በ 2014 በተካሄደው የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማእከል የተደረገው ጥናት እንደሚያሳየው የጂስቲማ የስኳር በሽተኞች ቁጥር 9.2 በመቶ ነው. ቀደም ባሉት ጊዜያት የስኳር በሽታ ያለማለባቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች, በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ የደም መጠን ስኳር በሽታ እንዳለባቸው ይነገራል. ህጻኑ ከተፈጠረ በኋላ በሁለተኛው ወር ሶስት ወር አጋማሽ ላይ ይታያል, ነገር ግን ስራ በሚበዛበት ጊዜ.
ህፃኑ ከተወለደ በኋላ የግርዛት የስኳር ህመም ይጠፋል. አንዴ የእርግዝና የስኳር ህመም ከያዛቸው በኋላ, ሌላ እርግዝና ወቅት አደጋ ላይ ወድቀዋል. እንዲያውም, የጂስቲማ የስኳር በሽታ ከተያዘዎት, እድሜዎ ከ 3 ጥዋት ሲሆን ይህም ወደፊት በሚያስፈልጉ እርግዝናዎች ውስጥ ይመለሳል.
በተጨማሪም, እርስዎ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድል ከፍ ያደርጉታል. የኤች ኣይ ቪ የስኳር ህመም ያለባቸው እናቶች ኣንዴ-ኣይነት ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የስኳር የስኳር በሽታዎች ወደ ኣስር ያህል የሚሆኑ ናቸው. በተጨማሪም የቅድመ የስኳር በሽታ እና የወትሮ ሮዝካርሲዎች በሽታ የመያዝ ዕድል ከፍተኛ ነው. የጊቲዝ የስኳር በሽታ የሕፃኗን ጤና ለመጠበቅ ብቻ ሳይሆን ህጻኑ ከተወለደ በኋላ እነዚህን በሽታዎች ከማስወገድ ይከላከላሉ.
ለጂንስቲክ የስኳር በሽታ አደገኛ የሆኑት እነማን ናቸው?
ለጊነር ስኳር በሽታ የሚያጋለጡት ብዙዎቹ ተቆጣጣሪዎች ናቸው. ልጅ ለመውለድ ካሰቡ, አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤዎችዎን መቀየር የእርስዎን አደጋ ለመቀነስ ሊያግዝ ይችላል.
የምስራች ዜናው በእርግዝና የስኳር ህመም ቢያዙም አሁንም ጤናማ ልጅ ሊኖራችሁ ይችላል. ከሚከተሉት አደጋዎች መካከል አንዳንዶቹ የሚከተሉት ናቸው
- ከመጠን በላይ መወፈር - ከ 30 ወይም ከዚያ በላይ BMI በማድረግ - የሰውነትዎ ክብደት 20 በመቶ መቀነስ አደጋዎን ሊቀንስ ይችላል
- የቤተሰብ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
- E ድሜ A ቸው ከሆን - 35 ዓመት ወይም ከዛ በላይ
- ከዚህ ቀደም ታሊቅ የሆኑ ህጻናት (ከ 8 ፓውንድ 5 አz እና 9 ፓውንድ እስከ 14 oz በሊይ ያሊቋቋቸው).
- ከፍተኛ የደም ግፊት ካለህ
- እርስዎ ሂስፓኒክ, አፍሪካዊ አሜሪካዊ, የአሜሪካ ሕንዶች, ደቡብ ወይም ምስራቅ እስያ ወይም የፓሲፊክ ደሴት ዝርያ ነዎት.
- ጤናማ ያልሆነ ኮሌስትሮል ካለዎት
- ካጨሱ
- በቂ የአካል እንቅስቃሴ የማያገኙ ከሆነ
- ጤናማ ያልሆነ ምግብ የምትበሉ ከሆነ
ለልጅዎ የስኳር በሽታ መንስኤው ምንድን ነው?
የልብ በሽታ የስኳር በሽተኛ መንስኤ ግልጽ የሆነ መንስኤ ባይሆንም, አንዳንድ ሴቶች የሚያድጉት ለምን እንደሆነ አንዳንድ ሀሳቦች አሉ. በእርግዝና ወቅት, ሰውነትዎ ኢንሱሊን ያስፈልገዋል. ህፃኑ ሲያብብ በ E ንግዴ ወረቀት ይደገፋል. የእንግዴ እፅዋቱ በርካታ ሌጅ ሆርሞኖችን ይፈጥራሌ, ይህም ህጻኑ እንዲይሇው ይረዲሌ, ነገርግን እነዚህ ትክክሇኛ ሆርሞኖች የኢንሱሊንን የእናቶች ሰውነት አካሌ ያዯርጉታሌ. በዚህ ምክንያት እነዚህ ሴሎች እናቶች የሚያመነጩትን ኢንሱሊንን በመቋቋም እና የደም ስኳር መጨመር ይጀምራሉ.
ስኳር ከመጠን በላይ መውሰድ የእንግዴን እጢን ያቋርጣል, ይህም ህፃኑ ፓንቸራውን ከስኳር ለማጥፋት ኢንሱሊንን እንዲሰራ ያደርገዋል. ሕፃኑ ማደግ ከሚያስፈልገው ጉልበት እየጨመረ ስለመጣ, ተጨማሪ ስኳር እንደ ስብ ነው የሚቀመጠው. ይህ ወደ "ማክሮሮሶሚያ", aka, "ወፍራም ህጻን" ሊያመጣ ይችላል. ማክሮሮሶሚያ ሲወለድ ትከሻን ያስከትላል እንዲሁም ህጻናት ከጊዜ ወደ ጊዜ ከመጠን በላይ ወፍራም የመሆን እና የመውረር በሽታ የመያዝ አደጋ ሊጨምሩ ይችላሉ.
በተጨማሪም ከእናቶች ቁጥጥር ያልተደረገባቸው የደም ስኳር ያላቸው ልጆች በወሊድ ጊዜ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠጣት (ባደረጉት ተጨማሪ ኢንሱሊን ምክንያት) ሊኖሩ ይችላሉ, ይህም ወደ መተንፈስ ችግር ሊያመጣ ይችላል. ለዚህ ነው ሁሉም እናቶች ለግአልቦት የስኳር በሽታ ምርመራ ማካሄድ እጅግ በጣም አስፈላጊ የሆነው, እና የእርግዝና የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የደም ስኳራ ተከላ አድርገው ለመቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ናቸው.
የልጅዎ የስኳር ህመም እንዴት እንደሚከሰት ነው
ጥሩ የእርግዝና ክትትል በሁሉም ነፍሰ ጡር እናቶች ላይ አስፈላጊ ነው, በተለይም ለጊታዊ የስኳር በሽታ የመጋለጥ አደጋዎችን ለሚወስዱ ሴቶች አስፈላጊ ነው. አንዲት ሴት ካረገዘች በኋላ የዶክተሮች ቀጠሮ መቀጠል አስፈላጊ ነው.
አብዛኛውን ጊዜ የአንጀት ግርዛት ከ 24 እስከ 28 ሳምንት ባለው ጊዜ ውስጥ ይሞከራል. ለጊኒግ የስኳር በሽታ አዎንታዊ ምርመራ ካደረጉ, እራስዎንና ልጅዎን ደህንነታቸውን ለመጠበቅ የደም ስኳር እንዴት በጥንቃቄ መቆጣጠር እንደሚችሉ መማር ያስፈልጋል.
አብዛኛውን ጊዜ, በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ መመሪያ, በካቦሃይድሬቶች ውስጥ ወጥ የሆነ ጤናማ, የተመጣጠነ ምግቦች እና የበለጠ የአካል እንቅስቃሴ በስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ሊያሳልፍ ይችላል. ካርቦሃይድሬቶች በጣም ብዙ የደም ስኳር ላይ ተጽእኖ የሚያመጡ ንጥረ ነገሮች ናቸው, ስለሆነም ካርቦሃይድሬት ከየት እንደሚመጣ እና ትክክለኛ የደም ስኳር ቁጥጥር ስለሆኑ ትክክለኛውን የካርቦሃይድሬት ዓይነቶች እንዴት እንደሚመርጡ ማወቅ ይፈልጋሉ.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስኳር ለማቃለልና የኢንሱሊን መድሃኒት እንዲሻሻል ይረዳል, ስለሆነም ጥሩ ስራን መከታተል የደም ስኳርዎን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል. ከዚህ በፊት በፍጹም ካልለማመድዎት, በእርጋታ በቀላሉ መሄድዎ ጤናዎን ሊጠቅም ይችላል. አንዳንድ ጊዜ ምግብና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በዚያው የደም ስኳር ለመቆጣጠር በቂ በሚሆንበት ጊዜ ኢንሱሊን በተቻለ መጠን የደም ግሉኮስ መጠን በጣም በተቃራኒው ለመድረስ ይረዳል. የህክምና ቡድንዎ የደምዎን ስኳር ዒላማዎች ይሰጥዎታል እንዲሁም የእርስዎን ግላኮሜትር እንዴት እንደሚጠቀሙ ያስተምራሉ. ጥሩ ቁጥጥር ለሁሉም ደስተኛ እና ጤናማ ውጤት ይኖረዋል.
> የተዘመነ: - Barbie Cervoni MS, RD, CDE
> መርጃዎች-
> የአሜሪካ የስኳር ህመምተኞች ማህበር. የጂንስታዊነት የስኳር በሽታ ምንድነው?
> Feig DS, Zinman B, Wang X, Hux JE. የጊንስቲቭ የስኳር በሽታ ምርመራ ከተደረገለት በኋላ የስኳር ህመምተኞች እድገትን የሚያመጡበት አደጋ. CMAJ 2008; 179: 229
> የአሜሪካ የስኳር ህመምተኞች ማህበር. Gestational diabetes. http://www.diabetes.org/are-you-at-risk/lower-your-risk/gdm.html?referrer=https://www.google.com/