በቂ የጡት ወተት, አቋም, ምክሮች, እና መቼ ማስጨነቅ
ትናንሽ ጡቶች ባላቸው ሴቶች ላይ የተለመደው ጭንቀት ማለት ጡት ማጥባት ይኑር አይኑራቸውም. ከጡት ወይም ከጓደኞቻቸውም ቢሆኑ በጡትታቸው መጠን ምክንያት በቂ የጡት ወተት አያደርጉም. ያ እውነት አይደለም. በትንሹ ጡቶች ያላቸው ሴቶች ሙሉ በሙሉ ጡት መጥባት እና ለልጃቸው ጤናማ ጡት ወተት መስጠት ይችላሉ .
ትንሽ ጡቶች እና በቂ የጡት ወተትን ማፍለቅ
የጡትዎ መጠን ጡት የማጥባት ችሎታዎን አይወስንም.
ከተለያዩ ቅርጾችና መጠኖች ጋር የጡት ጡቶች በተሳካ ሁኔታ ጡት ማጥባት ይችላሉ . የጡት ጡንቻ መጠን የሚወሰነው በሚወስደው ሰፋ መጠን ነው እንጂ የወተት ማቀነሻ ቲሹ መጠን አይደለም. በትልቅ ጡቶች የተሸከሟቸው ሴቶች በጡታቸው ላይ ብዙ ስብ ይጠበቃሉ, ነገር ግን ከፍተኛ መጠን ያለው ወተት የሚሠራ ሕብረ ሕዋስ (አልሚት) አይኖራቸውም. ስለዚህ ጡቶችዎ አነስተኛ በሚባለው ጎኑ ላይ ከሆኑ በቂ የወተት ቧንቧ ህፃናት እንደሌሉ ወይም በቂ የጡት ወተት ማምረት እንደማይችሉ አይነግርዎትም. በትንሹ ጡቶች ያላቸው ሴቶች ለህፃኑ ሙሉ, ጤናማ የወተት አቅርቦትን ለማቅረብ ሙሉ ብቃት አላቸው .
ከእናት ጡት ወተት ውስጥ የጡትዎ ለውጦች
በእርግዝና ወቅት, ጡት ለማጥባት ለመዘጋጀት ጡቶችዎ ለውጦችን ታስተካክላለች . ብዙውን ጊዜ በመጠን እና ሙሉነት ይጨምራሉ, ከዚህ በፊት ከነበረው የበለጠ በጣም ብዙ ናቸው. ልጅዎ ከወለዱ በኋላ ባሉት ሁለት ሳምንታት ውስጥ ጡቶችዎ ሊጨመሩ ይችላሉ. በዚህ ጊዜ የጡት ወተት ማምረት የልጅዎ ፍላጎቶች ጋር የተጣጣመ ነው , ስለዚህ ጡቶችዎ ሊበልጡ, ሊበዙ እና በጡት ወተት ሊወልዱ ይችላሉ .
ሆኖም በእርግዝና ወቅት ወይም ልጅዎ ከተወለደ በኋላ ባሉት ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ጡቶችዎ ትልቅ ለውጥ ቢመለከቱ እንኳን ጡት ማጥባት ይችላሉ.
የጡት ጫማና የማከማቻ አቅም
ትናንሽ ጡቶች ያለባቸው ሴቶች በቂ የጡት ወተት ማዘጋጀት ቢችሉም, እንደ ትልቅ ጡቶች ካሉ ወተት ውስጥ ብዙ ወተት መያዝ አይችሉም.
ትንሽ ጡቶች እንደ ትናንሽ መያዣዎች ናቸው, ስለዚህ ትልቅ የማከማቻ አቅም ላይኖራቸው ይችላል. ይህ ማለት ትናንሽ ጡቶች ካሉብዎ በተለይም ልጅዎ እያደገ ሲሄድ ጡት ማጥባት አለብዎት.
ብዙ ጊዜ ጡቶች ሲወልዱ ብዙ ጊዜ እንውሰድ
ልጅዎ በቂ የጡት ወተት በቂ መሆኑን ለማረጋገጥ, ጡት ማጥባት ብዙ ጊዜ አለ. ሕፃናት በአብዛኛው በየቀኑ ከሦስት እስከ ሶስት ሰዓት እና በቀን ቢያንስ ከስምንት እስከ አሥራ ሁለት ጊዜ ይበላሉ . በትንሹ ጡቶች ሲኖሩ, ሰዓት ወይም መርሃግብር ከመከተል ይልቅ, በጥያቄዋ ላይ ጡት ማጥባት አስፈላጊ ነው. ልጅዎን በሚፈልጉት ጊዜ በሚመገቡበት ጊዜ, በየእለቱ ቢሆንም እንኳ, በቂ ወተት ማግኘት እንደሚችል ለማረጋገጥ ይረዳል.
የትንሽ ጡቶች የጡት ማጥባት አቀማመጥ
በትንሽ ጡቶችዎ ጊዜ ልጅዎን ማስገባት ቀላል ነው, ስለዚህ ምቾት እንዲሰማዎት በሚያደርግ ሁኔታ ውስጥ ጡት ማጥባት ይችላሉ . እርስዎ እና ልጅዎ በአንድ ወቅት ህጻን ልጅዎን ጡት መጥባት በሚማሩበት ጊዜ መጀመሪያው ውስጥ በጣም ጥሩ አቀራረብ ነው.
በትንሽ ጡቶች ላይ ጡት የማጥባት ምክሮች
በትናንሽ ጡቶች ላይ ጡት ማጥባት ብዙ ትላልቅ ጡቶች ከጡት ማጥባት ይልቅ ብዙውን ጊዜ ቀላል ነው. ሆኖም ግን, አንዳንድ ፈተናዎች ሊኖሩ ይችላሉ. ከትንሽ ጡቶች ጋር ጡት መጥባት የተወሰኑ ምክሮች እዚህ አሉ.
- በእርግዝናሽ ወቅት ስለ ጡቶችሽ እና ስለጡት ማጥባትሽ ጉዳዮች ከሐኪምሽ ጋር ተነጋገሪ. ሐኪምዎ እርስዎን ለመመርመር እና ስለ ጡት መጥባት ችሎታዎ የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት እና እንዲተማመኑ ይረዷችኋል.
- በ V-hold ውስጥ ጡትዎን በንጥል መያዝ ለትንሽ ቆንጆ ሴቶች ከ C-hold የበለጠ ምቾት ሊኖራቸው ይችላል. ጣቶቹን ከጉቦቹ ማስወጣት ብቻ ይቆጣጠሩ.
- ህፃኑ በትክክሌ ማያያዝና ጡት ማጥባት ቢያንስ በየሁለት ሁሇት ሶስት (8 እስከ 12 ጊዜ በቀን).
- በእያንዳንዱ አመጋገብ ከሁሇቱም ጡት ያጠቡ. ልጅዎ ከአንድ ጎን ይልቅ በሁለቱም በኩል ነርሷን የምታጠባ ከሆነ ተጨማሪ የጡት ወተት ታገኛለች.
- ትንሹ ልጅዎ የጡት ወተት በቂ ወተት እንዳገኘና የልጅዎን እርጥብ ዳይፕሎች መከታተል አስፈላጊ መሆኑን ይመልከቱ.
- ልጁን በመደበኛነት በተመደበው የሕፃን ልጅ ጉብኝቱ ወቅት ወደ ሕፃናት ሐኪም ይውሰዱ. ዶክተርዎ የልጅዎን እድገት ይከታተላል. ልጅዎ ክብደት በደንብ እንዲጨምር ከተደረገ, ይህ በቂ ምልክት የጡት ወተት ማመቻቸት ነው.
- ለምክር እና ማበረታቻ የጡት ማጥባት የድጋፍ ቡድን ይሳተፉ.
- ስለ ጡቶችዎ መጠን ወይም ስለ ወተት አቅርቦትዎ ስጋት ካለዎት ሁሌም ለሐኪምዎ ወይም ለስፔሻሊ ባለሙያው ሊደውሉ እንደሚችሉ ያስታውሱ.
በትንሽ ጡቶች ላይ ስለ ጡት ማጥባት መቼ ማለቅ አለበት
አብዛኛውን ጊዜ በትንሽ ጡቶች ላይ ጡት መጥባት ችግር አይደለም. ይሁን እንጂ በትንሽ አጋጣሚዎች ትናንሽ ጡቶች ችግሩን ሊያመለክቱ ይችላሉ. ጡቶች በእርግዝና ወይም በመጀመሪያው ሳምንት ከጋብቻ በኋላ ምንም ዓይነት እድገት አያሳዩም, በቂ የሆነ የ glandular ቲሹ (hypoplastic breast) , ትክክለኛ የዝቅተኛ አቅርቦትን , ወይም የጡት መተንፈስ አለመቻል ማለት ሊሆን ይችላል. እነዚህ ሁኔታዎች የተለመዱ አይደሉም, ነገር ግን ሲከሰቱ ከደረሱ በኋላ ምንም የጡት ወተት ወይም በጣም ትንሽ የጡት ወተት የለም. ተጨማሪ ማሟላት ቢያስፈልግም ጡት ማጥባት አሁንም ይቻላል.
ትንሹ የጡት እና የጡት ጡንቻ
በጡት ቀዶ ጥገና ምክንያት የሚመጡ ትንንሽ ጡቶች ሌላ ችግር ሊሆኑ ይችላሉ. የጡት ጡንቻዎች በአብዛኛው ችግር አይሆኑም. ይሁን እንጂ የጡት መተካት በስትሮው አካባቢ ወይም ዙሪያ መቁረጥን ያካትታል . በቀዶ ጥገናው ወቅት የወተት ቱቦዎች ጉዳት ቢከሰት እንኳ ጡት ማጥባት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. የማስቴክቶሚ, የላምፔክቶሚ, ወይም የጡት ቲሹ ማስወጣት የሚጠይቀውን ማንኛውም ሂደት ወተት ለማምረት የተተከለውን የጡት ቲሹዎች መጠን ሊገድብ ይችላል. የጡት ቀዶ ጥገና ካደረጉ በኋላ ጡት እያጠቡ ከሆነ ልጅዎን እና የጡት ወተትዎን መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው. እንደገናም, የጡት ወተት በቂ አቅርቦት መስጠት ካልቻሉ, ጡት ማጥባት ይችላሉ. ተጨማሪ ምግብን ጨምሮ ከጡትዎ ጋር ጡት ማጥባት እርስዎ እና ልጅዎ ከአመጋገብ በላይ የጡት ማጥባት አስደናቂ ጥቅሞች እንዲያገኙ ያስችላቸዋል.
> ምንጮች:
> ሎውረንስ, ሩት ኤ, ኤም. ኤም, ሎውረንስ, ሮበርት ኤም, ሜሪላንድ. የጡት ማጥባት ለህክምና ባለሙያዎች የስምንተኛ እትም መመሪያ. Elsevier ጤና ሳይንሶች. 2015.
> Riordan, J., and Wambach, K. የጡት ማጥባት እና የሰዎች እርካታ አራተኛ እትም. ጆንስ እና ባርትሌት መማር. 2014.
> ቲቢውደ ሰ, ሲኖን ኤች, ዊልያምስ ቢ. በተሳካ ልጅ ጡት ማጥባት ላይ የሚከሰት ችግር-ሥርዓታዊ ግምገማ. ጆርናል የፕላስቲክ, የመልሶ ማቋቋም ስራ እና ተሸከርካሪ ቀዶ ጥገና. 2010 Oct 31, 63 (10): 1688-93.