ስለ መለያየት ምልክቶች ትንሽ ማወቅ ማወቅ በእርግጠኝነት ምን እየተካሄደ እንደሆነ እና የእርግዝና ምልክቶችን እንዴት ማስወገድ ወይም ነፍሰ ጡር ሲሆኑ እንዴት እንደሚከሰቱ ቀስ በቀስ ይቀንሱ.
የጭረት ምልክት ምንድን ነው?
ኤላስቲን እና ኮላጅን ፍርሽኖች በሆርሞኖች ለውጥ ወቅት በተወጉበት ጊዜ የሽክር ምልክት ነው. እሱ ጠባሳ ነው.
የድድግዳው ምልክቶች ሊበታተኑባቸው የሚችሉ ሁለት ቦታዎች አሉ:
- ሆድ
- ጡቶች
- ጭንቆች
- እጆች
ክብደት ወይም በእድገት ጊዜ ውስጥ ለውጥ ሲያጋጥምዎ የሽግግር ምልክት ሊያገኙ ይችላሉ. የሽክር ምልክቶችን ለማየት በጣም የተለመዱ ጊዜዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በጉርምስና ወቅት
- ነፍሰጡር በሚሆኑበት ጊዜ
- ከፍ ያለ ክብደት በሚኖራቸው ጊዜያት
ስለ እርግዝና ምልክቶች እርግዝታ ስለማታውቅ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን በጉርምስና ወቅት እነርሱን በመዝለቁ ተባርከዋል. ወይንም የራስዎ ምልክቶች ሊኖርዎት ይችላል እናም ከዚህ በፊት እነዚያን አላስተዋሉም. በሕይወትዎ ውስጥ ትልቅ ወይም ፈጣን ክብደት ያለው ጊዜ አልነበራችሁም.
እግርን በእርግዝና ወቅት ማርቆስን መከልከል
በርግጥ በእርግዝና ወቅት የሽግግሩ ምልክቶችን ስለማቆም ብዙ ጭውውቶች አሉ. ከእርግዝና በኋላ የሚወጡ ምልክቶችን ለመቀነስ ሁሉንም እርምጃዎች ቢወስኑም ለእያንዳንዱ እናት የቴክኖሎጂ መከላከያ የለም. የጾታ መለያ ምልክቶች (ጄኔቲክ) (ጄኔቲክ) (ጄኔቲክ) (ጄኔቲክ) እንደሆነ ለማወቅ የሚወስኑ አንዳንድ ምልክቶች
በጣም አስፈሪ የእግር ምልክቶች ያሉት የቤተሰብ ታሪክ አለዎት? መልስዎ አዎ ከሆነ, በጣም ከባድ ትግል ውስጥ ሊዋጉ ይችላሉ, ግን ሊያደርጉት የሚችሏቸው ነገሮች ከባድ የሽግግር ምልክቶች እንዳይታዩ ያግዙዎታል.
- ይመገቡ ጥሩ.
ጤናማ ቆዳ ጥቂት የመለጠጥ ምልክቶች አሉት. ጥሩ የአመጋገብ ስርዓት የዚያ ሂደት አካል ነው. - ክሬሞች እና ሎቶች.
ይህ በከፊል አሮጌዎቹ ሚስቶች ተረት እና በከፊል የምቾት መለኪያ ነው, ነገር ግን ሆድዎ ተጣብቆ መቆየት በጭራሽ መጥፎ ሀሳብ አይደለም. - የክብደት ጥቅሙን ይመልከቱ.
ክብደትን ቀስ በቀስ እና ክብደት ለመቀነስ ይሞክሩ. ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር ያስፈልግዎታል.
ጊዜያትን በንክቲት ማርከሮች ላይ የሚያደርገው ነገር ሁሉ ነገር ነው
የጭረት ምልክቶች የህይወት ዑደት አላቸው. መጀመሪያ ላይ ቀይ, ሐምራዊና ደማቅ ቀለም ያላቸው ናቸው. የተቆራረጠውን የሕይወት ዑደት በዚህ ነጥብ ላይ, ራውል ግራራ ይባላል. በዚህ ደረጃ, ለማከም ቀላል ናቸው. ይህ ለእነሱ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል የበለጠ ተለዋዋጭ ያደርጋል.
ጊዜ ካለፈ በኋላ የሽግግሩ ምልክቶች ተቀይረዋል. በቀለማት ያሸበረቁ ጥቁር ነጭ ቀለም ይለወጣሉ. በዚህ ነጥብ ላይ ራውል አልባ በመባል ይታወቃሉ. ወደ አልባ ደረጃ ሲደርሱ, ለማዳን በጣም አስቸጋሪ ናቸው. ስለሆነም ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት በተቻለ መጠን ቶሎ መቀበል ጠቃሚ ነው.
ከእርግዝና በኋላ ለስላሳ ማርክ / Reinol Creams / Lotions /
ልጅዎን ከመውሰዷ በፊት ስለርሶ ምልክቶች ስለ ሕክምናዎ ከዶክተርዎ ጋር ወይም ለአዋላጅ ያነጋግሩ. የራስዎን ምልክቶች ለማስወገድ የመጀመሪያ ህክምና በጣም ጠቃሚ ነው. ይሁን እንጂ ብዙ ወጪ የማይጠይቁ አማራጮች, ኬሚካሎች እና ዕጣዎች የመውለድ ችግር ሊያስከትሉ በሚችሉበት ጊዜ በእርግዝና ውስጥ ሊያገለግሉ የማይችሉ የቫይታሚን ኤ ምንጮችን ይዘዋል.
ሬቲኖል (Retinol) በመድሃፍ እና በሎሚዎች ላይ ስለሚፈልጉት ንጥረ ነገር ነው. እነዚህ በፊት ክሬም ውስጥ ብዙ ጊዜ ይገኙበታል, ስለዚህ ክሬም ክሬን መጠቀም ካለብዎ ጥሩ ነው. ይህ አማራጭ አነስተኛ ቦታን ለመሸፈን ተብሎ የተነደፈ በመሆኑ ምክንያት ይህ አማራጭ እጅግ ውድ ሊሆን ይችላል.
ሪቴንኖል የሰራተንን ምርት ለማነሳሳት በመሞከር ይሰራል. በደረቁ ምልክትዎችዎ ላይ የዚህን ውጤት ከማየቱ በፊት እስከ ስድስት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል. እነዚህ የሕክምና ዓይነቶች ከዋጋው ላይ በመመርኮዝ ከ $ 15- 80 ዶላር በቤት ውስጥ ዋጋ ያስከፍላሉ. የቆዳ በሽታ ባለሙያ ከጎበኙ ሪዲን-ኤ የተባለውን የቲቲኖ መድሐኒት ሊያዝዙ ይችላሉ.
ሌሎች እርሾዎችና ቅጠላ ቅጦች በእርግዝና ወቅት ለስላሳ ምልክቶች
Retinol ወይም Retin-A ክሬሞች እና ሎቶች በቆዳዎ ላይ የሚያበሳጩ እና እንደ እርጥበት የመንገድ ምልክቶችን የሚያበሳጩ ከሆነ ከሌሎቹ በመጠባበቅ አማራጮች ላይ ሊፈልጉ ይችላሉ. የሸቀጦች ምልክቶችን ለመቀነስ የሚያግዙ የተለያዩ ምርቶችን ያካተቱ በርካታ ምርቶች በገበያው ላይ ያሉ ብዙ ምርቶች አሉ.
- ቪታሚን c
- hyaluronic አሲድ
- የሽንኩርት ዘይት
- Centella asiatica
እነዚህ ጥብጦቹ እና ሎቶች የተለጠፉ ምልክቶችን ለማስወገድ በሚያደርጉት ጥረት የበለጠ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. በመድገም ምርቶች ላይ እያሉ, ለህክምናዎ ከህክምና ባለሙያዎ ጋር አሁንም ማውራት ሊፈልጉ ይችላሉ.
ላስቲክ ለተርታ ማርከር
ልክ እንደ ብዙ ነገሮች, ህክምናው ይበልጥ ውጤታማ ነው, እጅግ ውድ ነው. Laser stretch mark removal ማስወገድ በዚህ ምድብ ውስጥ ነው. በጣም ውጤታማ ነው ነገር ግን በጣም ውድ ነው. ይህ መጨመር ለልጆች ሲጨርሱ ይጠበቃል. ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ የተለያዩ ዓይነት ሌዘር ዓይነቶች አሉ, ይህ የሚወሰነው በሚያስተጋባው የሩቅ ምልክት ላይ ነው-ራብራ ወይም አልባ.
የሽያጭ ምልክቶችን ለማስወገድ እነዚህ የላቦራቶሪ ህክምናዎች በ $ 400-800 ዋጋ ሊጠይቁ ይችላሉ. ውጤቶችን ለማየት ሶስት ጊዜ ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ የደም ቅባት ባለሙያን መጎብኘት ያስፈልግዎ ይሆናል. ይህ ኢንሹራንስ ኩባንያው በአብዛኛው የሚሸፈነው አይደለም እናም ወጪዎቹ ከራስዎ ኪስ ውስጥ አይወጡም.