ከጓደኞች እና ከቤተሰብ አባላት ጋር ስለ ልጅነትዎ መነጋገር
ከሌሎች ጋር ስለታላቁ ልጆች ከመበስበስ ጋር ለመነጋገር ዝግጁ ነዎት? ይህ የግለሰበት ጊዜ ሊሆን ይችላል. በመሃንነት ዙሪያ ያለው ሚስጥራዊነት የእራስዎን እና የውጭ ሰዎች ሁኔታዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
ስለ ጽንስ መግለጽ በንግግርዎ ሊያሳፍሩዎት እና ድጋፍ በሚፈልጉዎት ጊዜ እንዲደገፉ ሊያደርጉዎት ይችላሉ.
የኃይል ማስተካከያ እርምጃዎች ቁጥርም ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል.
እና እንደወደዱት በንቃቱ ላይቀጥል ይችላል.
ከርኩሱ መከላከያ እቃ ውስጥ ሲወጡ ሊጤኑዋቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች እዚህ አሉ.
የአጋርዎን ስሜት ግምት ውስጥ ያስገቡ
እርስዎ ለመፀነስ የሚሞክር ነጠላ ሴት እስካልሆኑ ድረስ, ከእርጅና ጋር የተጋለጡ አጋሮች ሊኖራችሁ ይችላል.
እርስዎ ሲሆኑ ለመምጣት ዝግጁ ሊሆኑ ወይም ላይታወቁ ይችሉ ይሆናል.
ዝግጁ ካልሆኑ, ምስጢራችንን ለማቆም እና ለመወጣት ስለሚያሳስቧቸው ስጋቶች እና ስለሚሰማዎ ፍርሃት (እና በእውነት) ለማዳመጥ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚወያዩ ይወቁ.
እርስዎ ሊወጡ በሚችሏቸው የተወሰኑ ሰዎች ላይ መስማማት ይችሉ ይሆናል. ወይም ደግሞ ስለ ልጅነትዎ መናገር ሲነጋገሩ እሱ / እሷ ለእርስዎ የተወሰነ መረጃን እንዲሰጥዎት ይፈልግ ይሆናል.
ሁኔታውን እንዴት ማስተናገድ እንደማትቻል ከተስማሙ ጥምረትን ተመልከት.
ምክር መስጠት ለማንኛውም ወንድ ልጅ የመውለድና የተወሳሰበ ጥሩ ሃሳብ ነው, እና በረዥም ጊዜ ሊረዳዎት ይችላል.
በእያንዳንዱ ዝርዝር ላይ መውጣት የለብዎትን አስታውሱ
መሃንነት እያጋጠሙዎ ያሉ ሰዎችን በሚነግሯቸው ጊዜ, አንዳንዶችም እርስዎም የግል-ጥያቄዎችን ይጠይቁዎታል.
በጣም ሞቅ ይሏቸዋል ጥያቄዎች?
"ታዲያ በደሉ ማን ነው?"
ይህን እወቅ; ከምትፈልገው በላይ ዝርዝሮችን ማጋራት አያስፈልግህም. እና ለዚህ ጥያቄ በትክክል መልስ አያስፈልገዎትም.
ለምን እንደታገለሉ ማወቅ የለብዎትም. የቤተስብህን እቅዶች እቅዶች ሁሉ ማጋራት አያስፈልግዎትም. እርስዎ የማይፈልጉትን ማጋራት የለብዎትም.
እንደ «ለምን ቀደም ብለው ለልጆች አልሞከሩትም?» እንደሚሉት አጣራቂ ጥያቄዎች መመለስ አያስፈልግዎትም
የተትረፈረፈ ስርዓተ ህይወት ውስጥ ያልዎትን ሰዎች ማሳወቅ የግል የሕክምና መዛግብትና የሕይወት ታሪክዎ አይደለም. አንዳንድ ሰዎች እንኳን እንዲህ ዓይነት ድርጊት ሊፈጽሙ ይችላሉ.
አንድ ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ካልጀመሩ ስለእሱ መናገር የማይፈልጉ ከሆነ.
"ወደ ዝርዝሮቹ መሄድ አልፈልግም. እኔ ግን ድጋፍዎን አደንቃለሁ. "
ከጓደኞች እና ከቅርብ ጓደኞች ጋር ስለ ማንነታቸው ስለማይገለጹት ጦማር ስለ ሁለት ጊዜ አስቡ
ወደ ጓደኞችዎ እና ወደቤተሰብዎ መሄድ ማንነታቸው የማይታወቅ ብሎግ ለእነሱ ማጋራት ወይም ማካፈል አለብዎት ማለት አይደለም.
እንዲያውም የመራባት ጦማርዎን እንዳያጋሩ ብዙ ምክንያቶች አሉ.
ብሎግዎ የመቆጣጠሪያ ቦታዎ ሊሆኑ እና በፅንስ ማህበረሰብ ውስጥ ከሚገኙ ሰዎች ድጋፍ ማግኘት ይችላሉ. የጦማር አገናኝ ከእናትዎ ጋር ከተጋሩ, ስለአሳሳታትዎ ስለአንድ የማይመገብ የአስራት ውይይት ለመጻፍ ሲፈልጉ ምን ይሆናል?
ወይም ደግሞ ከአራት ወሮች በፊት ሲያወራ ያነጋገራት ጓደኛዎ እንደገለፀው ሲያውቅ ምን ይሆናል? (ወይም ጓደኛዎ ስለእውነቷ ያወገዘችው ነው ብላ ታምናለች!)
አሁን ይህ የእኔ የግል አስተያየት ነው. ምናልባትም የልጆችዎን ጦማር ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጋር ማጋራት እርስዎ ማድረግ የሚፈልጉት ነው. ምናልባት ለክፍሎዎች ወይም ለአነጋገር ውይይቶች ሊያሽከረክሩ ይችላሉ.
ነገር ግን በጥንቃቄ መመርመር አንድ ነገር ነው.
ተስማሚ ጊዜ እና ቦታ ምረጥ
ብዙ ያልታሰበበት የምስጋና ቀን በእርግዝናሽ ማስታዊቂያ አማካኝነት ለአንቺ ተበላሽቷል . ስለዚህ ይህን የምስጋና (thankgiving) ልምምድ እያሰብክ ነው ብለህ ስለምታመነው ስለ ልጅነትህ ማውጣት ትፈልጋለህ.
ይህ ጥሩ እቅድ ወይም ላይሆን ይችላል. በጣም ብዙ በእርስዎ የቤተሰብ ሁኔታ ውስጥ ይወሰናል.
እናትህ ሶስተኛዋ የአክስታት ልጅ ስትሆን በተመሳሳይ ሰዓት ትሰናከላለች?
አግባብነት የሌላቸው አስተያየቶችን ለማድረግ የሚሄዱ ዘመዶች አሉዎት?
በተጨማሪም, በሚያጋሩዋቸው ጊዜ ሁሉ, የሚያመለክቱት ሰዎች ጥያቄዎችን ወይም አሳዎችን ለተጨማሪ ዝርዝሮች ሊጠይቁ ይችላሉ.
ማጋራት በማይመችበት ቦታ ላይ መሆንዎን ወይም ማጋራት ካልፈለጉ በሚፈልጉት ላይ ገደቦችን ማበጀትዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እንዲሁም አሳቢ የሆነ ውይይት ለማድረግ ጊዜ እንደሚፈጅ እርግጠኛ ሁን.
አንድ ኢሜይል መላክ ተቀባይነት አለው
አንዳንድ ጊዜ, ፊት ለፊት መጋራት ከማለት ይልቅ አንድ ነገርን ለመጻፍ እና ለመላክ ቀላል ነው. ይህ ከአንድ ሰው ወይም ከብዙ ጋር ሲጋራ ይህ እውነት ነው
ከዚህ በታችኛው ጎን ለጎን መልስ ሲሰጡ መልስ ሊሰጡ ይችላሉ.
መልስ ለመጠበቅ ከተጨነቅዎት, ለሚጽፉት ሰው በሞባይል የጽሑፍ መልእክት መላክ ወይም መደወል ይችላሉ, እና በተቻለ ፍጥነት ሊያነቡት የሚፈልጉት ሚስጥራዊ ኢሜይል እየላኩ መሆኑን ያሳውቋቸው.
በኢሜልዎ ውስጥ መልስ ወይም የስልክ ጥሪ ካነበቡ በኋላ እንደሚፈልጉ እንዲያውቁዋቸው በኢሜልዎ ውስጥ ማሳወቅ ይችላሉ. ለመጠየቅ ደህና ነው.
ማህበራዊ ሚዲያ ለማካፈል የተሻለ መንገድ ሊሆን አይችልም
ማኅበራዊ ሚድያ ትላልቅ ግንኙነቶችዎ ውስጥ ለመውጣት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል, ነገርግን ወደ ጓደኞች እና ቤተሰብ ለመዝጋት በጣም ጥሩው መንገድ አይደለም.
ለአንዳንድ, ልጥፍዎን ላያዩ ይችላሉ. ፌስቡክ ለእያንዳንዱ ጓደኞች ለእያንዳንዱ ፖስታ አያሳይም, እና ይህ እርስዎ እንዲያመልጧቸው አይፈልግም.
በሁለተኛ ደረጃ ማህበራዊ አውታረ መረብዎን እንዲያውቁት አይፈልጉም - በተለይ የማህበራዊ ግንኙነትዎ የስራ ባልደረቦች ወይም አለቃዎን ያካትታል.
በሌላው በኩል ደግሞ, ለርስዎ ቅርብ ከሆኑ ሰዎች ጋር አስቀድመው ካጋሩት, እና "ትልቅ ነገር ለመሄድ" ዝግጁ ከሆኑ ማህበራዊ ማህደረመረጃዎ የእርፋሳሽ ቆሻሻዎን ወደ ጽንስ ወላጅ ለመጮህ ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል.
የገንዘብ ድጎማ ለማዳበር ገንዘብን ለመደገፍ ከፈለጉ; በገንዘብ አያያዝ ላይ ተሳታፊ ለመሆን ከፈለጉ በማህበራዊ አውታር ላይ ያለዎትን ትግል ማወጅ አስፈላጊ ነው.
ይህ ከብዙው የገንዘብ ድጎማ ከሚፈጠረው ችግር ውስጥ አንዱ ነው ... ነገር ግን ለእርስዎ ሊሰራ ይችላል.
የተሳሳቱ ነገሮችን ሁሉ ለመናገር ዝግጁ ይሁኑ
እነሱ አይደሉም ማለት ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ ግን አያደርጉም.
ነገር ግን የማይታመን ነገር ነው, ስለ ልጅነትዎ ለመጀመሪያ ጊዜ ሲከፈት, ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብ አባልዎ የሚስብ ወይም የሚያደናቅፍ የሆነ ነገር ይናገራሉ.
"ቢያንስ ካንሰር አይደለም!"
"አንድ ጊዜ ልጅ ለመውለድ ሲሞክሩ እንደፀነሱ አውቃለሁ. መታደል አለብዎት. "
"ልጆች ካልኖራችሁ, አመሰግናለሁ!"
ብታምንም አያምኑም, ሰዎች እነዚህን የተለመዱ ዓረፍተ ነገሮች ይመለከታሉ (1) ሌላ ምን መናገር እንዳለባቸው አያውቁም, እና 2) የሆነ ነገር ለመናገር ይፈልጋሉ እና ... ይህ ወደ አእምሮው የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር ነው.
ከሌላ ሰው ህመም ጋር ፊት ለፊት ሲነጋገሩ ብዙ ሰዎች ህመሙን ማስወገድ ነው. ህመምዎን ሊቆጣጠሩት አይችሉም, ስለዚህ ለመተው ይሞክራሉ ወይም እነርሱ እየረዱ እንደሆኑ እንዲሰማቸው ፈጣን እና ቀላል መፍትሄ ይሰጡዎታል.
እነዚህን ነገሮች ከተናገሩ, እነሱን መንገር ስህተት ነዎት ማለት አይደለም. ግን ያ ማለት በእርግጠኝነት በእነሱ ላይ ለማትሰገም ማስተማር ሊያስፈልግዎ ይችላል ማለት ነው.
እነዚህን ጽሁፎች በኢሜይል መላክ ሊፈልጉ ይችላሉ:
ለመርዳት ዝግጁ ይሁኑ
"እንዴት ልረዳ እችላለሁ?"
ይህ ከጓደኛዎ ወይም ከቤተሰብዎ አባል ጋር ሲጋሩ ተስፋ የሚፈጥሩት ከሁሉ የተሻለ መልስ ነው.
ለእርስዎ የሚሰጡት የተሻለ ነገር ለእነሱ የሚረዳዎት መንገድ ነው.
ከዚህ በፊት እንዴት መልስ መስጠት እንደሚቻል ያስቡ.
ምናልባት አስቸጋሪ ነገሮች ሲያጋጥም አንድ ሰው እንዲያናግረው ፈልገህ ይሆናል. ያንን ይንገሯቸው.
ወደ መትከል ክሊኒክ በሚሄዱበት ጊዜ ልጆችዎን የሚመለከቱ ሰው ያስፈልጎ ይሆናል. ጠይቃቸው.
ለፈውስዎ ለመክፈል ገንዘብ ለመሰብሰብ እየሞከሩ ሊሆን ይችላል. እነርሱን ለመርዳት ፈቃደኛ ቢሆኑ በጥንቃቄ ይጠይቁ.
ምን ዓይነት ድጋፎችን መጠቀም እንደሚችሉ ማካፈል አይፍሉ.
በተጨማሪም ይህን ጽሑፍ ለእነሱ ማጋራት ይችላሉ:
የእርስዎን የመራባት ችግሮችን ለመፍታት ቀላል አይደለም, ነገር ግን ትግሎችዎን በምሥጢር ለመያዝ የማይቻሉ ታላቅ እፎይታ ያስገኝልዎታል.
ስለ ጽንስ መንገር በተነጋገሩበት ጊዜ ለሌሎች ልጆች በማህበረስብ ውስጥ በማስተማር ላይ እንደሆኑ ያውቃሉ.
እዚያም ብዙ ሰዎች ስለ ልጅ ማፍራት እየተወያዩ ነው, ትንሽ እፍረትም ይህን ጉዳይ ዙሪያውን ይዛመዳል.
ይህ ለእርስዎ ብቻ አይደለም - ለሁሉም ሰው ጥሩ ነው.