የህፃናት ህፃናት እና ህፃናት ህጎች, እርጎ እና ወተት ህጎች

ህጻናት ቢያንስ አንድ ዓመት ሳይሞላቸው ወደ ወተት መጠጥ መቀየር የለባቸውም.

ለወተት እና ለልጅዎ ደምቦች

ኤክስፐርቶች ህፃናት ቢያንስ አንድ ዓመት እስኪሞሊቸው ጡት በማጥናት ጡት በማጥናት ወይም ጡት በማጥባት ጡት እንዲጠቡ ይመከራሉ.

ከዓመት በፊት ወደ ላም ወተት አለመቀየር ዋናው ምክንያት ምንም አይነት ብረት ስለማይኖር, እና የጡት ወተት መተካት ወይም የብረት ማጠናከሪያ አጥንት በከብት ወተት አማካኝነት ልጅዎ የብረት ማዕከላዊ የደም ማነስን እንዲጋለጥ ሊያደርገው ይችላል.

አንዳንድ ህፃናት ከፍተኛ መጠን ያለው የከብት ወተት ማዋሃድ ችግር አለበት.

በፍየል ወተት, በአኩሪ አተር ወይም በአልሞንድ ወተት ወዘተ በመቀየር ጥሩ ሀሳብ አይሆንም. ህጻንዎ ቢያንስ 12 ወሮች እስኪያድግ ድረስ የጡት ወተት ወይም ፎርሙላ ይያዙ.

የህጻናት ምግብ ህጎች

ከጡት ወተት ወይም ቀመር እስከ 12 ወር ድረስ ለመቀየር ከመደበኛ ደንብ ይልቅ ስለ ህፃናት ምግብ ጥቂት መመሪያዎች አለ. ይህ ደግሞ ሕፃናት ዕድሜያቸው እስኪረዝም ድረስ የአለርጂ ምግቦችን እንዲዘገይ ለተነገራቸው ወላጆች ድንገት ሊሆን ይችላል.

የሕፃናት ምግብን የማስተዋወቅ የቅርብ ጊዜ ህጎች ምንድን ናቸው?

የመጨረሻው ምርምር በመሠረቱ አንድ ደንብ ይደግፋል - "ጠንካራ ምግቦች ከ 4 እስከ 6 ወር ዕድሜ በፊት መተዋወቅ ባያስፈልጋቸውም, ከዚህ ጊዜ ባሻገር መጀመራቸውን ማዘግየት የአጥንት በሽታን ለመከላከል ከፍተኛ አስተዋፅኦ እንዳላቸው የሚያሳይ አጥጋቢ ማስረጃ የለም" ኤድማ, አስም, ትኩሳት እና ትኩስ አለርጂዎችን ጨምሮ.

እርግጥ ነው, አሁንም ድረስ ከእነዚህ ምግቦች ውስጥ በብረት የተደባለቀ ብረት, ከብረት የተትረፈረፈ ወፍጮዎች እና የተመጣጣኝ ምግቦችን ጨምሮ በብረት ውስጥ የበለጸጉ እንዲሆኑ ማረጋገጥ ይፈልጋሉ.

የዩጎት ምግቦች ምግብን ከመብላትዎ ይልቅ ስለ ህፃናት በቀን ሶስት ሶስት ምግቦችን እስኪያገቡ ድረስ መቆየት ይፈልጉ ይሆናል. እና ይህ እድሜ ስምንት ወይም ዘጠኝ ወር እስክትሆን ድረስ ላይሆን ይችላል.

ለህፃናት የዩጎነት ጥቅሞች

ህፃንዎን ለሞቅል መስጠት ምን ጥቅሞች አሉት?

በሚገባ. ብዙውን ጊዜ የችግር መንከስ ጥሩ የፕሮቲን , የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ ምንጭ ነው.

ነገር ግን ለአብዛኛ ወላጆቻቸው ትልቁ ቅስቀሳ, ፕሮግሞሽ (ፕዮቲክስ) - የቀጥታ ገባሪ ማኅበረሰቦችን ያካተተ ይመስላል. የልጅዎን በሽታ የመከላከል ስርዓት ኮቲክ እንዳይፈጠር ከማነሳሳት ይልቅ ብዙ ሰዎች ፕሮቲዮቲክስን ይደግፋሉ. የሚያሳዝነው ግን ብዙ ጥናቶች መስጠታቸው ተጨማሪ ፕሮቦይሶች ሁሉ ለቃለ መጠይቅ አይሰጡም.

እና ልጅዎ ፕሮቲዮቲክ (ፕሮቲዮቲክስ) እየደረሰበት ጥሩ እድል አለ. Breastmilk Probiotics ይይዛሌ እንዲሁም Gerber Good Start ጨምሮ ጥቂት የሕፃናት ቀመሮችን ይሸፍናል.

ብዙ ህፃናት ለህፃናት እንደ ተተኮረው ለህጻናት እንደማያስሸጡ ከታወቀ ከፍተኛ ጭማቂ ሊሆኑ ይችላሉ.

ስለዚህ ህፃናት በካሲየም እና በቫይታሚን በሀገሪቱ ውስጥ የበለፀገውን ምግብ እንዲመገብ ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ስለሆነ ልጅዎን ለልብስ ለማዘጋጀት ዝግጁ ስትሆኑ መንቀሳቀስ ይችላሉ. ይሁን እንጂ በዙሪያው ፕሮቲዮኖች ላይ የሚፈጸመው ንጽሕና.

እንዲሁም ኦርጋኒክ ዮዳትን ወይንም ኦርጋኒክ ወተት ለመግዛት አያስፈልግዎትም. አሜሪካን የሕጻናት ሕክምና አካዳሚዎች እንደሚሉት ከሆነ "ኦርጋኒክ እና መደበኛ ወተት ውስጥ የሚኖረውን ልዩነት በተመለከተ ምንም ልዩነት የለም."

_{ምንጮች:}

_{የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ መግለጫ-የእናት ጡት ማጥባት እና የሰደቦች አጠቃቀም. የልጆች ህመምተኞች 2012; 129: 3 e827-e841}

_{የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ክሊኒካል ሪፓርት: ቀደምት የአመጋገብ አማራጮች ህፃናት እና ህፃናት የአጥንት በሽታ መቋቋሚያ ውጤቶች-የእናቶች አመጋገብን መገደብ, የጡት ማጥባት, የተጨማሪ ምግብ አሰጣጥ ማስተዋወቂያ ጊዜ እና ሃይድሮሊዚት ፎርሞች. የሕፃናት ሕክምና ጃንዋሪ 2008; 121: 1 183-191}

_{የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ክሊኒካል ሪፓርት ኦርጋኒክ ምግብ: የጤና እና የአካባቢ ጥበቃ ጥቅሞች እና ጉዳቶች. የልጆች ሕክምና የሕፃናት ሕክምና 2012; 130 5 e1406-e1415}

_{የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ክሊኒካል ሪፖርተር-በፔዲያትሪክስ ውስጥ ፕሮቦይቲ እና ፕሪቢዮቲክስ. የሕፃናት ህመም 126 ቁጥር 6 ታኅሣሥ 1, 2010 ገጽ 1217- 1231}