ሰውነትዎን, ልጅዎን እና ተጨማሪ ነገሮችን ይመልከቱ
ከእርግዝናዎ ወደ 24 ኛው ሳምንት እንኳን ደህና መጡ. የሚቀጥለው የቅድመ ወሊቱ ጉብኝቱ በዚህ ሳምንት ውስጥ ባለው የቀን መቁጠሪያ ላይ እና ከእሱ ጋር, የግሉኮስ ምርመራ (ምርመራ) .
የሁለተኛ ደረጃ ትረካዎችዎ
ሳምንታት ለመሄድ: 16
በዚህ ሳምንት
የጨለመ ቀጥታ መስመዳቸው በድንገት ወደ ሆድዎ ይታያል? ሊታኖ ናግራ ይባላል , እናም ምንም ሊያስጨንቅ አይገባም. እንዲያውም 80% የሚሆኑት ሴቶች ይህንን ያድጋሉ.
ይህ በፕላስተር የሚለቀቁ የሆርሞን ስብስቦች ወይም ሜላኒን ማምረት ሴሎች የሚያነቃነሱ ሆርሞኖችን ያስከትላል. የመስመር ኒግራ ከተወለደ በኋላ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ እስከ ጥቂት ወራቶች ውስጥ ይጠፋል, ምንም እንኳ አንዳንድ ሴቶች ትንሽ ረዘም ላለ ጊዜ የሚጠብቁ ቢሆኑም.
ይህ በእንዲህ እንዳለ በእርግዝናሽ ወቅት ኩላሊቶችሽ በተለይ ከባድ ናቸው. በአሁኑ ወቅት በእርግዝና ወቅት የሚከሰት ከፍተኛ መጠን ያለው የደም መጠን (ማጣሪያ) ያጣራሉ. እናም ይህ ከፍተኛ ድምጹ ጊዜው ከመድረሱ በፊት እስከሚቀጥለው ድረስ ጸንቶ ይቆያል. ኩላሊቶችዎ ከጎደጎድዎ በታች, ከጎንዎ በስተጀርባ, በሰውነትዎ በሁለቱም በኩል ሆናችሁ ከሆድዎ በታች የተቀመጡት የተንቆጠቆጡ የሰውነት ክፍሎች በእርግዝና ወቅት እንኳን የበለጠ ስራ ይሰራሉ. ለማረፍ ሲሞክሩ መታጠቢያ ቤቱን በተደጋጋሚ ሊጠቀሙበት ከሚፈልጉት ጥቂት ምክንያቶች አንዱ ይህ ነው.
ህፃን በዚህ ሳምንት
ልጅዎ-ለ-ከል የሳምንቱ መጨረሻ ከ 12 ወር በላይ ርዝማኔ ይኖረዋል እና እሱ ወይም እሷ ሚዛኑን ከ 1 ¼ እስከ 1 ፓ ኪ.
አሁን ህፃንዎ በፍጥነት ማደግ, በሳምንት አንድ ሰዓት ሲቀነስ. ችግሮችን መርዳት: በልጅዎ ሰውነት ላይ ተጨማሪ ቡናማ ስብ ማግኘት ነው. ይህ ስብ የሚያደርገው ሽክርክራቸውን ከማራዛቱ ባሻገር ህፃኑ ሰውነቷ እንዲቆይ እና ሙቀትን እንዲቆጣጠር ይረዳል.
በዚሁ ጊዜ የሕፃናት ሳምባቦች ቅርንጫፎች እየተገነቡ ነው; በቅርቡ ደግሞ የሰዎች ንጣፍ ፈሳሽ የሚያመርቱ ሴሎች ይሆናሉ.
እጢ ህፃናት ለመተንፈስ ዝግጁ ሲሆኑ አነስተኛ የሕፃን አሻንጉሊቶችን (በአልቫሎሌ የሚባል) በአየር የሕፃናት ሳምባዮት ውስጥ ለመርጋት በተፈጥሮ የሚገኝ የሚባል ኬሚካል ነው. (ቀደም ባሉት ጊዜያት የሚወለዱ ሕፃናት ብዙውን ጊዜ የመተንፈስ ችግር አለባቸው ምክንያቱም እነዚህ ሕዋሶች ሙሉ ለሙሉ ያልበተሉ ወይም በቂ ስነ-ስነ-ምህዳትን ስለማያስከትሉ.) በእውነቱ ህፃናት ሳምባው ውስጥ ምንም አኒ ቫይረስ የሌለው አየር የለም. ነገር ግን ይህ ልጅዎን ከመተማመን አያግደውም.
በመጨረሻም ሚዛኑን የሚቆጣጠረው የልጅዎ ውስጣዊ ጆሮው ሙሉ በሙሉ ይሠራል. ይህ ማለት ልጅዎን የሚወዱት ልጅዎ በጭንቀትዎ ፈሳሽ ላይ ሲንሳፈፍ እሱ / እሷ ተዘናግቶ / ታ ታዉጣለች ማለት ነው. ሌጅዎ በጣም ትንሽ ቢሆንም, ብዙ ዶክተሮች ዯግሞ እዴሜውን ሇመቻሌ እውን ይሆናለ .
በርስዎ ሐኪም ቢሮ
በሳምንት 24 እና በሳምንት 28 መካከል , የእርሰቱ እንግዳ መጠን (ኢንሹራሊን) የመከላከል አቅም የሚያዳግቱ ብዙ ሆርሞኖችን እያመረተ ነው. ይህም የእንቁላል የስኳር በሽታ ምርመራ ለማድረግ የግሉኮስ የማጣሪያ ምርመራ ለማድረግ ተስማሚ ጊዜ ነው. የጊቲማል የስኳር በሽታ ማለት ጊዜያዊ, እርግዝና-የስኳር ህመም ማለት ሰውነትዎን በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር በቂ ኢንሱሊን ማመንጨት የማይችልበት ጊዜ ነው.
ከአንድ በላይ የምርመራ አማራጮች ቢኖሩም, የግሉኮስ ፈታኝ ማጣሪያ እርስዎ ምን እንደሚሰጡ ሊታወቅ ይችላል.
ለዚህ ስሪት ቅድመ-ጾም ቅድመ-ፍላጎት አያስፈልግም. ለመጠጥ ጣፋጭ ለስላሳ የግሉኮስ መፍትሄ ይሰጥዎታል እናም በአንድ ሰዓት ውስጥ በደምዎ ውስጥ የግሉኮስ መጠን ለመፈተን ደምዎ ይወሰዳል. በኒስዮሌክስ ውስጥ አንድ ሌዩሰን ሂል የተባለ የኦ.ቢ.ሲ የግል የልብ ኦብ-ጂኒ በተሰኘው ማስታወሻ "በስኳር ፈሳሽዎ ምክንያት ፈሽሽ, ድብታ እና ራስ ምታት ሊያጋጥማችሁ ይችላል. "እነዚህ ምልክቶች የሚታዩት በአንድ ሰዓት ውስጥ ነው."
ውጤቶቹ ከፍተኛ የኢንሱሊን መጠን ካሳዩ, ጾምን, ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን እና በርካታ የደም መሳሳትን የሚያካትት የግሉኮስ ተሃድሶ (ካውንስሊየም) የመሞከሪያ ፈተና ይባላሉ.
ልዩ ትኩረቶች
በአንድ የብቅ-ባይ መደብር ውስጥ የ 3 ወይም 4 ዲ ዲጅታል ( ዲጂታል ) ማሳያ መፈተሻ ለማግኘት ተፈትሽቷል? አታድርግ. የዩኤስ የምግብ እና የመድሀኒት አስተዳደር እንደገለጹት የእይታ ምርቶች በጤና ባለሙያ እና የሰለጠነ ባለሙያ, እንደ አንድ ፎቶግራፍ አንሺ, ሬዲዮሎጂስት, ወይም የፅንስ አስተዳዳሪ የመሳሰሉት ናቸው.
የአሌክስተራንድ ቴክኖሎጂ በሰፊው እንደሚገመተው እውነት ነው, ነገር ግን የንግድ ስራዎች በየጊዜው በጥንቃቄ ያልተመረጡ ማሽኖችን እንደሚጠቀሙ ያውቃሉ. በተጨማሪም በባለሙያ በሕክምና ቦታ የሚከናወን ምርመራ በ 15 ደቂቃዎች ጊዜ ይወስዳል. ግዙፍ የሆነ የዝቅተኛ ቅዥት ልጅዎን የማስታወሻ ህፃን ለመያዝ አንድ ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ ሊወስድ ይችላል, እናም በማደግ ላይ ባለ ጫወታ ላይ ብዙ ጊዜ ወይም ዘላቂ የሆነ የአልትራሳውያኑን ተፅእኖ የሚመረምሩ ጥናቶች የሉም. በተጨማሪም, ያልሰለጠኑ ቴክኒሽያኖች የሚያስተላልፉ ምርቶች (ስፕሊት) ሊፈጠሩ ይችላሉ.
በመጨረሻም, "በማስታወቂያዎች ውስጥ የሚመስሉ ምስሎችን ማየት በጣም አልፎ አልፎ ነው" ብለዋል . "አብዛኛውን ጊዜ የሕፃኑ ፊት በማኅፀንዎ ላይ ወይም በሌላ ነገር ላይ ይጫወትበታል; ይህም የተወሰኑ ነገሮችን ለማዘጋጀት በጣም አዳጋች ነው."
የሚመጡ የዶክተር ጉብኝቶች
የሚቀጥለው የቅድመ ወሊድ ጉብኝትዎ በ 28 ሳምንታት ማለትም በሦስተኛው ወርዎ ላይ ሊሆን ይችላል. ከዛ ጀምሮ, የጤና ባለሙያዎን በወር ሁለት ጊዜ ማየት ይጀምራሉ. በሳምንት 36 ጊዜ , የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን በየሳምንቱ ያያሉ.
መንከባከብ
በሁለተኛው እና በአጠቃላይ ሶስተኛ ወር ውስጥ በሆስፒታል ድንገተኛ የወሊድ መከሰት የተለመደ ክስተት ነው. ያደጉበት የእርግዝና መጎሳቆል ሆድዎ ላይ ወደ ላይ በመጫን ወደ ሕዋው ቦታ እየቀነሰ ሊሄድ ይችላል. በተጨማሪም እሽቅድምድም እና ተያያዥ ህብረ ህዋሳትን ለመውለድ ዝግጁነት ያለው ሆርሞን እርቃስን የሚያሟጥጥ ሆርሞን መጨመርን ይቀንሳል. በውጤቱም ምግብዎ በሆድዎ ውስጥ ይቆያል, ይህም ወደ አፍንጫው ወደ ውስጥ እንዲገባ ስለሚያስከትል, በዚህም ምክንያት ያስቸግር ይሆናል. (Relaxin የሆድ ዕቃን በቦታቸው ለማስቀመጥ የሚረዱትን ጡንቻዎች ያቀልላቸዋል.)
ፀረ-አሲድዎች የሆድ አሲድን ለመምጠጥ እና ለመጠጣት የሚሰሩ ቢሆንም, ማመቻቸትን ለማስታገስ እና በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ, ለመከላከል መሞከር የተሻለ ነው. ማድረግ የሚችሉዋቸው አንዳንድ ነገሮች:
ከሶስት ትልልዶች በተቃራኒ በቀን ውስጥ አምስት ወይም ስድስት አነስተኛ ምግቦችን ይመገቡ.
ለሦስት ሰዓታት ያህል ምግብ ከተመገቡ በኋላ መተኛት ወይም እጥልጥልብሱ.
የተጣደሩ, እርጥብ እና የተደባለቁ ምግቦችን አትስጡ.
በዕለት ተለጣፊዎ ላይ ፓፓያ, አናናቢ, ኪዊ እና ፖም ይጨምሩ. እነዚህ ምግቦች በደም ውስጥ እንዳይጎዱ የሚረዱ ጠቃሚ የምግብ ኢንዛይሞች አሏቸው.
አልጋ ከመብላትዎ በፊት ዮሃትን ይበላሉ ወይም ማሞቂያ ብርጭቆ ይጠቡ. አሲድ ለማነቃቀል ሊረዳ ይችላል.
ለባልደረባዎች
ህጻኑ መቼ እንደሚመጣ እና እርስዎና የትዳር ጓደኛዎ አዲስ ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ ጥቂት ቀናት እና ሳምንታት እንዲያስተካክሉበት ጊዜው አሁን ነው.
በህፃን ለመርዳት ወደ ቤት የሚሄዱበት ጊዜ አለ - እና ከአዲስ-ህፃናት ከጥቂት ቀናት በላይ እንክብካቤ ያደርጉልዎታል?
ሌላ የቤተሰብ አባል ከእርሶ ጋር (ወይም በአቅራቢያ) እርዳታ ለመስጠት አብራህ እንሆን ይሆን?
ካልሆነ, ቤተሰቦችን በአዲሶቹ ህፃናታቸው ለመርዳት ሲባል ሥራው ውስጥ ድህረ ማመላከቻን ለመቅጠር ሀሳቡ ብልህነት ነው. ይህ አይነት ደሊ "የእናት እናት" ይገኛል, እና ህፃን አመጋገብ, የስሜታዊና አካላዊ ማገገሚያ, የህፃን ማስቀመጫ እና መሰረታዊ የእንክብካቤ እንክብካቤን ለመርዳት. ጥሩ ድጋፍ ሰጪ ቡድን ከተቋቋመ, ወላጆች ከአዲሱ-አዲስ-ወላጅ ሽግግር ጋር የተሻለ ጊዜ እንደሚኖራቸው ጥናቶች ያሳያሉ.
የድህረ ክፍያ ዱላላ አገልግሎት ዋጋ ይለያያል, ነገር ግን በአጠቃላይ ክፍያው በየአመቱ ከ 15 ዶላር እስከ $ 50 ዶላር ሊደርስ ይችላል, አስቀድመው ሲከፍሉ እና አስቀድመው ሲከፍሉ አንዳንድ ቅናሾች ይቀንሰዋል. እነዚህ አገልግሎቶች በኢንሹራንስ አይሸፈኑም.
የዌስትዌል ቼክ ዝርዝር
ቅድመ ወትዋንን ቫይታሚኖችን መውሰድዎን ይቀጥሉ.
በቀን ውስጥ ስምንት እስከ 12 ብር መጠጣትን መቀጠል ይቀጥሉ.
የ Kegel እንቅስቃሴዎችዎን በየቀኑ ማድረግዎን ይቀጥሉ.
የደረቁ ምግቦችን የሚያመለክቱ ከሆነ ፓፓዬ, አናናስ, ኪዊ, ፖም, ዮሮይት, እና / ወይም ሞቃት ወተት ወደ አመጋገብዎ ይጨምሩ.
የድኅረ ወሊድ ዱሊላ ሊሆን እንደሚችል ምርምር አድርግ.
ባለፈው ሳምንት: ሣምንት 23
የሚመጣው: - ሳምንት 25
> ምንጮች:
> Allison Hill, MD Email communication. ጥቅምት, ህዳር / November 2017.
> Merck Manual Consumer Version. በእርግዝና ጊዜ አካላዊ ለውጦች. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-prennancy
> Merck Manual Consumer Version. የፈርቲ (የእድገት) እድገት ደረጃዎች. http://www.msdmanuals.com/en-jp/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> ብሄራዊ የሴቶች ጤና መምሪያ ማዕከል. Healthywomen.org. እርግዝና እና ልጅ አስተዳደግ የእርግዝና ሁለተኛ የትርፍ ሰአት 24 ሳምንቶች እርጉዝ. http://www.healthywomen.org/content/article/24-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> ሻራ ማረሮ ብረምማን, ፒተር. ኢሜል እና የስልክ ግንኙነቶች. ጥቅምት, ዲሴምበር 2017.