ምንም እንኳን የጡት ወተት ለታች ጡቶች ሁሉንም ተጠያቂ ለማድረግ ቢሞክርም, ጡቶች እንዲወልዱ ብቻ የጡት ወተት ብቻ አይደለም. ዝንጉርጊቶች በእርግዝና እና በሌሎች ተጽዕኖዎች ውጤት ናቸው.
በእርግዝና ወቅት, ጡት ለማጥባት ለመዘጋጀት ጡቶችዎ ለውጡን ይለውጣሉ . ከዚያም ህፃኑ ከተወለደ በኋላ የጡት ወተት ጡቶችዎን ይሞላል, ቆዳዎንም በበለጠ ያሳድጋል.
ስለዚህ ልጅዎን አንዴ ካጠቡ, እና የጡት ወተት ሲደርቅ, ጡቶችዎ ትንሽ, ያነሰ, እና ጭካኔ ያላቸው ሊመስሉ ይችላሉ. ነገር ግን, ጡት ለማጥፋት ካልወሰኑ እነዚህ የጡት ለውጦች ሊከሰቱ ይችላሉ.
ከእርግዝና እና ጡት እያጠቡ ከሄዱ በኋላ ጡቶችዎ ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ተመልሰው ወደነበሩበት ሁኔታ መመለስ, ሊረዝሙ ወይም ሊነሱ ይችላሉ. የጡት ህብረ ህዋስ ወደ ታች ቢጠባ ቆዳው ግን ከተተነጠሰ ደረታቸው በጣም የተናደ ይሻላል. ታዲያ አንዳንድ ሴቶች ለምን በችግር የተሞሉ ናቸው እንዴ? አንዳንድ ዘይቤዎች የጭንቀት መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ.
የሲጋ ቂጣዎች ምክንያቶች
ምን ያህል ጊዜ እርግዝናዎን ያካሂዳሉ: ብዙ ልጆች ሲኖሯቸው, ጡቶችዎ ይበልጥ ይስፋፋሉ.
የቅድመ እርግዝና ጡቶችዎ መጠንና ቅርፅ- ከጠጣር በታች ያሉት ትናንሽ ጡቶች ከበለጡ ወይም ከጠባብ ጡቶች ይልቅ ቅርፁን ይይዛሉ.
የክብደት መጠን ያገኙት E ርግዝና በእርግዝናዎ ውስጥ ብዙ ክብደት ካጋጠሙ ወደ ትላልቅ የተስፋፋ ጡቶችዎ ሊመራ ይችላል.
ማጨስ: ማጨስ ቆዳው እንዲለጠጥ ያደርገዋል, ስለዚህ አጫሾች በጣም የተራቀቁ ጡቶችን በብዛት እንዲያድጉ ያደርጋቸዋል.
የእርስዎ ጄኔቲክስ: ከቤተሰብዎ የሚያገኙት ጂኖች በመጠን እና ቅርፅ, ጡቶች, የጉመርዎ ቀኬቶች እና የሰውነትዎ ክብደት ይጫወታሉ.
የእድሜዎ ዕድሜ ምንም እንኳን በእርግዝና እና ጡት በማጥፋት እርጅና ከዕድሜ እኩል ይወሰዳል.
እንደ እድል ሆኖ, ዝገቱ እድገቱ የተለመደ የዕውቀት ክፍል ነው.
ጡቶችህን ዘና ማድረግ ይከላከልብሃል?
ለዘመናት አስተዋፅዖ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች ስላሉ, ሙሉ ለሙሉ መከላከል አይችሉም. ይሁን እንጂ በተቻለዎት መጠን ጡቶችዎ እንዳይቦርቁ ለማድረግ የሚሞከሩ አንዳንድ ነገሮች አሉ.
- የድጋፍ ጀርባ ይልበሱ . የኩባ መርጫዎች ተብሎ የሚጠራው የጡት ዘሮችን በጡቶችዎ ውስጥ ይንከባከቡ እና ይደግፋሉ. ከጊዜ ወደ ጊዜ ጡንቻዎች - በተለይም ትላልቅ ጡቶች - የጡት ጫማዎች በመዘርጋቱ ጡቶች እንዲዘጉ ያደርጋል. የወተት ማስታገሻ እንዳይታመሙ ለመከላከል, በእርግዝና ወቅት, እና በማታ ደግሞ ጡት በማጥባት ድጋፍ ሰጭ የነርሲንግ ብብትን ይለብሱ. ድጋፍ ሰጪ ጡጫዎች ጡቶችዎን እንዲይዙ, ጅራቶቹን እንዳይጎዱ እና ቆዳዎን እንዳይዘጉ ይረዳል.
- ከመጠን በላይ ክብደት አትቀበሉ. በእርግዝና ወቅት ለሚያድጉበት ክብደት እና በሚውጥበት ጊዜ እየጨመረ በሄደ መጠን የጡትዎ ሰፋ ያለ እና የተለጠፈ ሊሆን ይችላል. ከዚያ በኋላ ክብደቱን መቀነስ ሲፈልጉ, የቆዳ ቆዳው ይጠፋል.
- ደህንነቱ የተጠበቀ እርጥበት ማጽጃ ይጠቀሙ. ጤናማ, እርጥበት የተላበሰው ቆዳ ከቆዳ ቆዳ በተሻለ ሁኔታ ሊያንቀሳቅስ ይችላል. ሇእናት ጡት ሇማጥባት የሚያስችሇውን ምርት መምረጥ እርግጠኛ ይሁኑ, ወይም ሇሐኪምዎ ምክር እንዲሰጥዎት ይጠይቁ.
- በእርግዝና ወቅት የሚሰማዎትን ክብደት ለመቀነስ ይሞክሩ. ክብደት በፍጥነት ሲቀነስ, ቆዳዎ ከክብደት ማጣት ጋር የመቀነስ እድሉ አይሰጥም. ቆዳው ሊወርድና ቀስ ብሎ ሊታይ ይችላል. ክብደቱ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀነሰ ይሄ ጤናማ ነው , እናም የሰውነትዎ መጠን በሚንስበት ጊዜ ቆዳዎ እንዲጣበቅ ያደርገዋል.
- አያጨስ. ካጨሱ, ለማቆም ይሞክሩ. ማጨስ ለስላሳ ቆዳ ብቻ ሳይሆን ለርስዎም ሆነ ለልጅዎም አደገኛ ነው.
የጡትር አለመግባባት ምንድን ነው?
መጋለጥ የጡት ጡንቻዎች ከእርግዝና በፊት እና ጡት ከማጥባቱ በፊት ወደ ነበሩበት ሁኔታ መመለስ ነው. ጡት ማጥባት ካቆሙ ከስድስት ወር በኋላ ጡቶችዎ ከመጀመሪያው መጠናቸውና ቅርፃቸው ጋር ተመሳሳይ መሆን አለባቸው ሆኖም ግን ከዚህ በፊት ከነበሩበት ጊዜ ትንሽ ትንሽ ወይም ከዛ በላይ ሊሆን ይችላል.
ከባድ የጡት ወተትና ፀፀት
ጡት ካስቆሙ በኋላ, አንዳንድ ሴቶች ከሌሎች ጋር ሲወዳደሩ በላቀ ሁኔታ እጅግ የተራቀቀ ለውጥ ነው. አንዳንድ ጊዜ የጡት ወተት የሚያመርት የጡት ሹራንስ ሁሉ ወደ ታች ይቀንሳል, ነገር ግን በጡት ዙሪያ ያለው ቆዳ አንድ ነው. በዚህ ጊዜ ጡቶች ቅርጻቸውን ሊያጡ ይችላሉ, እናም የተዘበራረቀ, የተዛባ እና የተዘበራረቁ ሆነው ይታያሉ.
በጣም ከባድ የጡት ወራጅ ቆዳ የመዋቢያ ጉዳይ ሊሆን ይችላል ነገር ግን የሕክምና ችግር አይደለም. ሌላ ልጅ ለመውለድ በወሰኑበት ጊዜ , የጡትዎ ሕብረ ሕዋሳት እንደገና ያድጋሉ እና ያለ ችግር ችግር የጡት ወተት ያከናውናሉ. እንደገና ካልፀነሱ, ጡቶችዎ የበለጡ ሊሆኑ እና ወደ ሶስት አመት ወይም ከዚያ በላይ ወደ ቀዳሚ ቅርጸታቸው ሊመለሱ ይችላሉ.
ፔስት ፖስት-ጡት ማጥባት ጡቶች እና የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና
ጥቂት ዓመታት መጠበቅ ካልፈለጉ, ወይም ጡቶችዎ ወደ ቀድሞ መልክዎቻቸው ካልተመለሱ, እና እርስዎ ደስተኛ ካልሆኑ, የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና አማራጭ ነው. የጡት ጡንቻ ወይም የጡት አንከላት የጡትዎ ቅርጽ እና መጠን እንዲመለስ የሚያደርጉ ሁለት አሰራሮች ናቸው. ይሁን እንጂ በአንድ ወቅት ሌላ ልጅ ለመውሰድ ከወሰኑ የጡት ቀዶ ጥገና ወደፊት ላይ ጡት በማጥባት ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል . ስለዚህ ይህን ከፕላስቲክ ቀዶ ሐኪምህ ጋር መወያየት አስፈላጊ ነው.
ምንጮች:
ሎውረንስ, ሩት ኤ, ኤም., ሎውረንስ, ሮበርት ኤም, ሜ. የጡት ማጥባት ለህክምና ባለሙያዎች የስምንተኛ እትም መመሪያ. Elsevier ጤና ሳይንሶች. 2015.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. የጡት ነቀርሳ በሽታ: መንስኤዎች እና ፈውሶች. የአፖሊስተር ሪፕል ሪሰርች; - 2010 እ.አ.አ., 64 (5) 579-84.