የልጆች እድገት
በጨቅላ ህጻናት ወቅት, ልጅዎ በፍጥነት ይለዋወጣል, ያድጋል, ችሎታዎችን ይማራል, እና ከአዲስ አለም ጋር በአዲስ መንገዶች ይለዋወጣል. ይህ ሂደት ልማት (ልማት) ተብሎ የሚጠራ ሲሆን የተለያዩ አካባቢያዊ ጉዳዮችን (ኮግኒቲቭ), አካላዊ እድገትን, የቋንቋ ችሎታን እና ማህበራዊ ልማት አጠቃቀምን ያካትታል.
የግንዛቤ ማዳበር እንደ ሀሳብ እና አመክንዮ የመሳሰሉ የአዕምሮ ችሎታዎችን, እንዲሁም እውቀትን መቀበል እና መረጃ የመያዝ ችሎታ.
በጨቅላ ህጻናት ወቅት, ወላጆች በዚህ አካባቢ እጅግ በጣም ከፍተኛ የሆነ መዝለሎችን ያያሉ.
አካላዊ እድገት የታዳጊዎችን ዕድገት እና ጠቅላላ እና ሞራላዊ ሞያሎቻቸውን ያጠቃልላል. በዚህ አካባቢ ያሉ ለውጦች በህፃን ደረጃው እንደታሰበው ወይም ፈጣን ባይሆኑም, ከ 1 እስከ 3 እድሜዎች (በቋንቋዎች) ከታች ነው.
- የሞተር ብስክሌት ማጎልበት እንደ እግሮቹ እና እጆቹ ያሉ ታዳጊ ላሊቸው ጡንቻዎች እንዲጠቀሙ የሚያስፈልጉ ክህሎቶችን ያመለክታል.
- ጥሩ የሞተር እድገት ማለት እንደ ጣቶችና እጆች የመሳሰሉ ትናንሽ ጡንቻዎችን መጠቀም የሚጠይቁ ክህሎቶችን ያጠቃልላል.
የቋንቋ ክህሎቶች ሌላ የልጅ እድገትን የሚመለከቱ ናቸው. ከ 12 እስከ 36 ወራት ጀምሮ ህፃናት ትናንሽ ቃላትን ተጠቅመው ስዕሎችንና ዕቃዎችን በቃላት አገናዝረው በማቀናጀት ይበልጥ ውስብስብ ሃሳቦችን እና ሀሳቦችን በማስተላለፍ ይነጋገራሉ.
ማህበራዊ እድገት ልጅዎ የልጅዎን የማኅበረሰብ አሠራር, ማለትም ፍላጎትን መግለፅ, እርዳታ መጠየቅ እና ከእሱ ጓደኞች ጋር መስተጋብር መፍጠር እና መጫወት እንዲሁም እራሱን ችሎ መኖር እና እራስን በራስ ማስተዋወቅን ያካትታል.
ይህ ሁሉ እድገትና ዕድገት ለንደተኛ ልጅ ይህን ያህል ትልቅ ትእዛዝ ሊመስል ይችላል ነገር ግን ወላጆች በሚቀጥሉት ሁለት ዓመታት ውስጥ በልጅነታቸው ለሚያዩት ለውጦች ይደነቃሉ. ድክ ድክ የሚሉ የተለመዱ የዕድገት ደረጃዎች ግን በአንጻራዊነት ተመሳሳይ እድሜዎችና ደረጃዎች ላይ ሲደርሱ, ሁሉም ህፃናት የተለያየ እና በራሳቸው ፍጥነት ይማራሉ.
በተጨማሪም, ታዳጊው አንዱን ከሌላው የተለየ ዕድል የሚያገኝ መሆኑን መገንዘብ የተለመደ ነው. ለምሳሌ, በጣም ግልጽ የሆነ ህፃን ልጅ ከእኩያቱ ጎን ለጎን በችሎታ ማጎልበት የልማት እድገት እና በተቃራኒው ሊታይ ይችላል. ነገር ግን ወላጆች አብዛኛውን ጊዜ በእርግጠኝነት ሊያረጋግጡ ይችላሉ, እነዚህ ልዩነቶች በእድገት ሒደቶች ውስጥ ሳይቀር ከጥቂት አመታት በኋላም እንኳን የመዘግየት ምልክት አይደሉም.
እንደ ወላጅ, የልጅዎን እድገት እንዴት ማበረታታት ይችላሉ? እድሜው እንደዚህ ባለ እድሜው ላይ, የልጅ መወለድ ህይወት ብዙ ገጽታዎች አዎንታዊ እና አሉታዊ በሆነ መልኩ በልማት ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. በሁሉም የልማት ገጽታዎች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ አንዳንድ ዋና ዋና ጉዳዮችን እነሆ-
የምግብ እና የተመጣጠነ ምግብ
ታዳጊዎች ጠንከር ያሉ ምግቦችን በመውሰድ መልካም ስም አላቸው, ነገር ግን አንድ ሕፃን ገንቢ ምግብ እና መክሰስ መመገብ መቻሉን ለወላጆች አስፈላጊ ነው. በአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ መሰረት አንድ ህፃን በየቀኑ ሶስት ምግቦችን እና አንድ ወይም ሁለት ምግቦችን መመገብ ይኖርበታል. በየቀኑ ፕሮቲን, ካርቦሃይድሬት እና ፍራፍሬዎች, አትክልቶች , ስጋ እና ሙሉ በሙሉ ከሚገኙ የተለያዩ ምግቦች ውስጥ ስብ መውሰድ ይኖርባቸዋል. የተመጣጠነ ምግብ አለመኖር, በቂ ምግቦች እና ማዕድናት የሌላቸው ምግቦች, ወይም ብዙ ስኳር ያካተተ ምግቦች የአዕምሮ እድገት እና አካላዊ እድገትን, የአንጎል ጥርስ መበስበስ, ወይም ከልክ በላይ ከመጠን በላይ የሆኑ ጉዳቶችን እንዲያስተጓጉሉ ሊያደርግ ይችላል. ወላጆች ለልጆችዎ መሠረታዊ የሆነ የተመጣጠነ ምግብ ፍላጎት መሟላታቸውን ማረጋገጥ አለባቸው.
ደህና አካባቢ
ደህንነቱ በተጠበቀ ማህበረሰብ ውስጥ መኖር እና የልጆችን ስሜታዊ እና ማህበራዊ እድገት እና ጤናን ለመደገፍ ዋናው ነገር ነው. ለአንዳንድ የእድገት መዘግየት ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ የአደጋ መንስኤዎች በመንፈስ ጭንቀት, በሌሎች የወላጅ የአእምሮ ጤንነት ጉዳዮች, በቤት ውስጥ ሁከት, አደንዛዥ ዕፅ / አላግባብ መጠቀም, እና / ወይም በድህነት ይማቅቃሉ.
በተጨማሪ, ከቤት ውጭ የሚሰሩ ወላጆች, ትክክለኛውን ህፃን, ተንከባካቢ, የቀን እንክብካቤ ወይም የመዋለ ሕጻናት ትምህርት ቤት መምረጥ ለልጅዎ ወሳኝ ነው. ምክንያቱም አንድ ልጅ በእጃቸው ውስጥ ብዙ የእንቅልፍ ሰዓቱን እያሳለፈ ስለሚሄድ ነው. ልጅዎ በጨቅላነታቸው እየገፋ ሲሄድ ለልጅዎ አስተማማኝ, ጠቅላላ ሞተር, ጥሩ ሞተር, ስሜታዊ እና ማህበራዊ ክህሎቶችን ለመደገፍ ለወጣት ልጅዎ ጤናማ እና ጤናማ አካባቢን ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው.
አጫውት እና መስተጋብር
ታዳጊዎች ለመማር እና ለማሳደግ እንዲችሉ, ለተንከባካቢዎች ከልጆች ጋር በፍቅር, እንክብካቤ በሚያስፈልጋቸው መንገዶች እና ከእነሱ ጋር ለመፈተሽ, ለመፍጠር እና ለመጫወት እድል ይሰጣል. በቀን እንክብካቤ መስጫ ወይም የመዋለ ሕጻናት መቼቶች ውስጥ ያሉ ልጆች, እንደ አንድ መጫወቻ, መፅሃፎች, እና የስነ-ቁሳቁሶች የመሳሰሉት, የእውቀት ክህሎቶችን እና ሞራላዊ የሞራል ክህሎቶችን ለማዳበር ይረዳል, ጡንቻዎችን የሚያጠናክር እና ድክ ድክ የሚሉ ልጆች የሞራል ልምምድ ያዳብሩ.
ወላጆች እና ሌሎች ተንከባካቢዎች ከዳይነድ ጋር መገናኘት በጣም አስፈላጊ ነው. ታዳጊዎችን ማነጋገር, ከእነሱ ጋር መጫወት, እና ማበረታታት እነሱ በስሜትና በማህበራዊ ሁኔታ እንዲዳብሩ ያግዛቸዋል. ከአዋቂዎች ጋር መገናኘት በጣም አስፈላጊ የቋንቋ መግባባት ገጽታ ነው.
እንቅልፍ
እንቅልፍ ማጣትን ልጅዎ እንዲደክም, በጭንቀት እንዲዋጥ ሊያደርግና በአጠቃላይ መንቀሳቀስን ሊያመጣ ይችላል, ነገር ግን በእንቅልፍ ውስጥ ጤናማ እድገት እና እድገት ለልጆች እድገት አስፈላጊ ከሆኑት አንዱ እንቅልፍ አንዱ ነው. በእንቅልፍ ላይ በቀጥታ የአዕምሮ እድገት ላይ ተጽእኖ ይፈጥራል - እና ታዳጊዎች በየቀኑ ከ 11 እስከ 14 ሰዓታት ከእንቅልፍ ያመልጣሉ. ይሁን እንጂ ህፃን እንደ ሕፃናት በደንብ በሚተኛበት ጊዜ እንኳ እንቅልፍ መተኛት እንግዳ ነገር አይደለም. አንድ ልጅ ስለ አካባቢዋ የበለጠ እያወቀች, የሌሊት ፈራረሶች, ቅዠቶች, የመለያያ ጭንቀት, በራስ የመመራት እና መራመድ እና የወላጅ እርዳታ ሳያገኙ መተኛት እንቅልፍን ለመመገብ ሊያደርጉ ይችላሉ, ነገር ግን ለመስራት ወሳኝ ነው. ልጅዎ በቂ እንቅልፍ እስኪያገኝ ድረስ ከልጅዎ ጋር.
የህክምና ጉዳዮች
መደበኛ ሕፃናት የልጅ እድገትን የሚያጓጉዙ ሥር የሰደዱ ሥር የሰደዱ ሥር የሰደዱ ወይም አደገኛ በሽታዎች ጨምሮ የሕክምና ችግሮች ሊወገዱ ይችላሉ. ለከባድ በሽታዎች በበርካታ ሆስፒታል ይቆያል, ማህበራዊ እድገት ሊጎዳ ይችላል. እና የመስማት ወይም የማየት ጉድለቶች በማህበራዊ ልማት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ.
ቀደም ብሎ የተወለዱ ህጻናት በማደግ ህጻናትና በለጋ የልጅነት ደረጃዎች የተሻሉ የእድገት የጊዜ መስመሮች እና መሻሻሎች እንዳላቸው ማስታወሱ አስፈላጊ ነው. ይህም ማለት ህጻን ልጅዎ ከተወለደበት ቀን በፊት ሶስት ሳምንታት ከተወለደ, ለልጅዎ የእድገት እድገቱ በተቀረው ቀን ከተወለደ ይስተካከላል. ለጊዜው ለወለዱት ልጆች, የልጅ ዕድገት ወደ ጤናማ ሁኔታ እስከ 2.4 ድረስ ይደርሳል, ልጅዎ ካላገኘ, ልጅዎ ሊረዳዎ የሚችል ተጨማሪ ድጋፍ እና ጣልቃገብነት ሊፈልግ ይችላል.
ልማት እንዴት ቁጥጥር እንደሚደረግበት
ሁሉም ልጆች በተመሳሳይ ደረጃ አይደገፉም, ነገር ግን ዶክተሮች በተወሰነው የጊዜ ገደብ ውስጥ ሊገነዘቡ የሚፈልጓቸው የእድገት ደረጃዎች አሉ, እና ታዳጊው በተሰጠው አስተያየት ውስጥ የእድገት ደረጃ ላይ ካልደረሰበት እንደ ንግግር, አካላዊ, ክልል. የህፃናት ሐኪሞች ልጅዎ በሚጎበኙበት ጊዜ እንደ ዶክተር ዶክተር ዶክተሮች, ወይም በጥሩ ጉብኝቶች ወቅት ክትባቶች የመሳሰሉ ሲሆን ይህም በአብዛኛው በ 12 ወራት, 18 ወራት, 24 ወር እና 36 ወራት ውስጥ የልጅዎን እድገት ይከታተላል.
ልጅዎ የሚጫወተውን ሚና ለመደገፍ, ልጅዎ እንዴት እንደሚጫወት, እንደሚናገር, ለጥያቄዎች ወይም አቅጣጫዎች ምላሽ እንደሚሰጥ, እንዲሁም ስለ ራሷን መመገብ ወይም አለባበስ ስለ ገለልተኛ ባህሪያት ጥያቄዎች ጥያቄዎችን ይጠይቃል. ብዙ የሕፃናት ሐኪሞች ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ እስከ 6 ዓመት ዕድሜ ለሆኑ ህፃናት በስፋት ጥቅም ላይ የዋለ የማጣሪያ መሳሪያዎችን የሚጠቀሙበት ዕድሜ እና ደረጃዎች መጠይቅ ይጠቀማሉ. ወላጆች የልጅዎን ግንኙነት, ችግር የሚለጥፉትን ተከታታይ ጥያቄዎች የሚጠይቅ ጉብኝቱን ከመሙላቱ በፊት እንዲሞሉ ይጠየቃሉ. መፍታት, የግል, ማህበራዊ, እና ጠቅላላ እና ጥሩ የሞተር ክህሎቶች. መጠይቁ የተዘጋጀው የእድገት ዝግመት ለአደጋ የተጋለጡ ልጆችን ለመለየት ሲሆን, በልጁ እድገት ውስጥ የወላጅ ተሳትፎን ያበረታታል.
መጠይቁን ሞልተው ወይም ዶክተሩን በቀላሉ ካነጋግሩ ግቡ የሚመጣው መዘግየትን መለየት እና "ቅድመ ጣልቃ ገብነት" በመባል የሚታወቀው ለታመመው ህፃን የሚረዱ ተገቢ አገልግሎቶችን መስጠት ነው. "የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማእከሎች (Centers for Disease Control and Prevention) ከዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከ 3 እስከ 17 ዓመት እድሜ ያላቸው ልጆች ከ 13 እስከ 17 የሚሆኑ እድገታቸው እንደ ኦቲዝም, የአዕምሮ እድገት ውስንነት እና የማሳወቅ እጥረት የመሳሰሉ የተጋለጡ ናቸው. በተጨማሪም ብዙ ልጆች የትምህርትን ወይም የትምህርት ቤቱን ዝግጁነት በሚቀይሩባቸው ቋንቋዎች ወይም ሌሎች ቋንቋዎች ዘግይተዋል. "ቀደም ብሎ እነዚህ መዘግየቶች እና የአካል ጉዳቶች ተለይተዋል, አንድ ልጅ በፍላጎት ጣልቃገብነት አገልግሎቶች ሊረዳ ይችላል. የቅድመ ጣልቃ ገብነት አገልግሎቶች በተለይ ለህጻናት እና ታዳጊዎች እና አንድ ልጅ በልማት ችሎታዎች ላይ ጉልህ የሆነ ማሻሻያዎችን እንዲያደርግ ሊያግዝ ይችላል. እነዚህ አገልግሎቶች ልጅዎ ከሌሎች ጋር መገናኘትን እንዲለማመዱ, እንዲራመዱ, እንዲናገር, ለስነታዊ ፈገግታ ተገቢ ምላሾች እና ሌሎችም እንዲማሩ የሚያግዙ ህክምናዎችን ያካትታል.
ስለልጅዎ እድገት ከልጅዎ ጋር የተጨነቁ ከሆነ, ልጆች በተለያየ ፍጥነት ማደጉን ይገንዘቡ እና ልክ እንደ አዋቂዎች ሁሉ, እያንዳንዱ ታዳጊ ከሌሎች ይልቅ ጠንካራ የሆኑ ክህሎቶች አሉት. ይሁን እንጂ የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ችላ ማለት አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ, ማንኛውም አሳሳቢ ጉዳይ ካሎት የልጅዎን የህፃናት ሐኪም ያማክሩ. የልጅዎ ሐኪም ጥያቄዎችን ይጠይቃል, ይበልጥ ጥልቀት ያለው ምርመራን ለቅድመ ጣልቃ ገብነት ባለሙያ ሊጠቁምዎ ይችላል. ልዩ ባለሙያተኛ በልጅነትዎ ክትትል በተከታታይ ጨዋታዎች ወይም እንቅስቃሴዎች ስትከታተል ትከታተላለች. በእነዚህ ግንኙነቶች, እንዲሁም ለወላጆች ወይም ለተንከባካቢው ቃለ-መጠይቅ በማድረግ, ልዩ ባለሙያተኛው ልጁ አስቀድሞ ችግር መፍቻ አገልግሎቶችን / ጥቆማዎችን / ይደግፋል. ልጅዎ ተጨማሪ አገልግሎቶችን የማይፈልግ ከሆነ እንደገና ለመገገም ከሶስት እስከ ስድስት ወር ባለው ሌላ ምርመራ ማካሄድ ያስፈልግዎ ይሆናል.
> ምንጮች:
> ልጆች እና እንቅልፍ. ብሔራዊ የእንቅልፍ ፋውንዴሽን. https://sleepfoundation.org/sleep-topics/children-and-leleep.
> ዳሃል ሪ. በእንቅልፍ እና በማደግ ላይ ያለው አንጎል. እንቅልፍ . 2007; 30 (9) 1079-1080.
> የልማት ክትትል እና ማጣሪያ. የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. http://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/screening.html. ለመጨረሻ ጊዜ የዘመነው: 2/23/2016
> አመጋገብ እና የተመጣጠነ ምግብ: የሁለት ዓመት ልጅዎ. የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ. አስተዲይ መጨረሻ የዘመነው: 11/21/2015
> የቅድሚያ ሚሊዮኖች. የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/preemie/Pages/Preemie-Milestones.aspx. መጨረሻ የዘመነው: 11/21/2015