በአእምሯቸው ጠንካራ የሆኑ ልጆች ስሜታቸውን መቆጣጠር እንደሚችሉ ይገነዘባሉ - ስሜታቸውን ከመቆጣጠር ይልቅ. ስሜታቸውን እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ የሚያውቁ ልጆች ባህሪያቸውን መቆጣጠር እና አሉታዊ ሀሳቦችን በአስተማማኝ ሁኔታ ማስቀመጥ ይችላሉ. ነገር ግን ህጻናት ስሜታቸውን በመረዳታቸው ምክንያት የተወለዱ አይደሉም. ስሜታቸውን በማህበራዊ መንገድ ተገቢ በሆነ መንገድ እንዴት መግለፅ እንደሚችሉ ግንዛቤ የላቸውም.
ብዙውን ጊዜ ቁጣውን መቆጣጠር E ንዳልችል የሚያደርግ ልጅ A ደገኛ E ንዲሆን ያደርገዋል. በተመሳሳይም, በሚጨነቅበት ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለበት የማያውቅ ልጅ, ለብዙ ሰዓታት ብቻውን ለብቻ ይሮጣል.
ልጆች ስሜታቸውን ካልገባቸው, ምቾት የማይሰማውን ማንኛውንም ነገርም ሊያስወግዱ ይችላሉ. ለምሳሌ, በማህበራዊ ሁኔታዎች ውስጥ እምቢተኛ የሆነ ልጅ አዲስ ነገር ከመሞከር ጋር የተገናኘውን ችግር መታገስ በመቻሏ በራስ የመተማመን ችሎታ የላትም.
ልጆቻቸው ስሜታቸውን እንዲቆጣጠሩ ማስተማር ብዙ ባህሪን ይቀንሳል. ስሜቷን የሚረዳ ልጅም አስቸጋሪ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ይሻላል, እና በከፍተኛ ደረጃ የእርሷ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ለመድረስ ይነሳል. ህፃናት በአስተማሪ እና በተለማማጅነት ስሜቶች ጤናማ በሆነ መንገድ መቋቋም እንደሚችሉ መማር ይችላሉ.
የግል ኃላፊነትን ያስተምሩ
ለልጆች ሰፋ ያለ የአዛኝነት ስሜት መሰማቱ ጤናማ ቢሆንም, ስለ ስሜታቸው የተወሰነ ቁጥጥር እንዳላቸው እንዲገነዘቡት እኩል ነው.
በትምህርት ቤት አስቸጋሪ የሆነ አንድ ልጅ ስሜቷን የሚያበረታታ የትምህርት ቤት እንቅስቃሴዎች መምረጥ ይችላል. ወንድሟን በመጥቀስ ያበሳጨችው ልጅ ግን እራሷን ለማረጋጋት መንገዶችን ማግኘት ትችላላችሁ.
ለልጅዎ ስለ ስሜቶች ያስተምሩት እና የከፍተኛ ስሜት ስሜት መጥፎ ባህሪን ለማሳየት እንደ ሰበብ ሆኖ መቅረብ የለበትም.
ተቆጥቻ መሆኗ አንድ ሰው የመምታት መብት አይሰጥም እናም የሀዘን ስሜት ለበርካታ ሰዓታት ያህል ዝም ብሎ መሞከር የለበትም.
ልጅዎ ለራሷ ባህሪ ኃላፊነቱን እንደሚወስድ እና ለስሜቷ ሌሎችን ለመውቀስ ተቀባይነት እንደሌለው አስተምሯቸው. ልጅዎ ወንድሟን በመምታት እና እሷን እያስቀለቀለ / ች ከሆነ, የቃሉን ቃላትን ያስተካክሉ. ሁሉም ሰው የራሱን ስሜትና ባህሪይ ሃላፊነት እንደሚወስድ ያስረዱ. ወንድሟ በባሏ ላይ ተጽዕኖ እያሳደረባት ቢሆንም ግን ምንም ነገር እንዲሰማት አልፈቀደም.
ለልጅዎ የሌሎች ሰዎችን ስሜቶች በበላይነት እንዳልተጠቀመ ለማሳሰብ እኩል ነው. ጤናማ ምርጫ ካደረገች እና ሌላ ሰው ቢቆጣ ያ ነው. ህጻናት በህይወታቸው ሙሉ ጥንካሬን ማሟላት አለባቸው, ስለዚህ የእኩዮችን ጫና መቋቋም እና ለራሳቸው ውሳኔዎችን ማድረግ ይችላሉ. ጥሩ እሴቶችን እና ጠንካራ ባህሪን የሚያስተዋውቁ ልጆች ሌሎች ሰዎች ተቀባይነት ቢያገኙም ጥሩ ውሳኔዎችን እንዲሰጡ ያደርግዋታል.
የማይመቹ ስሜቶችን መቻልን ተለማመዱ
የማይመች ስሜቶች ብዙ ጊዜ ዓላማ አላቸው. በጋለ ጫፍ ጫፍ ላይ ቆመህ ከሆነ, ጭንቀት እኛን ለአደጋ እንድንጠነቀቅ የሚያስችለው የተለመደ ስሜታዊ ምላሽ ነው. ነገር ግን, አንዳንድ ጊዜ ሳያስፈልግ ፍርሃት እና ጭንቀት እናጋጥማለን.
ልጅዎ ስለ አንድ ነገር ስለሚጨነቅ ብቻ ጥሩ ሐሳቡ እንዳልሆነ ያስተምሩት. ለምሳሌ, እርሷ ስጋት ስላላገኘች ከሌሎቹ ልጆች ጋር የማታውቅ ከሆነ, እንድትጫወት ያበረታታታል. ፍርሃቷን መጋጠጥ - ለደህንነት አስተማማኝ ሲሆን - ከምታስበው በላይ ችሎታ እንዳላት ይረዳታል.
አንዳንድ ጊዜ ልጆች በራሳቸው የመተማመን ስሜት እንዳይሰማቸው ይደረጋሉ. እነሱ እንዲህ ያስባሉ, "እኔ እንደዚህ ማድረግ አልችልም, በጣም አስፈሪ ነበር." በዚህም ምክንያት, በህይወት ውስጥ ብዙ እድሎችን ያጣሉ.
ልጅዎ ከእርሷ ምቾት ዞን ውጭ እንዲሄድ ቀስ ብለው ይግፉት.
ጥረቷን አድንቅ እና ከመድረሻ ይልቅ ለመሞከር ፈቃደኛ መሆኗን ይበልጥ ግልጽ እንደሚያደርጉት ግልፅ ያደርጋሉ. በደንብ ለመማር እና ለማደግ እድሎችን እንደ ስህተት, ውድቀት, እና የማይመቹ ሁኔታዎች እንዴት እንደሚጠቀሙበት አስተምሩ.
የሙድ ለውጦች
የልጆች ስሜቶች በውጭ ሁኔታዎች ላይ በጣም ጥገኛ ናቸው. አንድ ልጅ በምትጫወትበት ጊዜ ደስተኛ ሊሆን ይችላል, እና ጊዜው ከሄደ በኋላ ጊዜው አሳዛኝ ይሆናል. ከዛም, ቤቷ በሚመጣበት ጊዜ ለ አይስ ክሬመ ማቆም ስታቆም ስሜቷ ቶሎ ወደ ተነሳሽነት ይለወጣል.
ልጅዎ ስሜቷ በውጫዊ ሁኔታዎች ላይ ሙሉ በሙሉ እንደማይተዳደር አስተምሩ. ይልቁንም, ሁኔታው ምንም ይሁን ምን, ምን እንደሚሰማት ላይ አንዳንድ ቁጥጥር ማድረግ ትችላለች.
ልጅዎ ስሜቷን ለማሻሻል አንዳንድ እርምጃዎችን እንዲወስድ ሀይል ያድርብ. ይህ ማለት ግን ስሜቷን መቆጣጠር ወይም ችላ ማለትን ማለት አይደለም, ግን እራሷን ለመርዳት እራሷን ለማገዝ አንዳንድ እርምጃዎችን መውሰድ ትችል ይሆናል ማለት ነው. እራስን ማምለጥ, እራስን ማግለል ወይም ለብዙ ሰዓታት ማጉረምረም እሷን ማቆሟን ያቆማል.
ልጅዎ በጣም በሚናደድበት ጊዜ እራሷን ለማረጋጋት የምትፈልጉትን ለይተው እንዲያውቁ / እንዲትሳተፉ / እንዲንከባከቡ / እንዲትፍዱት ያድርጉ. ስሜቷን ከፍ ለማድረግ የሚረዱ የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን ለይ. አንድ ልጅ ቀለም እንዲቀላቀል ሊረዳው ይችላል, አንድ ልጅ እንዲረጋጋ ሊረዳው ይችላል, ሌላ ህፃን ጉልሉን ለማቃጠል ከውጭ መጫወት ይጠቀማል.
ልጅዎ መጥፎ ስሜት በሚሰማበት ጊዜ ሊያደርጋቸው የሚችሉ ልዩ ነገሮችን ለይተው እና እራሷን እራሷን ለመርዳት እንዲሞክሩ አበረታቷት. ለምሳሌ ያህል እርዷን ስትይዝ, እንዲህ ትለዋለች, "ዛሬ በዙሪያው ትንፋሽን እንደማታዳምጥ ይሰማኛል. ስሜትዎን ለማገዝ ምን ማድረግ እንደሚችሉ አስባለሁ? "ልጅዎ ንቁ ተሳትፎ እንዲያደርግ ወይም የተለየ ነገር እንዲያደርግ ማበረታታት ልጅቷ ስሜቷን በጥሩ ሁኔታ እንዲቆጣጠር ሀይልን ያጎናጽፋል.