ሆስፒታል ውስጥ ቅድመ ማርያም ስትጎበኝ የሚገባህ ነገሮች
ወደ ኒኖታታል ኢንፌክትስ ኬር ዩኒት (NICU) ለመጀመሪያ ጊዜ ሲገቡ, አስፈሪ, እጅግ ከፍ ያለ ቦታ ሊሆን ይችላል. ሰራተኞችን በማነጋገር ሰራተኞችን እና ዶክተሮችን, ስለ መሣሪያው እና ስለ ልጅዎ ሁኔታ መማር , እና ጊዜው በቶሎ በፍጥነት እንደሚሄድ ልጅዎን ማየት ይሁን እንጂ, ልጅዎ በ NICU ለሳምንታት ወይም ለወራት መቆየት ካለበት, የመቀመጫ እና ሰዓታት ቀናት ረዘም ያለ እና ረዘም ላለ ጊዜ ሊጀምሩ ይችላሉ.
ወላጆች አብዛኛውን ጊዜ NICU ወደ ቀንም ሆነ ማታ ይጎበኛሉ. ስለዚህ, በአብዛኛው ቀኑን በ NICU ውስጥ ለመልበስ እና ለመምረጥ ከቻሉ አንዴ ከተስተካከሉ እና ለዕለት ተዕለት ስራዎ ከገባ በኋላ በእጅዎ ብዙ ጊዜ አለዎት. ቀናት እያለፉ ሲሄዱ, ልጅዎን NICU በሚጎበኙበት ጊዜ ጊዜዎን ለማለፍ ምን ማድረግ አለብዎት?
ከልጅዎ ጋር ጊዜ ያሳልፉ
በተቻለ መጠን ከልጅዎ ጋር እንደ ብዙ ጊዜ የሚሆን ጊዜ ማሳለፍ እንደሚፈልጉ ግልጽ ነው. ስለዚህ, ሲችሉ, ትንሹን ልጅዎን ያነጋግሩ እና በብስካቱ ይንኩዋት. በመጀመሪያ, ብዙ ነገር መሥራት ላይችሉ ይችላሉ. ይህም ልጅዎ በተወለደበት ጊዜ እና በምን አይነት ሁኔታ ላይ ይመሰረታል. ነገር ግን, ልጅዎ ሲያድግ, የበለጠ እና ተጨማሪ ነገሮችን ይማራሉ,
- ልጅዎን ይዘው መቆየት እና የ kangaroo እንክብካቤ (የቆዳ ወደ ደን) . ልጅዎን መያዝ እና በቆዳ-ለቆዳ ህክምና መሳተፍ ለሁለቱም ለልጅዎ ደህንነት ጥሩ ነው.
- የምትፈቅፈውን ማንኛውም የእንክብካቤ እጆች እንዴት እንደሚሰሩ ይወቁ, ከዚያም በተቻለዎ መጠን ያድርጉት. የልጅዎን ሙቀት በመለወጥ እና የመታለያውን መቀየር በመጀመር ይጀምሩ. ልጅዎ መመገብ ሲጀምር እንዴት መርዳት እንደሚችሉ ይወቁ. ማጥባት ከፈለጉ , መሞከር እስከሚችሉት ድረስ ይጠይቁ. ቀናት እና ሳምንታት ሲቀሩ እና ልጅዎ ወደ ቤት ለመሄድ ሲቃረብ , በእሷ እንክብካቤ ውስጥ የበለጠ ተሳትፎ ማድረግ ይችላሉ.
- ለልጅዎ ትኩረት ይስጡ እና የእሱን የመገናኛ ምልክቶች ማንበብ መማር ይጀምሩ . ሌላው ቀርቶ የቅድመ ግንዚዎች እንኳን መፅናኛቸውን እና ፍላጎታቸውን በተመለከተ ፍንጭ ይሰጣሉ. በህፃን ዕለታዊ እንክብካቤዎ ላይ በመመልከት እና በመሳተፍ, "ለመነጋገር ዝግጁ ነኝ" የሚሉ, ወይም "ደክሞኝ እና እፎይታ ያስፈልገኛል" የሚሉ የተሳሳቱ ምልክቶችን መለየት ይጀምራሉ.
ልጅዎ በሚተኛበት ጊዜ በ NICU ጊዜ ውስጥ ማሳለፍ
ነፍሳቶች ለማደግና ለማዳበር የማያቋርጥ እንቅልፍ ያስፈልጋቸዋል. ያለጊዜው የተወለደ ህጻን አንጎል እንደ ሙሉ-ዘላቂ ልጅነት ስለማይደርስ ቅድመ ምርመራዎች ለድምጽ, ለብርሃንና ለእንቅስቃሴ ከፍተኛ ተጋላጭ ናቸው. በአስቸኳይ ማበረታታት በፍጥነት ሊገረሙ ይችላሉ. ይህ ማለት ከልጅዎ ጋር ቀጥታ ግንኙነት ሲፈጥሩ ብዙ ጊዜ እንደሚፈጥር ማለት ነው. እርስዎ የተወሰነ ጊዜ ተቀምጠው እና ልጅዎን ለማየት ቢሞክሩ, ነገር ግን ቅድመ-ግዜዎ በፀጥታ በመቆየት ጊዜዎን ለማለፍ ማድረግ የሚችሉበት ሌሎች ነገሮች አሉ.
- ለህጻናት ይነጋገሩ . ስለልጅዎ እንክብካቤ እና ስለ ችግሯ ለውጦች ሁሉ ነርሶቹን ይጠይቁ. መኖዎችን ለመጀመር ቅርብ ለመሆኑ ወይም የመጨረሻው አመጋገብ እንዴት እንደቀጠሉ ይወቁ . በቅርቡ የተደረጉ ማናቸውንም ሂደቶችን እና ማንኛውም አዲስ ቅደም ተከተል ታዟል. ነርሷ በደንብ ያልተረዳዎትን ማንኛውንም ነገር ይግለጹ, በተለይም ለዶክተሮች ከተናገሩ. ነርሶቹ በሁሉም የልጅዎ እንክብካቤ, እድገት, መድሃኒቶች, እና የምግብ መርሃ ግብሮች ዙሪያ መረጃዎችን ያሳውቋችኋል. እነሱ ዋነኛው የመረጃዎ ምንጭ ናቸው, እናም ከእነሱ ጋር ማውራትን እና ጥያቄዎች መጠየቅ.
- ከዶክተሮቹ ጋር ይነጋገሩ. በዚህ የነዋሪ በሽታ ባለሙያ ወይም በአካባቢው ከሚኖሩ ነዋሪዎች መካከል አንዱን ለመያዝ ይችሉ ይሆናል, ነገር ግን ዶክተሩን ለማየት ወይም በስልክ ለማነጋገር ቀጠሮ ይይዙ ይሆናል. ከወላጆቹ ጋር ስትነጋገሩ በልጅዎ ሁኔታ ላይ ዝማኔ ያግኙ. ስለ ዕቅድው ዕቅድ ይጠይቁ እና በእቅዱ ውስጥ አንዳንድ ለውጦች ካሉ ለማወቅ ይጠይቁ. ለሐኪሙ በምትነጋገረው ጊዜ ሁሉ ዝግጁ መሆንና መናገር የፈለጉትን ነገር አይረሱም.
- የተቀሩትን የ NICU ሰራተኞች ይወቁ. በአንድ ቦታ ላይ ሳምንታት ወይም ወራት ስትቀሩ, ሰራተኞች እንደ ሁለተኛ ቤተሰብ ሊሆኑ ይችላሉ. በተጨማሪም ትልቅ የመረጃ እና የድጋፍ ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ. ስለዚህ ጥቂት ጊዜ ወስደህ ሰላምታ መስጠት ወይም ከዋናው ክፍል ፀሐፊ, ከፒአይኤ, የመተንፈሻ ቴራፒስት እና ከቤት ጠባቂ ጋር ውይይት አድርግ. ስሞችን ለፊዞች ማድረግ ብቻ ጥሩ አይደለም, ነገር ግን አንድ ነገር ሲፈልጉ ወይም ጥያቄ ሲኖርዎ ማንን እንደሚያውቅ ያውቃሉ.
- ለልጅዎ መወልወል. ልጅዎ ተኝቶ እያለ ወደ ፑፓንሪው ክፍል ይሂዱ እና የጡት ወተትዎን ይግለፁ. ልጅዎ ቀመር ወይም የጡት ወተት መውሰድ ካልቻለ ልጅዎ ዝግጁ በሚሆንበት ጊዜ ወተትዎን መሰየም ይችላሉ. ይህንንም ጊዜ ከሆስፒታሉ የቤት አያያዝ አማካሪ ጋር ለመነጋገር ሊጠቀሙበት ይችላሉ. የጡት ማጥባት አማካሪው ስለጥምጥ, የጡት ወተት አቅርቦት , እና ለቅድመ ወሊጅዎ የጡት ወተት ማቆያ ነጥቦችን እና መረጃዎችን ሊሰጥዎ ይችላል.
- የልጅዎን ቦታ ያስውቁ. ብዙ ጊዜ የእናንተን, የአጋርዎትን, እና የሌሎች ልጆቻችሁን የእቃ ማጓጓዣ / ማቀፊያ / ማቀዝቀዣ ማቆም ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ ትናንሽ የተደባለቁ እንስሳት በፕላስቲክ ከረጢቶች ውስጥ ሊቀመጡ እና በኢሶተራ ወይም በገንዳ ጥግ ላይ መቀመጥ ይችላሉ. የድምፅዎ ወይም አንዳንድ ለስላሳ ሙዚቃዎች መቅዳት ይችላሉ. ማራኪ ከመጀመርዎ በፊት ምን ይዘው እንደሚመጡ ለሠራተኞቹ ብቻ ይጠይቁ. የተለያዩ አሃዶች የተለያዩ መመሪያዎች አላቸው.
- ዘመናዊ ስልክ, ጡባዊ ወይም ላፕቶፕ ይዘው ይምጡ. በ NICU ውስጥ የኤሌክትሮኒክ መሣሪያ መጠቀም ከቻሉ እና WiFi ካለ ማግኘትዎን ይጠይቁ. መሳሪያዎች የሚፈቀድላቸው ከሆነ, ለብዙ ሰዓቶች ቆይታ ሊያደርጉዎት ይችላሉ. ማንበብ, የመስመር ላይ ጨዋታዎች መጫወት, እና ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ጋር እንደተገናኙ መቆየት ይችላሉ. ወይም, ልጅዎን ወደ ቤት በሚወስዱበት ጊዜ ምን እንደሚፈጠር በበለጠ ለመረዳት እና ለልጅዎ ሁኔታ እና እንክብካቤ አንዳንድ የመስመር ላይ ምርምር ማድረግ ሊፈልጉ ይችላሉ. በመኖሪያ ቤቱ ላይ እያሉ መሳሪያን እንዲጠቀሙ የማይፈቀድልዎ ከሆነ, አሁንም አንድ ይዘው መምጣት ይችላሉ. ልትጠቀምበት የምትችልበት ቦታ መኖር አለበት, ስለዚህ በቀላሉ ጠይቅ.
- በማንበብዎ ላይ ይፍጠሩ. አንድ መጽሐፍ ይዘው ይምጡ. በ NICU ውስጥ ጊዜውን ለማለፍ በጣም ጥሩ የሆነ መንገድ ወደ ልብ ወለድ መሄድ ነው. የሚያነሱ ወይም የሚያነቃቁ ጥቅሶች እና መጻሕፍት ጥሩ ምርጫ ያደርጋሉ. ስለ ንጽህና እና ስለ ልጅዎ ሁኔታ የበለጠ ለመማር ማንበብ ይፈልጉ ይሆናል .
- በወላጅ ድጋፍ ቡድን ውስጥ ይሳተፉ. የማህበራዊ ሰራተኛ ወይም ክሊኒካል ነርስ ስፔሻሊስት በ NICU ውስጥ ለወላጆች እና ለቤተሰቦች ቤተሰቦች የድጋፍ ቡድን ሊመራ ይችላል. በሆስፒታልዎ ውስጥ አንድ እቃ ከቀረበ ነርሶቹን ይጠይቁ. ከተመሳሳይ ሁኔታዎች ጋር ተመሳሳይ ሁኔታ ካላቸው ሌሎች ወላጆች ጋር ልምዶችን ለመጋራት እና በ NICU ውስጥ ልጅ ካለ እንዲኖረው ማድረግ ምን እንደሆነ ይወቁ.
- መለኪያውን ለጥቂት ጊዜ ይተው. ከ NICU እረፍት መውሰድ እና የአካባቢ ለውጥ መቀበል ለእርስዎ ጥሩ ነው. ስሇመወጣት ከተጨነቅክ, ከዛው ክፍሌ እንዱወጡ ሲጠየቁ በወጣቶች ወይም የዴንገተኛ ትውሌቶች በሚኖሩበት ጊዜ ከዙህ ቦታ ሇመውሰዴ እድሉን ይውሰዱ. ለመብላት ለመብላት ወይም ንጹህ አየር ለማግኘት የሚሆን ቦታ ያግኙ. መጠቅለያዎችን ይለማመዱ እና በእግር ይውሰዱ. ጓደኞችዎ እና ቤተሰቦችዎ እርስዎን ሊያገኙዎት ከፈለጉ, በሆስፒታሉ ምግብ ቤት ውስጥ ለምሳ ወይንም እራት ይገናኙ.
- የልጅዎን ጉዞ ይመዝግቡ. ካሜራ እና መጽሄት ወይም የህፃን መጽሐፍን ከእርስዎ ጋር ያቆዩ. ፎቶዎችን አንሳ እና በእያንዳንዱ ጊዜ ሲጎበኙ ትንሽ መጽሀፍ ውስጥ ይጻፉ. የልጅዎን ክብደት እና በ NICU ቆይታ ወቅት የሚያገኝበትን እያንዳንዱን ደረጃ መከታተል ይችላሉ. መልካም, ደስተኛ ጊዜ ማክበር አስፈላጊ ነው, እና እነሱን ማስታወስ ይፈልጋሉ. በተጨማሪም ለልጅዎ ማስታወሻዎችን ወይም ደብዳቤዎችን መጻፍ ይችላሉ. ዋናው ነርስም ማስታወሻ እንዲጽፍልዎ ይጠይቁ. ልጅዎ በዕድሜ ትልቅ ከሆነ, እርስዎ ያያቸውን ማስታወሻዎች ሊያሳዩዎት ይችላሉ.
አንድ ቃል በጣም ስለ
ልጅዎ በ NICU ጊዜ የሚያጠፋበት ጊዜ በጣም አስጨናቂ እና የተንቆጠቆጥ እና የተንሰራፋ ነው . በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን በልጅዎ እንክብካቤ ውስጥ መሳተፍ እና የተዝረከረከ ስራዎች ጊዜውን ማለፍ እና በሂደት ሊያልፍዎ ይችላል. ሰራተኞቹ, ቤተሰቦች እና ጓደኞች, ሀይማኖታዊ ወይም መንፈሳዊ ተወካዮች, እና እርስዎ ባሉበት ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሌሎች ሰዎች ከፍተኛ ድጋፍ እና ማበረታቻ ሊሆኑ ይችላሉ. ግን በመጨረሻም, እንዴት እንደሚቋቋሙ እና የሚያስፈልግዎ ለእርስዎ ልዩ ናቸው . የሚያጽናኑ እና የሚያገኟቸውን ነገሮች ፈልጉ. ከሁሉም በላይ, እራስዎን ለመንከባከብ ጊዜ መውሰድዎን አይርሱ. ልጅዎ ጤናማ እንድትሆን ስለሚፈልግ ትክክለኛውን ምግብ ለመብላት ይሞክሩ.
> ምንጮች:
> Calciolari G, Montirosso አር. በጨቅላ ህጻናት የእንቅልፍ ጥበቃ. ዘ ጆርናል ኦቭ ማታ-ፎቲካል እና ናቸራልታል ሜዲስን. 2011 ኦክቶበር 1, 24 (ሱቅ 1): 12-4.
> ኮንሰር, ሉድንግተን-ኤች ኤም. ኤም, ሁሴን ናን, ኩርሰን ኤም አር, ዋስ ኤስ ሲ, ቪዛዝቭ ቪ, ብሪሬ ሲኤ, ቪክቶር መ. በቅድመ-ህፃናት በሚኖሩ ቆዳ-ለጡብ መገናኘት ወቅት የወላጅ ኦክሲቶሲን ምላሾች. ቀደምት የሰው እድገት. 2015 ጁላይ 31; 91 (7) 401-6.
> ጆንሰን ኬ. እናቶች-የህፃን ማስረከብ የስነፅሁፍ ግምገማ. ኢንተርናሽናል ጆርናል ኦፍ ቻይልድሁድ ትምህርት. 2013 ጁላይ 1; 28 (3).
> Obeidat HM, Bond EA, Callister LC. አዲስ የተወለደ ህጻን ከፍተኛ ጥበቃ እንክብካቤ ክፍል ውስጥ ህፃን ልጅ የመውለድ የወላጅነት ስሜት. ዘ ጆርናል ኦፍ ፔቲኔት ትምህርት. 2009 ጃን 1; 18 (3): 23-9.
> ስሚዝ ቪሲ, ስቲል ፊሺንግ ኬ. ኬ. ኬ, ሲሊይ ሲ, ሴን ሊ. ከወሊድ ጋር ተያያዥነት ያለው የሕክምና ክትትል መለማመድን መቋቋም-የወላጆች ስልቶች እና የሰራተኞች ድጋፍ. ዘ ጆርናል ኦፍ ዘፍኖ እና ኗሪነት ነርሲንግ. 2012 ኦክቶበር 1; 26 (4): 343-52.