝመት ከሆነ, በ 31 ቀን ወይም ከዚያ በኋላ የእርግዝና ምርመራ መውሰድ ይፈልጋሉ.

• የእርግዝና ሙከራ ለመውሰድ አመቺ ጊዜ ነው መቼ?

የእርስዎ ጊዜ ከመድረሱ በፊት ፈተና ከመውሰድ የተሻለ ነው. ፈተናውን በቶሎ ከተከታተሉ እርጉዝ እንኳን ቢሆኑም እንኳ ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት የማይችሉ ይሆናሉ. በተጨማሪም, የጭንቀትዎን መጠን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.

• 7 በእርግዝና ወቅት መውሰድ የሌለባቸው ምክንያቶች

እርስዎ ምን እንደሚመስሉ መናገር ይችላሉን?

ከእርግዝና ቀን በፊት እርጉዝ መሆንዎን ለማወቅ በመስራት በመስመር ላይ የእርግዝና ምልክቶችን በመስመር ላይ በመፈለግ ጊዜ ወስደዋል.

እንደ እውነቱ ከሆነ እርስዎ ምን እንደሚሰማዎት ብቻ በእርግጠኝነት ነፍሰ ጡር መሆንዎን ማወቅ አይችሉም. አንዳንድ ጊዜ ሴቶች እርጉዝ ከሆኑ በኋላ እርግዝና ያጋጥማቸዋል, እና አንዳንድ ጊዜ እርጉዝ አይሆኑም.

• በምሆንበት ጊዜ እርጉዝ ነኝ ብዬ እገምታለሁ?

ተፈጥሮን ለማሻሻል ምን ማድረግ ትችላለህ?

ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንዳንድ ጤናማ የአኗኗር ልማዶች ወደ የተሻሻለ የወሊድ ምልከት ወይም ቢያንስ የመመረዝ ዕድላቸው ሊቀንስ ይችላል. የአኗኗር ዘይቤዎችን መለወጥ በእውነተኛነት የመዋዕለ ህጻናት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ወይም ላይሆን ይችላል, እና እንደ የወሊድ ህክምና እኩል ውጤታማነት ሊቆጠር አይገባም. ሁለቱንም የሕይወት ስልት ለውጦችን እና የህክምና እንክብካቤን መመርመር ይኖርብዎታል.

ለምሳሌ, የወሲብ ነቀርሳዎ ታግዶ ከሆነ, አመጋገብዎ በተፈጥሮዎ እንዲፀኑ አይረዳዎትም . አመጋገብዎ የሚሰራ የመራባት ህክምናዎችዎን ሊያሻሽል ላይሰጥ ይችላል, ነገር ግን ይህን ለማረጋገጥ በአሁኑ ወቅት ምንም ምርምር የለም.

ይህን ማድረግ የሚችሉባቸው አንዳንድ ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ጤናማ ክብደትዎን - በጣም ከባድ ወይም በጣም ቀጭን መሆንዎን ያረጋግጡ.
• ብዙ ፀረ-አረንጓዴ -አይድ የበለጸጉ አትክልቶችና ፍራፍሬዎችን , እንደ የወይራ ዘይትና የሾላ ፍሬዎች, እና ጤናማ ፕሮቲኖች ያሉ ጤናማ ቅባቶች ይኑርዎት.
• ከስሜት ጋር የተያያዙ ምግቦችን ወይም ጣፋጭ ምግቦችን ያስወግዱ.
• በቂ ምሽት ላይ, በትክክለኛው ሰዓት ይተኛሉ. (የሌሊት ፈረቃ ሠራተኞች በፅንስ መጨመር እና በመበከል ከፍተኛ ሊሆን ይችላል.)
• አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ, ከልክ በላይ የሰውነት እንቅስቃሴ አያድርጉ .
• የ ፎሊክ አሲድ ተጨማሪ መድሃኒት ይውሰዱ.
• የአእምሮ-የሰውነት እና የመዝናኛ ዘዴዎችን ተለማመዱ .

እንዴት የወሊድ መጨመር እንደሚችሉ የበለጠ ይረዱ:

• 8 ጉድለትሽን ለማሻሻል ጡረታ የጎደለ ልማድ
• ወንዶች የመውለድ ችሎታቸውን ማሻሻል ይችላሉ

ልጅህ ሊያሳስበን ይገባል?

ከሚከተሉት ውስጥ ሦስትን ካንተ የሚያመለክቱ ከሆኑ የመራንነት ፍራቻዎ ላይ ማተኮር አለብዎት:

• እርጉዝ ሳይወስዱ ለ 1 አመታት ያልተጠበቀ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አድርገዋል.
• ለችፍተ ሥጋ የሚያጋልጡ የሕመሞች ምልክቶች ወይም ማንኛውም አደጋዎች አሉ.
• ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ተከታታይ የእርግዝና ውድቀቶች አጋጥሟቸዋል.

ከላይ ከተጠቀሱት ውስጥ አንዱ ካንተ ልምድ ጋር ግንኙነት ካለህ ሐኪምህን ማነጋገር አለብህ.

እንዲሁም ዕድሜዎ 35 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ከ 6 ወራት በኋላ እርጉዝ ካልሆኑ ዶክተርዎን ማየት አለብዎት. ይህ የሆነው የመራቢያ ህይወትዎ በተፈጥሯዊ ፍጥነት በመቀነስ ምክንያት ስለሆነ ነው.

የመራባት ችግሩ የተለመዱ ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው:

• ያልተለመዱ የወር አበባ ዑደቶች
• ያልተጠበቀ የወር አበባ ጊዜ ነው
• ያልተለመዱ ከባድ ወቅቶች ወይም ያልተለመዱ የወር አበባ ደም መፍሰስ
• ወሲባዊ ግንኙነት በሚፈጽሙበት ጊዜ በሆስፒታል ህመም ወይም ህመም
• ወሲባዊ ድካም (የ erectile dysfunction ወይም ዝቅተኛ የመፍለስን ስሜት ጨምሮ)

ይሁን እንጂ እያንዳንዱ ሰው የመራባት ችግር ምልክቶች ወይም ምልክቶች አይታይባቸውም. እንደ እውነቱ ከሆነ, አንድ ባልና ሚስት ለማርገዝ ሞክረው ከደረሱ በኋላ ለአንድ አመት ሳይሳካላቸው ከቆዩ በኋላ የመውለድ ችግር እንዳለባቸው ብቻ ማወቅ የተለመደ ነው. የመበለት መንስኤዎች በርካታ "ዝም" እና ግልጽ የሆኑ ምልክቶች የላቸውም.

• 10 እራስዎን እንደሚጠይቁዎት እራስዎን ይጠይቁ እርስዎ እንከን የለሽ ሊሆኑ ይችላሉ

የወላጅነትዎን ቀንሶ ለመቀነስ ወይም ለመቀነስ ምን ሊያደርግ ይችላል?

እርስዎ በቁጥጥር ስር የዋሉትን የወሊድዎን መጠን ሊቀንስ የሚችሉ አንዳንድ ነገሮች አሉ. ለምሳሌ, ማጨስ በወንዶችና በሴቶች ላይ የመራባት እድልን ይቀንሳል , ስለዚህ ማቋረጥ ይመከራል (ለዚህም ሆነ ለብዙ ሌሎች ምክንያቶች).

ለጨቅላነት የወሲብ መንስኤ ምክንያቶች ከእርስዎ ቁጥጥር ውጭ አይደሉም. ለምሳሌ, ከእድሜ ጋር የሚመጣ የመውለድ ችግር. ገና ከልጅ ልጆችዎ ለመሞከር እና ለመጀመር የሚችሉ ቢሆንም, ከእድሜ ጋር የተገናኘውን የወለድ ቅነሳ ለማቆም ምንም ነገር ማድረግ አይችሉም.

የመቀነስ ወይም የመውለድ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው.

• ዕድሜ - ሴት በወሊድ መሀከለኛ ወደ ሃያዎቹ አጋማሽ የሴቷ የመራባት ፍጥረተ-ዓለሙ ሲሆን ከ 35 አመት በኋላ ደግሞ በፍጥነት ማሽቆልቆል ይጀምራል . የወንድነት የወሲብ እድገቱም በእድሜ ይረዝማል. ከ 50 ዓመት ዕድሜ በኋላ አንዳንድ ወንዶች ገና መልሰው ቢቀመጡም, ሴቶች ከዕድሜ መግፋት በኋላ ሙሉ በሙሉ መሃን ይሆናሉ.
• ከመጠን ያለፈ ውፍረት ከመጠን በላይ መወልወል ከሚያስከትሉ ምክንያቶች መካከል ዋነኛው ነው. ከመጠን በላይ ወፍራም ቢሆን እንኳን የሴቷ የመራባት እድልን ይቀንሳል . ከመጠን በላይ መወፈር በሴቶች ላይ የፅንሽ ችግሮችን ያስከትላል እና የወንድ የዘር ህይወትን ለወንዶች ይቀንሳል.
• ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤዎች -ማጨስ, ከልክ በላይ መጠጣትና የመዝናኛ እጾችን የመራባት ልምድን ይቀንሳል. ይህ ለወንዶችም ሆነ ለሴቶች እውነት ነው. በጣም ዝቅተኛ የሆነ ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ (እንደ በቂ እንቅልፍ እንደማይወስድ ወይም ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ላለመመገብ) የእርስዎን የወሊድ መጠን ይቀንሰዋል.
• የመራባት ትራንስፎርመር በሽታ: - ወንዶችም ሆኑ ሴቶች በትውልድ ዘር በሽታ ከተያዙ በኋላ ሊፀነዱ ይችላሉ. ከእነዚህ በሽታዎች መካከል በጣም የተለመዱት በጾታ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች ናቸው. በሴቶች ውስጥ ይህ በመተንፈሻ አካላት በሽታ (PID) ሊከሰት ይችላል. ወንዶችም የግብረ-ስጋ (STD) ከተመከመ በኋላ ሊፀነሱ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ሁሉም የመራቢያ ትራክቶች በቲቢ በሽታዎች ምክንያት አይደሉም. ለምሳሌ, አንዳንድ የሕክምና ሂደቶች ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ.
• ከእርግዝና መወላወል ጋር የተያያዙ እንቅፋቶች ወይም ያልተለመዱ ሁኔታዎች-ovaries, fallopian tubes ወይም uterus የሚባሉት ችግሮች ለሴቶች የወሊድ ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ. በሴካሎች, በቫይረሮች, በፕሮስቴት ግሮሰሮች ወይም በሴሚንቶሴል እንክብሎች ያሉ ችግሮች ለወንዶች እድገት ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ. ከመውለድ (ከቁጥ የሚወጡ ጉድለቶች), ከጉዳት ወይም ከሕክምና ውጤት ወይም ከበሽታ ወይም ከተንጠለጠለ በኋላ የሚከሰቱ ድብደባዎች ወይም ያልተለመዱ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ. በአብዛኛው, እገዳዎች የተሰሩት በመጋዝ (የሴች ሽፍታ) ምክንያት ነው.
• የሆርሞን መዛባት ወይም የመራቢያ ስርአት በሽታዎች : በወንዶችና በሴቶች መካከል የሆርሞኖች መዛባት ወራትን ሊያሳጡ ወይም መሃላትን ሊወክሉ ይችላሉ. ለምሳሌ, የሆድማቲዚዝስ , የ polycystic ovarian syndrome እና አስቀድሞ ያለባት የእፅዋት ድብደባ (የመጀመሪያ የእርግዝና ድክመት) በመባል ይታወቃሉ . ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን ወደ ወንድ እኩልነት ሊያመራ ይችላል.
• የበሽታ በሽታ ወይም ሕመም : አንድ በሽታ ከእርግዝና ስርዓት ጋር በቀጥታ የተያያዘ ባይሆንም እንኳን አሁንም የወሊድ መራመድ ይችላል. አንዳንድ ያልተጠበቁ የጤና እክሎች እና በሽታዎች ወንዶችንም ሆነ ሴቶችን ወደ መበጠር ሊያመራ ይችላል. ለምሳሌ, ወንድ ወይም ሴት ግሉዝ ( gluten ) እየተመገቡ ከሆነ, የኤልሊያድ በሽታ ወደ መካንነት ሊመራ ይችላል . ያልተዳከመ የስኳር በሽታ ወይም የታይሮይድ እክሎች ሚዛን የመውለድ ችግር ሊያስከትል ይችላል.
• የመድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች -አንዳንድ መድሃኒቶች በወንድና በሴቶች ላይ የመራባት እድሎችን ሊቀንሱ ይችላሉ. ለምሳሌ የአለርጂ መድሃኒቶች የማኅጸን የማኅጸን ቅላት (ማከብ) ሊደርቁ ይችላሉ. አንዳንድ ፀረ-ጭንቀቶች ለወባቶች የመራባት ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ.
• የካንሰር ህክምና : የጎንዮሽ ጉዳቶችን በተመለከተ, የካንሰር ህክምና የወሊድ መቁረጥን ለመቀነስ ወይም በወንዶች እና በሴቶች መካከል የመውለድ ዕድል ሊኖረው ይችላል. ይህም የሚወሰነው በካንሰሩ ህክምናዎች ላይ ነው. ካንሰር ሕክምና ከመጀመራቸው በፊት ሴሎችን, እንቁላልን ወይም ሽሎችን ማቆም ይቻላል.
• ያልታወቀ መንስኤዎች : ከአራቱ ባለትዳሮች መካከል አንድ ለምን መፀነስ እንደማይችሉ በፍፁም አያውቁም. ይህ ያልተገለፀ መሃንነት ይባላል .

ማን በፈላጭነት ፈተና ሊረዳ ይችላል?

ሴት ከሆንሽ እና የመራባት ችግር ሊኖርብሽ ስጋት ቢያድርብሽ መነጋገር የሚኖርብሽ የመጀመሪያው ሰው የአንቺ የማህጸን ሐኪም ነው . ወንዶች uroሎጂስትን ማየት አለባቸው.

ሁለታችሁም ሁለታችሁም ፈተናው በጣም አስፈላጊ ነው. ለዶክተሮችዎ ዶክተርዎ የወሲብ ትንተና ማድረጉን ያረጋግጡ እና የእርስዎን የወሊድ ፍርስራሽ ብቻ አይፈትሽም. ወንድ የመተማመን እድሜያቸው ከ 40 በመቶ በላይ የሚሆኑት ባለትዳሮች ማረግ አይችሉም.

መሠረታዊ የመራባት ፍተሻ የደም ሥራ, ለወንዶች ጥልቅ ንክኪነት , እና ለሴትየዋ HSG (ልዩ የሆነ የኤክስ-ሬይ ስፕሌይ ሲሆን የሆስፒዮስ ቱቦዎች ክፍት እንደሆኑ የሚያሳይ ነው.)

ስለ የወሊድ ፍተሻ በጭንቀት እየተጨነቁ ከሆነ, ብቻዎን አይደሉም. ሙከራ ለማግኘት ለመጀመሪያ ደረጃ ፈተና መሆኑን ያስታውሱ.

• የትንቢት ፈተናን መቋቋም ጭንቀት

የመውለድ ፍተሻዎ ውጤት ላይ በመመርኮዝ ዶክተራችሁ በዝቅተኛ ቴክኖሎጂ የመራቢያ ህክምና ( ለምሳሌ እንደ ክሎሚድ ) ሊንከባከብዎ ይችላል, ወይም ሐኪምዎ በቀጥታ ወደ የመራቢያ መድሐኒት ህክምና ባለሙያ ሊመራዎት ይችላል.

የመራቢያ መድኃኒቶች ባለሙያ አንዱ የመራባት ባለሙያ ነው. ብዙውን ጊዜ ከሌሎች የመራባት ቴክኒሻኖች, ዶክተሮች እና ነርሶች ጋር በመሳሰሉት የመራቢያ ክሊኒክ ውስጥ ይሰራሉ. አንዴ የመራቢያ ክሊኒክ ውስጥ ከተነደፉ ተጨማሪ ምርመራ ሊካሄድ ይችላል.

• ለእርስዎ የተሻለ የፍጡር ክሊኒክ እንዴት መምረጥ ይቻላል

የትኛውን አማራጮች ለወላጅ መከላከያ?

የእርስዎ የመራባት ሕክምና አማራጮች በእርግዝናዎ ምክንያት ላይ ይወሰናሉ.

አንዳንድ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ ...

• የአኗኗር ለውጥ
• ክብደት መቀነስ
• ስለ አንድ የጤና ችግር ሁኔታ አያያዝ
• ተመጣጣኝ ተፅዕኖ ቅነሳ በሚሆንበት ጊዜ መድሃኒትን መለወጥ; ከሐኪምዎ ጋር ሳያደርጉ መድሃኒት መውሰድ ወይም መለዋወጥ አይቁጠሩ
• ቀዶ ጥገና
• የወሊድ መከላከያ መድሃኒቶች, እንደ ክሎሚድ ወይም ሊ አይዞሮን
• የሚውሉ የመርዛማ መድሃኒቶች
• ኢንዛይንስ, በጣም የተለመደው የእንቁላልን እንቁላል (IUI)
• ቫይታሚ ማዳበሪያ (አይ ቪ ኤፍ)
• የሶስተኛ ወገን ማባዛትን (እንቁላል ለጋሽ, የእንስሰት ተዋሲያን, የወንዱ የዘር ፈሳሽ, ወይም ተወላጅ )

ከ 80 እስከ 90 በመቶ የሚሆኑ ባለትዳሮች መድኃኒት ወይም ቀዶ ጥገና ይደረግላቸዋል. ለአብዛኛዎቹ የማይዳፈሩ ባለትዳሮች IVF አስፈላጊ አይደለም.

• 17 የመውለድ አማራጮች

የመውለድ ህክምና ዋጋ የሚለያይ እና በርስዎ ኢንሹራንስ ሽፋን ላይም ይወሰናል.

የክሎሚክ ህክምና በአንጻራዊነት ርካሽ ቢሆንም (እጅግ በጣም አስፈላጊ ለሆኑ ሕክምናዎች በአንድ ዙር ከ $ 10 እስከ $ 50 ዶላር) ውስጥ የሚሰጠውን መድሃኒት በመርፌ የሚሰጥ መድሃኒት ከጥቂት ሺዎች ዶላር ሊያወጣ ይችላል, እንዲሁም የ IVF ሕክምና ዑደት በአማካኝ $ 15,000 ይሆናል.

• 7 የወር ክፍያ (Ways to Pay Less) (ገንዘብ እና ገንዘብ ማግኘት)

የወሊድ ህክምናም ውጥረት ሊሆን ይችላል. ለድጋፍ ለማግኘት እና ለራስዎ እንክብካቤ ለመውሰድ ጊዜ መውሰድ አስፈላጊ ነው.

• የትንሣኤን ችግር መቋቋም የሚቻልበት መንገድ

የወሊድ ህክምናን መከታተል ካልፈለጉስ?

ሁሉም የመራባት ህክምና ለመውሰድ አይወስንም. አንዳንድ ባለትዳሮች በተለያዩ ምክንያቶች ህክምናን ለማቆም ይወስናሉ .

ከውልደት ስርኣት በተጨማሪ አማራጮች:

• በራስህ ተፈጥሯዊ ለመሞከር መቀጠል
• የማደጎ ልጅነትን ማመልከት
• ጉዲፈቻን በመውሰድ
• ከሕፃናት ነፃ ህይወት መኖር

የራስዎ ህይወት ያላቸው ልጆች የሌለዎት ማለት በልጅ ህይወት ውስጥ መሳተፍ አይችሉም ማለት አይደለም. በህጻናት ላይ መሀከለኛ ልጅ በሚወልዱበት ወቅት ህመም ሊሰማቸው ይችላል, ከጊዜ በኋላ, አንዳንድ ወንዶች እና ሴቶች ህጻናትን ለመፈወስ ከልጆች ጋር ተሳትፎ ያደርጋሉ.

• ልጆች የልጅህ ክፍል ከህፃናት በተጨማሪ

የጨካኝነትን ውጥረት እንዴት መቋቋም ትችላለህ?

ካረገዘዎት ጊዜ በአስቸኳይ እርጉዝ በማይሆንበት ጊዜ ውጥረትን ማጋለጥ የተለመደ ነው . የምርመራ ጥናት እንደሚያሳየው ፅንስ ያላቸው ሴቶች ካንሰር, ኤችአይቪ እና ከባድ ህመም የሚሰማቸው ተመሳሳይ የሆነ የስነልቦናዊ ጭንቀት እንደሚያጋጥማቸው ነው.

የመራባትን ችግር መቋቋም ቀላል አይደለም. ለራስዎ ጥሩ ጥንቃቄ መውሰድዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እንደ ዮጋ እና አኩፓንክቸር ያሉ የአእምሮ ህክምናዎች እንደ ባለሙያ አማካሪን ማየት ስለሚችሉ የወራትን ውጥረት ለመቀነስ ይረዳሉ.

እንዲሁም ከእውነተኛ-ወደ-ፅንቃዎች (ከየት መድረስ እንደሚገባው ማን ያውቃሉ ) እና ለእርስዎ "ለምራቅ Myrtle" ጓደኞች ድጋፍ ለማግኘት ድጋፍ ያግኙ.

አንድ ቃል በጣም ስለ

የምታደርጉትን ሁሉ, የመራባት ችግሮቻችሁን ሚስጥር አትጠብቁ . ምንም የሚያሳፍሩበት ምንም ምክንያት የለም, እና ልጅን ብቻ ማዳበር አያስፈልገዎትም. ሰዎች ለማገዝ ይፈልጋሉ. ፍቀድላቸው.

> ምንጮች:

> Chavarro JE, ሮዘ-ኤድዋርድስ JW, ሮንነር ቢ, ደብልዩልቲ ሲ.ሲ. «የወተት ምርቶች የዕለት ምግቦች እና ኢንቮልቲክቸር መሃንነት» በሚለው ጥናት. የሰው ፅንስ. 2007 ሜይ; 22 (5): 1340-7. ኤፕባ 2007 Feb 28.

> ሊባካ, ሱዛን; ሎቫ, ሱዛን Turek, Fred; ዚይ, ፊሊስ. "የእርግዝና እና የእርግዝና ተግባራት በነርሶች ላይ የእንቅስቃሴ ውጤቶች." የጤና እንክብካቤ ለሴቶች ዓለም አቀፍ. ሴፕቴምበር 2002; 23: 6 እና 7: 703-14.

> ስለ ጽንስ የመሳስሉት እውነታዎች. አሜሪካን የዶሮፎኒዝ ሜዲስን.

> Schwerdtfeger KL, Shreffler KM. "የእናቶች እና የእንሰሳት ጉልበተኝነት በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ እና በእንግሊዝ አገር ያለ ወላጅ አልባነት ያላቸው ሴቶች ናቸው." 2009; 14 (3): 211-227. አያይዝ: 10.1080 / 15325020802537468.

> ስታንነማን JJ1, ሳምሶን A, በርናርድ ጄ ፒ, ታታልበርድ ሲ. "በተፈጥሯዊ የልብ እርግዝና ውስጥ የሚከሰቱ በቀጥተኛ ሳይክሎች ውስጥ የዕለት ለየት ያለ የመርህ-ነክ እድገቶች. " ዲስኩድ . 2013 ኤም., 28 (4): 1110-6. ጥ: 10.1093 / humrep / des449. ኤፕባ 2013 Jan 22.