ስለ ክሎሚድ ንድፍን ለማስፋት ምርጥ ቀናት መምረጥ
ስለ ክሎሚድ መቼ መቼ እንረግዛለን እያሉ ሊያስቡ ይችላሉ . በህክምና ወቅት የእርግዝናዎን ውጤት ለማሳደግ ከፈለጉ አስፈላጊው ጥያቄ ይህ ነው. እርግዝና በሚኖርበት ጊዜ ለእርስዎ በጣም ዘመናዊ የሆነ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ይችላሉ.
የእያንዳንዱ ሰው የኦፕል ኦፕሬሽን ጊዜ ልዩ ነው
እዚህ ያለው ነገር ... ሁሉም ሰው ክሎሚዲን ሲወስዱ የበዛበት ቀን የለም.
መቼ ከእርግብ መውጣት እንዳለብዎት የሚናገሩ ክሎሚዲካል ማሽን ነጋዴዎች አሉ, ነገር ግን እነሱ በእርግጥ በጣም የተሻለው ግምት ነው.
ያ በአማካይ የፅንፍ ቀናት አሉ. በተጨማሪም, በእርግዝና ጊዜ የመፀነስ አጋጣዎትን ከፍ ለማድረግ በጨዋታ ላይ መፈጸም የሚችሉበት መንገዶች አሉ.
አማካይ ሰዓት ሴቶች ኦወላድ በ ክሎሚድ
አብዛኛዎቹ ሴቶች የመጨረሻውን ክሎሚዲን ከተወሰደ በኋላ ከ 7 እስከ 10 ቀን ውስጥ እንቁላል ይረግፋሉ. የኪሎም ፕሮቶኮል ላይ በመመርኮዝ ማለት በየቀኑ ወይም በየቀኑ የጾታ ግንኙነት መፈጸም አለብዎት.
ሌሎች የክሎሚክ ፕሮቶኮሎች
አንዳንድ ዶክተሮች የክሎሚድዎን በ 3 ዎቹ 4, 5, 6 እና 7 መውሰድ እንዳለባቸው ይናገራሉ. ሌሎቹ ደግሞ በቀን 5, 6, 7, 8 እና 9 ላይ ክሎሚድ መውሰድ ይፈልጋሉ.
ከ 3 ኛ እስከ 7 ቀን ፕሮቶኮል ከሆኑ ይህ ማለት እርስዎ በየጊዜው በ 14 እና በቀን 17 መካከል በሚሆንበት ጊዜ እርስዎ እርግዘት ሊያሳጥሩ ይችላሉ ማለት ነው. ለመፀነስ, እርግዝና ከሌለዎት በፊት የግብረ ስጋ ግንኙነት ማድረግ ይፈልጋሉ.
ስለዚህ, በየቀኑ ወይም በየቀኑ ከ 11 ኛ ቀን ጀምሮ እና ከ 18 ኛው ቀን ጀምሮ የግብረ ስጋ ግንኙነት ማድረግ ይፈልጉ ይሆናል.
ከ 5 ኛ እስከ 9 ቀን ፕሮቶኮል ከሆኑ ከሰዓት 16 እና 19 መካከል በእረፍት (በአማካይ) ላይ (በአማካይ) ላይዎት ይሆናል. በዚህ ሁኔታ, በየቀኑ ወይም በየቀኑ ከግን ጅባት ጀምሮ ወሲብን መጀመር ይፈልጋሉ ከ 13 እስከ 21 ቀን.
እነዚህ አማካኞች ናቸው. ምናልባት ከመጀመሪያው ወይም ከዛ በላይ ረዥም ዘል ይበሉ. ይህ ማለት በጣም ግዜ ወይም ዘግይተው የግብረስጋ ግንኙነት መጀመር ካለብዎ በጣም ዘመናዊ ጊዜዎን ሊያመልጥዎ ይችላል.
የእርግዝና መሞከሪያ ፈተናዎችን መጠቀም
ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ለመልቀቅ የተሻለው ዕድልዎ እርግዝናው የመተኮሪያ ፈተናን መጠቀም ነው. ኦቭዩር የትንበያ ምርመራ (ኦቭለር) የመጠባበቂያ ምርመራ (ኦኢኪዩድ) (Ovulation predictor test / OPK) አይሞክሩ ከሆነ, እንደ እርግዝና ምርመራዎች ብዙ ይሰራሉ. በእንጨት ላይ ቆፍረው, እና ፈተናው ለምርጥ መስክዎ መሆንዎን ወይም አለመሆኑን ያመለክታል.
ክሎሚድ ኪኒንዎን ከጨረሱ በኋላ በቀኑ ውስጥ OPKs መውሰድ ሊጀምሩ ይችላሉ. አወንታዊ ውጤት እስኪያገኙ ድረስ ፈተናዎቹን ይቀጥሉ. አዎንታዊ ውጤት የሚያመለክተው እርግዝናው እንደቀረበና የግብረ ሥጋ ግንኙነት እንዳለበት ነው. የ OPK ዎች ከአሁን በኋላ አዎንታዊነት እስከሌላቸው ድረስ ወሲብ መጀመር ይጀምራሉ.
የእርስዎን የአየር ሙቀት መቆጣጠሪያ አስቡ
አንድ ነገር ማስታወስ ያለብዎት: ጥሩ የ OPK አወቃቀር ያለመኖሩን አያመለክትም. ይህ ማለት በሆድዎ ውስጥ የሆርሞን ሆርሞን ይገኝበታል ማለት ነው. ኤች.አር.ዲ. እንቁላል ከመውጣቱ በፊት የሚጨምር ቢሆንም, ይህ በእርግጠኝነት አይተላለፍም.
ያወጡት በራስ መተማመን እርግጠኛ ከሆኑ, የሰውነትዎን የሙቀት መጠን በመመዝገብ ያስቡበት. ይህ ሲዘገዩ መቼ እና ምን እንደሆናችሁ ያሳውቋችኋል .
በሚሰጥዎ ጊዜ ክሎሚድ ሲወስዱ
አንዳንድ ጊዜ ክሎሚዲን ለመዋጋት መድሃኒቶች ይጠቀማሉ.
በጣም የተለመዱት የክትባት መድሃኒት ማለት የሰው ልጅ ቾኒዮቲክ ጋኔቶፖን (hCG) ሆርሞን ነው. ይህ አንዳንዴ ቀስቅጭ ማድረጊያ (trigger shot) በመባል ይታወቃል. ምክንያቱም ክትባት ከተከተለ በኋላ ከ 24 እስከ 48 ሰዓቶች ውስጥ ነው. ያ ማለት በጣም የበሰለ ቀንዎ የፍተሻው መርፌ ቀን ይሆናል. ስለዚህ ዶክተሩ ከዚህ ውጭ ካልነገረዎት, ያን ቀን የፆታ ግንኙነት መፈጸም ይጀምሩ. የእርሶን የማየት እድል ለማመቻቸት ለሚቀጥሉት ሶስት ቀናት በየቀኑ ጾታዊ ግንዛቤ ይኑርዎት.
ሌላ ታላቅ አማራጭ: የወር ጾታ በቲያትር ብቻ ይግለፁ
ከሆድ ወሊድ መመርመሪያ ኪኒኖች ጋር መጨነቅ ካልፈለጉ በየወሩ አንድ ወር ወይም ሁለት ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ ይችላሉ.
በእያንዳንዱ ቀን ወይም በሁለት ቀን ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ካደረግህ, በመትባት ጊዜህ ግብረ-ሥጋ ለመፈጸም ትገደዳለህ. ክሎሚድ ክኒንዎን መውሰድዎን ከጨመሩ በኋላ ይጀምሩ.
በተደጋጋሚ የጾታ ግንኙነት መፈጸም ብዙ ጥቅሞች አሉት. ለወንድነት ውህዶች የተሻለ ግንዛቤ ይኖረዋል.
የታዘዙት ጾታዊ ግንኙነት በሚያዝዎት ጊዜ
እርስዎም ሆኑ የትዳር ጓደኛዎ "በሰዓቱ" ወሲባዊ ግንኙነት ካደረጋችሁ ይህ ብቻዎን አይደላችሁም. ይህ ለመፈፀም ለሚሞክሩ ባለትዳሮች የተለመደ ትግል ነው . በመጀመሪያ ደረጃ, እርስዎ በአእምሮዎ ውስጥ ካልሆኑ ወሲብ መፈጸም ያስፈልግዎ ይሆናል. ስሜት በማጣት ስሜት አይጨነቁ.
በሁለተኛ ደረጃ, ወሲባዊ ግንኙነትዎን በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ወሲብ E ንደተሰጠዎት ያውቀኛል ብሎ በመግለጽ የጾታ ግንኙነት E ንዳለብዎት ሊሰማው ይችላል. (በትክክል ለማወቅ እንደሚችሉ ... ሐኪምዎ ስለ ወሲብዎ አይሆንም ብሎ ለመደምሰስ እንኳን አያስገርምም) በእርግጠኝነት በሚወጡት ቀናት ብቻ ሳይሆን በወር ውስጥ ከወሲብ ጋር በተደጋጋሚ ከወሲብ ጋር መወያየት ይህንን ውጥረት ሊያግዝ ይችላል.
ሌላው ሊታወጅ የሚገባው ነገር የወሊድ መቆጣጠሪያ ዑደት በምታደርግበት ጊዜ ለዘለዓለም አይኖርም. በዚህ ወቅት ብቻ ነው, እና ይህ ጊዜ በመጨረሻ ያበቃል. ይሄ ጊዜያዊ ችግር መሆኑን ማስታወስ ውጥረትዎን ለማቅለል ይረዳዎታል.
ምንጭ
ክሎሚድ የአደገኛ ዕፅ መረጃ ሰነድ . Sanofi-Aventis. የዘመነው September 24, 2014.