ማወቅ የሚፈልጉት
የህፃናት አመጋገብ
በዚህ እድሜ የጡት ወተት ወይም በብረት የተደባለቀ ህጻን ምግብ በዚህ እድሜ ህፃኑ የሚያስፈልገውን ምግብ ብቻ ነው እና እሱ በየቀኑ ከ4-6 ጊዜ (ከ24-32 አውንስ) ሊጠጣ ወይም መጠጣት አለበት. በቀጣዩ ወር ወይም ሁለት ጊዜ ህፃንዎን በጠረጴዛ ስሜት ስሜት እና ጠንካራ ህጻናት ምግቦችን ማዘጋጀት ይችላሉ.
ህፃን ልጅዎን መስጠት ያለብዎት የመጀመሪያ ጥንካሬ ነው እና ከጡት ወተት, ቀመር ወይም ውሃ ጋር መቀላቀል እና በሱል ውስጥ (በጠርሙስ ውስጥ ሳይሆን) ከእሱ ጋር በመደባለቅ.
በአንድ ጊዜ መመገብ በብረት አንድ ምግቦች ውስጥ አንድ ጠጠር ስጋን በመመገብ ይጀምሩ እና ከዚያም በቀን አንድ ወይም ሁለት ጊዜ በቀን እስከ 3-4 ሰቅሎች ይጨምሩ. ለጨቅላ ህፃናት (በተለይም ጡት በሚያጠቡ ከሆነ) ይህ በጣም ጠቃሚ የብረት ምንጭ ነው. ከዚያ በኋላ ስድስት ወር ገደማ ያህል አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን መጀመር ይችላሉ.
የእርስዎ ህፃን በዚህ እድሜ የኩሽቱን መመገብ ያቆመ ይሆናል (ምንም እንኳን አንዳንድ የጡት ወተት ህፃናት በእኩለ ሌሊት ማሰማራታቸውን ከቀጠሉ). ካልሆነ እና ልጅዎ ክብደት በደንብ እያገገመ, በየቀኑ ጠርሙስዎ ውስጥ ምን ያህል እንደሚያስገባዎ ቀስ በቀስ ይንገሩን እና ይህንን ምግብ በአንድ ጊዜ ማቆም ይጀምራሉ.
የማያስገባ የአመጋገብ ዘዴዎች ጠርሙሱን በአልጋ ላይ በማስቀመጥ ወይም ጠርሙሱን እያረሱ, ጥራጥሬን በማቆር, ማር በመመገብ, ማይክሮዌቭ ውስጥ ዝቅተኛ የብረት ቀመር በመጠቀም ወይም የማሞቂያ ጠርሙሶችን በመጠቀም.
ስለልጅዎ አመጋገብ የበለጠ መረጃ ለማግኘት:
- የጡት ወተት ማጠፍ እና ማከማቸት
- የህፃን ጁን መቼ እንደሚሰጥ
- ለሕጻናት ውኃ እና በጊዜ ሂደት እንዴት እንደሚለወጥ
- ቫይታሚን ዲ አዘምን
- የፍራፍሬ ጭማቂ
- የህፃናት አመጋገብ መመሪያዎች
- ህፃናት, ማር እና ባዮሊዝም ናቸው
የህፃናት እድገትና ልማት
በዚህ ዘመን ልጅዎ (ከፊት ወደ ኋላ), ክብደቱን በእጆቹ ላይ ይጫኑ, ከእግሩ ጋር ይቀመጣል, እራሱን እና ጭንቅላቱን ይይዙ እና በሆዱ ላይ ተኝተው ወደ ቁመቱ እንዲጎትቱ ይጠብቃሉ. ወደ አሮጌ እቃዎች መቆየት እና መቆየት.
በሚቀጥሉት ጥቂት ወራት ልጅዎ የንግግር ድምፆችን መኮረጅ, ለነገሮች መድረስ እና ያለምንም ድጋፍ ይቀመጣል.
ፀጉርሽን ከተጠቀመ, ህፃኑ የመጠጥ ስሜትን የሚያደክም ባህሪ የሚያስፈልገው ሆኖ ሲገኝ እንዲጠቀሙበት ይንገሩት. ሌጅዎ ሲጮህ በዯንበታው ጊዜ ምንም አትዯረግ. በአንዴ ጥራዜ የንግዴ ምጥፌን ይያዙ እና ሌጅዎን አንገቱን ሊይ አይዝጉት. ከስድስት ወር እድሜ በኋላ ህፃኑ በእጆቹ ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ የአሻንጉሊቶችን መጠን መገደብ አለብዎ.
አብዛኛዎቹ ህፃናት ቢያንስ ሁለት ወይም ሶስት ሶፕሎፕስ ይይዛሉ (አብዛኛውን ጊዜ በእንቅልፍ ርዝመት መካከል ልዩነት ሊለያይ ይችላል, ነገር ግን በእንቅልፍ ወቅት አብዛኛውን ጊዜ 1 / 2-2 / 2 / ተከታታይ ሲሆን) እና ለአብዛኛዎቹ ለሊት. ካልሆነ, ልጅዎ ጥሩ የመኝታ ጊዜ እና በየቀኑ በቂ የእንቅልፍ ማሕበር መገንባቱን ያረጋግጡ.
ደህንነት
በልጆች ላይ የሞት ዋነኛ መንስኤ አደጋዎች ናቸው. አብዛኛዎቹ እነዚህ ህፃናት በቀላሉ መከላከል የሚችሉ እና ስለዚህ የልጅዎን ደህንነት ሁልጊዜ ማሰብ በጣም አስፈላጊ ነው. ልጅዎን በደህና ለማቆየት የሚያስችሉ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ:
- በአዳዲስ የመኪና መቀመጫ መመሪያዎች መሠረት, በስተጀርባ ለሚገኘው ህፃን ወይም የመቀያየር የመኪና መቀመጫ መቀመጫ መጠቀም አለብዎ, እና ህጻኑ ሁለት አመት እስኪሞል ድረስ ወይም የኋላው ክብደት ወይም ከፍተኛ ቁስለ ሥፍራውን እስከሚወጣ ድረስ, ልጅ በተሽከርካሪ ወንበር ፊት ለፊት ባለው የተሳፋሪው የጎን ጋዝ.
- የእሱ ማቆሚያ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጡ: በእንግዶች መካከል ከ 2/3 ኢንች ርዝማኔ በላይ መሆን የለበትም. ፍራሽው ጥብቅ እና በእቃ ማጓጓዣ ውስጥ ምቹ መሆን አለበት. ከመስኮት እና ረቂቅ ይለቀቁት. ማፍሰሻን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ የተጣራ ብርድ ልብሶች, የተከማቹ እንስሳት ወይም ሽፋኖች ውስጥ እንዳይገቡ ይከላከሉ.
- እንደ መቀመጫ ወንበር መቀመጫዎች, የእግር ማጓጓዣዎች እና ኪሳራዎች, የመሳሰሉትን ጥቅም ላይ የዋሉ መሳሪያዎች, ለደህንነት ሲባል አልተመለሱም. የዘመኑን ምርቶች ዝርዝር ወቅታዊ ለማድረግ ለአምራች ወይም ለሸማች ምርቶች ኮሚሽን ይደውሉ.
- የንፋስ ማሞቂያዎን የሙቀት መጠን በ 120 F ወደ ሙቀቱ ያስወግዱ.
- ህፃኑ እንዳይዝል ለማድረግ ትናንሽ ነገሮች ወይም ፕላስቲክ ከረጢቶች በህጻንዎ መድረሻ አይተውት.
- ወደ E ንቅልፍ መመለስ : ልጅዎን በጀርባው (በ A ማራጭ A ቅጣጫዎች) E ንደሚያሳልፍና A ንድ A ስቸኳይ የ A ደጋ ስጋት E ንዴት E ንደሚቀንስ E ንዲሁም በ A ንድ ውሃ ላይ, በጣቢያን ወይም ለስላሳ ብርድ ልብ A ድርገው በጭራሽ E ንዲይዙት E ንዲሁም በጭንቅላቱን ሊሸፍነውና ሊያደክም ይችላል.
- ልጅዎን ብቻውን በአልጋ ወይም ጠረጴዛ ላይ በመለወጥ መውደድን ያስወግዱ.
- የጭስ እና የካርቦን ሞኖክሳይድ መሳሪያዎችን እና የእሳት ነጠብጣቦችን ይጠቀሙ. ልጅዎ ዕድሜው የበዛበት እና የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ከበፊቱ የበለጠ እስኪሆን ድረስ ከበስተጀርባ ከሆኑ ሰዎች ወይም ከሌሎች የታመሙ ህጻናት እስከሚቆይበት ጊዜ ድረስ በበሽታው እንዳይጠቃ መከላከል ጥሩ ሀሳብ ሊሆን ይችላል.
- የታመሙ ምልክቶች እና ምልክቶችን ይወቁ: ትኩሳት (ልጅዎ ከ2-3 ወራት በፊት ከ 100.4 በትንሽ (100.4) በፊት ከሆነ, የምግብ ፍላጎት መቀነስ, ማስመለስ, ብስጭት እና የትንፋሽነት ስሜት.
ልጅዎን ወደ ሐኪም መውሰድ
በልጅዎ ዕድሜ የመጀመሪያ ዓመት ውስጥ ለህጻናት ሐኪምዎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ መጎብኘትና የእድገቱ እና የእድገቱ ሂደት በቅርበት ክትትል ሊደረግበት ይችላል. ከጉብኝቱ በፊት ለዶክተርዎ ሊረዷቸው የሚችሉ ማንኛቸውም ጥያቄዎችን ያስታውሱ.
በአራቱ ወር ፍተሻ ውስጥ የሚከተሉትን መጠበቅ ይችላሉ:
- በወገቡ ላይ ለየት ያለ ትኩረትን ሙሉ ምርመራ አካሂደዋል.
- ስለ ህጻን እድገትና ልማት ምርመራ.
- የምግብ እና የማታ ጊዜ መርሃግብሮች ግምገማ.
- ቁመቱን, ክብደቱን እና የጆሮ ዙሪያውን መለካት.
- ስለጉዳት መከላከያ ምክር መስጠት.
- ክትባቶች: DTaP, HepB, Hib, IPV, Prevnar እና RotaTeq.
ከርስዎ ህጻናት ሐኪም ጋር የሚቀጥለው ምርመራ ልጅዎ ስድስት ወር ሲሆነው ነው.
የተለመዱ ሕፃናት ችግሮች
- መቆረጥ (የጨመቁ) ህፃናት ህመም ወይም ደም መፍሰስ የተለመደ (እንደ ማደንዘዣ ወይም ማወላወል የተለመደ ነው) ማለት ነው. ይህም ማለት ህፃኑ አብዛኛውን ጊዜ የሆድ ዕቃን (ማለትም አንዳንድ የጡት ወተት ህፃናት በሳምንት አንድ ቢኤምን ብቻ ያገኛሉ). የመጀመሪያው ህክምና በቀን አንዴ ወይም በሁለት ቀን በመደመር ወይም በአኩሪ አተር ከተቀመመ ፎርም በመለወጥ.
- ሽንት አፍንጫ / ማስነጠስ በጣም የተለመደና ብዙውን ጊዜ በደረቁ አየር, በጭስ ወይም በአቧራ በመበሳጨት ምክንያት ነው. የተለመዱ ቅናትን ለማስወገድ ይሞክሩ. ሾካራቂ ወይንም የጨው ውሃ አፍንጫ ማፍሰስ መጠቀም ይችላሉ.
- አስጨናቂ - የጡንትና የምላስ ውስጠኛ ክፍልን የሚሸፍኑ ነጭ ጥሻዎች እና በቀላሉ ሊጠፉ አይችሉም. የኒንተስታቲን ወይም የ Fluconazole የተባለ መድሃኒት በተቀላጠፈ መድሃኒት በቀላሉ ሊከሰት ይችላል.
- ሽፍታ በጣም የተለመደ ነው. በህጻናት ላይ የሚከሰተውን ህመም እንዲሁም ብዙውን ጊዜ ህመም ሳይኖርባቸው በህጻናት ብናኝ የተውለቀለብ ቆዳ.
- ደረቅ ቆዳ: በቀን አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ቆጣቢ ሳሙና እና እርጥበት ይለውጡ.
- መትፋት - ብዙ ህፃናት በሚጥለቀለቀ ምግብ ምክንያት ከተመገቡ በኋላ (ፈሳሽ) ይወጣሉ ወይንም የሆድ የላይኛውን ክፍል የሚዘጋው ቫልቸር ገና ያልበሰለ ነው. ህፃኑ ክብደቱ እየጨመረ ሲሄድ እና ሲቸግረው ወይም ሲቸግረው ምንም አይነት አሳሳቢ ጉዳይ አይደለም. ችግሩን ለማሻሻል የተወሰኑ እርምጃዎች በመመገብ ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው ምግብን በመመገብ, በሆዱ ወይም ኃይለኛ እንቅስቃሴው ላይ ጫና በማስወገድ ላይ ናቸው. ብዙውን ጊዜ ያለምንም ህመም ይሻሻላል.
- የውሃ አይኖች: ይህ አብዛኛውን ጊዜ በተቆለፈ ጉድ የመልቀቂያ ቱቦ ምክንያት የሚከሰት ሲሆን ዓይኖችም በበሽታው ካልተያዙ በስተቀር (የሕፃናት ሐኪምዎ ስለ አንቲባዮቲክ የአይን ዓይነቶች ማዘዝ ይችላሉ). ሕጻኑ 12 ወር እድሜ ከመሞቱ በፊት ብዙውን ጊዜ በራሱ በደህና ይዘጋል.
- የፍራፍሬ ሽፍሽግ በጣም የተለመደና ብዙውን ጊዜ በሶስት ቀናት ውስጥ በንፋሽ ጥፍጥፍ ክሬም . የሚጸዳዉን ወይም ደማቅ ቀይ እና በቀይ ምስሎች የተከበበ ካልሆነ ልጅዎ የጤዛ ኢንፌክሽን ሊኖረው ይችላል እና አንፀር ፈሳሽ ክሬም ሊፈጅ ይችላል. ተዳፋይ ሽፍታዎች በተደጋጋሚ ጊዜያት በሚቀይሩበት ወቅት መከላከያ ሊደረግባቸው ይችላል, በተቻለ መጠን ዳይፐርትን በተቻለ መጠን በማስወገድ እና የንጽሕና እንቅስቃሴዎችን ካደረጉ በኋላ የንጽሕና እቃዎችን መጠቀም (በሌሎች ጊዜያት በንጹህ ውሃ ውስጥ ይጠጡ).
- ከፍተኛ የላይ መከተብ (ኢንፌክሽን) ኢንፌክሽን እነዚህ በጣም የተለመዱ እና ግልጽ የሆነ ወይም አረንጓዴ የደም መፍሰስ (የአፍንጫ ፍሳሽ) እና ሳል ምልክቶችን ያጠቃልላሉ እና ብዙውን ጊዜ በበሽታ ቫይረሶች ምክንያት ይከሰታሉ. በጣም ጥሩው ሕክምና ጨው ነጠብጣብ አፍንጫዎችን እና የአፍንጫ ፍሳሾችን በመጠቀም አፍንጫቸውን በግልጽ እንዲጠብቁ ማድረግ ነው. ልጅዎ ከፍ ያለ ትኩሳት, የመተንፈስ ችግር ወይም በ 7-10 ቀናት ውስጥ አለመሻሻል ከሆነ ለህጻናት ሐኪምዎ ይደውሉ
ለተጨማሪ መረጃ:
- የሕፃናት ህመም
- የተለመዱ ኢንፌክሽኖች
- Cradle Cap
- ቦታዊ ፕላግሴሴፋሊ
- አየር መቆጣጠሪያ ቁምፊዎች
- ካሮቴኔኔሚያ እና ቢጫ ቀለም ያለው ቆዳ