የጡት ወተት መሠረታዊ ነገሮች

by ሜሊሳ ኮትለን ናኒን; የተጠናቀቀው በሜሬድ ሻር, ኤም.ዲ.

መጀመር የሚያስፈልግዎ ነገር ሁሉ

የጡት ወተት መሠረታዊ ነገሮች

ልክ እንደ እርግዝና እና ልጅ መውለድን የመሳሰሉ, ሌሎች ስለ ሴቶች ጡት በማጥባት ያሳለፉትን ልምድ ሰምተው ይሆናል. ለአንዲት ሴት በተፈጥሮ ሠርቷል, ለሌላው ደግሞ አሰቃቂ ስህተት ሆኗል. በደረስከው መረጃ (ወይም የተሳሳተ መረጃ!) በከፍተኛ ጭንቀት ስሜት ተሞልቶ መጨረስ ይችላሉ. ስለዚህ, ጡት ማጥባት መሰረታዊ ሀሳቦችን በመረዳት ሂደቱን አሽማለን.

ማወቅ የሚያስፈልግዎ ይኸውና.

በእርግዝና ወቅቶች የእርግዝናዎ ዝግጅት

በእርግዝና ጊዜ ወተት ውስጥ የሚገመቱ ዕጢዎች በጡትዎ ውስጥ ማደግ ይጀምራሉ. በዚህ እድገታቸው ውስጥ እንደ ኤስትሮጅን , ፕሮጄስትሮን እና ፕላላቲን ያሉ ሆርሞኖች ከፍተኛ ሚና ይጫወታሉ.

እርግዝናዎ በሚቀጥልበት ጊዜ ጡቶችዎ የበለጡ ሲሆኑ እና የጡትዎ ጫፎቹ , በጡትዎ ዙሪያ ያለው ክብ ቅርጽ ጨለማ ይደርሳል. እነዚህ ሆርሞኖች ሥራቸውን እየሠሩ መሆናቸውን የሚያሳዩ ጥሩ ምልክቶች ናቸው, እና ለህጻኑ የጡት ወተት ለማዘጋጀት ሰውነትዎ እየተዘጋጀ ነው.

የጡት ወተት ምርት እና ደረጃዎች

የጡት ወተት በብዛት እና አቅርቦት ላይ የተመሠረተ ነው. በመሠረቱ, ብዙ ጊዜ በተደጋጋሚና ህፃናት በጡት ወተት መስጠት ብዙ ወተት ይፈጥራሉ.

ጡት በማጥባት በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ ወተትን (colostrum) ያደርጋሉ.

ኮልስትሬም የመጀመሪያው የጡት ወተት ነው . ቢጫ ወይም ብርቱካናማ ቅጠል አለው እንዲሁም በጣም ወፍራም, አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ምግቦች እና ሞጋሎግሎቡሊን የተሞላ ነው. በጣም ብዙ የስኳር ኮምጣጣ (ቅባት) አያደርጉም, አንድ የሻይ ማንኪያ ዋጋ ብቻ ነው.

በእነዚህ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት, ልጅዎ ብዙውን ጊዜ ጡት ያጥባል, ግን ይህ የተለመደ ነው, እናም ጥሩ የወተት አቅርቦትን ለመመስረት ይረዳዎታል.

ማሞቂያው በቂ እንዳልሆነ አይጨነቁ. የልጅዎ ሆድ በጣም ጥቃቅን ነው, እና ይህ ትንሽ ልጅዎ በዚህ ደረጃ ላይ ያስፈልገዋል. ቀኑ እየሄደ ሲሄድ ተጨማሪ የጡት ወተት ወተት ይፈጥራሉ እንዲሁም የልጅዎ ጡት ወተት ህጻን ምን ያህል የጡት ወተት እንዲሰራ ይነግረዋል. የወተት ሃኪሙ በመጨረሻም ከእሱ ወይም ከእሷ ፍላጎቶች ጋር ይለዋወጣል.

የጡት ወተት መጠን በኪራኖቹ መጠን ወይም "በገባ" በ 3 ኛ ወይም በ 4 ኛ ቀን ውስጥ ይጨምራል. በዚህ ጊዜ, የጡት ወተትዎ ከላጣ ጥራጥሬ ወደ መተላለፍ ወተት (ወደ ጥቁር ፈሳሽ እና ወደ አንድ የበለዘዘ ወተት መካከል) የሚለወጥ በመሆኑ ጡቶችዎ ወደ ወተወ ወተት ሲቀየሩ ጡቶችዎ በጣም የተሞሉ እና ከባድ እንደሆኑ ይሰማቸዋል.

የእናት ጡት ማጥባት እና የእይታ-አልባ ልምምድ

ጡት ማጥባት ጊዜው ሲደርስ, ጡቶችዎ እንዲሞሉ ሊሰማዎት ይችላል. ከዚያም ህፃኑን ለመብላት ጥቂት ደቂቃዎች ከእስር መፈታት ሊሰማዎት ይችላል. ይህ የጡት ወተት መውጣቱ የወረቀት መለወጫ ወይም የወተት ቧንቧ ይባላል. ልጅዎ ህፃኑ ሲጮህ ወይም ደግሞ ለመመገብ ጊዜው ሲቃረብ / ሲወርድ ለሚንከባከቡ ጡቶች (ሪፍ -አመላካች ቅሌጥ) መንስኤ ነው. የተለመደ የፊዚዮሎጂ ምላሽ ነው.

ፈገግታ ካለብዎት በነርሲንግ መከላከያዎ ውስጥ የነርሳቸውን መጫኛ ልብስ ይለብሳሉ.

የሚጣሉ የንኪኪ መከለያዎች

ይሁን እንጂ ብዙ ሴቶች ሙሉ በሙሉ እንደማይቃጠሉ ልብ ይበሉ, እና የወተት አቅርቦቱን ለማስታወስ እስካሉ ድረስ እና ልጅዎ በቂ ክብደት በማግኘት እና በቂ የእርጥብ እቃዎችን በማግኘት ላይ ነው.

ጡት ማጥባት መቼ ቢጀምሩ ነው?

ልጅዎ ከተወለደ በኋላ ቶል ቶል ማጥባት ይጀምሩ. አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በአብዛኛው ዝግጁ እና ከእንቁላሎች በኋላ ጡት የማጥባት ፍላጎት አላቸው. በመሠረቱ, ከወለዱ በኋላ ባለው የመጀመሪያ ሰዓት ውስጥ ጡት ማጥባትን መጀመር አለብዎት. በተቻለ ፍጥነት ጡት በማጥፋት ሙሉ ሂደቱን ወደ ታላቅ ጅምር ለማድረስ ይረዳል. አብዛኛዎቹ ህጻናት በጣም ለመንቃት እና ለመጀመሪያዎቹ 2 ሰዓታት ህጻን ለመንከባከብ ፍላጎት አላቸው, ስለዚህ ይህ ለመጀመር ጥሩ ጊዜ ነው.

ልጅዎን ጡት በማጥባት

አዲስ የተወለደውን ልጅዎን ስለጡት ልጅ ብዙ የሚያሳስብዎት ነገር አለ. በጣም የተለመዱት አንዳንድ ጥያቄዎች እነሆ.

ጡት ማጥባት እና መከለያ በርቀት

ልጅዎ ለማጥባት በጡትዎ ላይ የሚንፀባረቅበት መንገድ በጣም አስፈላጊ ነው. ጥሩ የሆነ የጡት ማጥባት መከተያ ማለት ልጅዎ የጡት ወተት ከእርስዎ ጡትን በጥሩ ሁኔታ ማስወጣት ይችላል. የጡት ወተት በተገቢው ማስወጣት ልጅዎ ጤናማ እና ጠንካራ እንዲሆን እንዲችል ያደርጋል, እንዲሁም ሰውነትዎ ወተት እንዲቀጥል እንደሚያመላክት ያመላክታል.

በሌላ በኩል ደግሞ ድሃ የእግር ማጠፍ ልጅ ልጅዎ በቂ የጡት ወተት እንዳይጠጣ ሊያደርግ ይችላል. በተጨማሪም የጡት ወተት አቅርቦት እና የጡት ጫፎች ዝቅተኛ ከሆኑት መንስኤዎች አንዱ ነው.

የጡት ማጥባት ቦታዎች

ጥሩ የሆነ የጡት ማጥባት ሁኔታ ጥሩ የሆነ የጡት ማጥባት መከተልን ያበረታታል. ምቾት የሚሰማዎት ቦታ ላይ ጡት ለማጥባት መምረጥ ይችላሉ. የተለመዱ የጡት ማጥባት ቦታዎችን መማር ወይም የራስዎትን ንብረት ማግኘት ይችላሉ. ይሁን እንጂ, የተለያዩ አማራጮችን መሞከር መፈለግ ጥሩ ሀሳብ ነው. ልጅዎን በመመገብ ረገድ የራስዎን ቦታ በመለወጥ ምክንያት የጡት ወተትዎን ከጡትዎ የተለያዩ ቦታዎች ላይ ሊያፈስሱ ይችላሉ.

ጡት ማጥባት ምን ይጠቅማል?

ስለ ጡት ማጥባት ታላቅ ከሆኑት ነገሮች ውስጥ አንዱ በደንብ ለማጥፋት የሚያስፈልግዎ ነገር ሁሉ አለዎት - ጡቶችዎን እና ልጅዎን. እርግጥ ካልሆነ በስተቀር ተጨማሪ እቃዎችን መግዛት አያስፈልግዎትም. በጣም ጠቃሚ የሆኑ የጡት ማጥባት ምርቶች አሉ .

ስለ ማጥመድ ምን ማለት ነው?

ብዙ የጡት ማጥባት ሴቶች የጡት ቧንቧ ይጠቀማሉ. አንዳንድ ሴቶች አንዳንድ ጊዜ የጡት መተንፈሻን ለማስታገስ ወይንም ለህፃኑ አልፎ አልፎ ጠርሙስ እንዲሰጧቸው ይጥራሉ, ሌሎቹ ደግሞ ወደ ሥራ መመለስ ስለሚጀምሩ ወይም ቢገለገሉ ብቻ ነው .

የኪሳራ ክፍል ቢፈልጉስ?

የታሰበ ቢሆንም ወይም ድንገተኛ የሆነ ድንገተኛ ችግር ሲከሰት ክፋዮች ይከሰታሉ. ነገር ግን, በክፍል ውስጥ ማዘዝ ቢያስፈልግዎ, ጡት ማጥባት ይችላሉ. መጀመር ትንሽ ጊዜ ሊወስድ ይችላል, እና የበለጠ ፈታኝ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን እርስዎ ማድረግ ይችላሉ. እርስዎ እና ልጅዎ ደህንነትዎን በጥንቃቄ ሊያደርግ እንደሚችል ወዲያውኑ ጡት ለማጥባት ሞክሩ. በማገገሚያ ክፍል ውስጥ ሰፍረው የሚኖሩ ብዙ ሴቶች ጡት ማጥባት ይችላሉ.

የጡት ማጥባት ምክሮች ከ C-ክፍል በኋላ

ልጅዎ እየሰራ ስለመሆኑ እንዴት መንገር ይችላሉ? የጡት ወተት?

ለብዙዎቹ የመጀመሪያዎቹ እናቶች ብዙ የተለመዱ ጉዳዮች ቢሆኑም, አንዲት ሴት ለህፃኑ የጡት ወተት ብቻዋን ማግኘት አትችልም. ህፃኑ በትክክሌ በንጽህና (ቧንቧ) ሊይ ካሇቀቀቀ በኋሊ ከ 2 እስከ 3 ሰዒት ጡት በማጥባት, ወሊጅዎ በቂ የጡት ወተት መስጠት አሇበት. በእርግጠኝነት, ልጅዎ በቂ ወተት እንዳይወለ ለመሆኑ ምልክቶችን በንቃት መከታተል ይችላሉ, ይህም የሚከተሉትን ያካትታል:

እራስን መንከባከብ

ህፃን ልጅ መውለድ, ጡት በማጥባት እና አዲስ ህፃን መንከባከብ በጣም አድካሚ ሊሆን ይችላል. ሌሎች ልጆች ካሉዎት, የበለጠ እንኳን. በዚህ ጊዜ ውስጥ ለመዳን እና ለማረፍ ጊዜ መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ የማይቻል እንደሆነ ይሰማኛል, ነገር ግን ጥሩ ምግብ መመገብ, ሃይል ማግኘትና በቂ እረፍት ማግኘት አለብዎት.

የእናት ጡት ማጥባት ደረጃዎች

ልጅዎ ሲያድግ ጡት ማጥባት ይለወጣል. ጡት በማጥባት በየአንድ ሁሇት የእርግዝና ወቅት ጡት በማጥባት ጡት ካጠቡ ጀምሮ እስከ 6 ወር ዴረስ ከአንዴ ህፃናት ጡት በማጥባት ወይም ጡት በመውለድ ህፃናት ውስጥ ጡት በማጥባት ሇሚያስፈሌጉ ጥቂት ዯረጃዎች .

_{ምንጮች:}

_{የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ.} _(2011). _{ጡት ስለማጥባት አዲስ የእናት መመሪያ.} _{Bantam Books.} _{ኒው ዮርክ.}

_{ሎውረንስ, ሩት ኤ, ኤም., ሎውረንስ, ሮበርት ኤም, ሜ.} _(2011). _{ስለ ጡት ማጥባት ለህክምና ሥራ ሰባተኛ እትም መመሪያ.} _ሞይ.

_{ሪዮርዳን, ጄ, እና ራምባክ K. (2014).} _{ጡት ማጥባት እና የሰው ሰራሽ ትንታኔ አራተኛ እትም.} _{ጆንስ እና ባርትሌት መማር.}

በዶሜ ሙሬ ተሻሽሏል