ተገቢ አግባብ መኖሩ ምቾት እንዲሻክር ከማድረጉም በላይ የወተት ማምረት ይጨምራል
ጡት እያጠቡ እያለ የጡት ማጥባት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ልጅዎ እንዲለያይ ሲፈቅድ እንዲተኩ ያስችልዎታል. ፓፕን ሲመርጡ (ለምሳሌ የጡት ሽፋን ተብሎም ይጠራል) በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ ማለት ግን መጎዳት እና ጉዳት ሊያደርስ እና የሚያመጣውን የወተት መጠን ሊቀንስ ይችላል.
የመደበኛ የጡት የጡት መበስበስ
የጡት የፓምፕ ጥርሱ የእራሱን ቧንቧ ከፓምፕ ጋር የሚያገናኘው ክፍል ነው.
ወተት ቱቦውን ወደ ጠርሙስና ሌላ የመሰብሰብያ መሳሪያ ይጓዛል.
ከወለዱ በኋላ እና እያጠቡ ሲሄዱ, ጡትንዎ መጠን እንዲቀይር ማድረጉ የተለመደ ነው, ስለዚህ ለፓምፕዎ ብዙ ብሬሾችን ያስፈልጉ ይሆናል. እንዲሁም ከጊዜ ወደ ጊዜ አስተሳሰባቸውን ማረጋገጥ ጥሩ ሀሳብ ነው.
ሁሉም የጡት ቧንቧዎች ቢያንስ አንድ አማካኝ መጠን ያለው የጡት ጫኝ ብልቃጥ ይዛወራሉ. መካከለኛ አረንጓዴ በ 24 እና 27 ሚሊሜትር (mm) መካከል ነው, ይህም ከጡት ጫፍ መጠን ጋር ይመሳሰላል. ነገር ግን ሁሉም ሴቶች በዚህ መጠን የተገጣጠሙ አይደሉም እና ትንሽ ወይም ትላልቅ ነጠብጣቦች ሊያገኙ ይችላሉ. መጠኖቹ ከ 21 ሚሜ እስከ 36 ሚሜ በፕላስቲክ ጥፍሮች ውስጥ ይገኛሉ እና 40 ሚ.ሜ ማሾጫዎች አሉ.
ለምን መጠኑ አስፈላጊ ነው
ትክክለኛ የልብ የጡት ቧንቧን ብጥብጥ አለመኖሩ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል. ለምሳሌ, የጡት ወተት በብዛት ማግኘት ላይችሉ ይችላሉ እንዲሁም ይህ ወተት ወደ ታች መውጣት ሊያስከትል ይችላል. ድሃ አጥንት የጡት ጫፍ ላይ ጫጫታ እና የጡቱ ጫፍ ላይ የተቆረጠውን ጫፍ ይጨምራል.
ብዙ ሴቶች ትክክለኛው የሽቦ መለኪያ ካገኙ በኋላ ወዲያውኑ ወዲያውኑ ልዩነት ያስተውላሉ. በመጀመሪያ ያዩት ነገር የጡት ቧንቧን መጠቀም የበለጠ ምቾት ነው. ከዙህ በኋሊ, ማፕቶቹን ሇመሳብ የሚችለ የጡት ወተት መጠን መጨመር ይጀምራሌ.
እርስዎ መልካም እስከሚነዱ ድረስ እንዴት እንደሚናገሩ
እያንዳንዱ የጡት ጥገና ማጠፍያ ለማዳን የጡት ወጋዎችን የመመዘኛ መንገድን ያቀርባል እና እነዚህም የጡት ቧንቧ ከመግዛትዎ በፊት እነዚህ ለመመርመር ጥሩ ናቸው.
የምግብ እና የመድሐኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) የፋብሪካውን የመጋረጃ መጠን አማራጮች እንደሚያጠኑ ይመክራል. ይህ የሚያስፈልጎትን ካገኙ ሌላ መጠንን ማዘዝ ከቻሉ ጥሩ ሃሳብ ይሰጥዎታል.
የሚያስፇሌጉበት የሻጣን መጠን የጡትዎ ጫፍ መጠን ነው. የራስዎን ገመድ ወይም የመለኪያ ፔፕ በመጠቀም መለካት ይችላሉ. የጡቱ ጫፍ ብቻውን መለካትዎን እና የሆላን ውስጡን አይጨምሩ. የሜዳ የመድረክ ድር ጣቢያ እንዴት እንደሚሰራ መመሪያዎችን የሚያሳይ ጥሩ ንድፍ አለው.
የፓምፕዎን በሚያገኙበት ጊዜ, መልበያው ጥሩ አግባብ ያለው መሆኑን ማወቅ ይችላሉ:
- የጡትዎ ጫፍ በማእዘኑ ላይ ያተኮረ እና በጡት ቧንቧ ዋሻ ውስጥ በነፃነት ይንቀሳቀሳል.
- የጡት ጫጩት በጡት ቧንቧ ዋሻ ውስጥ ትንሽ ወይም ምንም ህብረ ህዋስ ሊኖረው አይገባም.
- አሁንም ወተት የያዟቸው የጡት ክፍሎች ያሉበት ቦታ ሊሰማዎት ስለማይችል. ይህም ይህ ወተት እምብዛም መወገድን ያመለክታል.
- በጡቱ ውስጥ ህመም አያስፈልገዎትም.
- በጡቱ ጫፍ ላይ አንድ ነጭ ክበብ ማየት የለብዎትም, እንዲሁም የጡትዎ ነጭ ሽፋን.
በተለየ መጠን ሲፈልጉ
ትክክለኛ መጠን ከሌልዎት, የጡትዎ ፓምፕ ከሌሎች ጥፍሮች ጋር መምጣቱን ማየት አለብዎት ወይም ክሬን ማዘዝ ያስፈልግዎታል.
መጠኑ ከፍ ቢሉ በአቨንቲት ቧንቧዎች እና በሌሎችም ላይ ከሚገኙት የፕላስቲክ ብሬሾችን አይጠቀሙ ይሆናል.
በአንዲንዴ አምራቾች, ትናንሾቹን ብሌሾች በአማካይ በተመጣጣኝ ብሌን ውስጥ ይዋኛለ.
አብዛኛዎቹ የጡት ወተቶች 24 ሚ.ሜ. ብረት ብቻ ይወጣሉ. ሌሎቹ መጠኖች ሊገኙ ይችላሉ እናም አንዳንድ ጊዜ በተለያየ መጠን የተሸጡ ናቸው. አንዳንድ አምራቾች ይበልጥ በጣም የተለመዱ (24 ሚሊ ሜትር እስከ 29 ሚሊ ሜትር) ብቻ ሊያቀርቡ ይችላሉ.
ሌሎች መጠነ ሰፊ ፍላጎቶች ያላቸው ሴቶች ፓምፕን ያላደረጉት ሌሎች ምንጮችን መግዛት ይኖርባቸዋል. ይህ ደግሞ አዲሱ ክርሶቹ ከፓምፑ ጋር በደንብ እንደሚሰሩ የሚያሳስቡ ስጋቶች ሊያስከትል ይችላል. ጥሩ ዜና አብዛኛው ያለምንም ችግር መስራት ነው.
እገዛን ለማግኘት
ምን ያህል መጠን እንደሚፈልጉ ለመሞከር በመፈለግ ላይ ችግር ካጋጠምዎት, ከመመሪያዎቹም በተጨማሪ, እርዳታ መጠየቅ እጅግ በጣም ጥሩ ነው.
የምክር A ማካሪ A ስፈላጊ ነው.
ከህክምና አማካሪ ጋር የግንኙነት አይነት ከሌለዎት በወሊድዎ ሆስፒታል ይደውሉ. በአለም አቀፉ የቦርድ አሶሺየርስ አማካሪ ፈራሚ (አይ.ሲ.ሲ.ቲ) የተመዘገበን ሰው በመጠን ማስተካከያውን ለመወሰን የሚያግዝዎት አንድ ሰው የተለመደ ነው. በተጨማሪም ጡት በማጥባት ምርቶች ላይ የተካነ አከባቢያዊ መደብርን መሞከር ይችላሉ.
አንድ ቃል በጣም ስለ
ለጡትዎ ጡንቻ ትክክለኛ ቀለበትን ማግኘትዎ ልምድዎን ይበልጥ የሚያሰቃይ እና የበለጠ ውጤታማ ያደርገዋል. ምንም እንኳን ትክክለኛውን መጠን ለማግኘት መጀመሪያ ላይ ተስፋ አስቆራጭ ቢመስልም, ለእርስዎ ትክክለኛ መብት እና ትክክለኛ አግባብ መኖሩን ማረጋገጥ ጠቃሚ ነው.
> ምንጮች:
> Becker GE, Smith, HA, Cooney F. የሴቶችን የሰዎችን ሴቶችን ለማጥፋት የጡት ወተት ዘዴዎች. የኮቻርኔዝ ሲስተም ሲስተምስ ግምገማዎች. 2016. doi: http://dx.doi.org/10.1002/14651858.CD006170.pub5.
> ሜላላ. Medela የጡት የሽፋን መመዘኛ መመሪያ. ሜዳ መለዮዎች. 2015.
> የአሜሪካ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር. የጡት ጡቶች: የጡት እምቧን መምረጥ. 2018.