ለአንዳንታዊ የእርግዝና ምርመራ የምርመራ , ጭንቀት, ጥርጣሬ እና ጭንቀቶች ማምጣት የተለመደ ነው. የተወሰኑ ጥልቀት ያላቸውን ትንፋሽ ለመውሰድ ይሞክሩ. ይህ የእርግዝና ዕቅድ (ፕሪንዴ) ይሁን አይሁን, ሊታሰብባቸው እና ሊወስዷቸው የሚገቡ ጥቂት አስፈላጊ እርምጃዎች አሉ. እንደ አብዛኛዎቹ ሴቶች, እነዚህ ቀጣይ ደረጃዎች ምን እንደሆኑ እርግጠኛ ካልሆኑ የእርግዝና ምርመራዎ አዎንታዊ በሚሆንበት ጊዜ የሚሰሩ ብዙ ጠቃሚ ነገሮች እነሆ.
ከዶክተርዎ ወይም ሚድዋይፍዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ
እርግዝናዎ እንደተረጋገጠ ወይም ነፍሰ ጡር ነኝ ብለው ከገመገሙ በፊት የቅድመ ወሊጅ ቀጠሮ ይደውሉ. አንዳንድ ባለሙያዎች የመጀመሪያውን ቀጠሮ ለመያዝ ሁለት ጊዜ አይወስዱም, ሌሎች ሁለት ጊዜ ውስጥ ገብተው እስኪገቡ ድረስ. ቀዳሚው ቀጠሮ ባይኖርዎትም, በአሁኑ ወቅት የሚያገኟቸው መድሃኒቶች, አሳሳቢ የሆኑ ምልክቶች ወይም በእርግዝናዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ የጤና ችግሮች.
ቶሎ መታየት ያለብዎት ታሪክ ካለዎት ይህንኑ ግልፅ ያደርጋሉ. ለምሳሌ, ያለፈውን እርግዝና ታሪክ, እንደ ህመም እና ደም መፍሰስ , ወይም ከእርግዝና በፊት እንደ ስኳር በሽታ ወይም ሃይፖታይሮይዲዝ የመሳሰሉ የተጋለጡ ሁኔታዎች ቀጠሮ ይይዛሉ.
እንዲሁም ቀጠሮው በእርግዝናዎ ምክንያት የሚጠራጠሩትን ጥርጣሬዎች ለማስወገድ ይረዳል እናም በእርግጠኛ ልጅ መውለድዎን ያረጋግጡ.
እርግዝናዎን ያረጋግጡ
ከእርግዝና የእርግዝና ምርመራ ጋር አንዳንድ ጊዜ ስለ ውጤቱ ጥርጣሬ ሊኖረው ይችላል-ውጤትህ የውሸት አዎንታዊ ውጤት ነውን?
የመትከያ መስመርን ተመልከት
ብዙውን ጊዜ ሰዎች የተሳሳቱ አወንታዊ ውጤቶችን በሚያስቡበት ጊዜ የውኃውን የማጠራቀሚያ መስመር ይመለከታሉ ብለው ያስባሉ. ይህ የእርግዝና ምርመራ ውጤት አዎንታዊ ሆኖ ሲታይ ነው-ምንም ዓይነት የዓይን መስመር አለመኖሩ-ነገር ግን በእርግጥ ጥሩ ውጤት አይደለም.
የማትነቢያው መስመር ለየት ያለ ቀለም የለውም. የሩቅ መስመርን ለማየት የሚጠብቁ ደካማ መስመር ናቸው. የተወሰኑ የእርግዝና ምርቶች ምርቶች አብዮት መስመሮች ይበልጥ የተለመዱ ናቸው.
የተመከረውን ጊዜ ከተመለከቷዋቸው የትራክታ መስመሮች በአብዛኛው በፈተናው ላይ አይገኙም. አብዛኛዎቹ ሙከራዎች የተወሰኑ ደቂቃዎችን እንዲጠብቁ ይነግርዎታል, ነገር ግን የተወሰኑ የተወሰኑ ደቂቃዎች. ለምሳሌ የእርግዝና ምርመራው ምርመራውን ከወሰዱ ሶስት ደቂቃዎች በኋላ ምርመራውን ያስተናግድዎታል, ነገር ግን አሥር ደቂቃዎች ካለፉ በኋላ አይደለም. የእርግዝና ምርመራዎን በተሳሳተ መንገድ ለመከላከል እነዚህን መመሪያዎች መከተል በጣም አስፈላጊ ነው.
ይህ ችግር በዲጂታል እርግዝና ሙከራ ላይ አይደለም. ዲጂታል ሙከራዎች ውጤቶችን እንደ «እርጉዝ» ወይም «እርጉዝ ያልሆኑ» መሆናቸውን ያሳያሉ. ለመግለጥ ወይም ለማረም የሚረዱ መስመሮች የሉም. ይህ በአብዛኛው እጅግ ውድ ቢሆንም የዲጂታል ሙከራዎች ከሚመጡት አንዱ ነው.
አስመሳይ አመለካከቶችን ተመልከት
ፈተናዎ በግልጽ የሚታይ ከሆነ, እርጉዝ የመሆን እድሉ ከፍተኛ ነው. የውሸት የሆነ አዎንታዊ የእርግደኝነት ምርመራዎች ሊደረጉ ይችላሉ ነገር ግን በጣም ብዙ ናቸው. ሐሰተኛ አወሳሰን ሊያመጣ የሚችል አንዳንድ መድሃኒቶች እና የጤና ሁኔታዎች አሉ. ለምሳሌ, የእርግዝናዎ ህክምና የ hCG "የክትትል" ክትትል ካደረገ እርግዝና መኖሩን የሚያመለክተው አዎንታዊ የእርግዝና ምርመራ ውጤት ሊያገኙ ይችላሉ.
ይህ የሆነበት ምክንያት በእርግዝና ምርመራው አማካይነት hCG (ሆርጂ) ነው. እርግዝና ፈተና ከመውሰዷ በፊት ቢያንስ 10 ቀናት በመጠበቅ ይህን ችግር አስወግዱ. ጥርጣሬ ካለዎ, ሌላ ምርመራ ያድርጉ ወይም ሐኪምዎን ይጎብኙ.
የእርግዝና ምልክቶችን ተመልከት
የእርግዝና ምልክቶችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እያሰብን ብዙ ጊዜ እናጠፋለን, ይህም ሁለንተናዊ ነው ብለን ማሰብ እንጀምራለን. የእርግዝና ምልክቶች እና ምልክቶች የእርግዝና ትክክለኛ አመልካቾች አይደሉም. አንዳንድ ሴቶች የጠዋት በሽታ ወይም ሌሎች ምልክቶች አይታዩባቸውም ነገር ግን ልክ እንደ እርጉዝ ናቸው. የእርግዝና ምልክቶችን አለመኖር ማለት ነፍሰጡር አይደላችሁም ማለት አይደለም.
በተቃራኒው, አንዳንድ ሴቶች እርግዝና ያጋጥማቸዋል, ይህም ብዙ ጊዜ ከመውለድ ጋር የተያያዘ ነው, ይህም እርጉዝ አይደሉምን ማለት ነው. አዎንታዊ የሆነ እርግዝና ካሳለብሽ ግን ህመም ቢይሽ መጨነቅ ያለ ነገር ነው. በእርግዝና ወቅት ትንሽ የእርግዝና ምቾት አለመኖር ጤናማ መሆኑን ይወቁ. ህፃን በማስተናገድ እንዲይዙ በማህፀንዎ ውስጥ ብዙ የሚከናወኑ ነገሮች አሉ. እንዲሁም ጭንቀትዎ ከሆነ ደግሞ ምንም ሳያስቡት የሆድ ጡንቻዎትን ማሽተትዎን ሊያውሉት ይችላሉ.
የመራቢያ መድኃኒቶችን ከወሰዱ, ኦትቫዮኖችዎ ከመነፋፋቱ ሊያንዣብቡ ይችላሉ. ቀላል የእፅዋት ድብልቅ ህመም (OHSS) መለስተኛ ምቾት እና የሆድ እብጠት ሊያስከትል ይችላል. OHSS በርስዎ ሐኪም ቁጥጥር ሊደረግበት ወይም ሊታከም ይችላል.
ሰውነትዎ በጣም ኃይለኛ ወይም ከባድ ከሆነ ወይም ሌሎች አሳሳቢ ምልክቶች ካላቸው ሐኪምዎን ያነጋግሩ.
የደም ሥራ እና የቤት ውስጥ እርግዝና ውጤቶች
ዶክተርዎ መጠነኛ የሆነ እርግዝና ፈተና እንዲወስዱ ከወሰነ , የጡረተኛ ምርመራ ፈተና በተቃራኒው, የቤት ውስጥ ሙከራዎ አዎንታዊ ሊሆን ይችላል. መጠነኛ የሆነ እርግዝና ምርመራ አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ውጤት ብቻ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ከቤት ውስጥ እርግዝና ይልቅ ብዙ የእርግዝና ሆርሞን ይጠይቃል. አንዳንዴ በእርግዝና እርግጦች ወቅት የቤት ውስጥ ሙከራ ከመደረጉ በፊት የእርግዝና ሆርሞን ሊያጋጥም ይችላል.
አብዛኛዎቹ የወሊድ ሐኪሞች የቁንታዊ እርግዝና ፈተናን መጠን ያመዛዝዘዋል, ይህ ደግሞ hCG ምን ያህል እየተሰራ እንደሆነ ያሳያል. ብዙውን ጊዜ ይህ የ hCG ደረጃ ምን ያህል ፍጥነት እየጨመረ መሆኑን ለመመልከት ከጥቂት ቀናት በኋላ ሌላ ፈተና ይከተላል. (ጤናማ እርግዝና ምልክት).
በተጨማሪም የደም ምርመራዎ በጣም ቀደም ብሎ አዎንታዊ ምላሽ ከተገኘ ከጥቂት ቀናት በኋላ የፅንስ መጨንገፍ ምክንያት በቤት ውስጥ አሉታዊ ምርመራ ሊያገኙ ይችላሉ. በዚህ ጊዜ, የእርስዎ ጊዜ በቅርቡ ሊጀምር ይችላል. በሁለቱም ሁኔታዎች, ውጤቶቹ ለምን ይለዋወጣሉ ዶክተርዎን ለመጠየቅ አይፍሩ.
አትደንግጥ
ሁሉም ሰው የታቀደ የእርግዝና ዕቅድ አለማግኘትም ሆነ እርግዝናዎ ዜናው ወዲያውኑ ይደሰታል. አትደንግጥ. አንዳንድ ጊዜ, በእርግዝናዎ ላይ ዕቅድ ቢያስቀድሙ እንኳ, ዕቅድዎን ለመገመት ከእንደገና መፈቀዱ የተለመደ ነው. ምን ማድረግ እንዳለበት በሚገመግሙበት ጊዜ የዜና ዜናውን ለማስቀመጥ ጊዜ ይመድቡ.
እርግዝናዎን ያክብሩ
በእርግዝና ወቅት የአልኮል መጠጦች የሌሉ ቢሆንም, መዝናናት መተው አለብዎት ማለት አይደለም. በጣም የሚያስደነግጠ የሚያቃጥል የሽቦ ማጨድ ማታ ማታ ማታ ማታ ለመልቀቅ እና አዲስ የደስታዎትን ስብራት ለመመገብ ትልቅ መንገድ ነው. አንዳንድ ሴቶች የሮማንቲክ እራት ከእርግዝናዋ ዜና ጋር አጋሮቻቸው እንዲደነቁ, ሌሎች ደግሞ ትልቅ ፕሬስ አላቸው. የምታከብሩትስ መቼና እንዴት ነው በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረቱ ናቸው. በየትኛውም መንገድ, መዝናኛ ተገቢ ተቀባይነት ያለው የእርግዝና ክፍል መሆኑን አስታውሱ. በመዝናናት, ውጥረትን እና ዘና ማለትን ያስወጣል, ይህም ለእርስዎ እና ለልጅዎ ጥሩ ነው.
የእርግዝና ጊዜ ዜናዎችዎን ያጋሩ
ስለ አዲሱ ቤተሰብዎ ተጨማሪ ቤተሰብዎን እና ጓደኞችዎን መንገር አስደሳች እና አዝናኝ ነው. አንዳንድ ቤተሰቦች እስከ 12 ሳምንታት ድረስ, የመጀመሪያው አልትራሳውንድ ወይም የተለየ ሰው ለማናገር የተለየ ቀን ነው የሚጀምሩ, ሌሎች ደግሞ ሁሉም ወዲያውኑ ይናገራሉ. ይህን ለማድረግ ትክክለኛ ወይም የተሳሳተ መንገድ የለም - ለእርስዎ ምርጥ የሆነውን ይምረጡ.
ስለ እርግዝና ይማሩ
በእርግዝና ወቅት መቁጠሪያ ውስጥ ምን እንደሚጠብቅና ምን እንደሚሰማዎት ማወቅ እንዲችሉ የእርግዝና ቀን መቁጠሪያን ያንብቡ. በአካባቢው ሆስፒታል ወይም የወሊድ ማእከል ለሚመጣው የእርግንነት ጊዜ መመዝገብ ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ. ይህ ለእርስዎ እና ለሕፃኑ ተገቢውን ውሳኔ ለመወሰን ትንሽ እውቀት ይሰጥዎታል. መጽሐፎችም ስለ እርግዝና, ልደት እና ድህረ ወጎች ዕውቀት ምንጭ ናቸው.
ራስህን ተንከባከብ
ጥሩ እንቅልፍ ማጣት, ጥሩ ምግብ በመብላት, የቅድመ ወተተ ቫይታሚን መውሰድ እና አግባብ ባለው መንገድ መጠቀም ጤናማ እርግዝና , በቀላል ጉልበት እና ጤናማ ህፃን ለማበረታታት ሁሉም መንገዶች ናቸው. የእርግዝና ምልክቶች ምልክቱን በበለጠ በቀላሉ መቋቋም እንዲችሉ የአካል መታወቂያዎን, የጠዋት ህመም ወይም ድካም የመሳሰሉ ምልክቶችን ማዳመጥ.
ዶክተርዎ በተከታታይ የሆርሞን መጠንዎ እየጨመረ እንደመጣና እርግዝናዎ ጤናማ መሆኑን ለማረጋገጥ ተከታታይ እርግዝና ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል. የ Ultrasound እና የአካል ምርመራዎች በእርግዝናዎ ላይ መድረስ እንዳለበት ያረጋግጣሉ.
የእርግዝና ምርመራው በተለምዶ ጠንከር ያለ አዎንታዊ መስመር ቢኖረውም, በእርግዝናዎ ፈተና ላይ የጨለማውን መስመር በመጠቀም የእርግዝናዎ ጤናማ መለኪያ መንገድ አይደለም. የቤት ውስጥ እርግዝና ምርመራዎች በሽንትዎ ውስጥ ምን ያህል ኤች.ሲ.ጂ. እንዳለ ለመለካት የተነደፈ አይደለም. እነሱ አነስተኛ ክፍያ እንዳለ ለመለየት ብቻ ናቸው.
የድጋፍ ስርዓት ይፈልጉ
ከቤተሰብዎ ወይም ከጓደኞችዎ ጋር እየተወያዩም, እርጉዝ ለሆኑ ሴቶች ድጋፍ ማለት ግዴታ ነው. ብዙ ነገሮች በህይወትዎ ይቀየራሉ እና ብዙ ጥያቄዎች ይኖሩዎታል. ነገሮች እንዲናገሩ ከሚያግዙህ ሰዎች ጋር መገናኘት ይኖርብሃል. አንዳንድ ጊዜ የእርስዎ አዋላጅ ወይም ሐኪም እና ሌሎች ጊዜዎ ጓደኞችዎ እና ቤተሰብዎ ይሆናሉ. እርግዝናዋንና ውበቱን በማካፈሉ ምክንያት የሚገባቸውን ሌሎች ሰዎች ለማግኘት መፈለግ. እነዚህ ጓደኞች ዕድሜ ልክ የሚቆዩና ብዙውን ጊዜ ጠቃሚ ናቸው.
በእርግዝናዎ ለመደሰት ሞክሩ
ከሁሉም በላይ ዘጠኝ ወር ነው. የእርግዝና መጨረሻ በጣም ርቆ ቢታይም ብዙዎቹ እናቶች ከሚገምቱት በላይ በፍጥነት ይመጣል. እቅድ ማውጣት እና በየወሩ ትንሽ ለማዘጋጀት ማረፍ በእርግዝና መጨረሻ ላይ አንዳንድ እናቶች ሲነቁ እና ህጻኑ ከመድረሱ ጥቂት አጭር ቀናት ውስጥ መሆኑን ለመገንዘብ ይረዳል.
አንድ ቃል በጣም ስለ
አዎንታዊ የግርዛት ሙከራ ከተደረገ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት እና ሳምንታት ድብልቅ ስሜቶች ሊሞሉ ይችላሉ. እንደ ቅድመ ወሊድ እንክብካቤ መጀመር እና የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖችን መጀመር ከመጀመርዎ በፊት ጤናማ እርግዝና ለመጀመር መጀመር ያስፈልግዎታል. እንዲሁም ስለ አጠቃላይ ርእስ ትንሽ ዕውቅ ቢሰማዎ ለራስዎ ረጋ ያለ መሆን አለብዎ. ዜናውን ለማስተካከል የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል, ይህ ደግሞ የተለመደ ነው. ድጋፍ ከፈለጉ ፈልግ!
> ምንጮች:
> አግባብነት በሌለው የሰው ሰራሽ የጋዶሎፖን ፍተሻ ውጤቶች ላይ በመመስረት አግባብነት የሌላቸው የ Clinታዊ ውሳኔዎችን ማስወገድ. ቁጥር 278, ኅዳር 2002 (እንደገና የተረጋገጠው 2013). ኮሚኒቲ ኦፕሬቲንግ ልምምድ.
> ኤር TK1, ቺንግ ኤች ቻይ, ቻንግ ቢ ቢ, ሆንግ ኤፍ ኤፍ, ሉሲ ፒሲ, ጌይ ሜ. "አዶናሚሲዝስ ያለባት ሴት ውስጥ የውሸት እርግዝና ምርመራ." Am J Emerg Med. 2009 ኦክቶበር, 27 (8): 1019.e-5-7. ተስፋ: 10.1016 / j.ajem.2008.12.023. ኤፕባ 2009 Sep 22.
> Johnson S, Cushion M, Bond S, Godbert S, Pike J. የትንተና ትንታኔዎችን ማወዳደር እና የሴቶች የቤት ለቤት ምርመራዎች የሴቶች ትርጉም. ክሊም ኬም ላብ ማድ. 2015 ፌብሩዋሪ, 53 (3): 391-402. ቃል: 10.1515 / cclm-2014-0643.