ፏፏቴ ምንድን ነው?
ጡት ማጥባት የተለመደው የጡት ማጥባት ችግር ነው . እርሾ የኢንፍሉዌንዛ በሽታ, ወይም ደግሞ ፈንገስ ኢንፌክሽን ወይም ካንዲዳ በመባል ይታወቃል . በጡቶችዎ እና በልጅዎ አፍ ላይ ጥፋቶች ሊያድጉ ይችላሉ. ብዙ ጊዜ አደገኛ ሁኔታ አይደለም, ግን በፍጥነት ሊሰራጭ, ለማከም በጣም ከባድ ነው. ብዙ ነገርን ለመዋጋት የተሻለው ዘዴ ከመጀመሪያው ለመከላከል መሞከር ነው.
ጠጉር እና ጡት ማጥባት
ጡት ማጥባት በተሳካ ሁኔታ ጡት በማጥባት ላይ ይገኛል. በጡትዎ ጫፍ ላይ እርሾ ያለው በሽታ ብቻ አይደለም, ስለዚህ ጡት ማጥባት መቀጠል ላያስፈልጋት ይችላል, ነገር ግን በህፃኑ አፍ ላይ እና ቢጎዳ, ትንሹ ልጅዎ ነርስን ሊከለክል ይችላል .
መንስኤው ምንድን ነው?
አንዳንድ ሴቶች ከሌላው ይልቅ የመነከስ እድላቸው ከፍተኛ ነው. በተደጋጋሚ እድገትን የቫይረስ ኢንፌክሽን ከተቀበሉ, አንቲባዮቲክ መድሃኒቶች መውሰድ, የስኳር ህመም አለብዎት, ወይም የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ ሲጀምሩ, የጉንፋን በሽታ የመያዝ እድላችሁ ከፍ ያለ ነው. ሆኖም ግን, Candida የሚያድግበት እና የሚተላለፍበትን ሁኔታ በመረዳት, የመያዝዎን አደጋ ለመቀነስ ይረዳዎታል. ህይወትን ለመከላከል ስምንት ጠቃሚ ምክሮች እነሆ.
መከላከልን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
- በሰውነቷ ላይ ጥሩ ተከላካይ መከላከያ ጥሩ እጅ መታጠብ ነው. በተለይም ጡት በማጥባት, ውሃ መታጠቢያውን ከተጠቀሙ በኋላ እና የልጅዎን ዳይፐር ከለወጡ በኋላ በተለይም እጅዎን ዘወትር መታጠብ ይኖርብዎታል. እጅዎን አዘውትረው በሚያጠቡበት ጊዜ የብዙዎቹ የተለመዱ በሽታዎች ስርጭትን መከላከል ይችላሉ.
- ሾጣጣዎችን ለመጥለቅ የጡት መከለያዎችን ከተጫኑ የፕላስቲክ ወይም ውሃ የማይገባባቸው እቃዎችን አያገኙ. በፕላስቲክ አልባሳት የተሠሩ ነርቭ ምግቦች በጡቶችዎ እና በጡትዎ ጫፎች ላይ ወደ ቆዳዎ እንዲገባ አያደርጉም. በተጨማሪም እርጥበት አላቸው. በምትኩ በተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰራ የትንሽ ጡንቻዎችን ወይም ተባይ መድሃኒት መጠቀም ይችላሉ .
- የጡት ጡንቻዎችን ብዙ ጊዜ መለወጥዎን ያረጋግጡ. ከእናት ጡት ወተት ጋር የተካኑ ነጋዴዎች እንደ እርሾ ሊያድጉ የሚችሉ ለስላሳ ሙቅ, ለስላሳ እና ለስላሳ አካባቢን ያቀርባሉ.
- የነርሲንግ ጀርባዎን በየቀኑ እና እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ሁሉ ይለውጡ. እጅዎን, ልብሶችዎን, እና ጥሎቹን በንፋስ ውሃ ለማጠብ ንጹህና ንጹህ እንዲሆን ያድርጉ.
- አስፈላጊ ሆኖ ካልተገኘ በስተቀር በጡትዎ ላይ ያለውን ማንኛውንም የጡት ጫፍ አይጠቀሙ. የጡት ጫማዎች, ቅባቶችና ቅባቶች እርጥበት ውስጥ ይይዛሉ እና ባክቴሪያዎችና ፈንገሶች እንዲፈጠሩ ያስችላቸዋል.
- ከልጅዎ ጋር እና በሆዷ ውስጥ ያሉ ማናቸውንም ነገሮች የሚያፀዳውን ማንኛውንም ነገር ያቆዩ. አሻንጉሊቶች, አሲዲዎች, ቲያትሮች, ጠርሙሶች, እና የጡት ጫፎች በሞቃት, በሳሙታዊ ውሃ ውስጥ ያጥፉ. በተጨማሪም የርስዎን የጡት ቧንቧን ሊታጠብ የሚችሉትን ክፍሎች ከፓምፕዎ ጋር አብሮ የሚሰጠውን የእንክብካቤ መመሪያ በመከተል በየጊዜው ማፅዳት አለብዎት.
- ፕሮቲዮቲክሶችን, ወይም ሞቃት ባህሪያትን የሚያካትት ወደ ዕለታዊ ምግቦችዎ ይጨምሩ. እነዚህ ምርቶች ሰውነትዎ የእርሳትን እድገትን እንዲቆጣጠሩ ሊያግዝ ይችላል.
- ጤነኛ, ሚዛናዊ የሆነ የጡት ማጥባት አመጋገብ ይኑርዎትና የሚወስዱትን የስኳር እና ባዶ የካሎሪ ምግቦች መጠን ይወስኑ. ስኳር ያለው ከፍተኛ አመጋገብ በተለይም እርስዎ በቀላሉ ሊያገኙዎት ከተቻለ እርኩስ የመያዝ አደጋን ሊያባብሰው ይችላል.
እርስዎ ወይም ልጅዎ በጥፊ የሚጥል ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለብዎ
በጡቶችዎ ወይም በልጅዎ አፍ ላይ ምልክቶች የሚታዩ ምልክቶች ከተመለከቱ ወደ ሐኪምዎና ለልጅዎ ሐኪም ይደውሉ.
ሆስፒታሉ በሽታውን ወደ ሌላና ወደ ሌላኛው ወደ ሌላው በመተላለፉ እንዳይተከበሩ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ሌሎች ልጆችዎ እና የእርስዎ ባል ወይም የወሲብ ጓደኛ በተጨማሪ ህክምና ያስፈልገዋል ምክንያቱም የጡን ኢንፌክሽን በፍጥነት እና በቀላሉ በክትትል ምክንያት.
> ምንጮች:
> ሎውረንስ, ሩት ኤ, ኤም. ኤም, ሎውረንስ, ሮበርት ኤም, ሜሪላንድ. የጡት ማጥባት ለህክምና ባለሙያዎች የስምንተኛ እትም መመሪያ. Elsevier ጤና ሳይንሶች. 2015.
> ኒውማን, ጃክ, ኤም.ዲ, ፒፒን, ቴሬሳ. የመጨረሻው የጡት ማጥባት መፅሐፍ. ሦስት ሪቪስ ፕሬስ. ኒው ዮርክ. 2006.
> Riordan, J., and Wambach, K. የጡት ማጥባት እና የሰዎች እርካታ አራተኛ እትም. ጆንስ እና ባርትሌት መማር. 2014.