ልጆችን ስለ ስሜታቸው እንዴት ማስተማር እንደሚቻል

ልጆች እንዴት እንደሚሰማቸው ለማሳየት ከጠላት ይልቅ ቃላቶቻቸውን እንዲጠቀሙ ይንገሯቸው

ስሜቱ በጣም የተወሳሰበ, በተለይም ለ 4 ዓመት ልጅ ለሌላ ኩኪ የማይመገብዎበትን ምክንያት የማይረዳው. እና አንዳንዴም ለልጆች ስለ ስሜቶች ማስተማር ከባድ ነው ምክንያቱም አግባብነት የሌለው ፅንሰ-ሐሳብ ነው.

ነገር ግን ከልጅዎ ጋር ስለ ስሜቶች ማውራት አስፈላጊ ነው. ስለስሜቶች ልጅዎን ማስተማር እንደ የቁጣ ስሜትን , ጠበኝነትን እና አለመቻልን የመሳሰሉ ብዙ የጠባይ ችግርን ይከላከላል.

አንድ ልጅ "እበሳሻለሁ" ማለት ይችላል, "የመታደል ዕድሉ አነስተኛ ነው. እንዲሁም "ስሜቴን ጎድቶታል" ማለት የሚችል ልጅ ግጭቶችን በሰላም ለመፍታት የተሻለ ብቃት አለው.

ስለ ስሜቱ ልጅዎን ማስተማር በአእምሮ ውስጥ ጠንካራ እንዲሆን ይረዳዋል. ስሜትን መረዳት በጤናማ መንገድ እንዴት እነደሚወስዳቸው ለመማር የመጀመሪያው ደረጃ ነው.

ልጅዎን ቀላል ነጠላ ቃላት ያስተምሩ

በመደበኛ ት / ቤት ውስጥ እንደ የደስታ, እብድ, እና አዝናኝ ያሉ የቃል ስሜቶችን ይማሩ. በዕድሜ ትላልቅ ልጆች የተበሳጩ, የተበሳሹ እና የመረበ ስሜት ያሉ ይበልጥ ውስብስብ ስሜቶች በመማር ሊጠቀሙ ይችላሉ.

ልጆች ስሜትን እንዲያውቁ መርዳት ዋና መንገድ በመፃህፍት ወይም በቲቪ ትዕይንቶች ውስጥ የተለያዩ ገጸ-ባህሪያት እንዴት እንደሚሰማቸው ለመወያየት ነው. ለአፍታ ቆም ብለህ "አሁን ምን ይመስልሃል?" ብሎ ይጠይቅ. ከዚያም, ገጸ-ባህሪው ሊኖርበት ስለሚችል የተለያዩ ስሜቶች እና ለምን ምክንያቶች ተወያዩ.

ይህ ደግሞ የልጆች አሳቢነትን ያስተምራል. ትናንሽ ህፃናት ዓለም በዙሪያቸው እንዲሽከረከሩ ያስባሉ, ስለዚህ ሌሎች ሰዎች ስሜት እንዳላቸው ለመማር ዓይኖች የመክፈቻ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል ብለው ያስባሉ.

ልጅዎ ጓደኛውን ወደ መሬቱ መጨፍጨፍ ጓደኛው E ንዴት E ንደሚያበሳጭና E ና ያዘነ እንደሆነ ከተገነዘበ ያንን ያደርገዋል.

ስለ ስሜቶች ለመነጋገር እድሎችን ይፍጠሩ

ልጆችን በዕለት ተዕለት የቃላት መፍቻዎቻቸውን እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው አሳይ. ስሜታችሁን ለማካፈል እድሎችን በመግለጽ ስሜትን መግለፅ.

እንዲህ በል: "ዛሬ ከእህታችሁ ጋር አሻንጉሊቶቻችሁን ማጋራት ስላልፈለጉ አዝኛለሁ. እኔ ደግሞ እሷ እንደምታዝን እገታለሁ. "

በየቀኑ, ልጅዎን "ዛሬ ምን ይሰማዎታል?" ብለው ይጠይቁ. ከልጅ ልጆች ጋር, ስሜትን ለመምረጥ እና ከዚያም አብራችሁ በተወያዩበት ስሜት ከተወያዩ ፈገግታ ያለች ፊቶችን ይጠቀሙ. ስለ ተለያዩ ነገሮች ነገሮች የልጅዎን ስሜት ይነካል.

ልጅዎ የተለየ ስሜት ሊሰማው እንደሚችል ሲመለከቱ ያሳውቁ. ለምሳሌ, «አይስክሬም የምንበላው ደስ የሚል ይመስለኛል», ወይም «በእነዚያ እገዳዎች እየተጫጫችሁ ያለ ይመስላል.»

ስሜትዎን እንዴት እንደሚይዙ አስተምሯቸው

የማይመቹ ስሜቶችን ለመቋቋም ልጆች ተስማሚ መንገዶችን ያስተምሯቸው . ህጻናት ቁጣ ስለተሰማቸው አንድ ሰው ሊመታ እንደሚችሉ መማር የለባቸውም. ይልቁንም ግጭት በመፍጠር ችግሩን በሰላማዊ መንገድ ለመፍታት እንዲችሉ የቁጣ ማኔጅመንት ክህሎቶችን መማር ያስፈልጋቸዋል.

ልጅዎ የራስ ሰዓት ጊዜ እንዲወስድ ያበረታቱት. በተበሳጨበት ጊዜ ወደ ክፍሉ ወይም ወደ ሌላ ፀጥ ያለ ቦታ እንዲሄድ አበረታቱት. ይህም አንድ ጊዜ ደንብ ከማስፈራቱ በፊት እንዲረጋጋ ሊረዳው ይችላል.

ከልጅዎ ጭንቀቶች ጋር ለልጆችዎ ጤናማ መንገዶችን ያስተምሯቸው. ልጅዎ ጓደኛው ከእሱ ጋር ላለመጫጨት ቢያዝን, ከሐዘኖቹ ስሜት ጋር ሊደርስ ስለሚችልባቸው መንገዶች ይነጋገሩ.

ብዙውን ጊዜ, ልጆች በሚያሳዝንበት ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለባቸው አያውቁም, ጠበኛ እንዲሆኑ ወይም ትኩረትን የሚስቡ ባህሪዎችን ያሳያል .

ስሜቶችን ለመግለጽ የተሻሉ መንገዶች እንዲጠናከሩ አድርግ

አዎንታዊ ውጤት የሚያስከትል መልካም ባህሪን አጠንክሩ. ልጅዎ ስሜታዊ በሆነ መልኩ ስሜቶቻቸዉን በማሳየት / በማሳየቱ / አመስግኑት / "ስሜታዎን በእውነታቸዉ ለእህትዎ ነግረውኛል ብለዉልኛል.

ጤናማ ልምዶችን ለማጠናከር ሌላው ግሩም መንገድ ሽልማት ዘዴን መጠቀም ነው. ለምሳሌ, አንድ ተለዋዋጭ የኢኮኖሚ ሥርዓት አንድ ልጅ ጠበኛ ከመሆን ይልቅ በቁጣ ሲነሳ ጤነኛ የመቋቋሚያ ስልቶቹን እንዲለማመደው ይረዳዋል.

ሞዴል ጤናማ ምርጫዎች

ልጃችሁ እሱ በሚቆጣምበት ጊዜ ቃላቱን እንዲናገር / እንዲትናገር / ባት ያደርግልዎታል, ነገር ግን ከወደቀው ጥሪ በኋላ ስልክዎን ቢጥሉ, ቃላቶችዎ ውጤታማ አይሆኑም. አስቸጋሪ የሆኑ ስሜቶችን ለመቋቋም የሚያስችሉ ጤናማ መንገዶች ሞዴል.

በምትቆጡበት ወይም ብስጭት በሚሰማዎ ጊዜ ይናገሩ እና ድምጹን ከፍ አድርገው ይናገሩ. << ይንች, መኪናዬ መኪናዬ ውስጥ ገብቼ መኪናዬ ውስጥ ገብቼ መቆጣቷን ተቆጣሁ >> ብለው ይንገሯቸው. ከዚያም ልጅዎ በተናደድዎ ጊዜ እርስዎ የሚጠቀሙባቸውን ክህሎቶች ለመለየት ሌላ ጥልቅ ትንፋሽ ይኑርዎት.