የጡት ወተት: ሇመሇያዉ ጥያቄዎች ምሊሽ መስጠት

ስለ ሰው ልጅ የጡት ወተት, ስለ ምንድን ነው?

የእናት ጡት ወተት የእናቲቱ ጡቶች ለልጆቿ የጣራ ፈሳሽ ምንጭ ነው. የሴቷ ሰው እርግዝናን እና የጡት ላይ ያለውን ህፃን በማጥፋት ነው. የእናት ጡት ወተት የተሟላ የተመጣጠነ ምግብ ልጅን እንዲሁም ከበሽታ, በሽታ እና ህመም ይከላከላል. ጡት ማጥባት ብዙውን ጊዜ እናቶች እና ህፃናት ይጠቅማቸዋል , እንዲሁም ብዙዎቹ የጤንነት ጥቅሞች ጡት ከማጥባቱ በኋላ ለረጅም ጊዜ ይቀጥላሉ.

የጡት ወተት ጥንቅር

የጡት ወተት ጥረቱ ውስብስብ ነው. በውስጡ ከ 200 በላይ የሚሆኑ የተለያዩ ፕሮቲኖችን , ፕሮቲን , ስብ , ካርቦሃይድሬት , ቫይታሚኖች , ማዕድናት, ሌሎች ምግቦች, ኢንዛይሞች እና ሆርሞኖችን ይጨምራሉ . ይህ ጥንቅር ቋሚ አይደለም. ከእናት ከእናት የተለየ ነው. በእሷ እናት ውስጥ እንኳን ይለያያል. በእያንዳንዱ አመጋገብ ወቅት የእናት ጡት ወተትዎ ይለወጣል, ከአንድ ጊዜ ጀምሮ እስከ ማራገቢያው ድረስ, እና ከጊዜ በኋላ ልጅዎ የሚያስፈልገውን ፍላጎቶች ለማሟላት.

የጡት ወተት እንዲገባ ማድረግ ምን ያህል ጊዜ ነው

በእርግዝና ወቅት የጡት ወተት ማምረት ይጀምራል. ከዚያም ልጅዎ ሲወለድ, ለመጀመሪያው ቀን ወይም ለሁለት ቀን አነስተኛ ወተት ይኖራችኋል. ከወለዱ በኋላ በሶስተኛው ቀን የጡት ወተት ማምረት ይጨምራል. የጡት ወተትዎ "በሚገባበት ጊዜ" ጡቶችዎ መሙላት ይጀምራሉ. ይሁን እንጂ ለመጀመሪያ ጊዜ እናቶች በጡት ወተት እንዲሞሉ ረጅም ጊዜ ( እስከ አምስት ቀናት) ሊወስድ ይችላል .

የጡት ወተት ደረጃዎች

የእናት ጡት ወተት በተለምዶ በሶስት ደረጃዎች ይገለጻል; የነቀርሳ, የሽላ ወተት እና የጡት ወተትም.

ኮልስትሬም : ኮልስትሬም የመጀመሪያው የጡት ወተት ነው. በእርግዝና መጨረሻ እና ልጅዎን ከወለዱ በኋላ ባሉት ጥቂት ቀናት ውስጥ ይገኛል. ብዙውን ጊዜ ወፍራም, ቢጫ እና ተጣጣፊ ነው, ነገር ግን ቀለል ያለ እና ቀለም ወይም ብርቱካናማ ቀለም አለው.

ኮልስትሬም ለአራስ ሕፃናት ማዋሃድ ቀላል ነው. ከፍተኛ የሆነ የፕሮቲን, ዝቅተኛ ስብ, ከፍተኛ የሆነ ፀረ እንግዳ አካላት, በተለይም Immunoglobulin A (IgA) እና ነጭ የደም ሴሎች ይገኛሉ. የልብስዎን የ I ቤኒየም ውጫዊ ክፍል በማፅዳት ህፃናት ለመከላከል የሚረዳ ተፈጥሯዊ የልምምድ መድሃኒት ነው-የመጀመሪያው ቀለማት, ጥቁር, ዘንዶ. የሰውነትዎ ፈሳሽ መጠን በጣም ትንሽ ነው, ነገር ግን ያ ትንሽ መጠን አዲሶቹ ህፃናት በህይወትዎ የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ የሚፈልገውን ነገር ሁሉ ይዟል.

የሽግግሩ የጡት ወተት የሽግግሩ የጡት ወተት የደም ወተት እና ጥምረት ጥምረት ነው. እቃዎ ከተሰጠ ከሶስት እስከ አምስት ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ የጡት ወተትዎ "መምጣት" ሲጀምር, ከዓይኑ ቫይረም ጋር ቀላቀሉ እና በጥቂት ቀናት ወይም በሳምንት ጊዜያት ወደ ጥቁረት ወተት ይቀላቅላሉ.

የተወለደ የጡት ወተት ህፃኑ / ቷ ህጻኑ ሁለት ሳምንታት አካባቢ በሚሆንበት ጊዜ ወተትዎ ወደ ጠፍታ የጡት ወተት ይቀየራል. ወተት የጡት ወተት ዋምቢል እና ሃምስትልል (ጥምጣጤ ) ጥምረት ነው. ልጅዎ ለነርሷ ሲዘገይ, ከጡትዎ የወጣው ወተት በመጀመሪያ ይተላለፋል. Foremilke ቀጭን, ወፍራም እና ዝቅተኛ ስብ እና ካሎሪ ነው. ጡት ማጥባትዎን ሲቀጥሉ ዋይንድልል ይከተላል. Hindmilk ይበልጥ ወፍራም, ክኒማል እና ከፍ ያለ ስብ እና ካሎሪ ነው.

በቂ የጡት ወተት ማዘጋጀት

በእርግዝና ወቅት እና ልጅዎን በማስተላለፍ ሰው የጡት ወተት ማዘጋጀት ይጀምራል. ነገር ግን, ህፃኑ ከተወለደ በኋላ የጡት ወተት ማጠባቱን ለመቀጠል, ጡት ማጥባት ወይም ማጠባጠብ አለብዎ . ጡት በማጥባት ወይም በማጥለቅዎ መጠን የጡት ወተት እንዲሰራ ሰውነቱን እየነዘሩት ይበላል. ሁሉም እናቶች ጤናማ የጡት ወተት አቅርቦት የመስጠት ችሎታ አላቸው . ስለዚህ, ዝቅተኛ የወተት አቅርቦት ጋር ሲጨነቁ ወይም ሲታገሉ እርዳታ ለማግኘት እርዳታ ያግኙ. አብዛኛውን ጊዜ የጡት ማጥባት መያዣውን እና ጡት ማጥባትን በማረም ረገድ አብዛኛውን ጊዜ እዛው እንዲመለስ እና ነገሮችን ወደ ኋላ እንዲመልስ ሊያደርግ ይችላል.

የጡት ወተት የሚባሉት ቀለሞች

የጡት ወተት ቀለሞች ቀኑን ሙሉ, ወይም ከአንድ ቀን ወደ ሌላው ሊለወጡ ይችላሉ.

አብዛኛውን ጊዜ ነጭ, ቢጫ, ወይንም ጠቆር ሰማያዊ. ነገር ግን, እርስዎ በሚመገቡት መሰረት, አረንጓዴ, ብርቱካንማ, ቡናማ ወይም ሮዝ ቀለም ይኖረዋል. አልፎ አልፎ, ከቆሰለው ቱስቲክ የጉበት በሽታ ወይም የጡቱ ጫፍ ውስጥ በደም ውስጥ ወተት ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ. ሊያስገርም ይችላል, ነገር ግን አደገኛ አይደለም. ሌጅዎ ጡት እስኪያጣራ ድረስ ወተቱ ቀሇም ቢቀየርሌ ጡት ማጥባቱን መቀጠሌ ያችሌሌ.

የጡት ወተት ጣዕም

የጡት ወተት ጣፋጭ እና ክሬም ይባላል. ከወተት ውስጥ ስኳር ላክቶስ ውስጥ ጣፋጭነት ያገኘት እና በውስጡ ባለው የስብ መጠን ምክንያት ፈገግታ አለው. የጡት ማጥባት አመጋገብዎ ውስጥ በየቀኑ የምትበሉባቸው ምግቦች ለርስዎ ጡትን ጣዕም አስተዋፅኦ ያበረክታሉ.

> ምንጮች:

> የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ. ጡት ስለማጥባት አዲስ የእናት መመሪያ. Bantam Books. ኒው ዮርክ. 2011.

> Ballard, O., & Morrow, AL Human Milk አቀነባበር-አፕልሚኖች እና ባዮሮይድ ሁኔታዎች. የሰሜን አሜሪካ የሕፃናት ክሊኒኮች. 2013 ዓ.ም. 60 (1): 49-74: http://doi.org/10.1016/j.pcl.2012.10.002

> ኤድልማን, አይ ኤም, ሳክለር, ሪቻርድ, ጆንስተን, ማ., ላንድርስስ, ኤስ. ኖብል, ኤል., ስቁዝስ, ኬ., እና ቪህማን, L. የፖሊሲ መግለጫ. ጡት ማጥባት እና የሰዎች ወተት አጠቃቀም. > ክፍል > ስለ ጡት ስለማጥባት. ፒዲቲኤሪክ 129 (3), e827-e841.

> ሎውረንስ, ሩት ኤ, ኤም. ኤም, ሎውረንስ, ሮበርት ኤም, ሜሪላንድ. የጡት ማጥባት ለህክምና ባለሙያዎች የስምንተኛ እትም መመሪያ. Elsevier ጤና ሳይንሶች. 2015.

> Riordan, J., and Wambach, K. የጡት ማጥባት እና የሰዎች እርካታ አራተኛ እትም. ጆንስ እና ባርትሌት መማር. 2014.