አልኮል መጠጣትን ቢወስዱ ምን አይነት መንከባከቢያ ሥፍራዎች ማወቅ የሚያስፈልጋቸው ነገር ምንድን ነው?
ጡት በማጥባት ጊዜ መጠጣትን በተመለከተ የሚነሱ መፍትሄዎች እጅግ በጣም በቂ እውቀት ያለው እና ሞግዚት እንኳን ብዙ ጥያቄዎችን ሊወጣ ይችላል. ሙሉ ለሙሉ መጠጣት ይኖርብዎታል? ወይን ጠጅ ካለቀ በኋላ ወዲያውኑ ማጠባቱ ደህና ነውን? መከሌከሌና መከተብ ይኖርብዎታሌ ? ጡት እያጠቡ ሲወልዱ ሇመመዜገብ ካሰቡ ሇምሳላ የተወሰኑ መልሶች እነሆ.
አልኮል መጠጥ ውስጥ ወተት ለማግኘት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
አልኮል ወደ ወተት መምጣት ከመጀመራችሁ በፊት ግማሽ ሰዓት ያህል ይወስዳል ስለዚህ በቅርቡ ከተበላሹ ጡት በማጥባት ጡት እያጠቡ በቤት ውስጥ ይጠጡ.
እርግጥ ነው, ደካማ መጠጥ ስርዓትዎ በአልኮልዎ ውስጥ የአልኮል መጠጥ አነስተኛ ይሆናል ማለት ነው, ነገር ግን አልኮል በደምዎ ውስጥ እስካሉ ድረስ በወተትዎ ውስጥም ነው. ከመጠንህ በፊት የመጠጥ አወሳሰድ ችግር አይሰማህም. በአልኮል መጠይቅ በማንኛውም መንገድ ችግር ካለብዎት, ይህ ማለት በወተትዎ ውስጥ ይገኛል እና ልጅዎን ይነካል.
አልኮል በጡትዎ ቆየ ምን ያህል ጊዜ ቆይታለች?
በደምዎ ውስጥ እስካሉ ድረስ በወተትዎ ውስጥ አልኮል መጠጥ ይኖርቦታል, ስለዚህ ጠጥተው መኪና መንዳት ደህና መሆኑን ለመወሰን እንደሚፈልጉት እርስዎ እንደሚፈልጉት ተመሳሳይ መመሪያን መከተል አለብዎት. መጠጥዎን ለመጠበቅ ከ 2 እስከ 3 ሰዓት ይጠባበቁ, ከአንድ በላይ ጠጥተው ከወሰዱ.
መገልገያና አሻራ የሚሰራ ሥራ እንዴት ነው?
በእናትዎ ውስጥ ያለው አልኮል በደምዎ ውስጥ እንዳደረገው ተመሳሳይ ነው. አንድ ጊዜ አልኮል ከደብዎ ውስጥ ሲወጣ ከወተትዎ ውስጥም እንዲሁ ነው. ስለሆነም ህጻናትን የሚንከባከቡ እና የሚያገኟቸውን አቅርቦቶች ለማስቀጠል ወይም ከልጅዎ ርቀው በሚኖሩበት ጊዜ ሊያጋጥምዎት የሚችለውን ማዋከሻ ለማስታገስ የሚረዱዎት ብቻ ነው.
በተጨማሪ በሚቀጥለው አመጋገብ ወቅት ልጅዎን ለመመገብ በወንድዎ ላይ ወተት እንዲኖርዎት ከፈለጉ ከመጠመቅዎ በፊት መወልወል ይችላሉ.
አልኮል ልጅህን የሚነካው እንዴት ነው?
ላ ሌጅ ሊግ ኢንተርናሽናል (La Le League League) እንደሚለው ከሆነ ሌጅዎ ሉጠብቀው የሚገባ ነገር ሌጅዎ የእዴሜ እዴሜ ነው. ለምሳሌ የ 2 ወር ህፃን ልጅ በጣም የተገደበ የጉበት ተግባር ያለው ሲሆን በአዋቂዎች ግማሽ ገደማ የአልኮል መጠጥ ሂደቱን ይወስዳል.
ይህም ማለት ትንሽ የአልኮል መጠጥ እንኳን ሕፃኑን ጉበት ሊከፍል ይችላል. ይሁን እንጂ አንድ ሕፃን በሶስት ወር ጊዜ ውስጥ የአልኮል መጠጥ በፍጥነት ያከናውናል.
ሁሉም የተናገሩት ሁሉ, ጄል-ኦ መርፌዎችን እስካላጠፉ ድረስ እና ልጅዎን ሲያጠባዎት, አልፎ አልፎ በቢራዎ ወይም በፒስትዎ ወይን መስተዋት ከእርስዎ ብስክነት መታጠብ እንደ ወረርሽኝ መወገድ የለብዎትም.
ይሁን እንጂ ጠጥተው ሲጠጡ ወይም በአልኮል መጠጥ ሲጠቡ አብዛኛውን ጊዜ የሚያጋጥሙ ችግሮች ናቸው. ይሁን እንጂ እንደ "የጡት አጥማጆች መፅሐፍ" እንደ ደራሲ የሆኑት ዶክተር ጃክ ኒውማን እንደተናገሩት "ምክንያታዊ የሆነ የአልኮል መጠጥ ፈጽሞ ተስፋ መቁረጥ የለበትም. የአልኮል መከልከል ለአረጋውያን እናቶች አስፈላጊም ሳያስፈልግ አእምሯችንን ማገድ ነው."
> ምንጭ:
> የአሜሪካ የጤና ጥበቃ እና የሰብአዊ አገልግሎቶች እና የአሜሪካ እርሻ መምሪያ. "2015 - 2020 ለአሜሪካኖች የአመጋገብ መመሪያዎች 8 ኛ እትም". ታህሳስ 2015.