የሰዎች የደም ወተት ማከምን በተመለከተ የደህንነት መመሪያዎች
ብዙ ጡት ወሊጆቻቸዉ የእናታቸውን ወተት ይሰበስባቸዉ . አንዳንድ ጊዜ ማጓጓዝ ወይም መጓዝ ይጠበቅባቸዋል , ነገር ግን ብዙዎቹ እናቶች ጡት ለማጥባት በሚያቆሙበት ጊዜ እንዲይዙ ለማስገባት ወተት ያቀዘቅዛሉ . ስለዚህ ወተት ውስጥ የተቀመጠውን ሁሉ ለማፍረስ ዝግጁ ሲሆኑ ምን ማለት ነው? በበረዶ የተሸፈነውን የጡት ወተትን በደህና ለማፅዳት, ለማሞቅ እና ለመጠቀም በደንብ ይኸውና.
ለደህንነቱ በፈሳሽ ማፍለቅ ምክሮች
የተጣለ የጡት ወተት ህፃናት በበረዶ የተሸፈነና የተዘበራረቀ ወተት ነው. በደመወዝ መመሪያዎ መሠረት የጡት ወተትዎን በሚንከባከቡበት ጊዜ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን እንዲይዝ ይደረጋል , እናም የማበላሸት ዕድል ይቀንሳል. የጡትዎን ወተት በደህና ለማፍሰስ የሚያስችሉ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ.
- የረጋዎ የጡት ወተትም ቀን መሆን አለበት. በመጀመሪያ የጡት ወተት መጠቅለያውን ከልክ በላይ አውጣ.
- የረጋትን የጡት ወተት በማቀዝቀዣ ውስጥ በማስቀመጥ በንጹህ ውሃ ውስጥ በሳጥኑ ውስጥ በማስቀመጥ ወይም በሞቃት የፍሳሽ ማጠራቀሚያ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ. የጡት ወተትን በክፍሉ ሙቀት ውስጥ ማላቀቅ የለብዎትም.
- ማይክሮዌቭን አይጠቀሙ ወይንም የጡትዎን ወተት በስፖኑ ላይ በሚፈላ ውሃ ውስጥ በቤትዎ ውስጥ አያስቀምጡ. የጡት ወተት በጣም ሞቃት ስለሚሆን ሊበሰብስ ይችላል.
- አንዴ የጡት ወተትዎ በደንብ ከተቀነቀለ (ሆኖም ግን ገና ሙቀቱ አልተጠቀሰም ወይም ጥቅም ላይ ያልዋለ) ወዲያውኑ ማሞቅ እና መጠቀም እና በአራት የሙቀት መጠን መተው ወይም እስከ 24 ሰዓት ድረስ ማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ.
ማሳሰቢያ: እነዚህ መመሪያዎች ለጤናማ, ለሙሉ ጊዜ ልጆች እና ለትላልቅ ልጆች ናቸው . ህጻን ያልወለደ ህጻን ወይም ህመም የተገጠመለት የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ካለብዎ, የጡት ወተትዎን እንዴት መሰብሰብ, ማከማቸት እና መጠቀም እንደሚችሉ ተጨማሪ መረጃ ከርስዎ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር ያነጋግሩ.
የትንፋሽ ወተት በማቀዝቀዣ ውስጥ
በማቀዝቀዣው ውስጥ የጡት ወተት ማውጣት በደቂቃ 12 ሰዓት ሊፈጅ ስለሚችል ታዲያ አስቀድመው እቅድ ማውጣቱን ያረጋግጡ.
በቀጣዩ ቀን ለመጠገም ዝግጁ እንዲሆን ሁልጊዜ ማታ ማታ ማቀዝቀዣ ውስጥ የ ሙሉ የጡት ወተት ማቆየት ትፈልግ ይሆናል.
የጡት ወተትን በሞቃት ውሃ ውስጥ ወተት
የጡት ወተት ቶሎ ቶሎ ማቃጠል ካስፈለገዎ የሞቀ (ትኩስ) ሙቅ ሳሎን መጠቀም ይችላሉ. በንፋስ ውኃ ውስጥ የጡት ወተት ማውለቅ ውሃውን አይና ይልቀኸው ከተለወጠ በኋላ ቶሎ ቶሎ እንዲቀይር ከተደረገ 20 ደቂቃ ያህል ይወስዳል. እንዴት እንደሚደረግ እነሆ:
- አንድ ሳህንም ወይን ሙቅ ውሃን ሙላ.
- የጡት ወተትን ወደ ውሃው አስቀምጠው. የውኃውን መጠን ከጡት ወተት በታች ጠርሙ እንዲቆይ ማድረግዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
- ውኃው ይቀዘቅዝል, ባዶውን እና በሞቀ ውሃ ይተካ.
- የጡት ወተቱ ጨርሶ እንዲቆም እስኪያደርጉ ድረስ ይህን ማድረግዎን ይቀጥሉ.
- አንዴ ከተጣራ በኋላ ወተቱን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ ወይም ለልጅዎ ምግብ ለማብላት ሞቃት ያድርጉ.
በውሃ ውስጥ የሚንሳፈፍ ወተትን ፈሳሽ
የጡት ወተት ለማጣራት በጣም ፈጣኑ መንገድ በሞቃት የፍሳሽ ማጠራቀሚያ ስር ማቆየት ነው. በቀዝቃዛ ውሀ ውሃ ይጀምሩ እና ቀስ በቀስ ውሃውን ያራቡት. ውሃውን ሞቅ ያድርጉት, ነገር ግን ሙቅ አይደለም.
ማይክሮዌቭ እና ምድጃ መጠቀም የሚያስከትላቸው ችግሮች
በፈላ ወይም በጋ ትኩረትን የጡት ወተትን ማይክሮዌቭ ምድጃ መጠቀም የለብዎትም. ማይክሮዌቭ ውስጥ ያለው ከፍተኛ ሙቀት በጡት ወተት ውስጥ የተገኙትን ጤናማ ባህሪያት ሊያጠፋ ይችላል.
ማይክሮዌቭ (ማይክሮዌቭስ) በወተት ውስጥ ያልተለመደ ማሞቂያ እና ሙቅ አካባቢ ይፈጥራል. በጡት ውስጥ ወተት ውስጥ የሚገኙ ትኩስ ቦታዎች የልጅዎን አፍንና ጉሮሮዎን ማቃጠል ይችላሉ. በማእድ ላይ የጡት ወተት ማሞቅ / ማሞከር / መመከር የለበትም. በማሞቂያው ላይ በሚፈላ ውሃ ውስጥ በሚያስቀምጥ ድስት ውስጥ በማስቀመጥ የጡት ወተትን ለማሞቅ ቀላል ነው. ከልክ በላይ ሙቀት መጨመር በወተት ውስጥ ያሉትን ንጥረ ምግቦች በማጥፋት ለልጅዎ አደገኛ ሊሆን ይችላል.
የንጽህና የጡት ወተት ጣዕም
አንዳንድ ጊዜ የተሻሉ የጡት ወተቶች ደስ የማይል ሽታ ወይም የሳሙና, የብረትነት ጣዕም አላቸው . ይህ ማለት ወተቱ ጎድቶታል ማለት አይደለም, እና መወርወር አያስፈልገዎትም. ይህ ባዮፓይዝ በተባለው ወተት ውስጥ በተፈተነበት ንጥረ ነገር ምክንያት ነው.
ለልጅዎ ለመስጠት አሁንም ደህና ነው, ነገር ግን ልጅዎ ከጠፍጣፋ የጡት ወተት ጣዕም ጋር አይወደው እና ሊወገደው ይችላል .
ፈሳሽ የጡት ወተትን ማሞቅ
ለህፃኑ የጡት ወተት በቀጥታ ማቀዝቀዣ ውስጥ ማስገባት ወይም ሙቀትን ወደ ሙቀቱ ሙቀት ወይም የሰውነት ሙቀት ማሞቅ ይችላሉ.
- የጡትዎን ወተት ለመሞከር ከመረጡ, ለጥቂት ደቂቃዎች በሳር ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ በማኖር, በሞቃት የውኃ ማቆር ውሃ ስር በማድረግ ወይም የሙቀት ጠርሙዝ በማንጠሉ ማድረግ ይችላሉ. ከላይ እንደተጠቀሰው, የጡት ወተት ማይክሮዌቭ ውስጥ ወይም በማቀጣጠል ላይ በሚፈላ ዉኃ ውስጥ ማፍለጥ የለብዎ. የልጅዎን አፍ እና ጉሮሮ ለማቃጠል የርስዎን ጡት ወተት በትክክል ማሞቅ አስፈላጊ ነው.
በማጠራቀሚያው ወቅት የጡት ወተት ወደ ንብርብር ይለያል. የጡትዎን ወተት ካሟጠጡ በኋላ የጡትዎን ወተት እንዲሞቁ ከፈለጉ, ህፃኑ / ኗን ከመውሰዷ በፊት ቀስ ብሎ ማሽነሪው (ማባያውን) መቀላቀል ይችላሉ.
ልጅዎ ከመውጣቱ በፊት የጡት ወተት ሙቀትን ሁልጊዜ ይፈትሹ. በእጅህ አንጓ ላይ ጥቂት ጠብታዎችን በመዘርጋት ይህን ማድረግ ትችላለህ. ለብ ያልክ ወይም የሙቀት ሙቀት ሊሰማ ይገባል. ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ መሆን የለበትም.
የተጣራ ወይም የሞባትን ወተት በደህና አያያዝ
በጡትዎ ወተት ውስጥ የሚገኙትን ባክቴሪያዎች መበላሸትን እና እድገትን ለመከላከል እነዚህን መመሪያዎች ይከተሉ.
- አንዴ የጡት ወተት ሲሞቅ ወዲያውኑ ለስላሳውን መስጠት ይችላል ወይም እስከ 4 ሰዓት ድረስ ማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. የሞቀ የጡት ወተት በቤት ሙቀት ውስጥ መውጣት የለብዎትም.
- የጡት ወተትን ሞቅተህ ካስቀጣህ አታስቀምጥ.
- ልጅዎ መመገብ ካልጀመረ ታዲያ የተወጡት የጡት ወተት በጠርሙሱ ውስጥ ይጣሉ.
> ምንጮች:
> የጡት ማጥባት መድኃኒት ፕሮቶኮል ኮሚቴ. ABM Clinical Protocol # 8: ለቤት ሙላት የሚውል የሰውነት ወተት መረጃ መረጃ ለቤት ውስጥ. የመጀመሪያው ፕሮቶኮል መጋቢት 2004; የጡት ማጥባት መድኃኒት. 2010 (5) (3).
> Eidelman AI, Schanler RJ, Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Vyhmann L. ስለ ጡት ማጥባት እና የሰዎች አጠቃቀም ወተት. የሕጻናት ሕክምና. 2012 Mar 1, 129 (3): e827-41.
> ሎውረንስ, ሩት ኤ, ኤም. ኤም, ሎውረንስ, ሮበርት ኤም, ሜሪላንድ. ለህክምና ሥራ የስምንተኛው ዕትም መመሪያን ጡት እያጠቡ. Elsevier ጤና ሳይንሶች. 2015.
> Riordan, J., and Wambach, K. የጡት ማጥባት እና የሰዎች እርካታ አራተኛ እትም. ጆንስ እና ባርትሌት መማር. 2014.