ከቫይረሱ ጋር በሚፈጠር ጭንቀት መሞቸት

የጋለ ዘር የሆኑ ሴቶች ከካንሰር እና የአደገኛ ህመምተኞች ጋር የተለመዱ ናቸው

በ "ትዊተር መለዋወጫ" ወቅት "የመትረፍ ሕይወት የተረፈ" የሚለው ቃል መጣ. ውይይቶቹ ለሁለቱም ምክንያቶች ጥሩ ነበሩ.

  1. ስለ ጽንስ ሕይወት የሚተርከውን ቃል እንደገና ማሰብና በሌላ ነገር ላይ መወሰን እንድችል ረድቶኛል.
  2. በእርግጠኝነት የመተማመን ስሜትን የሚያስከትለውን የስጋት ጭንቀት እንዴት እንደሚመለከቱ ለመጻፍ ያነሳሱኝ.

በእስራኤል ውስጥ የእናቷ የእናቷ ሐና ካትማን የተባለችው ቴወተር / ሚሚኒስኤልኤል "በሕይወት የማይረፈኝ" የሚለውን አገልግሎት እንደጠቀሜ ተሰምቷታል. ለአዲስ ሀሳቦች ክፍት ስሆን ሌሎች የአስተያየት ጥቆማዎችን ስጠይቃት, "አላውቀውም, ነገር ግን መካንነት አሰቃቂ መሆኑን ካሳ, ካንሰር, ሆሎኮስት, ወዘተ ጋር ሊመሳሰል አይችልም" "ለህይወት አስጊ አይደለም," አለች.

ካንሰርና መካንነት ያላቸው ሴቶች በጋራ የተለመዱ ናቸው

በሰጠችው ምላሽ በጣም ተጨንቄ ስለነበር ሆሎኮስት ወይም ካንሰር ከተረፉት ሰዎች ጋር አንድ ዓይነት መድኃኒት ለመውሰድ እንደማልፈልግ ነገረችኝ.

@mominisrael «ይህን ቃል ስሰማ, ለሕይወት አስጊ የሆኑ ክስተቶችን አስባለሁ.

ይሁን እንጂ የምርመራ ጥናት ሴቶች የመውለጃ እድገታቸው ከካንሰር ሕመምተኞች እና የልብ ጡንቻ ማገገሚያ በሽተኞች ጋር የስሜት ውጥረት ደረጃዎች እንዳላቸው ጥናቶች ያመለክታሉ.

ጥናቱን በተመለከተ, @mominisrael እንዲህ ብለው ነበር, "ሙታንን ማጥናት አልቻሉም. :) የስሜት ቀውስ አይደለሁም, ነገር ግን አሁንም ጥሩ አይደለም."

የጨቅላ ሕፃናት ወደ ጽንሱ የሚሄዱት ለምንድን ነው?

ይህ በመዋለድ ውስጥ በሚኖሩበት ጊዜ የስሜት ህመም እና ጭንቀት ምን ያህል እንደሚከሰት ለመረዳቸት ከርቢተኝነት ልምድ ውጭ የሆኑትን አለመቻል ያመለክታል. የራስዎ የሆነ ልጅ ሲወጋ ትግል ወይም በጭራሽ የማይቻል ነው.

ይህ የምርምር ጥናት ትክክለኛ ሊሆን እንደማይችል አንድ ሰው ሲነግረኝ ይህ የመጀመሪያዬ አይደለም. የሌላውን ችግር ወይም የስሜት ሥቃይ ወደ እያንዳንዳችን መሄድ እንደምንችል በምናስበው "የበለጠ የከፋ ማን ነው" በሚል መጫወቻ ይሻላል ?

እርስዎ እርግጠኛ ከሆኑ አንድ ሰው ካለ "የሚመርጡት, የመሃንነት ወይም የካንሰር ይመርት ይሆን?" ብለው ይጠይቃሉ. አብዛኛዎቹ ሰዎች የመሃንነት እሴትን ይናገራሉ.

ብዙውን ጊዜ ህይወት አስቸጋሪ ቢሆንም ህይወት መኖር ይፈልጋል.

ነገር ግን ይህ የሚያጋጥማቸው የስሜት ውጥረት አይቀየርም. ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታን ሁልጊዜም ወደ ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ወይም ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ አይወስድም. እንዲያውም ከካንሰር በኋላ ሕይወትን የሚወዱ አንዳንድ ሰዎችን አውቃለሁ. ሞትን ፊት ለፊት መሞከር በዚህ ዓለም የበለጠ እንዲደነቁ አድርጓቸዋል.

የጄኔቲክ የሕይወት መስመርዎ ከአንቺ ሲወርድ

በተመሳሳይም እንደነዚህ ያሉ ከባድ ጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት ደርሶባቸው የመተማመን ችግር ያለባቸው ሰዎች አውቃለሁ. እናም የሚያሳዝነው ግን አንዳንድ ሰዎች ከቁሳቁር-ለውጥ ጋር የተያያዙ የመንፈስ ጭንቀቶች ውስጥ የራሳቸውን ሕይወት ያጠፋሉ. ታዲያ "በጨለማ የሚሻለው" ማን ሊዳኝ ይችላል?

ወተት ህይወትን አደጋ ላይ አይጥልም ነገር ግን በዘር ውርስ መቀጠል ላይ ያስፈራዎታል. ልጆች ያልወለዱ ልጆች ከሆኑ, የጂን ክምችዎ ከእርስዎ ጋር ይቆማል. የወደፊቱ ትውልዶች ሞት ዓይነት ነው.

እኛ የዚህኛው የእንቁነታ ገጽታ ምን ያህል ንቁ እንደሆነ መናገር አልችልም, ግን እዛ ነው ያለው. እኛ እንቀበለዋለን አልሆንም ባዮሎጂያዊ ፍጡራን ነን. ህይወት ያላቸው ፍጥረታት አዲስ ህይወት ለመፍጠር ፕሮግራም አላቸው.

ጓደኞችዎ በተጨናነቁበት ጊዜ, እርስዎ መሆን አለባቸው ብለው ያስባሉ

እዚህ ያለኝ ነጥብ ማትጀር ለስሜታዊ ካንሰር የስሜት ሥቃይ የሚያስከትል ደረጃ ሊከሰት እንደሚችል ለማንም አያሳይም.

ምርምር ተካሂዷል. እኔ መሆኔ ያልተነካካቸው ብዙ ሰዎች ለምን ይህ እንደ እውነት ከግምት በማስገባት ለምን እንደ ችግር ብዬ አስባለሁ.

ካንሰር ወይም መሃንነት ያለውን ሰው የሚወዱትን የጓደኞቻቸውን እና የቤተሰብን ጭንቀት ካስነሱ, ለካንሰር በሽተኞች የድጋፍ ክብደት በጣም ከባድ እንደሆነ እገምታለሁ. ማንም ሰው ጓደኛው ሲሞት ማየት ወይም በህመም ጊዜ ሊታይ ይችላል.

በሌላ በኩል ደግሞ ብዙ የወሊድ መጠን ሰዎች የሚያውቋቸው በመሆኑ ጓደኞች እና ቤተሰቦች በሚወዱት ሰው መሃንነት ውስጥ እምብዛም አይጨነቁም. ስሜታዊ (እና አካላዊ) ሥቃይ የማይታዩ እና በዚህም ምክንያት ለሌሎች አዘኔታ ማሳየት በጣም ከባድ ነው.

የአስተያየት አስተያየቶች

በዚህ አንገብጋቢ ርዕስ ላይ ለእኔ የተጋሩት የአንባቢዎች አስተያየቶች እዚህ አሉ.

ኢሪስ ዲ.

"እኔ አስገድዶ የመድፈር ወንጀል ተጎድቻለሁ.በዚያ አውድ ውስጥ" የተረጂ "የሚለው ቃል እኔ በሕይወት እንደኖርኩ, ለመኖር እንደማልፈልግ, እንደፈወስኩ, አስገድዶ መድፈርዎ እንዲገለገል, እንዲቆጣጠር ወይም እንዲያጠፋ አልፈቀድኩም. ስለዚህ እባክዎን አስገድዶ መድፈርን ከእንግዲህ አታድርጉኝ.

እንደ አለመታደል ሆኖ እኔ ደግሞ የማትረፈረፉ ሰለባዎች አንዱ ነኝ. ስድስት አመት, ሁለት አይወድቅም IVF, 5 የእቃ ማቅለጫዎች አካሌን እና አዕምሮዬን አፈራርሰዋል. (በተጨማሪም ጓደኞቼን, የቤተሰብ ግንኙነቶች, የባንክ ሂሣብ እና ወደ ጋብቻዬ ማለት ይቻላል.) በእርግጠኛነት የመተማመን መሆኔን መናገር አልችልም. አንዳንድ ቀናት እንደማላከኝ አይነት ስሜት ይሰማኛል - ሌቤ በጣም ይጎዳል / አይታመምም. ማታ አልጋዬ እተኛለሁ እና አልነቃም በድብቅ ተስፋ አደርጋለሁ. በሕክምና ላይ ነኝ ነገር ግን ተስፋ በጣም ለማግኘት በጣም ከባድ ነው. ይህ በበሽታ ወይም ቆራጥነት ሊሸነፍ የሚችል በሽታ አይደለም. ከ 911 ጋር መደባደብ ወይም መሮጥ ማለት ወይም በ 911 መደወል ይችላሉ.

"የተወለዱ ልጆች መዳን" የሚለው ቃል ሙሉ በሙሉ የተመቻቸ ይመስለኛል. አንድ ቀን እኔ እንደሆንኩ ተስፋ አደርጋለሁ. "

Speakeasy25 እንዲህ ጽፏል

"ከማንኛዉም የጊዜ እዉነተኛ, ማንም ሰው ማንነታቸውን ለመለየት ሌላ ሰው አይመርጥም." "የተረጂ" የሚለውን ቃል ለትናት እሚሰጥ ለሚሉት ጉዳዮች አይፈልግም አላስፈላጊ ነገር ግን ለማንም ሰው አይናገሩም በሌላ በኩል ደግሞ የእነርሱን ልምምድ ለመግለፅ እና ላለመጠቀም / ለማቆየት ምን ማድረግ እንደሚችሉ ወይም እንደማያደርጉት ማለት በሕይወት ለመኖር, ለመቆየት, ለመቆየት, ለመራባትና ለማዳበር የሚያገለግል ነው.

SML እንደሚከተለው ይጽፋል-

"እኔ ካንሰር ካጋገጥኩኝ ከኮሚኮም ህመምተኞች አንዱ እና እኔ በማይገባቸው ሰዎች ላይ ነኝ.እንደ ነፍሰ ጡር ነኝ ማለቴ ነው." "እኔ ካንሰር ከአደጋዬ የተረፈ ይመስለኛል ነገር ግን በየቀኑ ትዳራችንን ማዳን በጣም ይከብደኛል. ፊት ለፊት.

ካንሰሩ በካንሰሩ ሊቆረጥ ይችላል, ህመሞችን መውሰድ እና ሌሎች ህክምናዎችን መሻት እችላለሁ, እናም ለ PCOS ይሄም ነበር.

ነገር ግን ለፅንሰቴ ሊሰራ የሚችል ምንም ነገር እና ከማላውቀው በላይ ስለሚያጠፋኝ ነው.

በካንሰር በሽታ መሞከር እችላለሁ ብዬ አስገራሚ አስገራሚ ዘይቤዎች እና መረዳቶች ነበሩ. ልጅ ለመውለድ ያልቻለኝ እንደሆንኩ ሁሉ, ሁላችንም ሁሌም በእንደዚህ ዓይነት ልምዶች ውስጥ ልንወስደው የምንችላቸውን አስተያየቶችን ያደምቃል.

መስማት የምንፈልገውን አይደለም እና አይመስለኝም.

ስለዚህ እርስዎ በሕይወት የተረፉት ናቸው.

ከዛ ሀዘን እና ባቢነት በየቀኑ በሕይወት እየኖሩ ነው. ጓደኞችዎን ወደ ማታ ማታ ሲሄዱ እና የእነርሱን ልጆች በፌስቡክ ላይ ሲሰቅሉ በሚፈጥሩበት ጊዜ ይህን ፈገግታ ይለጥፏታል. ማንም ሰው ከሌላ ጉዳይዎ እንደሚያንስ ሆኖ እንዲሰማዎት አይፍቀዱ. "

ጁሊ እንዲህ ስትል ጽፋለች:

"ይሄንን በማንበብ, ሰዎች የመሃንነት ምክሮችን አያሳዩም ወይም አያዘንላቸው ማለት አይደለም.

ባለቤቴ 18 ዓመት ሲሞላው የሉኪሚያ በሽታ ይዞ ነበር. እኔ በየቀኑ ከእሱ ጋር ነበርኩ, እና ሁሉም ነገር እንዴት ቢሆን ኖሮ, እና ሁሉም ተጨንቆ ቢሆን, እንዴት እንደሆነ, ሰዎች ሁልጊዜ እንዴት እንደሆነ ይጠይቁ ነበር. ከጥቂት ጊዜ በኋላ ግን ጉዳዩ ያሳስባቸው ነበር, አሁንም ጥያቄዎችን ይጠይቁ የነበረ ቢሆንም, መልሱ እንደ ቀድሞው ተመሳሳይ ነው - እሱ እያስተላለፈ ነው. ቀኖቹ ከባድ ናቸው, እና ምሽቶችም.

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ በሬዲዮቴራፒው ምክንያት የተዳከመበት ደረጃ ላይ ደርሶ ነበር. ከገዛ ህይወቱ ውስጥ አንዱ የእራሱ ልጆች እንዲኖራት ስለሚያደርግ ትልቅ ግፊት ነበር. አንዳንድ ጓደኞቼን ስነግራቸው በጣም የተደባለቀ ስሜት ተሰማኝ. ከሁለቱም የቅርብ ጓደኞቼ ጋር. አንደኛው ስለሁኔታው አዎንታዊ በሆነ መልኩ ስለሚያሰጉ ልባቸው የተሰበረ መሆኑን ተናግረዋል, ሌላኛው ደግሞ በአስተሳሰቡ በአስተማማኝነት ብቻ መናገሩን ተናግረዋል.

በቀጥታም ሆነ በተሳካለት ባልየው ባለቤቴ አይደለሁም, ያም ባለቤቴ ነው. ሆኖም ግን ቀሪው ለእኔም ተጽዕኖ አሳድሯል.

በካንሰር በሽታ ውስጥ እያለፈ ሲሄድ ግን ስለዚያ ጉዳይ አላሰበም. የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንቶች በጣም የከፋ ነበር, እርሱ በጣም ያስቆጣው ምክንያቱም እሱ አስቦበት ነበር. ከጥቂት ሳምንታት በኋላ, ለእሱ የሚሆን ልማድ ነበር. ይሁን እንጂ ስለ ፅንስ ማውራት በመሠረቱ ማሰቡን ማመንም በጣም ስለሚያያስደክመውም በአብዛኛው ችላ ብሎታል. "

ሱሓሃ እንዲህ ጻፍ-

"ይህ የማዳበሪያ ዕድገቱ ከካንሰር ህመም እና ከጋለሞታ የተረፈኝ እና ከኔ የግል እይታ, ካንሰር ሊድን የሚችል (ምንም እንኳን አስከፊ የጎንዮሽ ጉዳት ቢኖረውም) ከመጠን በላይ የመያዝ እድል ቀላል ነው.

የኬሞቴራፒው ቀጥተኛ ውጤት (ኪሞቴራፒ) ነበር (25 ዓመት ሲሞላኝ እና እኔ ልጆች ስላልጨመርኩ). ፀጉሬን እና ሽፋኖቼን እየኖርኩ አሁን እያለሁ ካለኝ ችግር ባሻገር - የራሴ ልጅ በጭራሽ አለመኖር.

መሃንነት በእርግጠኝነት አንዲት ሴት በጣም ጠንካራ ... የሚጎዳበት. እንዲሁም በተዘዋዋሪ ሰዎች ለመበለት መጥፎ ነገር እንደሠሩ አይነት የተንከባከቡት እና የተንሰራፋ ነው. ካንሰር ግን ብዙውን ጊዜ ካንሰር ይይዛል (በሲጋራ, በጄኔቲክስ, በመሳሰሉት ምክንያት የተረጋገጠ ካልሆነ በስተቀር).

መሃንነት ለሴት ትልቅ ችግር ነው. የቀኑ መጨረሻ ግን ልጅ ቢወልዱም ባይኖራትም ደስተኛ ህይወት ያገኛሉ.

ሴቶች ለችግር መያዛቸው ያስፈለጋቸው ዓመታዊ እርግዝና ዋነኛው መንስኤ ለዚህ ችግር መንስኤ ነው. አንዳንድ ሰዎች ደካማ ልብ አላቸው, አንዳንዶቹ ጉበት ጉድለት, አንዳንዶቹ በአንጎል ውስጥ ዕጢዎች ናቸው ... ስለሆነም የመውለድ ባሕርይ ነው ... ይህ የሰውነት አካል ወይም አንዳንድ ሆርሞን ማሟላት ወይም ደካማ ነው. እኛ ምን ያህል ጥሩ እንደሆንን ወይም እኛ እንዴት ደካማ እንደሆንን አያዛጋም.

ምንም ያህል ብዙ ጊዜ ቢሞክሩ ምንም ችግር እንደሌለ አይነት ነገር ማድረግ ይችላሉ. ይህንን በተሻለ እንቀበለዋለን, እና አንዱ የአካል ክፍላችን በአስደናቂ ሁኔታ ላይ እንደማይሆን, እንቀበላለን.

ልጆችን እጅግ በጣም የምንወዳቸው ከሆነ, ሌሎች መንገዶችን መሞከር እንችላለን. ሌሎች ምን እንደሚሰማቸው ግድ የለኝም. አንድ ልጅ ማሳደግ ግዙፍ ፕሮጀክት ነው - አንድ የሚያነቃቃ. በአብዛኛው, ለመበለት መሞከር የሚያስከትለውን ህመም ለማስታገስ ነው.

ይህ ሁሉ ትግል ጠንካራ እና የበለጠ ስሜትን የሚያረጋግጥ ነው. እያንዳንዳችን ዲፕሬሽንን ለመቋቋም እና ደስተኛ ህይወት ለመምራት የተለያዩ መንገዶችን መፈለግ ያስፈልገናል.

በጊዜ, በሴቶች ላይ ነገሮች ይሻሻሉ ብዬ እገምታለሁ. ከመጠን ያለፈ የእርግዝና መጨመር እርምጃ እርምጃንና ሃሳቦችን ይጠይቃል. "

በጭንቀት ተውጠሃል? እባክዎን ለእርዳታ ያግኙ!

ለማርገዝ በሚሞክሩበት ጊዜ ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጋር እንዴት እንደሚታገሉ የበለጠ-

ምንጭ

ሽበርደልፌር KL, ሽረልለር KM. በእናቶች እና በዩናይትድ ስቴትስ ሳያስፈልጋቸው ሳይወዱ በግድ የእርግዝና እና የመተማመን ስሜት. ጆርናል ኪውስ ኤንድ ስቲሚር . 2009; 14 (3): 211-227. አያይዝ: 10.1080 / 15325020802537468.