የተለመዱ ወሳኝ ጉዳዮች እና ለስኬት 10 ጠቃሚ ምክሮች
ትልቅ ጡቶች ካለብዎ - ያንኑ ቢጀምሩ ወይም ደግሞ በእርግዝና ወቅት እና በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንቶች ጊዜ ከወለዱ በኋላ ስለጡት ማጥባት አንዳንድ ጥያቄዎች ሊኖርዎት ይችላል. ለመጀመሪያ ጊዜ እናቶች ከትልቅ ጡቶች ላይ ጡት መጥፋት ይከብዳል.
በትልልቅ ጡቶች ላይ ስለ ጡት ማጥባት የሚያሳስባቸው ነገሮች
የልጅዎን አፍ እና የጡት ጫፍዎ ህፃኑ እንዲነቃ ማየቱ አስቸጋሪ እንዲሆን የሚያደርግ ምቹ ቦታ ማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.
ልጅዎን እና ልጅዎን, በተለይም ከአመላካቹ ውስጥ ህመም ካለብዎ መያዝም አስቸጋሪ እና ምቾት ሊኖርበት ይችላል. በተጨማሪም, ጡቶችዎ በጣም ትልቅ ከመሆናቸው የተነሳ የልጅዎን አፍ በማገጣጠም ልጅዎን ሲያስነጥፉ እንዲይዙ ትጨነቁ ይሆናል .
እነዚህ ሁሉ ስጋቶች የተለመዱ ናቸው. ይሁን እንጂ, ከመጀመሪያው ትንሽ እገዛ ጋር, ጭንቀትዎን ማለፍ እና ጥሩ ጅምር ወደ ጥሩ ጅማሬ ማቆየት ይችላሉ. የመረጋጋት ስሜት ከተሰማዎት, ህጻኑ በደንብ በጥሩ ሁኔታ ላይ ነው, እና ለህጻን ጤናማ የወተት አቅርቦት ይሰጥዎታል , ጡት በማጥባት ይበልጥ ቀላል እና የበለጠ ተፈጥሯዊ ይሆናል.
ትልቅ የጡት እና የጡት ወተት አቅርቦት
የጡትዎ መጠን ወተት የሚያመነጩትን ቲሹ መጠን ወይም ምን ያህል የጡት ወተት መጠን አይወስንም . ትልቅ ጡቶች ያሉባቸው ሴቶች ለጡት ወተት, ለከፍተኛ ወተት አቅርቦት, ወይም ዝቅተኛ የጡት ወተት አቅርቦት ሊሰጥ ይችሉ ነበር.
አነስተኛ የጡት ወተት አቅርቦት: ትልልቅ ጡቶች ማለት የጡት ወተት የበለጠ ነው ማለት ነው አይደል?
እንደ እድል ሆኖ, ይሄ ሁልጊዜ እንደዛ አይደለም. ትላልቅ ጡቶች ስለያዙ ብቻ, ብዙ የራስ ወተት ብዙ ጊዜ አለዎት ማለት አይደለም. አንዳንድ ጊዜ ትላልቅ ጡቶች ያለች ሴት እንኳ በጣም አነስተኛ በሆነ የጡት ወተት ውስጥ ችግር ሊፈጠር ይችላል. እንደ ኮሲኮ, ወፍራምነት, ሀይፖታይሮይዲዝም እና የኢንሱሊን ተከላካይ ያሉ አንዳንድ ሁኔታዎች የጡት ወተት ምርት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.
ስለዚህ, ልጅዎ ክብደቱ እየጨመረና እያደጉ መሆኑን ለማረጋገጥ በሃኪም ክትትል እንዲደረግለት ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው.
በሌላ በኩል ደግሞ ትላልቅ ጡቶች ብዙ የጡት ወተት ማምረት የሚችሉበት እድል አላቸው . ግን በእርግጥ ይህ ችግር ነውን? ከመጠን በላይ የተንጠባጠብ ጡት ወተት እንደ በረከት ነው. ነገር ግን እውነቱ ለእርስዎም ሆነ ለልጅዎ ችግር ሊያስከትል ይችላል. በጣም ብዙ የጡት ወተት ማምረት የጡት ማባከክ እና ህመም ሊያስከትል ይችላል. ከባድ ሽባ / እብጠት / ጡትንዎ በጡትዎ ጫፍ ላይ እንዲንከባከቡ እና የጡትዎ ጫወታውን እንዲጥል ያደርገዋል. ልጅዎ ክብደትን በከፍተኛ ፍጥነት መጨመር, ከመጠን በላይ ወተት ማፍሰስ, እና ግርዶሽ እና ግፊ.
ትልልቅ ጡቶች ላይ ጡት ስለመውሰድ ምክሮች
ከትልቅ ጡቶች ጋር ጡት መጥፋት ለእርስዎ ምንም ላይሆን ይችላል. ነገር ግን, በትክክለኛው እግርዎ ለመተው ምን ማድረግ እንደሚችሉ እና ለህጻናት ልጅዎን ጡት ለማጥፋት ምን ማድረግ እንደሚችሉ ግራ ይገባችኋል. በእርስዎ በኩል ትንሽ ስራ ሊወስድ ይችላል, ነገር ግን እርስዎ ማድረግ ይችላሉ. በጣም ትልቅ በሆኑ ጡቶች ላይ ስለጡት ጡት መጥባቶች አስር ጠቃሚ ምክሮች እነሆ.
- ዝግጁ መሆን. የሚቻል ከሆነ እርጉዝ ሆኑም ነፍሰ ጡርዎን በተለያዩ ቦታዎች እና በንፅፅር ለመያዝ ልጅዎን ጡት እያጠባዎ ይውሰዱ. የጡት ማጥባት መጽሐፍ ይግዙ, ከቤተ-መጻህፍት የተወሰኑትን ይዋሻሉ, ወይም በጡት ማጥባት መሰረታዊ መርሆዎች መስመር ላይ ፍለጋ ይፈልጉ. ትንሽ እውቀት እና መረጃ ቀደም ብለው ሲኖርዎት, ህጻኑ ልክ ሲመጣ የበለጠ ምቾት እና በራስ መተማመን እንዲሰማዎ ሊያደርግ ይችላል.
- ጡቶችዎን ይደግፉ. በጡት ወተት የተሞሉት ትላልቅ ጡቶች ከባድ ናቸው. ድጋፍ ሰጭ የሆነ የነርሲንግ ፀጉር የጡትዎን ተጨማሪ ክብደት ይይዛል እና የጀርባ ህመምን ያስወግዳል . ቅድመ-ህፃናት አመጋባችዎ በጣም ትንሽ ከመሆንዎ የተነሳ በአዲሱ መጠንዎ ውስጥ በጥቂት የእርግዝና ቁሶች ላይ ይሳተፉ. ትክክለኛውን መጠን, ተስማሚ እና ደጋፊ ለማግኘት ከሽርሽር ተመራጭ ሊሆኑ ይችላሉ.
- ከመጀመሪያው እገዛን ያግኙ. ጥሩ ጤንነት ወደ ጥሩ ጅምር መጀመር የሚጀምረው በመጀመሪያ የመጀመሪያ ጡት ወተት ነው . ምቹ በሆነ ቦታ ላይ ጡት ማጥባት ለሁሉም እናቶች አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ትልልቅ ጡቶች ለሆኑ እናቶች በጣም አስፈላጊ ነው. የጡቶችዎ ክብደት ብቻዎ በጀርባዎ ላይ እና በሮዎ ላይ ከመጠን በላይ ጭንቀትን ሊያመጣ ይችላል, አመቺ በማይሆንበት ሁኔታ ጡት በማጥባት ላይ ጡት በማጥባት ብቻ ይጨመርልዎታል. ጥሩ አቋም መኖሩም ልጅዎን ወደ ጡትዎ እንዲወልዱ ሊረዳዎት ይችላል. ይህም ትልቅ ጡትን በያዘው ሌላ ከባድ ነገር ነው. የትኛው የአቅጣጫዎች በትልልቅ ጡቶች ላይ ጡት ለማጥባት የትኛው አቀማመጥ እንደሚሰራ ለማሳየት የነርሲንግ ባልደረቦች, የሕፃናት አማካሪ ወይም አዋላጅዎትን ይጠይቁ. እንዲሁም ተጨማሪ ድጋፍ ለማግኘት የአልጋ አልጋዎች ወይም የነርቭ ማቆሚያ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይማሩ. የእግር ኳስ እና የጡት ወተት የጡት ማጥባት ቦታ ለመጀመር ጥሩ ምርጫዎች ናቸው. እና አይጨነቁ, ከራስዎ ማድረግ ከመቻልዎ በፊት ብዙ ጊዜ አይፈጅም.
- የ c-hold ን ይማሩ. ሌጅዎን በማቆራኘበት ወቅት ጡትዎን መያዝ የሚችሌበት አንዱ መንገድ ነው . ትልልቅ ጡቶች ሲኖዱ, የሶስት ጎኑ ጥርስዎን ለመደገፍ እና የጡትዎን በጡትዎ አፍ ላይ ለማፍራት ሊረዳዎ ይችላል. ይህ የጡት ማጥባት በተለይ በቀላሉ ለመጀመር ሲጀምሩ ቀላል እንዲሆን ያደርጋል.
- ከመስተዋት ፊት ጡት ማጥባት. የልጅዎን አፍ እና የጡትዎ ጫፍ ማየት ከተቸገሩ መስተዋት ፊት ወይም አጠገብ ሲቀመጡ ጡት ማጥባትን ሞክሩ. መስተዋቱ የራስዎን እና ልጅዎን ወደ ጡትዎ በሚታገዝበት ጊዜ የተሻለ እይታ ሊሰጥዎ ይችላል .
- የጡት ወተቱ በጣም ጠንካራ እና የተሟላ ከሆነ ጡቶችዎን ይለብሱ. ጡቶችዎ የተወገዘ እና የተንሰራፋ ከሆነ, ጡት ማጥባት ወይም ጡት ማጥባት ከመጀመርዎ በፊት አንዳንድ የእናት ጡት ወተትዎን ሊገልጹ ይችላሉ. ሌጅዎን ማጠባጠብ ከመጀመራችን በፊት የተወሰኑ ወተትዎን በማስወሌወሌ ጡትዎን ያሇብሱና ሇሌጅዎ ቀሊሌ እንዱሆን ያዯርግሊቸዋሌ.
- የጡት ትንባሹን እና እጅግ በጣም ብዙ የወተት የጡት አቅርቦትን ማከም. ትንሽ ጡቶች ቢኖሩብዎት እንኳን ከባድ የጡት ማባከን ወይም እጅግ በጣም ከፍተኛ የሆነ የጡት ወተት አቅርቦት ሲሰጧቸው ሊለከሱ እና በጣም ትልቅ ሊሆኑ ይችላሉ. ለሐኪምዎ ይነጋገሩ እና እነዚህን ችግሮች እንዴት እንደሚፈቱ እና እንደሚያውቁ ይማሩ ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱ ችግር እንዳልሆነ እና የበለጠ አስጊ ችግሮችን አያመጣም.
- ለክፍል ምርመራዎች የልጅዎን ዶክተር በየጊዜው ይመልከቱ. እንደ ጡት ማጥባት የመሳሰሉት ችግሮች ዝቅተኛ የጡት ወተት አቅርቦት ወይም የተንጠባጠብ የጡት ወተት አቅርቦት ከፍተኛ የጡት ነቀርሳ ሴቶች ላይ ችግር ሊፈጥር ይችላል, የልጅዎ እድገት በሀኪሙ ክትትል የሚደረግበት መሆን አለበት. ልጅዎ በቂ የጡት ወተት በቂ መሆኑን እርግጠኛ መሆን ይፈልጋሉ, ግን በፍጥነት በጣም ክብደት እንዳያገኝ ማድረግ ይፈልጋሉ.
- የልጅዎን አመራር ይከተሉ. ጡት በማጥባቱ ወቅት ትልልቅ ጡቶች ስለማለት ጠቃሚ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ከጡት ጡቶች ይልቅ የጡት ወተት የበለጠ ነው. ልጅዎ እያደገ ሲሄድ, በእያንዳንዱ መመገብ ላይ የጡት ወተት ማግኘት ትችል ይሆናል እና በመመገብ መካከል ትንሽ ጊዜ ይጠብቁ. ነገር ግን, ህጻኑ / ኗ አጥቶ ለመንከባከብ ለህፃኑ የምግብ ዕርሻ እና ክብደት መጨመር ትኩረት ይስጡ.
- እገዛ መጠየቅ መጠየቅ ችግር የለውም. የሚያስጨንቁ እና ጥያቄዎች አሉ, እና እነዚያን ጥያቄዎች መጠየቅ እና እርዳታ መጠየቅ ጥሩ ነው. ሁሉም እናቶች ትልልቅ ጡቶች, ትናንሽ ጡቶች ወይም አማካይ የጡት ጡቶች ቢሆኑ ድጋፍ እና ማጽናኛ ያስፈልጋቸዋል. ሐኪምዎ ሁል ጊዜ ትልቅ ምንጭና መነሻ ነጥብ ሲሆን ስለዚህ ስለሚያሳስብዎት ጉዳይ ይንገሯት. የምክር አስተባባሪዎች ወይም የጡት ማጥባት ድጋፉ ድጋፍ ቡድን ማበረታታት እና ድጋፍን ሊያቀርብ ይችላል.
ልጅዎን በጡቶችዎ መቅጣት አይችሉም
ልጅዎን በጡትዎ ላይ ማስፈራራት አስፈሪ አስተሳሰብ ነው. ጡት በማጥባት ወቅት ጡትዎ ጡት እያያቆመ እንደሚጨነቅ ከተሰማዎት እርስዎ ብቻዎን አይሆኑም. ትላልቅ ጡቶች ያሉባቸው ብዙ ሴቶች እንዳሉት ፍርሃት ነው. ነገር ግን, ህፃኑ ቢጠባ እና አፍንጫው ከተዘጋ, ጡት ማጥባት ያቆማል, መቆለፊያው ይለቀቃል, አፉን ይከፍታል እና ይተንፈራል. ያም ሆኖ ልጅዎ በማይቆጠር ቅርጫት ላይ እንዲንከባከብ ከተሞከሩ ትንሽ ሊሰማዎት ይችላል. ይህ የመቆንቆሪያ ዘዴ የሕጻኑን አፍንጫ ከጡትዎ ያነሳል.
የጡት ጡትን ማዘውተር እንዴት ጡት ማጥባት ላይ ተጽእኖ ያደርጋል
ጡቶችዎ በአሁኑ ጊዜ በመጠን መጠኑ እንዲያሳድጉ ያተኮሩ ወይም ትልቅ ጡቶችዎ መጠን ሲቀንሱ የጡት ቀዶ ጥገና ( ጡት ማጥባት ) ሌላው ችግር የጡት ማጥባት ችግር ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ ማንኛውንም አይነት የጡት ቀዶ ጥገና መድሃኒት ከነበረ ለሀኪምዎ ይንገሩ.
በበርካታ ሁኔታዎች ከመተካካት ጋር ጡት ማጥባት በተሳካ ሁኔታ ሊከናወን ይችላል. ይሁን እንጂ በሆርታው ዙሪያ የነርቮችንና የወተት ፈሳሾችን መቁረጥን የሚያካትት ማንኛውም ቀዶ ጥገና ጡት በማጥባት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. የጡት ትንሹ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ የጡት ወተት አቅርቦትን እና የልጅዎን እድገት በቅርበት መከታተል ያስፈልግዎታል.
> ምንጮች:
> Berens P, Brodribb W, የጡት ማጥባት መድኃኒት አካዴሚያዊ. ኤኤም.ቢ ክሊኒካዊ ፕሮቶኮል ቁጥር 20: ብስለት, የተሻሻለው እ.ኤ.አ. 2016. የጡት ማጥባት ህክምና. 2016 ሜይ 1; 11 (4): 159-63.
> ሎውረንስ, ሩት ኤ, ኤም. ኤም, ሎውረንስ, ሮበርት ኤም, ሜሪላንድ. የጡት ማጥባት ለህክምና ባለሙያዎች የስምንተኛ እትም መመሪያ. Elsevier ጤና ሳይንሶች. 2015.
> Riordan, J., and Wambach, K. የጡት ማጥባት እና የሰዎች እርካታ አራተኛ እትም. ጆንስ እና ባርትሌት መማር. 2014.