የጡት እና ፎርሙላ መብላትን እንዴት ማዋሃድ

ጡት ማጥባት ጡት ካሉት በጣም አስቀያሚ ነገሮች አንዱ በአቅርቦት እና በጥሬ ስርዓት ውስጥ ይሰራል. ስለዚህ, በሌላ አነጋገር, ልጅዎ ቃል በቃል "ለልጆችዎ" ምን ያህል ምግብ እንደሚመገብ "ይማራል" እንዲሁም ለልጅዎ ብዙ ወተት ያፈራል. በእርግጥ, ልጅዎ የሚያስፈልገውን የወተት መጠን ለማምረት ጊዜ ሊፈጅ ይችላል እናም እንደ ጄኔቲክስ, አመጋገብ, ጭንቀት ወይም ሕመም የመሳሰሉ የተለያዩ ሁኔታዎች, በአቅርቦትዎ ላይም ተጽዕኖ ይኖራቸዋል.

በአንዳንድ ሁኔታዎችም ሴት ሴት ልጅዋን ከግል ምርጫ ይልቅ በሌላ ምክንያት ማሟላት ይፈልግ ይሆናል. ነገር ግን ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን የጡት እና የቀለመ አመጋገብ ምግቦችን ለማዋሸት ተስፋ እያደረጉ ከሆነ ሰውነትዎ በሚፈልጉበት ጊዜ ወተት ማምረት ይመርጣል, ነገር ግን እንዲከሰት ለማገዝ ጥቂት ጠቃሚ ምክሮች እነሆ-

ጡት ማጥባት መጀመሪያ ማዘጋጀት

በቀጣይ ነጥቡ ላይ ቀጤት ምግብን ለመጨመር እንደፈለጉ ብታውቁ መጀመሪያ በጡት ማጥባት መጀመሪያ መጀመርዎ የተሻለ ነው. ይህም ህጻኑ የተጠባ ጡት ማጥባት እንዴት እንደሚረዳ የሚረዳው ብቻ አይደለም, ነገር ግን ለህጻኑ በቂ የወተት አቅርቦት ይሰጥዎታል. ሰውነትዎ ብዙ ወተት እንዲፈጥል ለማድረግ ከመሞከር ይልቅ በመደበኛነት መመገብዎን ለመጨመር ሲፈልጉ ይህ አቅርቦት በጣም ቀላል ነው. በአስቸኳይ በአስቸኳይ በአጥጋቢነት ከጨመሩ, ሰውነትዎ በቂ ወተት ላይሰጥዎት ይችላል, ልጅዎ ወተት ማምረት እንደማይችል, ይህም ወተት ማምረት እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል, እናም ሁለታችሁም ቶሎ ተስፋ ይቆርጣሉ.

ከእርስዎ ህፃን ጋር ጥሩ የጡት ማጥባት አሰራር ለመገንባት እና አቅርቦትዎን ለማጠናከር እና ለጥገና አራት-ስድስት ሳምንታት በእርግጠኝነት ጡት ማጥባት ማቀድ አለቦት.

የጡት ወተት አንድ ጊዜ ማጠፍ

አንዴ ጡት ማጥባት በተሳካ ሁኔታ ከተመሠረተ እና በተቀላቀለ መኖ መቀጠል አሁንም መቀጠል እንደምትፈልጉ ወስነዋል, በአንድ ጊዜ አንድ ጊዜ ጡት ወተት ማስወገድ እና በቀን ቀለም መቀየር ይችላሉ.

ብዙ እናቶች የሌሊት ምግቡን በጠርሙስ ለመተካት መሞከር ይችሉ ይሆናል, አባዬ ወይም የትዳር ጓደኞቹን ህፃን ለመመገብ ይችሉ ዘንድ, እርሷም በጣም የሚያስፈልጓት እረፍት ይሰጣታል. ማራገፍን ለመከላከል ተጨማሪ ወተት መስጠት ይችላሉ, ነገር ግን የበለጠ ወተት እንዲፈጥርዎ ስለሚረዳ ጡቱን ቶሎ እንዳይቀንስ ጥንቃቄ ያድርጉ.

ተለዋጭ ሁን
ልጅዎ የተቀላቀለ ምግቦችን በተሳካ ሁኔታ እንዲለማመድ እና ልጅዎ በቀን ውስጥ በተወሰኑ ሰዓቶች ውስጥ ጡጦ ከጡት ይልቅ ጠርዙን ሊመርጥላት ይችላል ከተለያዩ የተለያዩ ጠርሙሶች ወይም ቀመሮች ጋር ሙከራ ማድረግ ይኖርብዎታል. ለአብነት. ህፃናቶቼ በእንቅልፍ በሚተኙበት ጊዜ ጠርሙስ እንዲወስዱ እንቸገራለን, ምክንያቱም ምቾት እንዲሰማቸው ስለፈለጉ የበለጠውን የእርግዝና መፈለጊያ ስለሚፈልጉ ታዲያ ለቀጣዩ ለየት ያለ ድብድብ ከመደሰት በፊት በቀን የተለያዩ ጊዜያት መሞከር ይኖርብዎታል. ሁላችሁም.

በልጅዎ ለውጦች ለመዘጋጀት ዝግጁ ይሁኑ

ምክንያቱም የጡት ወተት እና የቀመር ስብስብ በጣም የተለያዩ ስለሆነ, በጥብቅ ለተወለደው ሕፃን ቀለምን ማስተዋወቅ በህዋላ እንቅስቃሴ ውስጥ አንዳንድ ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል. የእናት ጡት ወተት ከፋፍሉ በጣም የተለያየ ማይክሮዌል ማሽኑ አለው, ስለዚህ የልጅዎ ግግር በድንገት ቢቀይሩ አይጨነቁ. ልጅዎ ጥሩ ምቾት የማይሰማው ከሆነ, ይበልጥ እየተወገዘ, ወይም የበሽተኛነት ስሜት ስለሚሰማው, ድብልቅ ምግብ ለልጅዎ ትክክለኛ እንደሆነ ወይም ሌላ ዓይነት ፎርሙላ ለመሞከር ከደህንነትዎ ጋር ለመነጋገር ይፈልጉ ይሆናል.

_ምንጮች

_{Guaraldi, F., & Guglielmo, S. (2012). የጡት እና የቀለብ አመጋገብ በልጆች ጅብ ማይክሮባዮቲን ማበጥ ውጤት. የፊት ሴል ኢንፌትዩዩስ ማይክሮባዮሎጂ , 2 94. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3472256/.}