የቅድመ-ትምህርት ቤት ልጅዎ መጫወቻ ቦታውን መልቀቅ ተገቢ እንዳልሆነ አስረግጠው ቢናገሩ ወይም የ 13 ዓመት ልጅዎ ከጓደኞቼ ጋር ፊልም እንደማያልፍ ፍትሃዊ እንዳልሆነ ስለሚያምኑ በቃለ መጠይቅ ላይ ስለተፈጸሙት ኢፍትሀዊነት ተቃውሞ እንደሚሰሙ ሰምቻለሁ. ዓመታት.
ነገር ግን ለችት ድርጊቶች የሚሰጡት ምላሽ ሚዛናዊ መሆን ለልጅዎ ጠቃሚ የህይወት ትምህርት ያስተምራል. የሚጠቀሙባቸው ቃላት ከሌሎች የፍትሕ መዛባቶች ጋር በሚኖረው ግንኙነት ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.
በዓለም ላይ ስለሚከሰት ማንኛውም ነገር ቁጥጥር እንደሌለው እንዲያሳምኑት ካሳደዱት, እሱ ምንም እረዳት የሌለባት መሆኑን ያምንበታል. ነገር ግን አንድ እርምጃ ሲወስድ የሚወስደውን እርምጃ ኢ-ፍትሃዊ እንደሆነ አድርጎ በሚያሳይ መንገድ ምላሽ ቢሰጥ, ሲያድግ በጣም አድካሚ አዋቂ ሰው ሊሆን ይችላል.
ልጅዎ "ይህ ፍትሃዊ አይደለም" ባላችሁ ጊዜ ሁሉ አዕምሮውን ለመወጣት በአእምሮዬ ጥንካሬን የሚቀበልበትን መልእክት በመላክም በስሜታዊነት ምላሽ ሰጡ. ለልጅዎ ጤናማ ጤናማ መልዕክቶችን እንዴት እንደሚልኩ እነሆ.
ሚዛናዊነት እኩል እንዳልሆነ ይግለጹ
ልጅዎ ትንሽ ተበሳጭቶ ታናሽ ወንድሙን ወይም እህቶቹን ለመርዳት የበለጠ ጊዜ እንዲያሳልፉ በማድረግዎ ወይም ለትልቁ ወንድምዎ ትልቅ ድጎማን እንዲሰጡ ሲያስፈልግዎ, እኩልነት ማለት እኩል እንዳልሆነ ያብራሩለት. በምትኩ ግን ለእያንዳንዱ ልጅ የሚያስፈልጋቸውን ይሰጣሉ. እናም ያ ማለት ሁሉም ሰው የተለያየ ጊዜዎን ወይም የተለያዩ ልዩ ልዩ መብቶችን ያገኛል ማለት ነው.
በአዋቂዎች ዓለምም ይህ እውነት መሆኑን ያብራሩ.
አንዳንድ ሰዎች ብዙ ሀብት ስለሚያስፈልጋቸው ሌሎች ተጨማሪ ገንዘብ ያገኛሉ. ግን ያ አይሰራም ማለት አይደለም. ያ ዓለም እንዴት እንደሚሰራ ነው.
«እኔ ይቅር ተባባሉ» በል.
በሚቆጣበት ወይም በሚያዝበት ጊዜ የልጅዎን ስሜት ያረጋግጡ. ስሜቱ ከግምት ውስጥ እንደማይገባ ብታስብም እንኳ ስሜቱን እንዴት እንደሚነካው አምነህ ተቀበል.
ስሜትን መጥቀስ ልጅዎ ቃላትን እንዲሰማ ያሠለጥናል. እንዲሁም ስሜቱን እንደተረዳህ ማወቅህ እንዲረጋጋ ሊረዳው ይችላል.
የተበሳጩትን በደንብ የሚያውቅ ልጅ ስሜቱን ከተረዱ ስሜታዊነት ወደ ውዝግብ ማዞር ቀላል ላይሆን ይችላል. ልጆቹ የእራሱን ነጥብ ሳያገኙ ሲቀሩ ብዙውን ጊዜ ምን ያህል እንደተበሳጩ ሊያሳዩዋቸው እንደሚገባ ይሰማቸዋል.
የልጅዎን መበሳጨት ያስተካክሉ
"ሕይወት ፍትሃዊ አይደለም, አይቀበሉት" ከማለት ይልቅ "አንዳንድ ጊዜ ህይወት ጥሩ እንዳልሆነ እውነት ነው," አንዳንድ ጊዜ እራሳቸውን ችላ በማለት ያሳዩ. እኔም እንደዚያ ነው የተሰማኝ. "የፍትሕ መጓደልን እንዴት እንደሚያውቁ መማር የህይወት ችሎታ እና ለልጅዎ ዝግጁ እንዲሆን አስፈላጊ ነው.
ትልቅ ሰው በሚሆንበት ጊዜ በስራ ቦታ ወይም ግንኙነት ውስጥ ፍትሃዊነት ላይ ሊፈርድበት ይችላል. ተገቢ ያልሆነን ሁኔታዎችን ችላ ብሎ ማለፍ እንደሚቻል ማወቃችን ችግር ሲገጥመው ወደ ውስጥ መግባቱን እንዲቀጥል ሊተማመንበት ይችላል.
ልጅዎ በቁጥጥር ስር ባሉ ነገሮች ላይ እንዲያተኩር ያስታውሱ
ልጅዎ ነገሮችን ሲቆጣጠር እና ሲይዝ እንዲያውቅ ማስተማር አስፈላጊ ነው. ስለዚህ የአየር ሁኔታን መቆጣጠር በማይችልበት ጊዜ ባህሪውን መቆጣጠር ይችላል.
ስለዚህ የሚያሳዝነው እሱ ዝናብ ስለሚጥል ወደ መናፈሻው መሄድ አይችልም, እንደ ቤት ጨዋታ መጫወት ወይም የሥነ ጥበብ ፕሮጀክት መስራት ያሉ ጤናማ አማራጮችን እንዲያገኝ ያግዙት.
ልጅዎ ኢፍትሐዊ ነው ብሎ ከሳመነ ስራው በማይሰራበት ጊዜ ለትምህርት ቤት ይቆማል, ስለ አማራጮቹ ይነጋገሩ. ከጓደኞቹ ጋር አብሮ ለመጫወት ስራውን በሰዓቱ ለማከናወን ምን እርምጃዎች እንደሚወሰዱ ጠይቁ.
ትልቅ አምሳያ በአእምሮዎ ይያዙ
ልጅዎ ጉዳዩን ቅሬታ የማያስደስት ከሆነ ቅሬታዎን በአግባቡ ካላቀረቡ ሁሉንም ነገር ፍትሃዊ ባልሆነ መንገድ የማሳደግ አደጋ ላይ ሊወድቁ ይችላሉ. አንድ ልጅ እንደ "አያትህ የሰጠኸኝን ትልቅ ኩኪ አያድርግም!" ወይም "ከሌሎች ጋር ባለመሆኔ ፍትሃዊ ባልሆንኩ ምክንያት አይሆንም" የሚሉ ነገሮችን አዘውትሮ የሚናገር ልጅ ከሌሎች ጋር ለመግባባት ይቸገራል.
በተከታታይ የሚያስቀምጡት ወይም የሚናገሩት ልጆች በየቀኑ የሚሰሩት ተግባሮች ፍትሃዊነት የጎደላቸው ናቸው, ብዙጊዜ ፍትሃዊ አይደሉም. የተለየ ህክምና እየፈለጉ ነው. እነሱ ከሁሉም ነገር ምርጡን መስጠት አለባቸው ብለው ያምናሉ.
ስለዚህ ልጅዎ አንድ ነገር ትክክል እንዳልሆነ ቅሬታውን ሲያቀርብ, በአስተሳሰቡ, በስሜቶቹ እና በባህርዩ ላይ እንዲቆጣጠሩ እንደ እድል አድርገው ይመለከቱት.
ስለ ልጅዎ ጭቅጭቅ ከመጨቃጨቅ ይቆጠቡ
"እንደ አስተማሪህ አይነት" ወይም "በየቀኑ ከእህትህ ይልቅ ብዙ ነገሮችን ታገኛለህ" እንደሚሉት ያሉ ነገሮችን ከመናገር ተቆጠብ. በልጅህ አመለካከት ላይ ባይስማሙ እንኳን, እውነታው እውነት አይደለም. .
ልጃችሁ አንድ ነገር ሲነግር ከመከራከር ይልቅ ከመበቀል ይልቅ ያጋጠመውን ነገር በችሎታ አስታውሱ. «መምህር እንደነሱ በሚሰማሽ ጊዜ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል» ወይም «እህትሽ አንዳንድ ጊዜ ብዙ እውቅና ልታገኝ እንደምትችይ አውቃለሁ» በል.
የፍትሕ መጓደልን አጠናክር
በተጨማሪም ልጅዎ አንድ ሁኔታ ትክክል እንዳልሆነ እንዲሰማው ማድረግ አልፈልግም. እንደ አንድ ነገር ሲናገሩ, "አዎ, አሠልጣኙ በእነዚያ ሌሎች ልጆች ላይ ይደግፋል. ምናልባትም እሱ ከወላጆቹ ጋር ስለሚሆን ሊሆን ይችላል. "
የልጅዎን የፍትሕ መጓደል ማጠናከር የእርሱ ሁኔታ ተስፋ ቢስ እና አቅመ ቢስለት እንደሆነ እንዲሰማው ሊያደርገው ይችላል. ውሎ አድሮ እርሱ በደካማነት እንደተያዘ በሚሰማበት መንገድ ቂም ይይዛል.
ጥሩ የሥራ ድርሻ ሁኑ
ለአስተያየትዎ ከፍተኛ ትኩረት ይስጡ. ሌሎች በደልዎ አስቀድመው አጣብቂኝ ላይ ካላሳወቁ ወይም ውጫዊ ሁኔታዎችን በተመለከተ እርስዎ ቅሬታዎን ካቀረቡ, ልጅዎ የተጎጂነት አስተሳሰብ ሊኖረው ይችላል.
ምንም እንኳን እርስዎ እንዲህ የመሰለ ነገር ባይናገሩም እንኳ, "እሺ ጥሩ አይደለም, ያንን ማስታወቂያ አላገኘሁትም", አቋምሽ ብሩህ ይሆናል. ልጅዎ ጠንክሮ መሥራት, ተግባራት እና ጥረቶች ወደ ውጤቶቹ እንዲደርሱ እና ጉዳዩ አግባብ እንዳልሆነ ሲታዩ, ጤናማ በሆነ መንገድ ችግሩን መቋቋም ይችላሉ.
ልጅዎ ሀዘን እንዲሰማው ያድርጉ
እንደ ማረቃ እና ሀዘን, በጤናማ መንገዶች, እንደ ማጣት እና ሀዘን የመሳሰሉ ምቾት ስሜቶችን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ልጆች መማር በጣም አስፈላጊ ነው. ችግርን ለመቋቋም ልጅዎን ጤናማ የመቋቋም ዘዴዎችን ያስተምሯቸው.
ስለ ስሜቷን ማነጋገር, ፎቶግራፎችን ለማንበብ, ወይም በጋዜጣ ላይ መጻፍ ልጅዎ ስሜቷን መግለጽ ከሚችሉት መንገዶች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው. ልጅዎ የትኛው ስልቶች ለእርሷ በተሻለ ሁኔታ እንደሚሰሩ እንዲረዱት በንቃት ያግዟት.
የመቋቋም ችሎታ የሌላቸው ልጆች እንደ ምግብ ወይም አልኮል እንኳ ወደ ጤናማ ያልሆኑ አማራጮች ሊመለሱ ይችላሉ. ልጅዎ ከመታለል ይልቅ ስሜቶቿን መቋቋም እንደምትችል ይገንዘቡ.
አዘኔታን ያስተምሩ
ልጅዎ በእሱ ዘንድ ቢሆን ኖሮ ሁሉም ሰው ፍትሐዊ እንዳልሆነ እንዲገነዘብ እርዱት. ሁልጊዜም መጀመሪያ ከሄደ ሁሉም ሌሎቹ ልጆች ፍትሃዊ እንዳልሆነ ያስቡ ነበር. ወይም በቅርጫት ኳስ ፍርድ ቤት እኩል የመጫወት ጊዜ ቢያገኝም ምንም እንኳን እሱ ፈጽሞ አያደርግም, ለማሻሻል ብርቱ ጥረት ለሚያደርጉ ተጫዋቾች ፍትሃዊ አይሆንም.
ስለ ሌሎች ሰዎች ስሜት እንዲያስብ አስተምረው. ልጅዎ ለሌሎች መጨነቅ ሲፈልግ, ለሌሎች ለማካፈል የበለጠ ፈቃደኛ ይሆናል, እና ለተሳካላቸው ሌሎች ሰዎችም ደስተኛ ይሆናል.
ልጅዎ ለህብረተሰብ ኢፍትሃዊነት እንዲጋለጥ ያበረታቱት
ልጅዎ የተወሰኑ ኢፍትሃዊቶችን ለመዋጋት ትክክለኛ ትርጉሙን እንዲያውቅ ያግዙት. አንድ ልጅ ጉልበተኛ ከሆነ ወይም የተወሰኑ የሰዎች መብቶች እየተጣሱ ከሆነ, መናገር በጣም አስፈላጊ ነው.
እነሱን ለመርዳት በማህበራዊ ሁኔታ ተገቢውን መንገድ ለልጅዎ ያስተምሩ. ለመምህሩ ማነጋገር, አቤቱታ መጀመር ወይም በጎ አድራጎት ላይ መድረስ ማህበራዊ ኢፍትሃዊ ድርጊቶችን ለመቋቋም የሚያስችሉ ጤናማ መንገዶች ሊሆን ይችላል.
ትክክለኛውን የመብት ጥሰት ሲደርስ ልጅዎ እንዲረዳው ያግዙት. ከቅርጫት ኳስ መጫወቻ እኩል መካከል ባለ ዳኛ መጨቃጨቅ ተገቢ ባይሆንም, በነፃ ምሳ ዕረፍት የሚያገኙ ልጆች በተለየ ጠረጴዛ ላይ ተቀምጠው ከሆነ ማመልከቻ ማቅረብ መጀመር ጥሩ ሊሆን ይችላል.