በእያንዳንዱ የ NICU, በየቀኑ እና በየትኛውም ቦታ ከቅድመ ወሊጅ ወላጆች እጅግ በጣም የተጠየቀው ጥያቄ "መቼ ነው ልጄ ወደ ቤት የሚመጣው?" የሚል ነው. እያንዳንዱ ወላጅ ሲመኝ, በሕልሙ, በአለባበሱ, እና በጥሩ ምክንያት ምክንያት አንድ ዋና ደረጃ ነው!
ስለዚህ ትልቁ ቀን ሲመጣ, ሳምንታት ወይም ወራቶች ሲጠባበቁ በመጨረሻም ያበቃል እና አሁን አስደሳች ጣፋጭ ምግብን ወደ ቤታቸው ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው, ብዙ ወላጆች በጣም ተጨንቀው እና ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ሆነው እንዳልሆኑ ማወቅዎ እርስዎ ይገርመው ይሆናል.
በ NICU ውስጥ ልጅነትን ማሳደግ
በ NICU ውስጥ ልጅ ከወለዎት, ይሄ በደንብ ያውቃልን? ምንም እንኳን ልጅዎን ለመተው የማይችሉበት እና ወደ ቤቱ ለመምጣት መምጣት የማይችሉ ቢሆንም, ቀን ሲመጣ እርስዎ እንዳይዘጋጁዎት እንደፈለጉ ይሰማዎታል?
እውነታው ግን NICU እጅግ አስገራሚ ቦታ ነው . ወላጆች, ነርሶች እና ዶክተሮች ልጅዎን እንዲንከባከቡ በሚያስፈልግ ልዩ የልጅ መንከባከቢያ ቦታ ላይ ተቀምጠዋል, እና ልጅዎን እንዴት መንከባከብ እንዳለበት መማርዎን ሳያገናኑ ያንን ጊዜ ማለፍ ቀላል ነው. ሌጅዎን ሌጅዎን እንዱንከባከቡ ትከሻሇዎታሌ, ነገር ግን ሇሌጅዎ ሙሉ ኃሊፊነት ያሇዎትን ሀሳብ ሉያስፈራ ይችሊሌ. እናም እንደ አጋጣሚ ሆኖ, ተወዳጅ ነርሶችዎን ከእርስዎ ጋር ይዘው መምጣት አይችሉም !
ለብዙ ቀናት ለመዘጋጀት ስለሚያስችል ምርጥ ዘዴዎች ብዙ ስልቶችን አውቀናል. በ NICU ውስጥ አብዛኛውን ጊዜዎን በመጠቀም በቤት ውስጥ ወደ ሕይወትዎ ሽግግር በማድረግ ቀላል ትንሳኤን እና ቀላል ትንበያን ቀላል ማድረግ ይቻላል.
ጥቆማዎቹን በሦስት ዋና ዋና ምድቦች እንዘጋጃለን: ቤትዎን ዝግጁ ለማድረግ, ዝግጁ ለማድረግ እና የድጋፍ ቡድንዎ ዝግጁ ለማድረግ. ብዙ ጠቃሚ ምክሮች አሉ, ነገር ግን በአቅማጮች አያምሉ. ምናልባት ሁሉንም ነገር ማወቅ አያስፈልግዎትም, እና የሚፈልጉትን ማወቅ ዝርዝር እና አስፈላጊ ከሆነም መግዛት ይችላሉ.
ቤትዎ ዝግጁ መሆን
ለቅድመ መዋዕለ ንዋይ ማዘጋጀት ለህጻናት ለማዘጋጀት እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው, ሆኖም ግን ማስታወስ ያለብዎት ጥቂት አስፈላጊ ነጥቦች አሉ. ለምሳሌ ትንሽ ልጅዎ ትንሽ ቁሳቁሶችን መጨመር ሊጠይቅበት እንደሚችል ስለማወቅ የሮኬት ሳይንስ አይደለም, ነገር ግን እኛ አሁን እንደደረሱ እናምናለን.
እርስዎ እንዲያዩት የምንፈልገውን የቤቶችዎ ቅድመ ጥንቃቄ በተጠበቀ መልኩ ሊጠብቁ, ሊመቹዎ በሚችሉት ሁኔታ እንዲቆዩ, እና በሌሎች የዝርዝሮች ዝርዝር ውስጥ ላይሆን ይችላል.
ሁሉም ህጻናት በቤት ውስጥ ሊኖራቸው የሚገባዋቸው ነገሮች እነዚህ ናቸው, እና ቅድመ-ዕይታዎ ከዚህ የተለየ አይደለም. ትክክለኛ መጠን መሆኑን እርግጠኛ ይሁኑ.
- ዳይፐር እና ቧንቧዎች
- ጠርሙስ: 100% ብቻ ጡት በማጥባት ካልሆነ በስተቀር, ቤት ውስጥ አንድ ቀን እንዲሰሩ በቂ ጠርሙሶችን ይፈልጋሉ. ጡት ማጥባት ብዙ ወተት እንኳን ጓደኛ ወይም ጓደኛ ከትንሽ ጊዜ በኋላ ህፃን መመገብ ያስደስታቸዋል, እና አብዛኛዎቹ ህመሞች ቢያንስ በቅድሚያ ከጡት እና ጠርሙስ ጋር ይጣጣማሉ. የእርስዎን NICU የትኛው ዓይነት ጠርሙሶች እና ልጅዎን ሊጠቀሙባቸው እንደሚፈልጉ ይጠይቁ.
- የሚለብሱ አለባበሶች: አብዛኛዎቹ ነፍሳቶች በፍጥነት ያሳድጋሉ, ስለዚህ በጣም ብዙ የቅድመ-ወሊድ መጠን ልብሶችን አይግዙ. በማንኛውም ጊዜ ውስጥ በተወለዱ ልጆች ላይ ይሆናሉ.
- ስዊንግል ብርድ ልብሶች እና / ወይም የእንቅልፍ ሌብሶች: ቤት ከመጀመሪያው ቀን በፊት እነሱን መጠቀም ያስፈልግዎታል, ስለዚህ ከመሞከርዎ በፊት ወደ NICU ይዘው ሊመጡዋቸው ይችላሉ. እነሱን መጠቀም መቻልዎን እንዲረዱዎ ያስችልዎታል, እንዲሁም ልጅዎ አስቀድመው እንዲጠቀሙበት ይረዳል.
- አንድ ቦታ መተኛት : ልጅዎ በእንቅልፍዎ ላይ መተኛት የሚሻለው ትክክለኛው መልስ የትኛው ላይ መፍትሔ እንደሚሰጥ ቢታዘቡም, ነገር ግን እነዚህ የአሜሪካን የሕጻናት ሕክምና አካዳሚዎች መመሪያዎች ለመጀመር ጥሩ አመላካች ናቸው. የእርስዎ ቅድመ ምርመራ ልዩ አልጋ ቢያስፈልግ ወይም እንዳልሆነ ስለርስዎ NICU ማውራት አስፈላጊ ነው.
- ፎርሙላ: ሐኪሞቹ ምክር እንዲሰጡት ከሆነ ይህንን ፎርሙ ይገዙ. ቤት ለመግዛት ወደ ቤት ከመሄድዎ በፊት ብቻ እስኪያዩ ድረስ, ልጅዎ የትኛውን ቀመር በትክክል እንደሚጠቀም በትክክል ያውቃሉ.
- የህፃናት ቴርሞሜትር: ለአራስ ሕፃናት መጠቀም ተገቢ መሆኑን ያረጋግጡ. አዲሶቹ የዲጂታል ቴርሞሜትሮች ለትልልቅ ህፃናት እና ልጆች የተዘጋጁ ናቸው.
- መታጠቢያ ቤት: ልጅዎን በማንኛውም የመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መታጠብ ጥሩ ነው, ነገር ግን ወላጆች ለልጆች በተለይ የተነደፈውን የመታጠቢያ መታጠቢያ ይመርጣሉ. ከእነዚህ ውስጥ አንዱን እየተጠቀሙ ከሆነ አስቀድመው እቤትዎ ከመድረሱ በፊት ይምረጡት.
- የአፍንጫ መፋቂያ (Nasal aspirant) - በእርግጠኝነት የሚሆነውን የመነሻ አፍንጫ ሲነካ መዘጋጀት አይመርጡም. ቢልባሪን (መርፌዎች) ጥሩ ይሰራሉ, ግን አፍንጫው ፍራዳ ስፖንዝ ሰትሪን (ናይ የሚለውን ስም አልወደዱትም) የሚጠቀሙ ወላጆች. የመረጡት ምንም ይሁን ምን, ትንሹን አፍንጫዎን በግልጽ ለመጠበቅ የሚያስችል አንድ ነገር እንዳለ እርግጠኛ መሆን ይፈልጋሉ .
- የእጅ ማጽጃ ፈሳሽ: ስለዚህ እያንዳንዱ ጎብኚ ትንሽ ልጅዎን ከእርስዎ ትንሽ ጀርባ ለማቆየት ፈጣንና ቀላል ዘዴ አለው. አንድ ሰው አጠያያቂ ከሆነ "አለርጂዎች" ጋር ቢነጻጸር, የፊት ጭንብል (ጋዝ) ጭምር ሊያስቡ ይችላሉ. ከጭንቀት ይበልጣል.
- መድኃኒት የመድሃኒት መርፌ: ቅድመ ምርመራዎ ማንኛውንም መድሃኒት የሚወስድ ከሆነ መድሃኒቱን ወደ ህጻኑ እንደ መድሃኒት መዘፍዘዣ ወይም መርፌን የመሳሰሉ መድሃኒቶችን ይፈልጉልዎታል. ምክር እንዲሰጥዎ NICUዎን ይጠይቁ, እና ከዚያ ንባብዎን ይቀጥሉ, ምክንያቱም መሣሪያው ብቻ የሚያስፈልገዎት ነገር አይደለም, ነገር ግን እሱን በመጠቀም መለማመድ ያስፈልግዎታል.
እነዚህ መሰረታዊ ነገሮች ናቸው. ልጅዎ በ NICU ውስጥ ሲኖር, ከሚከተሉት ውስጥ አንዳንዶቹን ሀ ብለው እንደሚከታተሉ ይገነዘቡ ይሆናል. ካለህ ጥያቄዎች ካለህ NICUህን ጠይቃቸው. አንዳንድ ቅድመ-ወሊጆች የሚወዱዋቸው አንዳንድ ተጨማሪ መገልገያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የህፃናት ማሳያ- እነዚህ ቀላልና ውስብስብ ናቸው, ነገር ግን አብዛኞቹ ወላጆች ልጆቻቸው በተለየ ክፍል ውስጥ ሲሆኑ ለማየትና ለመስማት የሚችሉበትን መንገድ ይፈልጋሉ. እነዚህ ከሐኪሙ ትዕዛዝ ብቻ የሚመጡ ከህክምና ደረጃ የቤት ማማዎች የተለየ ናቸው. እነዚህ የመኝኛዎቹ ተቆጣጣሪዎች ትንሽ ልጅዎን ለመስማት እና ለመመልከት ያስችልዎታል እና ለወላጆቻቸው ታላቅ የአእምሮ ሰላም ይሰጣቸዋል.
- የሮክ አጫውት ጨዋታዎች- ብዙ የቅድመ አያቶች ወላጆች እነዚህን በመሳም ይምላሉ. በተደጋጋሚ ጊዜ የሕፃኑን ጭንቅላት ለመያዝ ቀላል ያደርጉታል, ይህም በተደጋጋሚ ወደ ጠርሙሶች ሊረዳ ይችላል, እና ባህላዊ ወንበር ወይም ቦይነር ማድረግ የማይችለውን ቀስ አድርገው ይንቀሳቀሳሉ.
- የህፃን መንሸራተት: የእኛ ተወዳጅ የሆነው ማማሪ አንዳንድ ህፃናት በ NICU ውስጥ በተወሰነ ተለዋዋጭ ሽርሽኖች ይጠቀማሉ, ስለዚህ ተመሳሳይ ነገር መግዛት ሊፈልጉ ይችላሉ.
- ድብዳብ, ሽፍታ, ወይም ቆዳ እስከ ጫማ ሸሚዝ: ምንም እንኳን ህጻኑ አሁን በጣም ትልቅ ቢሆንም, ቆዳ እስከ ቆዳ ጊዜ ድረስ ብዙ ጊዜ ጥቅም አለ. ለዚህ ዓላማ የተሰሩ ሸክላዎች, ከስርሾሻዎች እና ሸሚዞች ትልልቆቹ ከሆኑት ሕፃናት ጋር ለመለማመድ የሚያስችሉ በጣም ጥሩ መንገዶች ናቸው. አንዱን ወደ መጠቀም ለመለወጥ ምርጥ መንገድ ህጻኑ በ NICU ውስጥ እያለ የሚወዱትን ማቅነጫ ወይም ሸሚዝ መጠቀም መጀመር ነው. በዚያ መንገድ, እሱ / እሷ ለእሷ / እሷ ቀድሞውኑ የሚጠቀምበት / የሚያውቀውን / የሚመርጥ / የሚያውቀው / የሚሰማዎት ለልጅዎ የተለመደ ስሜት ነው.
- እጅ-አልባ የፓምፕ ብሬን: ይህንን ቀደምት ማድረግ አለብዎት, ለቅድመ-ማዋለጃዎ እየደጉ ከሆነ አይጠብቁ. ለአብዛኞቹ የቅድመ እናቶች እምቅ መያዛቸው እውነታ ነው, እናም እነዚህ አንጓዎች ሕይወት አድን ነው. እና አትርሳው ወተት ለማከማቸት ቦርሳዎች - ከእንግዲህ ከ NICU ነፃ መሆን አይችሉም.
- የህጻናት ሞባይል - ይህ ልጅዎ ገና በ NICU ውስጥ እያለ ድምጾችን መጫወት ስለሚችሉ ልጅዎ ቀደም ብሎ ሊገኝ የሚችል ሌላ ነገር ነው.
አንዴ የሚያስፈልጓት ነገር ካለዎት-የህፃኑ አስተማማኝ ቦታ እና ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት ለመግባት የሚያስፈልጉዎትን አቅርቦቶች ካሟሉ - እራስዎን ዝግጁ ለማድረግ ትኩረታችሁን ለመስጠት ዝግጁ ነዎት.
ዝግጁ መሆን
ከዚህ በፊት አልገመትዎትም ያልዎት ነገር አለ: - ጤናማ የጨቅላ ህጻናት ወላጆች ወሊጆች ከጓደኞቻቸው ጋር አብረዋቸው በመሄድ, ወይም በመማርያ ክፍሌ በመማር, መጽሏፌን በማንበብ ህፃናት ጤናን ሇመማር ይሞክራሉ. ነገር ግን እነሱ የራሳቸው የሆነ ልጅ አይኖራቸውም. ልጃቸው ምን እንደሚወድ ወይም እንደማይወደው ምንም ዓይነት እውቀት የላቸውም.
ስለዚህ ስለ NICU አመስጋኝ የሆነ ነገር ካለ, ስለ ልጅዎ, ትክክለኛውን, የራሱን ህፃን, ወይም እሱ ቤት ከመውሰዷ በፊት የመማር እድል አላችሁ. እድለኛ!
በእውነቱ በ NICU ውስጥ ሁሉም ህጻናት ልጃቸውን በእውነት እንዲማሩ ለማድረግ ጊዜ እንደሌሉ ልንነግራቸው አንችልም, ለሁሉም ዓይነት ምክንያቶች, ጥሩ እና መጥፎ. ምናልባት ወላጆችን በሩቅ የሚጠብቅ የ NICU ሰራተኛ ሊሆን ይችላል, ወይም ደግሞ ነርሶች በእሱ ላይ የተሻሉ እንደሆኑ የሚሰማቸው እና ሁሉንም ስጋቶች የሚደርጉ መሆን አለባቸው. ሌሎች ልጆች በቤት ሲኖርዎት በ NICU ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ የማይቻል ሊሆን ይችላል.
ለህጻኑ በቤት ውስጥ ለመዘጋጀት በጣም የተሻለው መንገድ በ NICU ውስጥ ልጅዎን ለመንከባከብ የተወሰነ ጊዜ መወሰን ነው. ልጅዎን መያዝ ትልቅ ነው, እና ዳይፐር መለወጥ በጣም ትልቅ ነው, ነገር ግን ልጅዎን ይበልጥ በተሻለ ሁኔታ እንዲያውቁት በሚያስችል መንገድ ውስጥ እጓዝዎታለሁ. ከዚያ ወደ ቤት ስትሄዱ, ሁሌም እንደነበሩት ሱፐር ማርክ እንደተጠቀመበት ወላጅ በራስ መተማመን እና ኃላፊነት ይሰጣሉ.
የሚከተሉትን ለመማር ይፈልጋሉ.
- የልጅዎን ጭንቅላት መቀየር. እዚያ ሲደርሱ የሚያሽከረክሩትን የተሸራሸቱ ያህል ብዙ ማድረግ እንደሚፈልጉ ነርሶቹ እንዲያውቁ ከፈቀዱ, በአጭር ጊዜ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ መግባቱን ያረጋግጣሉ. ከዚያም ልጅዎን ወደ ቤትዎ በሚወስዱበት ጊዜ አጽንኦትዎን የሚያንሱት አንድ ነገር ነው.
- ልጅዎን እንዴት እንደሚመግቡ. ለአንዳንዶቹ የሳምባ ነጋዴዎች, ይህ ለየት ያለ ጉዳይ አይደለም, እና ላሊው ሌጆች ሇማዯግ የሚቻሇውን ሁለ ወተት ሇመጠበቅ የሚያስችለ ማዯግ ሇማዴረግ ይቻሊሌ. ለሕፃንዎ ሁኔታም ሆነ ለማንኛውም ነገር, በ NICU ውስጥ የተለያዩ አይነት የመመገቢያ ዘዴዎችን ማለትም-ጡት, ጠርሙዝ, መርፌን, ተጨማሪ ነርሲንግ ሲስተም, ማንኛውንም ነገር ያድርጉ. በተቻሇዎ መጠን ሇመሇማመዴ መጠየቅ አሇብዎት, እና እዛ በሚገኙበት ጊዜ ሁለንም የእርዲታ እገዛ ያግኙ. ልጅዎ ህፃናት የሚመገቡትን የተወሳሰቡ ውስብስብ ችግሮች ካሟሉ ጡት በማጥባት ወይም የሕፃናት ቴራፒስቶች ወይም የንግግር የቋንቋ ዶክተር ባለሙያዎችን በማየት የልጅዎን አማካሪዎች ይመልከቱ. ተለማመዱ, ተለማመዱ, ይለማመዱ.
- የልጅዎን ሙቀት መጠን እንዴት መውሰድ አንደሚችሉና ለልጅዎ ጤናማ ምን እንደሆነ ይወቁ.
- ልጅዎን እንዴት ታጠቡለት . መታጠብ እንደሚፈልጉ ነርሶቹ እንዲያውቁ, እና የሚፈልጉትን ልምምድ እንዲያገኙዎ የመታጠቢያ ጊዜያቸውን እንዲቆዩ ይጠይቁዋቸው. ሁሉም ህጻናት ህፃን ለመታጠብ በጣም ጥሩ ዘዴ ነው, ስለዚህ እርስዎ እና ልጅዎ ምን ያህል በተሻለ ሁኔታ ለማየት እንደሚችሉ ለማየት ብዙ የተለያዩ መንገዶችን ለመሞከር ይፍቀዱ.
- ልጅዎን እንዴት ማኝት . እንደገና, ነርሶች የተለያዩ የተደበቁ ዘይቤዎች አሏቸው, ስለዚህ ከተለያዩ ሰዎች ለመማር ሞክር እና ለእርስዎ ጥሩ የሆኑ ጥቂት መንገዶችን መፈለግዎን እርግጠኛ ነዎት. አሁንም ቢሆን በእሱ ላይ ጥሩ ነገር ለማግኘት መቻል ብቻ ነው.
- የልጅዎን ቀመር ወይም የተከተለውን ወተት እንዴት ማጣመር እንደሚቻል . ብዙ ነፍሳቶች በአመጋገብዎ ተጨማሪ ካሎሪ ያስፈልጋቸዋል, ይህም ማለት ወላጆች ልጆቻቸውን የሚበሉ ወተት እንዴት መቀላቀል እንዳለባቸው ማወቅ አለባቸው ማለት ነው. እንዴት ይህን ማድረግ እንዳለብዎ እስከሚጠናቀቅበት የመጨረሻ ቀን ድረስ አይጠብቁ. የልጅዎን ወተት ቶሎ በማቀላቀል እንዲያግዝዎ ይጠይቁ, እና ብዙም ሳይቆይ ከሥራው ጋር ይስማማሉ.
- መድሃኒቶችን እንዴት እንደሚሰጡ. ልጅዎ እንደ መድሃኒት የመሳሰሉ መድሃኒቶች (ሜል ቪታሚኖች) ወይም ሪፍሊን ሜምስ የመሳሰሉ መድሃኒቶች የሚፈልጉ ከሆነ ነርሶቹ ለልጅዎ የሚሰጡባቸውን የተለያዩ መንገዶች ሊያሳዩዎት ይገባል.
- ልጅዎን እንዴት ማረጋጋት እንደሚቻል. አንዳንድ ጊዜ ሰዎች በሚወዷቸው ጊዜ ምን እንደሚወዱ ሲነገርዎት ይህም እራስዎን በእራስዎ ቤት ውስጥ በመመቻቸት እራስዎን ይመርጡ ይሆናል. ነገር ግን የ NICU ነርሶች የተበሳጩ ህጻናትን ለመርዳት ብዙ ልምድ ያላቸው ሲሆኑ ጥቂቶቹ ደግሞ ከምትወደው ትንሽ ልጅዎ ጋር በጥሩ ሁኔታ የሚሠሩ ናቸው. የጥቆማ አስተያየቶቹን በመውሰድ እንደ አስፈላጊነቱ ይጠቀሙባቸው.
- እንዴት ልጅዎን ማሸት እንደሚቻል. የእርስዎን ቅድመ-ሕንዳ ማጠጣት የሚችሉበትን መንገድ ሊያስተምሩዎት የሚችሉ ሰራተኞች ላይ እድለኛ ካደረጉ , ያድርጉት! ወላጆች ብዙውን ጊዜ ልዩ ባለሙያተኞች ይህን እንዲያስተምሩ ብዙ ገንዘብ ይከፍላሉ, ነገር ግን በ NICU ውስጥ ጥሩ አስተማሪዎችን ማግኘት ይችሉ ይሆናል.
- በቤት ውስጥ ልዩ መሳሪያ እንደሚያስፈልግዎ ይወቁ, እና የሚፈልጉትን ስልጠና ያግኙ. አንዳንድ ህፃናት እንደ ኦክስጅንና ምግብ ማብሰያ ቁሳቁሶች የመሳሰሉ ልዩ መሳሪያዎች ያስፈልጋሉ እንዲሁም ቤታቸው ውስጥ የጤና እንክብካቤ ሰጪዎች ይኖራቸዋል. ልጅዎ ከእነዚህ ውስጥ አንዱን የሚያስፈልገው ከሆነ, በተቻለ ፍጥነት ለማወቅ ይሞክሩ. እናም በተቻለ ፍጥነት ተለማመዱ! የመጨረሻዎቹ ሁለት ቀናት እስኪያሳጥፉ ድረስ አይጠብቁ. ያለ ምንም ጥርጥር ከየትኛውም የቤት ዕቃዎች ጋር መቀላቀል እና ግራ መጋባት ይኖራል እና የ NICU ሰራተኞች እዛው ለእርዳታ እዚያ ባለበት ጊዜ እነዛን መስራት ጥሩ ነው.
- ህፃን CPR. አብዛኛዎቹ ወላጆች, በማመስገን, የ CPR ችሎታን መጠቀም አያስፈልጋቸውም, ነገር ግን ድንገተኛ ሁኔታ ሲከሰት ምን ማድረግ እንዳለብዎት ማወቅ ጥሩ ስሜት ነው. ሆስፒታልዎ ምንም የ CPR ስልጠና ከሌለው, የት እንደሚማሩ ይጠይቁ.
- በመኝታ ክፍል ውስጥ. አንዳንድ ሆስፒታሎች በሆስፒታሉ ደህና ጊዜ ውስጥ ሆስፒታሎች ሲደርሱ ወላጆች ልጃቸውን በሆስፒታል ሲቆዩ ወይም ለበርካታ ቀናት ሆስፒታል ሲቆዩ ማለት ነው. የሚገኝ ከሆነ ማድረግ በጣም ጥሩ ነው.
የድጋፍ ቡድንዎን ዝግጁ ማድረግ
ድጋፍ ለእያንዳንዱ ቤተሰብ የተለየ ይሆናል, ነገር ግን እጅግ ወሳኝ ነው.
ለእርስዎ, የእርስዎ የድጋፍ ቡድን እርስዎ ብቻ የእርስዎን ሚስት ወይም ባል ሊሆን ይችላል. ወይም የድጋፍ ቡድንዎ የእርስዎ ባለቤት, ወላጆች, እና ሁለት የቅርብ ጓደኛዎች ሊሆን ይችላል. ለሌሎች ድጋፍ ቤተክርስቲያኑ በሙሉ, የቤተክርስቲያኗ ጓደኞች, አያቶች , አክስቶች, አጎቶች እና ሌሎችም ሊሆን ይችላል.
ከሁለተኛው መንገድ የተሻለ አይደለም. ነገር ግን እቤት ውስጥ ማን እንደሚደግፉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው እንዲሁም ልጅዎ ወደ ቤትዎ በሚወስዱበት ቀን እንዴት እንደሚዘጋጁ ማወቅ ይረዳል.
- ይህን ጽሑፍ ከባለቤትዎ ወይም ከ partnerዎ ጋር ያጋሩ. ምን E ውነት E ንዳለባቸው E ንዲረዱት E ንዲሁም E ነዚህን ሽግግር ቀላል ለማድረግ E ንዲችሉ E ርዳታ ያድርጉ.
- የድጋፍ ቡድንዎ ማን እንደሆነ ይወቁ. ከዚያ ያቁሙ እና ይህ ቡድን እንዴት ሊረዳዎ እንደሚችል ያስቡ. በቂ ድጋፍ ይኖረዎት ይሆን ወይንስ ትንሽ እርዳታ ለማግኘት ከቅርብ ጓደኛው ወይም ዘመድ ጋር መገናኘት ምክንያታዊ ይመስልዎታል? ከሆነ በጣም ከመዳመሱ ወይም እርዳታ ከመጠየቅ ማሰብ ቢያቅትዎት ከጊዜ በኋላ ይሁኑ.
- ከልጅህ አንፃር ምን እንደሚወድህ አስብ. በእግር መጓዝ እንዲችል አንድ ሰው ከእረፍት አንድ ቀን እንዲሰጥዎት ይፈልጋሉ? በልብስ ማጠቢያ ወይም ምግብ ላይ እርዳታ ይፈልጋሉ? በቤት ውስጥ ሥራ በሚረዱበት ጊዜ አንድ ሰው እንዲያወራ, እንዲቀላቀሉ እና እንዲተኙ ማድረግ ይፈልጋሉ? ጓደኞች እና የቤተሰብ አባላት ብዙውን ጊዜ ለመርዳት ይፈልጋሉ ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለባቸው አያውቁም, ስለዚህ የሚፈልጉትን ብቻ እንዲነግሯቸው ይረዷቸው. እርስዎ ያደረጉት ደስተኛ ነዎት.
- የድጋፍ ቡድን ተመልከት. NICU እና ቅድመ-ጉርምስና በጣም ከባድ የሆኑ የህይወት ክስተቶች ናቸው, እና ብዙዎችን ለወላጆቻቸው በውትድርግ ያሳስባል. ከኤን.ኪ.ኤም. ልጅዎን ወደ ቤትዎ ወስደው ወደ ጤናማው ህፃናት ጊዜ መግባታቸው ላይ ሊመስሉ ይችላሉ, ነገር ግን እራሳቸውን ከሚለዩት ህፃናት ልጆች ከሌሎች ልጆች ጋር በመሆን እራስዎን ያቋረጡ እና እራስዎን ለብቻዎ ሊኖሩ ይችላሉ ምክንያቱም እነዚህ ወላጆች < ኑሮአችሁ እየኖሩ ነው. ከሌሎች ጋር ቅድመ-ህፃን እናቶችዎን ማገናዘብዎን ለመገመት እና ለመግባባት እንዲረዱዎት ያስቡ. ጥናቶች እንደሚያሳዩት በጣም ጠቃሚ ነው.
- አንድ የሕፃናት ሐኪም በጥበብ ይምረጡ. አንድ የሕፃናት ሐኪም አልመረጡም, ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ የልጅ ልጆች ልምድ ያለው ሰው ለማግኘት ይሞክሩ. ሊሆን የሚችል ዶክተሮችን ለማግኘትና ለቅድመ ጥንቃቄዎች ያላቸውን ልምድ ለመጠየቅ ሙሉ በሙሉ ተቀባይነት ያለው ነው. እነሱ ወደ ቤት ከሄዱ በኋላ የድጋፍ ቡድንዎ ትልቅ አካል ይሆናሉ, ስለዚህ እርስዎ የሚተማመኑ እና የሚገናኙት እንዲፈልጉ ይፈልጋሉ.
- የትኞቹ ልዩ ባለሙያዎች እንደሚመለከቱ ይፈትሹ. እንደ ፊዚካል ቴራፒስቶች, የንግግር ቴራፒስቶች, የሕክምና አማካሪዎች እና ሌሎች ቅድመ ምርመራ ቤቶችን ከወሰዱ በኋላ ልዩ ባለሙያዎችን ማየት ይችላሉ. እነሱ በተጨማሪ, በእርስዎ የድጋፍ ቡድን ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ ስለዚህ ከሆስፒታል ለቀው ከወጡ በኋላ ሁሉንም የክትትል ቀጠሮዎችን በጥንቃቄ ይከታተሉ.
- ምን ዓይነት ጉብኝቶች እንደሚሆኑ ለቤተሰብዎ ግልጽ ግንዛቤ ይስጡ. ጓደኞችዎ እና ቤተሰቦቹ በተፈጥሯቸው ከልጅዎ ጋር ለመገናኘት እና አብራችሁ ጊዜ ለማሳለፍ በጣም ያስደስታቸዋል. እርስዎ የነበረብሽ የስሜት መቃወስ ምን እንደሆንሽና አሁንም እንደዚያ ሊሆን እንደማይችል ሊያውቁሽ ይችላሉ. እነርሱን መርዳት በእርግጥ ሊፈልጉ ይችላሉ እና እንዴት ጥሩ ደጋፊዎች መሆን እንደሚችሉ ለማሳየት የሚያስችዎ መመሪያ ይሰጡዎታል. ለመጀመሪያዎች, የታመሙ ጎብኝዎች ሊኖሩ አይችሉም. እነሱን መንገርዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ለማስያዣ ጊዜ ከፈለጉ እና ለአንድ ወር ጎብኚዎች የማይፈልጉ ከሆነ, እሺ ነው. ይናገሩ.
ይህ የዝርዝር ሃሳቦች ደስተኛ ቀን ሲመጣ ትንሽ ውስጣዊ ስሜት እንዲሰማዎት ይረዳናል ብለን ተስፋ እናደርጋለን, እናም አስደሳች ጣሳያ ቤታችንን ለመውሰድ. እርስዎ ሊሰማዎት የሚችሉትን ጭንቀት የሚያጠፋ ምንም ነገር የለም, ነገር ግን ዝግጅት መደረጉ ሙሉ ለሙሉ በጣም ያቀልልዎታል. መልካም ዕድል, እና ለተሻለው ቀን እራስ ተዘጋጅ!