የእርግዝና አጠቃላይ እይታ
በእርግዝና ወቅት እጅግ በጣም ብዙ ነገር ሲፈጠር, መሠረታዊው ፍቺ ማለትም አንድ ሰው ከአንድ የእንቁጤል እና ከወንድ ዘር ውስጥ ከጄኔቲክ ቁሳቁሶች ጥምረት የሚያድግበት ጊዜ-ድምፁ ከፍ ባለ ድምፅ ሲናገሩ በጣም ቀላል ይሆናል. በተለምዶ, ፅንስ በተፈጥሮ ወሲባዊ ግንኙነቶች ይፈጸማል. በአርባ ሳምንታት ውስጥ ህጻኑ ያድጋሉ እንዲሁም ያደጉት ከሁለቱም ሴሎች ነው.
እርግዝና ለነፍሰ ጡር ህፃኑ እና ሕፃን የራሱ ችግሮች እና ለውጦች የተደረጉ ሶስት ተመሳሳይ ወረዳዎች የተከፈለ ነው.
> በፅንስ ውስጥ ሕፃን እይታ.
እርግዝና መመርመር
እርግዝና አብዛኛውን ጊዜ በቤት ውስጥ እርግዝና መፈተሸን ይመረታል . ይህ ሰዋዊው ሰው (ቺሪዮቲክ) ጎዶዮፖን (hCG) መገኘቱን ለማወቅ ዲስትን ይጠቀማል. ጊዜዎን ከሚጠብቁበት ጊዜ ጀምሮ የቤት መግረዝ ፈተና መውሰድ ይችላሉ. አንዴ አወንታዊ የመፀገፍ ምርመራ ካደረጉ በኋላ የእርግደትን ልጅዎን ወይም የአዋላጅ ሐኪምዎን ለማየት ቀጠሮ ይይዛሉ.
ለህክምና መዝገብዎ እርግዝናዎን ለመመርመር እሱ ወይም እሷ ምርመራውን እንደገና ይደግሙ ወይም አካላዊ ምልክቶችን ይጠቀሙ ይሆናል. ይህ የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ሲጀምሩ ነው.
ቅድመ ወሊድ እንክብካቤ
የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ከሃኪም ወይም ከአዋላጅ የሚያገኙት ዘጠኝ ወር እና ከዚያ በላይ የሆነ የህክምና እንክብካቤ ነው. በወር አንድ ጊዜ ለእርግዝና ለሁለት ሳምንቶች በየወሩ, በየሁለት ሳምንቱ በእርግዝና ሳምንታት 28-36 እና በየወሩ ልጅዎን እስኪወልዱ ያያል. የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ልጅዎን እና ህጻንዎን ጤናማ እንዲሆን ማድረግ ነው. ይህ ሁለንም የማጣሪያ ምርመራ እና የመከላከያ ክብካቤ ያካትታል. ይህ የሚከናወነው በክብደት ምርመራዎች, የልጅዎን የልብ ምት, የተለመደ የደም ሥራን እና ሌሎችን ይጨምራል.
ሌሎች ፈተናዎችንም ሊያዩ ይችላሉ:
ልጅዎ በዚህ እርግዝና ውስጥ ለእርስዎ እና ለልጅዎ የትኞቹ ምርመራዎች አስፈላጊ እንደሆኑ ለመወሰን ይረዳዎታል, ምክንያቱም ብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው. ሐኪምዎ ሊኖርዎት የሚችሉ ሌሎች ጉዳዮችን በተመለከተ እርስዎ ከሚመለከቷቸው ሌሎች የጤና እንክብካቤ ሰጪዎች ጋር ይሰራል, ለምሳሌ, ለከባድ ሁኔታ ሌላ ስፔሻሊስት ካለዎት. አስፈላጊ ከሆነ እርግዝናን ለመውሰድ እንዲረዳዎ አብረው ይሰራሉ.
የመጀመሪያ ትራሲተር (ከሳምንታት 1 እስከ 13)
የመጀመሪያ ወርኛ ልዩ ስለሆኑት ነገሮች አንድ ነገር የሚጀምረው በወር አበባዎ የመጀመሪያ ቀን ላይ ነው. በዚህ ወቅት እርጉዝ መሆንዎን ለማቀድ ዝግጅቶችን እንኳን ላይለጉዙም ይችላሉ, እንዲሁም የአራት ሳምንት ምልክት እስከሚከፈልበት ድረስ እርጉዝ መሆንዎን ማወቅ አይችሉም. ስለዚህ, ቢያንስ ለሦስተኛው የዚህ ሶስት አስራ ሶስት, ባለፉት ሳምንታት ምርመራዎች ይመረጣሉ.
እርጉዝ እርጉዝ ከሆነው የእርግዝና ምርመራ ውጤት ከሆነ , እርጉዝ የሆነ ሰው እርግዝናው እንዳለ ይገነዘባል, ምንም እንኳን በውጭው ዓለም በግልጽ ባይታይም.
ምንም ባይታዩም, በሰውነትዎ ውስጥ ብዙ ነገሮች እየተከናወኑ ይገኛሉ. ከሁለቱም ሴሎች እስከ ድብ የተሞላ ልብ አላቸው , በእነዚህ የመጀመሪያዎቹ ሳምንቶች ላይ ያለው ለውጥ አስደናቂ ነው. የሕፃኑ እጆች, እግሮች, ጣቶች እና ጣቶች ልክ እንደ እያንዳንዱ የአካል ስርአት መጀመር ጀምሯል.
እርግዝናው የሚያመጣው ተጽእኖ ስሜት ከስድስተኛ ሳምንት በኋላ ጀምሮ ሊሆን ይችላል. ይህ የሚከተሉትን ጨምሮ ነገሮችን ያካትታል-
ስለ እርግዝና እና ስለ መተማመን ስሜት ሊያሳስብዎት ይችላል. በዚህ የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ የፅንስ መጨንገፍ በጣም የሚከሰት ሲሆን ይህም ከመጀመሪያዎቹ ሦስት ወር ጊዜ በፊት የሚወጡ 20% ያረገዙ ናቸው. ሐኪምዎ ወይም አዋላጅዎ እርግዝናዎ ላይ ስጋት እንዳለው ለመወሰን ይረዳዎታል. እሱ ወይም እሷ በጣም ጤናማ እርግዝታን ለማግኘት እንዲችሉ ይረዳዎታል.
የሁለተኛ አስራጅ (ከ 14 እስከ 27)
ሁለተኛው የወር ከረዥም ጊዜ በአብዛኛው በጥሩ ሁኔታ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል. በወሩ ሦስት ወራት ውስጥ ትንሽ የማቅለሽለሽ ስሜት ሊኖርብዎ ቢችልም, ይህ አብዛኛው ጊዜ ከመጠን በላይ ረጅም ነው.
በተጨማሪም ከመጀመሪያው ሦስት ወር ጊዜ በላይ ብዙ ተጨማሪ ሃይል ሊኖርዎት ይችላል. ቢሆንም ገና ያላረገሙ ብዙ ሰዎች እንደነበሩ የማይታወቁ ጥቂት ሰዎች አሉ. ነገር ግን ይህ ማለት ምንም ችግር የለውም ማለት አይደለም.
በሁለተኛ ደረጃ ትረካ ላይ ብዙ ሰዎች የሚደሰት አንድ ነገር ቢኖር ልጅዎ ትንሽ ሆድ ሆስፒታል እስኪያሳድድ ድረስ ትልቅ እየሆነ ነው. በወሊድ ልብሶች ለመካፈል ዝግጁ ላይሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን ልብሶችዎ በተለየ መንገድ መኖራቸውን ማስተዋል ይችላሉ, ሌሎች ደግሞ ሊያስተውሉ ይችላሉ. የልጅዎ ኳስ የመጀመሪያውን ፉክክር ሊሰማዎት ይችላል. ይህ በወር ከሶስት ወር መጨረሻ ልጅ ከወለዱ ይህም ቀደም ብለው ይሰማዎታል. ህጻኑ በአለፈው ወር ከወትሮው በጣም ብዙ መዘዋወር ሲጀምር, እነዚህን ጥይቶች, ጫፎች, እና እብጠቶች ሊሰማዎት ይችላል.
ልጅዎ በመጠን መጠን እና በብስለት መጠን እያደገ ነው. ልጅዎ እንደ የጣት አሻራዎችን በመሥራት ብዙ ስራዎችን ይሰራል, እና ቋሚ ጥርሶች በህጻኑ ጥርስ ኋላ ይገነባሉ.
ሦስተኛው አስራስተር (በሳምንታት 28+)
በዚህ የሶስት ወር መጨረሻ መጨረሻ ነው.
ጤናማ ግብ ቢያንስ ሠላሳ ሰባት ሳምንታት ማድረግ ነው. ልጅዎ እያደገ እና እየጠነከረ ነው. የተወለደው ቡናማ ስብ ስብት ሲወለድ ወይም ከተወለደ በኋላ ትክክለኛ ሙቀትን ለመጠበቅ ነው. ሳንባዎች እያደጉ ሲሄዱ እና አንጎል እያደገ በመምጣቱ እያደገ ነው. እነዚህ ሁሉ የጉልበት ሥራን በጠቅላላው መገንባታቸውን ቀጥለዋል.
ብዙዎቹ እናቶች በድጋሚ መተንፈስ ይጀምራሉ. ይህ ደግሞ በእንቅልፍ ማጣት ውስጥ ይታያል; በተለይም እንደ የሕመም ምልክት ጥምሮች ከሌለ በጣም አዝናኝ ነው. አንዳንድ ጊዜ በወር አንደኛ የወለድዎ ማየትና ማስታወቂያው ላይ ተመልሶ ሊታይ ይችላል. በተጨማሪም የድንገተኛ መዘግየትን ጨምሮ ሌሎች ምልክቶችን , እንዲሁም Braxton Hicks መጨባበጥ ወይም "የመርካትን ልምምድ" ማድረግ.
ለበለጠ መረጃ የእኛን እርግዝና: በየሳምንቱ በሳምንቱ ውስጥ.
የእርግዝና ስሜት ስሜቶች
ብዙ እርጉዝ ሴቶች እና ተባባሪዎቻቸው በእርግዝና ጊዜ የተለያዩ ስሜቶችን ያጋጥማቸዋል, ይህም ሊታለፍ ይችላል. አንዳንድ ጊዜ እርግዝና እና በጣም ደስተኛ ነዎት. ነገር ግን, ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ህይወትዎ ምን እንደሚሰማት ወይም እንደሚጨነቅ ሊያውቅባቸው ይችላል. አንዳንድ ሰዎች በእርግዝና እርግዝና ላይ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, የስሜት ጠባሳ ሊያሳጣዎት, ወይም የጭንቀት ጊዜ እና / ወይም የመንፈስ ጭንቀት በሚያጋጥማቸው ጊዜ .
የጭንቀት ጊዜያት ወይም ጭንቀት ለጊዜው ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ ከጥቂት ቀናት በላይ የሚያስጨንቁ አሉታዊ ስሜቶች ማጣት ከዶክተርዎ ወይም ከአዋላጅዎ ጋር ለመነጋገር ምክንያት ነው. እሱ ወይም እርሷ ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ሃሳቦችን ማቅረብ ይችላሉ.
የተለመዱ የእርግዝና መበላሸት
አብዛኛዎቹ እርግዝናዎች ውስብስብነት የሌሉ ሆነው የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ዓላማ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመከላከል እና ለመከላከል ይረዳል. ብዙውን ጊዜ ቀደም ሲል የተወሳሰበ ችግር ሲኖር ውጤቱ የተሻለ ይሆናል. አንድ ምሳሌ እንደ ቅድመ-ድካም ይሆናል . በቂ መሆኑን ቀደም ብለው ማግኘት ከቻሉ ህፃኑ ሳንባውን ለማገዝ የሚረዳ ተጨማሪ መድሃኒት ሊያቆመው ወይም ሊዘገይ ይችላል.
ለእዚህም በተደጋጋሚ የተፈተሹ ሌሎች ችግሮች ያጋጥሙናል. አንዳንዶቹ የሚያካትቱት-
በተጨማሪም በህክምና ታሪክዎ ላይ ተመስርተው የተወሰኑ ስጋቶች ሊኖርዎ ይችላል. በእርሶ እርግዝና ወቅት ምን ያህል ከባድ አደጋዎች እንዳሉ ለመወሰን ባለሙያዎ ይረዳል.
ስራ እና ልደት
አንዴ 37 ሳምንታት ካገኙ በኋላ ስራው ከተጀመረ ስራው አይቋረጥም. አብዛኛዎቹ ሴቶች ህጻኑ ከሁለት ሳምንት በፊት ከሁለት ሳምንት በኋላ ከሁለት ሳምንት በኋላ ይወርዳሉ.
የጉልበት ሥራ ማለት በተደጋጋሚ ረዘም ላለ ጊዜ, ይበልጥ ጠንካራ እና ይበልጥ አንድ ላይ ሲቀላቀል የጨርቁ የጡንቻ ጡንቻዎች ውስብስብነት ነው. ይህ ኃይል የማህጸን ጫፍ ክፍት ሲሆን ህፃኑ እስኪወለድ ድረስ በሆድ አካባቢ እና ወደ የወሊድ ቦይ (ቫጋኒ) ይወርዳል.
አንዳንድ እናቶች ህመምን ለማስታገስ ሳይሆን መድሃኒት ያለመሥራት ይመርጣሉ. ይህም ብዙ ነገሮችን ሊያካትት ይችላል.
- የመዝናኛ ዘዴዎች
- ማሳጅ
- አቀማመጥ ለውጦች
- ኤሮምፓፕ ፒ
- ሃይድሮቴራፒ (ገላ መታጠቢያ ወይም መታጠቢያ)
- TENS አሃዶች
- የመወለድ ኳሶች / የኦቾሎኒ ኳስ
- መተንፈስ
- እይታ
ሌሎች ደግሞ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይመርጣሉ. ብዙ ሴቶች የጉልበት ሥራን ለመቋቋም የሚያስችሉ ተፈጥሯዊና መድሃኒት ዘዴዎችን ይጠቀማሉ. ይህ ደግሞ በባለ ሙያ የተሰጠ የሙያ ድጋፍ ድጋፎች መጠቀምንም ሊያካትት ይችላል.
ልጅ ሲወልዱ መውሰድ ስለ ሁሉም አማራጮችዎ ለመማር ይረዳዎታል. እንዲሁም ለቤተሰብዎ ምርጥ ምርጫዎች የትኞቹ አማራጮች እንደሆኑ ለማወቅ ይረዳዎታል. የእርስዎ ክፍል የልደት እቅድ እና የመወለጃ ተቋምዎን ለመጎብኘት እንኳን ሊያካትት ይችላል.
የበሽታ መፍትሔ አማራጮችን የበለጠ ለመማር, የእኛን ወሳኝ ክፍል ይጎብኙ: የሰራተኛ እጥረት ዕርዳታ ዘዴ.
የሥራ ቅኝት
በሳምንቱ መጨረሻ የጉልበት ሥራ በራሱ ብቻውን ካልጀመረ ወይም ደግሞ አንድ ችግር ካለ ደግሞ እርግዝናው ከመውለዱ በፊት እርግዝቱ የተሻለ ሆኖ ከተገኘ, ልጅዎ የጉልበት ሥራ እንዲሠራ ሐሳብ ሊያቀርብ ይችላል .
የኩላሊት ልደት
አንዳንድ ጊዜ, ከጉልበት በፊት ወይም በሚሠራበት ወቅት የቼዛር ልደት (የ C-ክፍል) የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል. ይህ ቀዶ ጥገና የተወለደ ህጻኑ የተወለደው በሆድና በሆድ ውስጥ በተደረገ የእንቁላል አካል ነው. ይህ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ነገር ግን በነዚህ ብቻ ሳይወሰን:
- የበሽታ ጭንቀት
- ህፃኑ ወይም ሌሎች ቦታዎች
- እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ የእናቶች ህመም
- የሰውነት ክፍተቶች (የልደት ጉድለቶች)
- Placental ጉድለቶች
በእርግዝና ወቅት ከሐኪምዎ ወይም የአዋላጅ ሐኪምዎ ጋር በመወያየት የ C-ክፍል ዕድል ምን እንደሚፈጠር ማወቅ. አንዳንድ ጊዜ ከፍ ያለ አደጋ ላይ እንደሆንዎት ግልጽ ነው-ለሚፈልጉት ለማዘጋጀት እራስዎን ሊያግዙ.
አስቸኳይ Postpartum
ከተወለደ በኋላ እንደገና የማገገም ጊዜ ይኖርዎታል. ይህም የእንግዴን ግዜ የሚያስተካክሌ, በማህበረሰቡ ሊይ የተሇያዩ ጉዴጓዴዎችን መጠገን, እና በማህጸኗ እና በሆድ (እንደ አግባብ) ማጠናከሪያን ያካትታሌ. እንዴት ልጅ እንደወለዱ ምንም ይሁን ምን ፖስት ከወሊድ በኋላ ደም ይፈነዳሉ. ይህ እሽክርክሪት ውስጥ የሚገኘው የእንግዴ እፅዋት ቦታ ነው.
ከተሰጡት ከአንድ ሰዓት በኋላ በመደበኛ የፖስታ ክፍል ክፍል ውስጥ ይዛወራሉ. በወሊድ ማዕከል ውስጥ ከሆኑ, ልጅዎን ከወለዱ በኋላ ከወለዱ በኋላ ከሶስት እስከ ስድስት ሰአታት በኋላ ወደ ቤትዎ ሊለቀቁ ይችላሉ. በሆስፒታል ውስጥ ከሆኑ, ብዙውን ጊዜ ለሴት ልጅ ግርዛት ለክፍሉ ለሁለት ቀናት ትቆያለህ, እና የቼዛነር ከተወለደ ከአራት ቀናቶች በኋላ ነው.
ከህክምና ዶክተርዎ ወይም የአዋላጅ ሐኪምዎ ጋር በስድስት ሳምንት ከጉብኝት በኋላ በቴክኒካዊ ማገገምዎ ያበቃል. ይህ ማለት ወደ ቅድመ-እርግዝናዎ ክብደት ወይም ቅርፅ ይመለሳሉ ማለት አይደለም. ህፃን ለማደግ ዘጠኝ ወራት ወስዶብዎት እና ያንን ወደ ጤናማ ሁኔታ ለመመለስ ትንሽ ጊዜ ይወስዳል. ለብዙ ሴቶች ይህ አዲስ የተለመደ ነገር ነው.
> ምንጮች:
> Nerenz RD, Butch AW, ወልደማርያም GA, ያርብድ ኤም ኤል, ግሬና ዶ / ር ግሮሮንስኪ ኤም. ኪም ቢከሆም. 2015 Nov 2 pii: S0009-9120 (15) 00507-X. ተስፋ: 10.1016 / j.clinbiochem.2015.10.020. [ግማሽ ማተሚያ] በእርግዝና ጊዜ hCGβcf በሽንት ውስጥ መገመት.
> የመደበኛነት ሁኔታ: መደበኛ እና ችግር እርግዝና. ጋቢ, ሳ, ናይቢ, ጄ, ሲምፕሰን, ጄኤል. ስድስተኛ እትም.
> እርግዝና ምርመራዎች. አሁን የትኛውም ቤተ ሙከራ ሙከራ ያድርጉ. https://www.anylabtestnow.com/tests/pregnancy-test/ መጨረሻ ላይ የተደረሰበት ኦገስት 28, 2016.
> በእርግዝና ጊዜ Ultrasonography. ACOG Practice Bulletin No. 101. የአሜሪካ ኮሌጅ ኦፍ ኦብስቴቴሪያኖች እና የማህፀን ስፔሻሊስቶች. Obstet Gynecol 2009; 113: 451-61.
> እርግዝና እና ልጅ መውለድዎ: ከወር እስከ ወር, የተሻሻለው ስድስተኛ እትም. የአሜሪካ ኮሌጅ ኦፍ ኦልሽቲክስ እና የማህፀን ስፔሻሊስቶች. 2016.