በጣም የሚያስፈራው ነገር: "አሁን ካላቆሙ ጊዜውን ወደ መሮጥ መሄድ አለብዎት." ብዙውን ጊዜ እነዚህ ቃላት እርስዎ ልጅዎ እንዲቀርጽ እና ጥሩ ባህሪ እንዲኖረው ለማድረግ በቂ ነው.
በነፃ ካልተያዘ, ልጅዎን ወደ ክፍላቸው, ወደ ጥግያ ቦታ ወይም ሌላ ጊዜያዊ ቦታ ለመላክ በሚያስችላቸው አደጋ ላይ መከተል የለዎትም. በጣም ውጤታማ ውጤት ሊሆን ቢችልም, የጊዜ እጦት በእያንዳንዱ ሁኔታ ውጤታማ አይሆንም.
እንደ ሌሎች አሉታዊ ተጽእኖዎች , በተወሰነ መጠንም ቢሆን ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ልጅዎን በቀን ለ 12 ጊዜ ከእረፍት በላይ ካስቀመጡት በፍጥነት ውጤታማ ይሆናሉ.
እና ለጊዜው ለማውጣት ጊዜ ከሌለዎት. ጠዋት ጠዋት ልጆችን ከትምህርት ቤት ለማስወጣት ጥፋተኛ ከሆነ, ልጅዎን በሰዓቱ ውስጥ ማስቀመጥ አማራጭ አይደለም.
ወይም ልጃችሁ መኝታውን ለመዘግየት የሚሞክር ከሆነ, ጊዜ ማለቂያ ከመቅጣት ይልቅ እንደ ሽልማት ሊሰማው ይችላል.
በተወሰኑ የህዝብ ቦታዎች ውስጥ ጊዜው መውጣት ሁልጊዜም አይሆንም. ልጅዎ ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻውን እንዲቀመጥ ለማድረግ ምቹና ጸጥ ያለ ቦታ ከሌለ የተለየ ለውጥ ማምጣት ያስፈልግዎ ይሆናል.
እዚህ ላይ ስድስት ውጤታማ የሆኑ የጊዜ ማሳለጫ መንገዶች እነሆ.
ጊዜ ግጥም
ከልጅዎ ጋር ዕረፍት የማድረግ ጽንሰ-ሐሳብ "በጊዜ-በ" ይባላል. ይህ ልጅዎ ችግርን ለመፍታት, ለማረጋጋት ወይም ከአደገኛ ስሜቶቹ ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ይህ ውጤታማ ሊሆን ይችላል.
ግንኙነታቸውን ይገነባ እና ግንኙነትን ያጠናክረዋል, እርስ በርሳቸው አይጣረፉም ይልቅ የወላጅ-ልጆችን ማጠናከር. ረጅም እረፍት መሆን የለበትም, አምስት ደቂቃ ብቻ ነው. የዚህን እረፍት ሂደት መውሰድ ህጻኑ የተወሳሰቡ ስሜቶቻቸውን ጤናማ በሆነ መንገድ ለማከናወን ይረዳል.
ልጅዎ ውጥረት በሚፈጥርበት ጊዜ ወይም ከመጠን በላይ ሲጨነቅ ከእንቅስቃሴው መውጣት ማለት ነው . ከዚያም ከልጅህ ጋር ለጥቂት ደቂቃዎች እንደ እርቃን መተንፈስ የተረጋጋን ስልትን አስተምሩት.
ይህ ልጅዎ እርስዎ ካሉበት ሁኔታ ውስጥ ከፍተኛ ችግር እያጋጠመበት ጊዜ በትክክል ይሰራል. ሙዚየሙ ውስጥ ወይም ህዝባዊ ድግግሞሽ ፓርቲ ውስጥ ከሆኑ, ከእርስዎ ጋር ያለው ጥቂት ደቂቃዎች ርቀቱ እንዲረጋጋ ይረዳዋል. ከዚያም, የእንቅስቃሴውን ለመቆጣጠር በተሻለ ብቃት የተደገፈ ከሆነ እንደገና ይሞክሩ.
ወደ አንድ የኮንሶል ማእከል ሂድ
እርግጥ ነው, ምንም ያህል ብዙ ቢፈልጉም ከልጅዎ ጋር ዕረፍት ለመውሰድ እርስዎ የሚያደርጉትን ነገር መተው ሁልጊዜ ላይሆን ይችላል. ልጅዎ በራሳቸው ማረጋጋት ለሚፈልጉበት ጊዜ, ምቾት ጥግ ይፍጠሩ.
ይህ ቦታ ትልቅ መሆን የለበትም. ነገር ግን, እንደ ለስላሳ ልምዶች, መጽሃፍቶች, ጸጥ ያሉ አሻንጉሊቶች ወይም እንደ ቁራጭ የመሳሰሉ ማቅለጫዎችን እንደ ዱድዲ ፓድ ያሉ ማፅናኛዎችን ማካተት አለበት.
ልጅዎ ከመጠን በላይ የመጠጣት ስሜት ሲሰማት, ለማረጋጋት ወደ ምቾት ማእዘን ይመሩ. ምቾቱ ማእከል ለልጅዎ ግላዊነት መስጠት አለበት, ነገር ግን ሊገለበጥ አይገባም. ቤተሰብዎ ተንጠልጥላ ባለበት ቦታ ከሆነ የሳሎን ክፍልን ወይም ክፍልን ይጠቀሙ.
የማፅናኛ ምቾት ዓላማ ዓላማ ልጅዎ ያልተነካፈ ወይም ያልተገለጠ ስሜት ሳይሰማው እንደገና እንዴት በድጋሚ ማቀናጀት እንዳለበት ማስተማር ነው.
ልጅዎ አዎንታዊ አዎንታዊ ተሞክሮ ነው, እናም ልጅዎ ዋንኛ ደንብ መጣስ እንዳይፈጽም የሚረዳ ጠቃሚ መንገድ ሊሆን ይችላል.
ሪዞርስን ተጠቀም
ልጅዎ ሶፋው ላይ በዝግታ እየዘለለ ከሆነ, ትዕይንቱን በመተው ወደጊዜ መውጣቱን ይልቀዋል. ይልቁን, ጥሩ ተግሣፅ ይሞክሩ.
"እንዲህ አይነት ጥሩ መዘዋወሪያ እየሆነህ ነው! ነገር ግን አንድ ትልቅ የቦይ ቡዝ ታገኛላችሁ, ስለዚህ ወደ ወለሉ ዘልለው እንሂድ. "
ስለዚህ ለልጅዎ ማድረግ የሌለበትን ነገር ከመንገር ይልቅ በሱ ፈንታ ምን ማድረግ እንደሚችል ይንገሩ. ደህንነቱ የተጠበቀ እና ጤናማ አማራጭ የእሱን ኃይል ወደ መልካም ነገር ሊያመራ ይችላል.
ምርጫ ያቅርቡ
የጊዜ ገደብ ያለው ዓላማ ልጅዎ የተሻሉ ውሳኔዎችን እንዲያደርግ ማገዝ ነው, ስለዚህ ሁኔታውን ለማሻሻል ምርጫዎችን በመስጠት እንዲያሻሽሉ ኃይል ይሰጣቸዋል.
ስሕተት ለማረም ሁለት ወይም ሶስት ተቀባይነት ያላቸው አማራጮችን መምረጥ ትችላለች.
ለጉዳዩ ሃላፊነቱን እንድትወስዱ እርዷት, ድፍረትን ለማጽዳት, ለድርጊትዎ ይቅርታ ለመጠየቅ ወይም ለእርሷ የሚሰጣትን ስራ ማጠናቀቅ ማለት ነው. ከሁለት ምርጫዎች ጋር ለመኖርዎ ብቻ ያድርጉ.
እንደ እርስዎ የሆነ ነገር ይበሉ, "ከእራት በኋላ እራሳችሁን አታደርጉም ነበር, ልክ እንደጠየቅኳችሁ. ስለዚህ አሁን እቃዎቹን እንዲሠሩልኝ እፈልጋለሁ እና ሲጨርሱ የመጸዳጃ ቤቱን ወይም የሱ ንጣፉን ክፍል ማጽዳት ይችላሉ. ይመርጣሉ. "ተጨማሪ ኃላፊነቶችን ይመድቡ ወይም ልጅዎ የጡረታ ሥራን እንዲያከናውን ያግዙ.
ልዩ መብት ይውሰዱ
ምክንያታዊ የሆኑ ውጤቶችን ጠቃሚ የሆኑ ትምህርቶችን ሊያስተምሩት ይችላሉ. ልጅዎ እርስዎ በጠየቁበት ግቢያ ላይ ብስክሌቱን ካላነሱ ብስክሌቱን ይዛችሁት. የቪዲዮ ጨዋታዎቹን ለማጥፋት ፈቃደኛ የማይሆን ከሆነ ኤሌክትሮኒክስውን ይጥፉ.
እነዚህን ልዩ መብቶች ለረጅም ጊዜ እንዳይወጡ እርግጠኛ ይሁኑ. አብዛኛውን ጊዜ, ልጅዎ ከስህተቱ ለመማር 24 ሰዓታት በቂ ነው.
የጥገና ጊዜ ይፍቀዱ
የልጅዎ ጥሰት መተላለፍ የሌላ ሰው ካላቸለ እና በተለይ ደግሞ ከባድ አይደለም, ይልቁንስ ምን ማድረግ እንዳለበት በማሳየት ወደሚማርበት ጊዜ ይቀይሩት.
ለእራት ለመደወል ከጠሩ እና በቡና ጠረጴዛ ላይ ዘለው በመጨመር መጨረሻውን ጠረጴዛው ላይ ሲያንኳኩ, እንደገና ይሞክሩት. ግን በዚህ ጊዜ በእግሩ በእግሩ መራመዱን ያረጋግጡ.
ኃላፊነቱ , ትዕግሥት, ተፈላጊ ወይም ቀልጣፋ , የእራስ ማጣሪያ እራሱን መቆጣጠር ይችላል. በተጨማሪም በአጭሩ መቆየቱ እሱ የሚፈልገውን እንዲያገኝ እንደማያስፈልግ ያሳየዋል.