ለአንዲት ነርስ እናት ላልሉት ነገሮች 10 ነገሮች

ጓደኞች, የቤተሰብ አባላት, እና የማያውቋቸው እንግዳዎች አንዳንድ ጊዜ ሀሳብ የሚሰጡ ወይም ስለ ጡት ለሚያጠቡ እናቶች ስለ ጡት ማጥባት አስተያየት ይሰጣሉ. ብዙ ጊዜ ምንም እንኳን ለመርዳት ቢያስፈልግ እንኳን, ከትክክለኛ ይልቅ እንደ ወሳኝ ድምጽ ሊሰማ ይችላል. አሉታዊ ምክሮች እና ተቃውሞው ጎጂ, ትክክለኛ ያልሆነ እና ጡት ማጥባትን ሊያዳክም ይችላል. ለነርሷ እናት ያልተናገሩ 10 ነገሮች እዚህ አሉ.

1 -

ህጻኑ በቂ ወተት መያዛውን እርግጠኛ ነዎት?

አንዲት እናት ለልጅዋ በቂ የጡት ወተት የማዘጋጀት ችሎታዋን ስለማስከበር እና እንድታጣ ሊያደርግ ይችላል. አብዛኛዎቹ ሴቶች የጡት ወተት, ክብደት እና የአመጋገብ ስርዓቶች ሳይሆኑ የጡት ወተት አቅርቦት ለልጆቻቸው ሊያቀርቡ ይችላሉ. ከተሰጠ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ, አነስተኛ ቁጥር ያለው የማህጸንጨል ክምችት ሲኖር, ይህ ለአራስ ሕፃን የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ነው. ከጡትዎ የሚወጣውን የጡት ወተት መጠን መለካት አሌቻልም , ነገር ግን በቂ ወተት ማግኘት ከቻሉ ሌላ መንገዶች አሉ. አንድ ሕፃን በተከታታይ ክብደቱ እየጨመረ , በየጊዜው ጡት እያጠባ, እና በየቀኑ ከ 6 እስከ 8 ድሃ ዳያፐር ከደረሱ በኋላ የሚያስፈልጋቸው ነገር እየጨመረ ነው .

ተጨማሪ

2 -

በጣም እያጠኑ ነው. ህፃኑን ልታበላሹት ነው.

የጡት ወተት ከፋብሪካው በይበልጥ በቀላሉ ይመረጣል, ስለዚህ የጡት ጥማት የተወለደ ሕፃን በአብዛኛው በየእለቱ እስከ ሦስት ሰዓት ድረስ ይበላል. ጡት ማጥባት ብዙውን ጊዜ ህፃን አያበዝነውም. የህፃኑን ፍሊጎት ሇማሟሊት እና ጠንካራ የጡት ወተት አቅርቦቱን ሇመመዯብ ይረዲሌ. አንድ ሕፃን የጡት ማጥባት የጊዜ ማጠንጠኛ የምግብ ዕርዳታ በሚያስፈልግበት ጊዜ እንዲመገቡ ማድረግ ነው .

ተጨማሪ

3 -

ለሕፃኑ ዕረፍት እሰጣለሁ. አንድ ጠርሙስ አይጎዳም.

ጡት በማጥባት በሳምንቱ መጀመሪያ ላይ በጡት ማጥባት መስጠት የተሻለ አይደለም. አንዲት እናት ልጅዋን በማጠባትና የጡትዋ ወተት ከጡትዋ ውስጥ በማስወገድ የጡት ወተት ፈጥራለች. አንድ ጥንካሬ (ጡት) የተተከለው ሕፃን በተሰራው ጊዜ የጡት ወተትን መጠን ለመፈጠር እና ለማቆየት ብዙ ጊዜ ወደ ጥንካሬው መቀመጥ አለበት. ለህፅዋት ጠርሙለት በሚሰጥበት ጊዜ ለጡትዋ ወተት እና ለህፃኑ በአጠቃላይ ጤናማ አቅርቦትን ሊያስተጓጉል ይችላል.

የጠርሙሱ መግቢያ የአመጋገብ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል. ከጠርሙ የሚወጣው ወተት አብዛኛውን ጊዜ ከጡትዎ ይልቅ ቶሎ ቶሎ ይሮጣል, ይህም ህፃኑ ፈጣን እርካታ እንዲሰጠው ያደርጋል. አንዳንድ ህፃናት ጠርሙሱ በፍጥነት እንዲጓዙ እና ጡት ለማጥባት አይፈቀድም .

ተጨማሪ

4 -

ነርሶች ለባልና ለጓደኛዎ ፍትሃዊ አይደሉም. ከልጁ ጋር ማያያዝ የለበትም.

አባቶች ከጡትዎ ልጆቻቸው ጋር በብዙ መንገዶች ሊተሳሰሩ ይችላሉ. መመገብ የሕፃን ህይወት ትንሽ ክፍል ነው. አባቶችም ጡት በማጥባት በጨቅላ ህጻናት እና ህጻናት ምቾት እንዲሰማሩ በማድረግ ወይም ህፃኑ በሚያጠባ ህፃናት አብሯቸው ተቀምጧል. ጥምረት የሚከሰተው ህፃናት በሚያዙበት ጊዜ, በሽንት መለዋወጫዎች, በጨዋታ ጊዜ, እና በየእለቱ ከእርግዝና ጋር ተያይዘው የሚከናወኑትን ሌሎች ተግባራት በመጠቀም ነው. A ባት ልጁን ጤናማ ትስስር ለመፍጠር A ያስፈልገውም.

5 -

ሇሌጅ ሇተጠጣ ቅርጫት መስጠት በጣም ቀላል ነው.

ለአብዛኛዎቹ ሴቶች, ተቃራኒው እውነት ነው. አንዴ ከተሰራ በኋላ ጡት ማጥባት ከጠርዝ ይልቅ መመገብ በጣም ቀላል ነው. አንዲት እናት ሕፃንዋን የምታጠባ ከሆነ, ማዘጋጀት, ሙቅ ወይም ጠርሙስን ማጠብ አያስፈልጋትም. በምትወጣበት ጊዜ የምግብ አቅርቦቶች መጨመር አያስፈልጋትም, እናም እኩለ ሌሊት ላይ እርሷ በምታጣበት ምክንያት እርሷ በምታጣበት ጊዜ ማምለጥ አይኖርባትም. የእናት ጡት ወተት ሁል ጊዜ በሚበላው ጊዜ ህፃኑን ለመመገብ ዝግጁ ነው.

6 -

ለሕፃኑ ምግብ ከሰጡ ሌሊቱን ትተኛለች.

አንዳንድ ቀመር ያላቸው ምግብ ሕፃናት ገና በጨቅላነታቸው እንቅልፍ ይወስዳሉ; ሌሎቹ ደግሞ ለብዙ ወራት ምሽቱን አያልፉም. ጡት ለሚያጠቡ ህፃናት ተመሳሳይ ነው. አንዳንድ የጡት ወተት ህፃናት በጥቂት ወራቶች ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ እና ለሌሎቹ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳሉ.

7 -

ጡት ማጥባት ጡቶችዎ እንዲዘጉ ያደርጋል.

ጡት በማጥባት የጡት ጡትን እንደማያስከትሉ ጥናቶች ያሳያሉ. በጡት ውስጥ የሚደረጉ ለውጦች ከእርግዝና ጊዜ እና ጡቶች በጡት ማጥባት ማዘጋጀት ይጀምራሉ. አንዲት ሴት ጡት እንኳን እንዳይጠባባት ቢወስንም , ጡቶችሽ ሊወገዱና በእርግዝና ምክንያት ሊንሸራተቱ ይችላሉ.

አንዲት ሴት የጨነገፈችው ልምምድ በጄኔቲክስ, በእርግዝና, በመጠን , በክብት , ክብደቷ, እና እንደማጨስ ይዛለች. ለማርገዝ የማያውቁ ሴቶች እንኳን ጡቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ ተፈጥሯዊ በሆነ የእርጅና ሂደት ውስጥ ይጎርፋሉ.

ተጨማሪ

8 -

በእርግጥ እዚህ እቤት ውስጥ ወተት እያጠቡ ነው?

ምንም እንኳን ስለጡት ማጥባት የተለየ አመለካከት ቢኖረውም, ህፃናትን በሕዝብ ቦታዎች ላይ ጡት ማጥባት ላይ ተቃውመዋል. አንዲት እናት ልጅዋን በሕዝብ አካባቢ መመገብ የምትችልበት መብት አላት, እናም አብዛኛዎቹ ክፍለ ሀገሮች ይህን መብት ለመጠበቅ ህጎች አሏቸው.

ተጨማሪ

9 -

እስካሁን ድረስ ጡት እያጠባዎት ነው? ለዚያ ትንሽ እድሜ አይደለችም?

በመላው ዓለም በሚገኙ ብዙ ሀገራት ህጻናት ልጆችን ለታዳጊ ህጻናት በሚገባ ለማፅዳት ህጉ ይቀበላል. ነገር ግን በምዕራባው ህብረተሰብ ውስጥ, ብዙውን ጊዜ ፊደላት ይደፋል. ብዙ ሰዎች የጡት ወተት ከአንድ አመት በኋላ ጠቃሚ አይሆንም, ወይንም ለትልቁ እድሜ ልጅ ማጥባት እንደታወቀ ያምናሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ የጡት ወተት ህፃናት እስከሚኖሩ ድረስ በርካታ የጤና እና የእድገት ጥቅሞችን ያቀርባል. እና ሲያጠኑ በጊዜ ይራራሉ, እነዚያም ጥቅሞች የበለጠ ይሆናሉ. አንዲት እናት እነዚህን ሁሉ ጥቅሞች ለልጅዋ ምግቡን, ደህንነቷን እና ምቾቷን ጨምሮ ማቅረቧን መቀጠል እንደምትፈልግ የታወቀ ነው.

የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚዎች ለ 8 ወራት ብቻ ጡት በማጥባት ጡት ማጥባትን እና ቢያንስ አንድ አመት እድሜ ያላቸውን ምግቦች በመጨመር እና ከዚያም እናት እና ልጅ እስከሚቆይ ድረስ ጡት ማጥባት ይቀጥላል. የዓለም ጤና ድርጅት እና ዩኒሴፍ የምዕራባውያንን አመጋገብ ቢያንስ ለሁለት ዓመት ወይም ከዚያም በላይ እንዲቀጥሉ ይመክራሉ.

ተጨማሪ

10 -

ጡት ማጥባት አቆሙ?

አንዳንድ ሴቶች ጫጩት ስለፈቀደላቸው ጡት በማጥፋት ምክንያት ሲጠጡ እና ሌሎች ሴቶች ለረጅም ጊዜ ጡት በማጥባት ምክንያት ይሰቃያሉ. እያንዳንዱ ሴት, ልጅ እና ቤተሰብ የተለያዩ ናቸው. አንዳንድ ጊዜ በጣም ውጥረት ያስከተለ ወይም ለማጥባት, ለመጥለቅ , ለመሥራት, እና ለቤት እና ለቤተሰብ እንክብካቤ ለማድረግ አስቸጋሪ ነው. ጡት ለማጥባት በሞከሩ ሴቶች ነገር ግን ላለመቀጠል ወይም ልጃቸውን በቅድሚያ ለማከም ቢወስኑ አሁንም ሁሉ እናቶች ያስፈልጋሉ.

_{ምንጮች:}

_{የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ. ጡት ስለማጥባት አዲስ የእናት መመሪያ. Bantam Books. ኒው ዮርክ. 2011.}

_{ሎውረንስ, ሩት ኤ, ኤም., ሎውረንስ, ሮበርት ኤም, ሜ. ስለ ጡት ማጥባት ለህክምና ሥራ ሰባተኛ እትም መመሪያ. ሞይ. 2011.}

_{ኒውማን, ጃክ, ኤም.ዲ, ፒፒን, ቴሬሳ. የመጨረሻው የጡት ማጥባት መፅሐፍ. ሦስት ሪቪስ ፕሬስ. ኒው ዮርክ. 2006.}

_{Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. የጡት ነቀርሳ በሽታ: መንስኤዎች እና ፈውሶች. የወቅታዊ የፕላስቲክ ቀዶ-ጥገናዎች እ.አ.አ. 2010 ሜይ; 64 (5) 579-84.}

_{ዩኒሴፍ. ጡት ማጥባት. ኦገስት 4, 2008: http://www.unicef.org/nutrition/index_24824.html}

_{የዓለም የጤና ድርጅት. ጡት ማጥባት. 2013: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/}

ተጨማሪ