ጡት ለማጥባት የሚረዳ ወተት እንዲጨምር ፉንቄ መጨፍጨፍ እናቶች

ይህ የእጽዋት Galactagogue መረጃ, መድኃኒቶች, ማስጠንቀቂያዎች እና የጎንዮሽ ጉዳት

ቄንጠጣ ማጨስ ምንድን ነው?

የኒኮቲ ዲስኮ ( የዩቲካ ዲዮማካ ) እምቧ የድድል ዝርያ በመባል የሚታወቀው በቆዳው ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ብሩህ አረንጓዴ ተክል ነው. ለብዙ ትውልዶች ሴቶች ከወሊድ በኋላ የደም ማነስን ለመያዝ እና የጡት ወተት ለማገዝ እንደ ጋላክካጅነት ይጠቀሙበታል . በተጨማሪም የፕሮስቴት ችግሮችን, የሽንት እጢዎችን, የደም ሕመም, አለርጂዎችን እና ትኩሳትን ትኩሳት ለማከም ይወሰዳል.

ሾጣጣና ጡት ማጥባት

የሳር ዝርያ ማጠፍ ለእናቶች አመጋገብ ወተት ማምረቱን ለማፋጠን እና የጡት ወተት አቅርቦት እንዲጨምር ያደርጋል ተብሎ ይታመናል. በአጠቃላይ ሲወለድ ከእርግዝና በኋላ ወዲያውኑ ሊወሰዱ እንደሚገባ እና ለረጅም ጊዜ ሊቀጥል ይችላል.

የፍራፍሬ ተፅዕኖዎች አብዛኛውን ጊዜ ምቹ ናቸው, ግን የሆድ ቁርጠት እና ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል. ከመውለድ በኋላ ወዲያውኑ ከተወሰዱ የጡት ወተት , የጡት ማጥመጃ እና ማይቲስስ ያለበቂ ምክንያት ዕጢ የማውጣት አደጋ ሊያጋጥም ይችላል.

በእርግዝና ጊዜ አረፋ ማራባት

ምንም እንኳን ይህ ቆንጆ ልጅዎን ከተወለደ በኃላ መጠቀም የማይችሉት ቢሆንም ነፍሰጡር በሚሆኑበት ጊዜ ማጋገጫ ቦታዎን መጠቀም የለብዎትም. የወሊድ መቁረጥ እና ምናልባትም ከእርግዝና በኋላ ሊሆን ይችላል.

የኒፕሌት ጫማ በመውሰድ እንዴት እንደሚይዙ

ማንኛውንም አዲስ ዕፅ ወይም ተጨማሪ መድሃኒቶችን ከመጀመርዎ በፊት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ወይም የሕክምና አማካሪዎን ማማከር የተሻለ ነው. በየቀኑ አመጋገብ ውስጥ ሆርሰትን ማካተት የሚችሉበት አንዳንድ መንገዶች እነሆ.

ምግብ: እንደ ፑንኬክ እና ሌሎች ጥቁር አረንጓዴ ቅጠሎችን ያመርታል. በሌሎች ቅጠላቅ አረንጓዴ ቅጠሎች ምትክ በሾርባዎች, በስባሮች እና የፓስታ እቃዎች ውስጥ መጠቀም ይችላሉ.

እንደ ሻጭ: (ዋጋዎችን አወዳድር) አንድ የሾላ ሻይ ለማዘጋጀት ከ 1 እስከ 4 የሻይ ማንኪያ ቅባት በ 8 አውንስ ፈሳሽ ውሃ ውስጥ ለ 10 ደቂቃዎች ይጥሉ.

ይህን የሻይ ዝግጅት በቀን እስከ ስድስት ጊዜ ሊጠጡ ይችላሉ.

Capsules: ( ዋጋዎችን ያወዳድሩ) የተለመደው በበረዶ-የደረቁ ሾጣጣ ነጠብጣቦች በቀን ከ 3 እስከ 6 እጥፍ ይደርሳሉ. በመደበኛ ሽፋን 300 ሚ. ይሁን እንጂ, የተለያዩ መጠኖች አሉ. ለእርስዎ ትክክለኛ የሆነውን መጠን በተመለከተ ከጤና ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ.

እርስዎ እየሰሩ የሚቀመጡት የጡት ወተት መጠን በይበልጥ እንዲጨምር ለማገዝ ከሌሎች የጡት ማጥባት ዕፅዋት ጋር እንደ ፔጉግሪክ , አልፋልፋ , ስኒን እና የፍየል ጎዳና በመደባለቅ ሹል ጫፍ ይጠቀሙ.

የጤንነት ጥቅሞች እና አጠቃቀሞች

• የሳር ነጠብጣብ በጣም የተመጣጠነ እርባታ ነው. በብረት ውስጥ ከፍተኛ የሆነ ንጥረ ነገር ሲሆን በርካታ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ይኖሩታል.
  
• የበቆሎ እርባታ (ብዝለት) ለማጣራት እና የደም ህክምናን በመገንባት የድህረትን ድካም ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል.
  
• የሽንት እጢችን እና ከፕሮስቴት ግግርን ጋር የተያያዙ ችግሮችን ለማስታገስ ጥቅም ላይ ውሏል.
  
• በአለርጂዎች ህመም, ትኩሳት, ኤክማማ እና አስም በሚታከም በሽታ የተፈጥሮ ፀረ-histamine ነው.
  
• እብጠትን, የመገጣጠሚያ ህመምን, አርትራይተስ እና ሪህን ለማስታገስ ጥቅም ላይ ውሏል.

ማስጠንቀቂያዎች እና ተፅዕኖዎች

• ተክሎች እና ዕፅዋት ለብዙ መቶዎች እንደ መድሃኒት ያገለገሉ ናቸው. ልክ እንደሌሎቹ ማንኛውም የመድሃኒት ዓይነቶች, አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል. ዶክቶርዎን, የሕፃናት አማካሪዎን ወይም ከእጽዋት ህክምና ባለሙያውን ያዛምዱት.
  

• የእጽዋቱ ተቅማጥ የጎንዮሽ ጉዳቶች በተፈጥሯቸው መካከለኛ እና ሆድ አለ.
  
• በእርግዝና ወቅት እርቃንን መንጠቆን መጠቀም አይቻልም.
  
• የጡት መተንፈሻ, የጡት ጫፍ ወይም የተራቀቀ የጡት ወተት አቅርቦትን የሚያጠቃልዎት ከሆነ ማቆምዎን ይቀጥሉ.
  
• በእውነተኛው የንጹህ ተክል ቦታ በጥንቃቄ ይያዙት. ተክሉን ከቆዳዎ ጋር የሚገናኝ ከሆነ ህመም እና ሽፍታ ሊያስከትል ይችላል. ለማብሰያ ገንዳ ውስጥ በማስገባት ጓንት ይጠቀሙ. ምግብ ማብሰል አንዴ ከጀመረ, የቋንጦሽ ባህሪያቱ ለጉዳዩ መጨነቅ ኣይገባም.
  
• ልክ እንደ ሌሎቹ ቅጠላቅጠሎች ሁሉ ናይትሊጅ የቫይታሚን ኬ ቫይታሚያን ይይዛል. ቫይታሚን K የርስዎን ደም ለመቀነስ ያገለገሉ መድሃኒቶችን ሊያስተጓጉል ይችላል. ፀረ-አኩሪ አድን (የደም ቀውስ) መድሃኒት ከወሰዱ ለሐኪምዎ ያነጋግሩ.
  

• የሳር ዝንጅብል መጠጣት የደም ስኳር መጠን እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል. የስኳር በሽታ ወይም የግብረ-ፈጌይነት ችግር ካለብዎ ዶክተርዎን በቀጥታ ክትትል ማድረግ አለብዎት.
  
• ቀዝቃዛ የደም ግፊትዎን ሊያሳርፍ ይችላል. የደም ግፊት መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ሐኪምዎን ሳያማክሩ ፔትሮድ ያድርጉ.
  
• ለብዙ መቶ ዓመታት እርቃንን እንደ ዳይቲክ አድርገው ያገለግላሉ. የቫይሬትክ መድሃኒት (የውኃ ክኒን) የሚወስዱ ከሆነ ይህን ቅባት አይጠቀሙ.

እግር ኳስ እና የጡት ወተት ማጥመድ: ማጠቃለያ

የሳር ነጠብጣብ በቪታሚኖች እና በማዕከሎች የተሸፈነ ነው, እና በጣም ጥሩ የብረት ምንጭ ነው. ይሁን እንጂ ማንኛውንም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ከእፅዋት ዕፅ ሊፈጠሩ የሚችሉ አደገኛ መድሃኒቶች አሉ. የጡትዎ አቅርቦት እንዲባባስ ለማድረግ ይህንን ተክል ለመውሰድ የሚፈልጉ ከሆነ, ዶክተርዎን ወይም የአቅራቢነት አማካሪዎን ወደ አመጋገብዎ ለመጨመር አስተማማኝ መንገድ ለመወሰን መነጋገር አለብዎት.

_{ምንጮች:}

_{Bown, Deni. ዕፅዋት. ባኔስ እና ኖብል መፅሃፎች. ኒው ዮርክ. 2001.}

_{ኤርዝል, ስቲቨን ዲ. ኤን. ፉርጎ ማጠፍ. የሜሪላንድ ሜዲካል ሲስተም. 2014: http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/stinging-nettle: ጥር 9, 2017 ተ መደርደር}

_{Nice FJ. ጋላክካጎግስ የሚጠቀሙባቸው የተለመዱ ዕፅዋት እና ምግቦች. ICAN: የሕፃን ልጅ, ልጅ, እና አዋቂዎች የተመጣጠነ ምግብ. 2011 እ.ኤ.አ. 1; 3 (3) 129-32.}

_{ኡፕተም ሮ ስንግሚንግ ቅጠል (ዩሪክካ ዳዮካካ ኤል.): ያልተለመደ የአትክልት መድኃኒት. ጆርናል ኦፍ ሄልካል ሜዲስን 2013 ማርች 31, 3 (1): 9-38.}