ጉልበተኞች የሚሰነዘርባቸውን ጥቃት ለመከላከል ልጆች እንዴት ይከላከላሉ
ልጅዎ ለስሜላት ዝግጁ ባይሆን ወይም ስለ አካባቢው ባይገነዘቡ, ዒላማ የመሆን እድሉ ከፍተኛ እንደሚሆን ያውቃሉ? ማንም ሰው አስመሳይን መከላከል በማይፈልግበት ጊዜ ምንም ዓይነት ጥበቃ እንዳይደረግለት ይፈልጋል. ነገር ግን ልጆዎን በቅድሚያ ካዘጋጁት, እነሱ ይሆናሉ. ጉልበተኝነትን ከመምጣቱ በፊት እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ልጆችዎን ያነጋግሩ. ድብደባ የሚያስከትሉ ትኩስ ቦታዎችን ማስወገድ, በአውቶቡስ ላይ እንዴት መቆየት እና እንዴት ማስፈራራት እንደሚቻል ተወያዩበት.
በተጨማሪም እራሱን ከአንዳንድ መከላከያዎች ቴክኒኮች ጋር ብሩክ ያድርጉት.
ብዙ ሰዎች ራስን ለመከላከል ሲያስቡ ተመልሶ መምጣት ያስባሉ. ነገር ግን አብዛኛው ራስን መከላከል አንድን ሌላ ሰው ከመምታት ወይም ከመምታት ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ይህ ማለት በዙሪያዎ ያሉትን ነገሮች መገንዘብን, ያንተን ጭረት ማዳመጥ, ችግሩ ፍንጭ ከመፍሰሱ በፊት, በራስ መተማመን ድምጽን እና በራስ መተማመንን ያካትታል. ልጆች በትምህርት ቤት ጉልበተኞችን ለመከላከል ልጆች ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው ዘጠኝ ስልቶች እዚህ አሉ.
አስተማማኝ የሰውነት ቋንቋን ተጠቀም.
ማጥቃትን ለመከላከል አንዱ ጥሩ መንገድ ልጆችዎ ጤናማ የየራሳቸውን ክብር እንዲያገኙ እና በራስ መተማመን እንዲኖራቸው ማረጋገጥ ነው. በራስ መተማመንን በጥሩ አቋም መያዝን, ከዓላማ ጋር መራመድ እና በአካባቢያቸው ካሉ ሰዎች ጋር ዓይን ለሆነ ግንኙነት ማድረግ ማለት ነው. በተቃራኒው, ህጻናት ሲያንሸራሸጉ እና ዓይኖቻቸው ተሻርተው ከሆነ, ይህም ደካማ እና ለማጥቃት ቀላል ያደርገዋል. በእነዚህ ዘዴዎች ከልጆችዎ ጋር ይስሩ. እናም እነሱ እራሳቸውን በራስ መተማመን ባያሳዩም, ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ሰዎች የመመገቢያ ክፍሎች በመሄድ እንደ እነርሱ መራመድ አለባቸው.
በቡድን ውስጥ ይቆዩ.
ጉልበተኞች ከቡድን ጓደኞች ጋር ያለውን ሰው ለማነጣጠር አይነሳሱም. ልጅዎ በቡድን ውስጥ በተለይም ትምህርት ቤት ውስጥ ድብደባ የሚረብሽ ቦታዎችን መሄዱ የተሻለ እንደሆነ ልጅዎን ያውቃሉ. ልጅዎ የጓደኛ ጓደኞች ከሌለው, ጓደኞች ለማፍራት ከእርሱ ጋር ይስራሉ . ጓደኝነት በደለኛነት ላይ መከላከያ ነው .
አንድ የቅርብ ጓደኛም እንኳ ጉልበተኞችን ለመከላከል ረጅም መንገድ ሊሄድ ይችላል.
ሰውነትዎን ይመኑ.
ልጆቻችሁ አካባቢቸውን እንዲያውቁ አስተምሯቸው. ሞባይል ስልኮቻቸውን አስቀምጣቸው በዙሪያቸው ተመልከቷቸው. ጥጉ ላይ የሚመስሉ ወጣት ወንዶች አሉን? አውቶቡስ ማቆሚያ ላይ አንድ እንግዳ ነገር አለ? በ McDonald's በስተጀርባ እያንዳንዱ ሰው እንቅስቃሴያቸውን ስለሚመለከት ሰውስ ምን ማለት ይቻላል? እነዚህ ነገሮች የማስጠንቀቂያ ደወሎች ይዘጋሉ? በሆዳቸው ጉድጓድ ውስጥ የሆነ ነገር ትክክል አይደለምን? በአካባቢያቸው ስላለው ነገር ማወቁ እና በስሜታቸው ላይ መተማመን ልጆዎን ከጥቃቱ ለመጠበቅ ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ የህይወት ችሎታም ነው. በአካባቢያቸው ምን እየተከናወነ እንደሆነ ማወቁ እንደ ትልቅ ሰው አይታፈሩም ሆነ ጥቃት ይሰነዝራል.
በረራ ላይ እንጂ አትተባበሩ.
ብዙ ጊዜ ልጆች, የተሳሳቱ አቅጣጫዎች ሊመሩባቸው በሚችሉበት ጊዜ እነሱ ወደ ኋላ ዘወር ማለታቸው እና መሄድ እንዳለባቸው አያውቁም. ከቤት ለመውጣት ፍራቻ እንዳልሆነ ያውቃሉ. ከዚህ ይልቅ እየጨመረ ከመጣው ሁኔታ ለመውጣት ድፍረት እንደሚጠይቅ አስታውሷቸው. ልጆቹ ከእጅ እስከ ሌላው ከመውጣታቸው በፊት ያለውን ሁኔታ መተው እንዳለባቸው ለልጆቻችሁ ጭንቀት ይስጡ. መጥፎ ሁኔታን ለመመለስ አንድ ሁኔታ ሲገለፅ መለየት እና የማምለጥ ሁኔታዎችን ለማስወገድ ከሚያስችላቸው ምርጥ መንገዶች አንዱ ነው.
ጠንካራ ድምጽ ይጠቀሙ.
ልጅዎ አስጊ ሁኔታ ውስጥ ሊገኝ የሚችል ከሆነ, አንዳንድ ጊዜ በራስ መተማመን ድምጽ መጠቀም እና አፋኝ መሆን ሁኔታውን ያሰራጫል. ብዙ ጊዜ ጉልበተኞች ቀላሉ ዒላማን እየፈለጉ ነው. እንዲሁም ጠንካራ የሆነ የድምፅ ቃላቶች ጉልበተኞች እንዲሸሹ ሊያደርግ ይችላል. ልጆችዎ በአፋጣኝ ንግግርን እና በቤት ውስጥ ጠንካራ ድምጽን እንዲለማመዱ ያድርጉ. ከዚያም, በተለመደው ሁኔታ ውስጥ ሲሆኑ ተፈጥሯዊ ነው.
ዓይኖቹን መውጫውን ይያዙ.
አንዳንድ ጊዜ ልጆች ወዲያውኑ መሄድ የማይችሉበት ሁኔታ ላይ ይደርሳሉ. ምናልባት የእነሱ መንገድ ታግዶ ይሆናል ወይም ለእሱ ለመሮጥ አደገኛ እንዳልሆነ ይሰማቸዋል.
በዚህ ጊዜ, አሁን አንድ መውጫን መፈለግ እና አጋጣሚው እራሱን ሲያቀርብ, ለእሱ መክፈያ ይሁኑ. ከኃላፊነት ለመራቅ የድክመት ምልክት እንዳልሆነ አስታውሷቸው. እንዲያውም ድፍረትና ጥንካሬ ይጠይቃል. ጥበቃ ያደርግላቸዋል.
ትኩረትን ይስቡ.
አንድ ሰው ማስፈራራት ወይም ጉዳት ቢደርስበት ብዙ ድምጾችን እንዲፈፅሙ ልጆቻቸዉን ማወቃቸውን ያረጋግጡ. ጠንካራ ድምጽ ብቻ መጠቀም ብቻ ሳይሆን መጮህ, ጩኸት ወይም መጮህ ይችላሉ. ሐሳቡ ለጉዳዩ ከፍተኛ ትኩረት በመስጠት በተለይም ከትላልቅ ሰዎች ወይም ከአስተማሪዎች ጋር በመሆን ጉልበተኝነትን ማራቅ ነው. በጠለፋ የጠለፋ ጊዜ ልጅዎ በማያውቀው ሰው ጥቃት ቢደርስበት ይህ ዘዴም አስፈላጊ ነው. ዝም ማለት እና ገዢ መሆን ጥሩ ሐሳብ ነው.
ለራስ መከላከያ ክፍል ይያዙ.
አንዳንዴ ለልጆችዎ ማድረግ የሚችሉት ምርጥ ነገር እነሱ እራሳቸውን በመከላከያ መማሪያ ክፍል ውስጥ ማስመዝገብ ነው. ለምሳሌ የአሜሪካ ቴኳንዶ ማህበር በተለይ ለህጻናት በተቀጠሩ የተለያዩ አማራጮች ላይ ያቀርባል. ህጻናት እራሳቸውን እንዴት መከላከል እንደሚማሩ ብቻ ሳይሆን, ግን በራስ መተማመንን ይማራሉ. ብዙውን ጊዜ የማሾፍ ሁኔታዎችን ማራዘም አካላዊ ጥቃት ከመፈጸሙ በፊት በተረጋጋና በራስ አለመተማመን ሁኔታ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ማወቅን ያካትታል.
ለራስ-መከላከያ ዘዴዎች ይጠቀሙ.
ልጅዎ እንዲዋጋ ማበረታታት በፍጹም ጥሩ ባይሆንም, ጥቃት ሲሰነዘርባቸው እራሳቸውን ለመከላከል የራሳቸውን የመከላከያ ዘዴዎች አሉ. ለምሳሌ, በእነሱ ላይ የተጣበጠውን ድብድ ለማቆም ዘዴዎች አሉ. የጉልበተኞችን ጣቶች ከእጅቻዎቻቸው ላይ መታገስ እና በእገዳው ላይ እንዴት ነጻ እንደሚሆኑ ዘዴዎች ለማስወገድ የሚያስችሉ ዘዴዎች አሉ. እና ከቡድን ጥቃቶች እራሳቸውን እንዴት ለመከላከል እንደሚችሉ ስልቶች አሉ. እነዚህ ሁሉ ስልቶች ራስን የመከላከል ክፍል ውስጥ ሊማሩ ይችላሉ.
አስታውሱ ልጆቻችንን ስለራስ መከላከያ ክህሎቶች በሚያስተማሩበት ጊዜ, ጠንካራ ድምፅን በመጠቀም ወይም ራቅ ብለው በመሄድ ሁኔታውን እንዲያሰራጭ ያበረታቷቸው. በተጨማሪ, ስለራስ መከላከያዎ ፖሊሲዎ ከትምህርት ድስትሪክቱ ጋር ያረጋግጡ. አንዳንድ ት / ቤቶች ጽንሰ-አጥማነት ፖሊሲ ያላቸው ሲሆን አካላዊ ጉልበተኝነት ሲፈጠር ጉልበተኛውን እና ሰለባውን ማቆም ይችላሉ. ልጆችዎ ራሳቸውን ሲከላከሉበት ምን ሊሆን እንደሚችል እርግጠኛ ይሁኑ.