እርጉዝ ከመምጣቱ በፊት ጥርስ ሐኪም ማየት ያለብዎት ለምንድን ነው?
ጥሩ የአፍ ንጽህና ማኖርዎ የበለጠ መሳሳትን ብቻ የሚያድርዎት አይደለም-እንዲሁም እርስዎ የበለጠ የበለፀጉ ሊሆኑ ይችላሉ. እንደ አዲስ መምርያ ገለፃ ከሆነ የጥርስ ጤንነት ሴትን ለመፀነስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈጅ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. በወንዶች, የድድ በሽታ እና የጥርስ መበስበስ ዝቅተኛ የወንድ ዘር እና የወንድ የዘር ህይወት ጋር የተያያዙ ናቸው. በጥርስ ጤና እና በወሊድ መካከል ተያያዥነት ያላቸው ግንኙነቶች ለወንዶችም ለሴቶችም ይሠራሉ.
እርግዝና በሚሆንበት ጊዜ ዝቅተኛ የእርግዝና ጤንነት በጊንስቴት የስኳር በሽታ , በፕሪአልፕላስ , በእንቅስቃሴ ጉልበት , እና ዝቅተኛ የእድገት ክብደት ያለው ልጅ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው. ጥርስዎ እና ድድዎ ጤነኛ መሆንዎ ለፅንስዎ አስፈላጊነት ብቻ ሳይሆን ለልጅዎም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
የጥርስ ንጽሕና መራባት የወሊድ እና የእርግዝና ውጤት እንዴት ሊኖረው ይችላል? እና ከሁሉም በላይ, በአግባቡ ላይ ተጽዕኖ እንዳያሳድር ምን ማድረግ አለብዎት?
ፔሮድ ኦደር ዳውንሽንግ, ጂንጎቫስ እና ጤንነት
አብዛኛው የምርምር እና የጥርስ ጤንነት ጥናት በፔሮታደር በሽታ ላይ ያተኩራል. ብጉር, ቀይ እና ጥቁር ድድ የአጥንቶ በሽታ (ፔዳልሎ በሽታ) ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ. የጥርስ ንጽህና ባለሙያዎ ስለጥርስዎ ሲመረምሩ ይህንን ማስረጃ ለማግኘት ይፈልጋሉ. ይህ ሂደት የ "ፓንደርዳርድ መርማሪ" የሚባል የጥርስ መመርመሪያ መሳሪያን መያዝ ሲሆን ይህም ቀጭን, ረዥም የብረት ምጣኔን በጫጫታ እና በመለኪያ አመልካቾችን ያካትታል. እንዲሁም ድድ እና ጥርስ መካከል ያለውን የቲሹ (ወይም ክፍት ቦታ) ቀስ ብለው ይክፈሉት.
ጥልቀት ያለው የኪስ ማሳያ መለኪያን የዶነት በሽታን ሊያመለክት ይችላል. የፔይሮድዶይድ በሽታ የድድ መጎሳቆል, የድድ ሕዋሶች እና የመንጋር አጥንት ነው. ያልተስተካከሉ, የጥርስ መበስበስ እና የማይበላሽ የማዕዘን ብልሽት ሊከሰት ይችላል. ከ 10 ሰዎች መካከል 1 ሰዎች በከባድ የመስመር ላይ በሽታ ይይዛቸዋል.
በተጨማሪም ስለ ጂንቭስ በሽታ ሰምተው ይሆናል.
በዩናይትድ ስቴትስ ከግማሽ የሚበልጡ አዋቂዎች gingivitis. Gingivitis (ጂምቭቫቲስ) ቀጭን የሆነ የበሽታ በሽታ ሲሆን ይህም የድድ እብትን ያካትታል, ነገር ግን የአጥንትን ህመም (የአጥንት ህመም) እንደ ወደ አጥንት ማጣት አይደለም. ይሁን እንጂ gingivit ወደ የፔይንዶር በሽታ ሊለወጥ ይችላል. ደካማ የአፍ ንፅህና ጉድለት በሽታ ሊያስከትል ይችላል.
የፔይሮድዶ በሽታ በሽታዎች, የስኳር በሽታ, የመተንፈሻ አካላት እና የጭንቀት መንስኤዎች ጨምሮ ከበርካታ የጤና ሁኔታዎች ጋር የተቆራኘ ነው. የ polycystic ovarian syndrome (PCOS) እና የፀረ-ኤሜቲሪዝም በሽታ ያለባቸው እና የሂሳብ ማጣት ችግር ያለባቸው ሴቶች ከአጠቃላይ ህዝብ ይልቅ የፔሮድዶል በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው.
የጥርስ ጤንነት እና ወንድ ፍጡር
በርካታ ጥናቶች እንዳረጋገጡት, ከልክ ያለፈ እና ያልተጠበቁ ቀዳዳዎች ወይንም የመስመር ላይ በሽታ (ቫይረስ) በተባሉት ጤንነት ላይ የሚገኙ ወንዶች, በተለመደው የወንዱ የዘር ህመም ከወንዶች ጋር ሲነጻጸሩ ለወንዱ የመበለት ዕድል ሊጋለጡ እንደሚችሉ ብዙ ጥናቶች ደርሰውበታል.
ዝቅተኛ የወንዱ የዘር ብዛት, የወንዱ የዘር ፍሬ (የወንድ የዘር ፈሳሽ እንደሚመጣ), ያልተለመደ የወንድ የዘር ፈሳሽ (የወንድ የዘር ፍሬ ቅርጽ) እና በወንድ የዘር ህዋስ ውስጥ በባክቴሪያ የሚከሰተዉ ምርመራ ከተለያዩ የጥርስና የቃል የጤና ችግሮች ጋር የተዛመደ ነው. የ erectile dysfunction (የወሊድ መቆረጥ) የወንዶች የወለድ ምልክት የተለመደ ምልክት አይደለም (አብዛኛዎቹ በችግረኛ ወንዶች ላይ ምንም የማይታዩ ምልክቶች ይታዩበታል), የሂሮል መድከም ችግር የሚሰማቸው ሰዎች የድድ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.
ጥቂቶቹ ጥናቶች እንዳረጋገጡት የሳንባዎች እና የጥርስ ኢንፌክሽኖች ሕክምና የተሻሻለ የሴሜል ጤና እንዲኖር ምክንያት ሆኗል. ይሁን እንጂ, ይህ ተጨማሪ ምርምር የሚፈልግበት ቦታ ነው, እናም ሁሉም ጥናቶች በጥርስ ህክምና ወቅት ቀጥተኛ መሻሻል አልነበራቸውም.
ደካማ የጤንነት ጤንነትዎ ከወንድ የዘር ህዋስዎ ጋር ምን ያያይዘዋል? ጥቂት ንድፈ ሐሳቦች አሉ.
በመጀመሪያ ቀዶ ጥገና, የጥርስ ሕመሙና የድድ በሽታ ሁሉም በአፋቸው ውስጥ ከፍተኛ የባክቴሪያ እድገት ይገኙባቸዋል. (ባክቴሪያ በውስጠኛው ክፍል ውስጥ ያድጋል እንዲሁም ለድድ በሽታ ተጠያቂዎች ናቸው.) ከፍ ያለው የተከመረ ባክቴሪያዎች በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ተጨማሪ የባክቴሪያ ደረጃዎች ሊያስከትሉ ይችላሉ.
ባቲስፔፔሪሚያ በአብዛኛው በባክቴሪያ (ኢንፌክሽን) ወይም በቫይረስ ኢንፌክሽን (ኢንፌክሽን) የሚከሰት ከሆነ ነው. ከአንድ የወንድ የዘር ምርመራ አንድ ያልተለመደ ነጭ የደም ሴል ቆጠራ ቆጠራ የባክቴሪያስሚሊያ በሽታ መኖሩን ያመለክታል. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ደካማ የአፍ ጤንነት በባክቴሪያስሚያን የመያዝ አደጋ ጋር የተቆራኘ ነው. አንዳንድ ምርምር እንዳደረገው ቀዶ ጥገናዎችን እና የአፍ ቫይረሶችን ማከም ባርፐረፔፕማሚያን ለመቀነስ ወይም ለማስወገድ እንደሚረዳ ተረጋግጧል.
ሁለተኛ, ሰውነትዎ ኢንፌክሽን ሲይዝ (እና የጥርስ መበስበስ ኢንፌክሽን) ከሆነ, የሰውነትዎ በሽታ የመከላከያ ክትባት (ሪቫይኒቲካል) ምላሽ ወደ ውስጥ ሊገባ ይችላል. የኢንፌክሽንን እና በሽታ የመከላከያ ክትባቱን በአፍ ውስጥ መሰብሰብ ይቻል ይሆናል ነገር ግን ይህ በአጠቃላይ በሰውነታችን ላይ መሞትን ያስከትላል. ይህም በተቻለ መጠን የሰውነት በሽታ ተከላካይ ስርዓት ጤናማና የማይታወቁ የሴሎች ሴሎች ማለትም የሴፕቴም ሴሎች መጨመርን ሊያመጣ ይችላል.
በሶስተኛ ደረጃ, ለደካማ የአፍ ጤንነት አደጋ ምክንያቶች ለወላዳዊነት ምክንያቶች ናቸው. ለምሳሌ, ማጨስን እንመለከታለን. አጫሾች የአጥንት ህመም የመያዝ አደጋን ከፍ የሚያደርጉ ሲሆን ሲጋራ ማጨስ መበከል ሊመጣ ይችላል .
በቫይሮጅቫይዘር በሽታ ቫይረሱ ያለባቸውን ሴቶች ለመሳል ሁለት ወራቶች
በአብዛኛው የጥርስ ጤና እና የወሊድ ምርምር ላይ በወንዶች ተካሂደዋል. ይሁን እንጂ የሳይንስ ሊቃውንት የሴቶች የአፍ መራባት በአፍ የሚከሰት ጤና ላይ እንዴት ሊነኩ እንደሚችሉ መገንዘብ ጀምረዋል.
በአውስትራሊያ በ 3,737 ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ባደረገው ጥናት ተመራማሪዎች የፔዴትዳል በሽታ በሽታ የመጋለጥን ችግር ለመፈተሽ ተከትለዋል. ከተጠሩት ሴቶች ውስጥ እርቃናቸውን ያቀዱትን ብቻ ይጨምራሉ. በተጨማሪም የወሊድ ህክምናዎችን የተፀነሱ ሴቶችንም አልገለጹም . (ስለዚህ በዚህ ጥናት ላይ የፐርሞንዶ በሽታ በሽተኛ የሆኑትን ሴቶች የመውለድ ሁኔታ እንዴት እንደሚጎዳው አንችልም.)
የአርትዶርዶር በሽታ ያለባቸው ሴቶች በእርግዝና ላይ በአማካይ 7.1 ወራት ይወስዱ ነበር. ይሁን እንጂ የፔንዶኔት በሽታ ያለባቸው ሴቶች ለማርገዝ የሚሞክሩት በአማካይ አምስት ወራት ነው. የፔይሮድዶ በሽታ በሽታን ለመያዝ በሁለት ወር ጊዜ ውስጥ ጨመረ.
በካውካስስ ሴቶች ውስጥ ይህ በስታትነት ላይ የታየ ከፍተኛ ግምት የሚሰጠው የእድገት መጨመር ብቻ ነው. በካውካሲያን ሴቶች ውስጥ ለመፀነስ በጊዜ ሂደት ከፍተኛ ጭማሬም ነበር, ነገር ግን በስታቲስቲክስ ጠቀሜታ አልተቆጠረም.
ይህ ለምን ሊሆን ይችላል? የዘር ህይወት ከሌሎች የጄኔቲክ ምክንያቶች ጋር ተለይቶ የሚታወቀው የአርትሮን በሽታ (ስፔንዶ) በሽታ ነው. የካውካሰስ ሴቶች የሌሎች የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች (ቫይረስ) በሽታ ሊኖራቸው ይችላል, እንዲሁም ለድድ በሽታ የሚያስከትሉትን የጤና ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.
የበሽታ ተዳርገዋል እና የተመጣጠነ እኩልነት?
ይህ ምንም ዓይነት መደምደሚያ ከመደረጉ በፊት ተጨማሪ ጥናት የሚያስፈልገው ቦታ ነው. የአጥንት ህመም ሌላ የጤና ችግር ያስከትላል ወይ? ወይንስ የጤና ችግሮች የፔዴትታል በሽታ ያስከትላሉ? ወይስ ለሁለቱም ተጠያቂ የሆነ ሌላ ነገር አለ? እኛ የምናውቀው ነገር የለም.
ይሁን እንጂ ጽንሰ-ሐሳቦች አሉ. በድሃ ጤንነት እና ጤነኛ ፍጡር መካከል ሊኖር የሚችል ግንኙነት አንድ ሰው ከሞሎሪያዊ ግንኙነት ጋር የተያያዘ ነው. (የወንድነት የወሊድ ችግር እና የአርትዶርዶ በሽታ ንድፈ ሃሳብ ተመሳሳይነት). የሞለዶይድ በሽታን የሰውነታችን በሽታ የመከላከያ ስርዓቱ ከመጠን በላይ ተለዋዋጭ ሊሆን ይችላል. ወይም ደግሞ ከመጠን በላይ ተለዋዋጭ የሆነ የሰውነት መከላከያ ስርዓት የአጥንት በሽታ (ፔዳል) በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል.
የስነአእምሮ ምርምር ጥናት በጠቅላላው የሰውነት በሽታ ተከላካይ ስርዓት እና ወደ ፅንስ ማተባበር እና ልማት የሚያደርገውን ግንኙነት ያጠናል. ቫይረስን በተላከ የቫይረሱ በሽታ የመከላከል አቅም ያላቸው ሴቶች በ IVF ሕክምና ወቅት የመውለጃ, የፅንጨትና የፅንስ ማከፊያን የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ሆኖ ተገኝቷል.
የሴቶችን የመዋዕለ ህጻናት ዋነኛ መንስኤዎች በተለይም ኢንኢስቲዩሪሪየስስ እና የ polycystic ኦቭቫር ሲንድሮም የተሰኘው በሽታ መንስኤ በፔሮነል በሽታዎች የመያዝ ዕድልን ይጨምራል.
ከ 4,000 በላይ ሴቶች ብቻ ጥናት እንዳሳለፉ በራሳቸው ሪፖርት የተደረጉ የበሽታ መከላከያ በሽታዎች (endometriosis) ያለባቸው ሴቶች ቫይረሽቫይረስ ወይም የፔሮድዶልስ በሽታ (ቫይረስቫይዘር) ከተያዙ ሴቶች ጋር ሲነጻጸር የተሻለ ይሆናል. ተመራማሪዎች የሰውነትን በሽታ የመከላከል አሠራር ግንኙነቱን ሊያመለክት እንደሚችል ይናገራሉ.
በጥናት በተካሄዱት ጥናቶች ተመራማሪዎች እንደ ፒሲሲ ያለባቸው ሴቶች ከኮሲሲ (PCOS) ውጪ ከሆኑ ሴቶች ጋር ሲነጻጸሩ በበሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው. ስለዚህ ጥናት በጣም የሚገርመው ነገር አጫሾች , የስኳር ህመምተኞች ወይም ወፍራም የሆኑ ሴቶች አላካተቱም .
ይህ ደግሞ ስለ PCOS እራሱ - እና ከራስዎ ጋር የተዛመዱ አደጋዎች ሳይሆኑ - ለድድ በሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል.
የጥርስ ህክምናዎን ማሻሻል (ምን ሊሆን ይችላል?)
መሃንነት የዓውትዶርዶ በሽታ ወይም የፔሮዶንስ በሽታ ለዋስትነት የመጋለጥ አደጋ ነው, የጥርስ ህክምናዎን ለመጠበቅ ጊዜዎን እና ጉልበትዎን ሊቆጥብልዎ ይገባል. በተለይም የሆድ እና የድድ በሽታ መሃመድ የወንድነት እድገትን እና የእርግዝና ውጤቶችን ሊያሻሽል እንደሚችል ጥናቱ በተለይም እውነት ነው.
የፔሮነልድ በሽታ የመያዝ እድልዎ በተለያዩ ምክንያቶች በአረም, በጤንነት, በልዩ ሁኔታ, በሌሎች በሽታዎች መገኘትና በአፍ ጤንነት ላይም ይወሰናል. የጄንሰቲክዎን መቆጣጠር አይችሉም, ነገር ግን የጤንነትዎን ልማዶች እና የንጽህና ልምዶችዎን መቆጣጠር ይችላሉ.
የድድ በሽታን ለመከላከል, የጥርስ ህክምናዎን ለማሻሻል እና የእርስዎን የወሊድ መሻሻልን ለማሻሻል ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይኸው ነው.
መደበኛ የጥርስ ንጽህናዎችን ይያዙ. ሁሉንም የወሊድ መመርመሪያ እና የሕክምና ቀጠሮዎችዎን ለመቀበል እየታገሉ ሳለ, የጥርስ ንፅህናዎን ለመሰረዝ ወይም ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ ሊፈተኑ ይችላሉ. አታድርግ.
አዘውትሮ የጥርስ ንጽህናን መጠበቅ ጤናማ ሽፋንና የአፍ ጤንነት ለመጠበቅ ቁልፍ ናቸው. ቀዳዳዎች ከባድ ከመሆናቸው በፊት በየጊዜው ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ የሚቻልበት ብቸኛው መንገድ ነው. ህመም ሲሰማዎት የጥርስ ሕመሙ በደንብ ይሠራል.
ወደ ጥርስ ሀኪም ስንት ጊዜ መገኘት አለብዎት? የፔሮነር በሽታ ካለብዎ በየስድስት ወሩ ውስጥ እና በየጊዜው (በየሶስት ወራቶች).
ስለ ጥርስ ህክምና አጠቃላይ ጥልቀት እንዲሰጥ ለጥርስ ሀኪምዎ ወይም ለጥርስ ንጽህና ባለሙያዎ ይጠይቁ. በሐቀኝነት ይህ የጥርስ ሐኪምህ ቀድሞውኑ ሊሠራበት የሚገባ ነገር ነው. ሆኖም ግን አንዳንድ ቢሮዎች በጣም በቅርብ ሆነው የርስዎን የጥርስ ጤንነት አጠቃላይ ግምገማ ማድረግ አይቻልም. የጥርስ ንጽህና ባለሙያዎ እርስዎ የሚጨነቁበት ነገር መሆኑን እንዲያውቁ ያድርጉ.
እነዛ ጉድጓዶች ጥገና ይደረጋሉ . ጥርስዎን ለማጽዳት ብቻ በቂ አይደለም. የጥርስ ሐኪምዎ የጥርስ መበስበስ የሚያረጋግጥ ከሆነ, ነገሮች እንዲንከባከቡ አይዘገዩ.
በቀን ሁለት ጊዜ ጥርሶችዎን ይቦርሹ . ይህ መሠረታዊ ነገር መሰረታዊ መስሎ ሊታይ ይችላል, ነገር ግን ሁሉም እንደተከሰተ አያረጋግጥም. ሁልጊዜ ጠዋት ጠዋት እና ከመተኛትዎ በፊት ጥርስዎን እና ድድዎ ጥሩ ብሩሽ ይሠጡ.
ወተት! አዘውትሮ ማጠብ ለጤናማ ድድሶች በጣም አስፈላጊ ነው. የተመዝነዋል የጥርስ ንጽህና ባለሙያ የሆኑት ጄሰን ኦልሰን እንደገለጹት "በቀን ሁለት ጊዜ በደንብ መቦርቦርሽ ይችላሉ. አሁንም ቢሆን በጣም የተቃጠለ ድድ እና በብልሽት በሽታ ምክንያት ካልታመሙ ጂንቭቫቲክ ወይም የፔሮዶይስ በሽታ ይይዛሉ" ብለዋል.
ይሁን እንጂ መቦርቦር በቂ አይደለም. በተለይም በድድ በሽታ በሽታ ለታመሙ ሰዎች ይህ እውነት ነው. የውሃ መጠቀሚያ ወይም የመሻገሪያ ብሩሾችን በመጠቀም ሊጠቀሙ ይችላሉ. ጥርስዎን ለማጽዳት ትክክለኛውን መንገድ ስለ ጥርስ ንጽሕና ባለሙያዎ ያነጋግሩ. በተጨማሪም ተገቢ የአጠባበቅ ዘዴን እንዲያሳዩ ይጠይቁዋቸው. አብዛኛው ሰው ውጤታማ በሆነ መንገድ አያጣጥም.
ከበላታችሁ በኋላ ውሃዎን ያጠቡ. ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ብጉር ማድረግ አያስፈልግዎትም, ነገር ግን እርጥበት ይረዳሉ. ኦልሰን "ከምግብ በኋላ ውሃን ማጠጣት ወይም ውሃ የሌለ ከሆነ ከወረቀት ጋር በተያያዘ የሚፈጠረውን የመብቀል ሁኔታ ለመቀነስ ይረዳል" ብለዋል.
የጥርስ ሐኪምዎ ይበልጥ በተደጋጋሚ ንጽሕናን እንዲሰጥ ከጠየቀ መርሐግብር ይስጡ. የ periodontal በሽታ ያለባቸው ወደ ጥርስ ሐኪም ብዙ ጊዜ ይጎበኛሉ. በየስድስት ወሩ ፋንታ በየሦስት ወራቱ መጽዳት ይመረጣል.
የድድዎ ሕብረ ሕዋስ በጣም ጥብቅ ከሆነ, በቤት ውስጥ ጥርስዎን በንጽህና ለመጠበቅ አይችሉም. ባክቴሪያዎች በውስጣቸው ትልቅ ኪስ ውስጥ ይገነባሉ, ይህም የአዕዋፋቱ ብልሹነት እና የጥርስ ህመም መዘዝን ያመጣል.
በጥልቅ የጥርስ ንጽሕናዎች ላይ ቢያንስ ጥቂት ሳምንታት የመራባት ህክምናዎችን መርሐግብር ማስያዝ. ጥልቀት ያለው የጥርስ ንጽሕና, በተለይም የፔሮዶስን በሽታ ለመከታተል የታቀዱ ጥልቀት ያላቸው ንጽሕናዎች የደም ምርመራቸውን በጊዜያዊነት መጨመር ሊያስከትሉ ይችላሉ. ተመራማሪዎች ይህ የወሊድ መከላከያ መድኃኒት ስኬታማነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ብለው ያስባሉ.
ይሄ ሁሉም አሁንም ንድፈ ሀሳብ ነው. ነገር ግን, የሚችሉ ከሆነ, በንጽህና እና በቀዶ ጥገናው ቫይረስዎ መካከል የሶስት ወይም ከዚያ የበለጠ የሳምንት ቴምብርን ለማግኘት ይሞክሩ.
ቢያጨሱ, ለማቆም ቁርጠኝነት ያድርጉ. ማጨስ በሁለቱም ላይ የፔሮነር በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል እና የወሊድ መጉዳትን ይጎዳል. ይህ ለወንዶችም ሆነ ለሴቶች እውነት ነው.
ለሁለት ሳምንታት በሚቆይበት ጊዜ ስለ ዶክተር ኤክስሬይ ለሐኪምዎ ያነጋግሩ. ነፍሰ ጡር ስትሆን ራጅ (ራጅ) ሊኖርህ እንደማይችል ታውቀዋለህ. ነገር ግን ይህ በሁለት ሳምንት ውስጥ የሚቆይ ጊዜ (በትርፍ ጊዜው እና በሚጠበቀው ጊዜ መካከል ያለው ጊዜ) ተግባራዊ ይሆናልን? አብዛኛዎቹ OB / GYNs በዚህ ወቅት የጥርስ ህክምና ዓይነቶች ናቸው. አሁንም አሳስባችሁ ከሆነ ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ.
> ምንጮች:
> ቃለ መጠይቅ: ጄሰን ኦልሰን, RDH. ኤፕሪል 5, 2017.
> Hart R1, Doherty DA, Pennell CE, Newnham IA, Newnham JP. "የፔሮድ ሞል በሽታ: ሊስተካከል የሚችል የአደጋ መንስኤ ገደብ መፀነስ. "ዲስኩድ. 2012 ግንቦት; 27 (5): 1332-42. ጥ: 10.1093 / humrep / des034. ኤፕባ 2012 ፌብሩዋሪ 22.
> Kellesarian SV1, Yunker M2, Malmstrom H2, Almas K3, Romanos GE4, Javed F2. "የወሲብ ጥንካሬ እና የጥርስ ህክምና ሁኔታ: ስልታዊ ግምገማ. "ኢ ኔ ሜንስ ጤንነት. 2016 Jun 23. ፒ 3: 1557988316655529. [ከእጽዋት ፊትለፊት]
> Nwhator S1, Opeodu O2, Ayanbadejo P3, Umeizudike K3, Olamijulo J4, Alade G3, Agbelusi G3, Arowojolu M2, Sorsa T5. "የወረርሽኝ በሽታ ጊዜን ወደ ጽንስ መንከስ ይችላል? "Ann Med Health Sci Res. 2014 Sep, 4 (5): 817-22. ታዲ: 10.4103 / 2141-9248.141567.
> Nwhator SO1, Umeizudike KA2, Ayanbadejo PO3, Opeodu OI4, Olamijulo JA5, Sorsa T6. "ያልተነካ የአፍ ውስጥ ንጽሕና ሌላኛው ምክንያት-የአፍ ንጽህና-የወንዱ የዘር ማቆያ አገናኝ. "J Contemp Dent Pract. 2014 ግንቦት 1, 15 (3): 352-8.