ልጆችዎ ከተለመዱ ትምህርት ቤቶች እንዳይበዙ እንዴት መርዳት እንደሚችሉ
በየሳምንቱ ጥቂት የእድሜ ክልል ያሉ ልጅዎ አዲስ እንከን ያመጣለ ይመስልዎታል? ልጆች ትምህርት ቤት-ሂሳብ እና የንባብ ክህሎቶችን, ጓደኞችን ለማፍራት እና ከሌሎች ጋር በመተባበር የማህበራዊ ክህሎቶችን ማጎልበት, ለጥቂቶች እንዴት ጥብቅና እንዴት እራስን መጠበቅ እንደሚችሉ ለመማር. ነገር ግን አሳዛኝ እውነታ ት / ቤት ለባክታሮች እና ለቫይረሶች የመገናኛ ቦታ እና ለብዙ ሕፃናት ህጻናት የበሽታ መከላከያው ስርዓተ-ምህረት እድሜያቸው ለታችኛው ለህፃናት ህመም ምንጭ ሊሆን ይችላል.
እና ልጆች በክረምት እና በክረምት ወራት ተጨማሪ ጊዜዎችን ያሳልፋሉ. በተለይም ወጣት ልጆች እርስ በርስ መጨመር እና መጫወቻዎችን እና ሌሎች የመማሪያ ክፍሎችን ማጋራት ይጀምራሉ, ተላላፊ በሽታዎች ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው በቀላሉ ይተላለፋሉ. ሄንሪ በርንስታይን, የሕፃናት ሕክምና ፕሮፌሰር የሆኑት በኒው ዮርክ ሆፍታ ስቴቴል ኦቭ ሜዲስን ኦፍ ሜዲካል እና የአሜሪካ ተወላጅ ቃል አቀባይ የሆኑት ሄንሪ በርንስታይን "በ ክረምቱ ውስጥ ብዙ ሰዎች ቫይረሶች እንደሚኖሩ ያስባሉ. የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ. "ዊንዶውስ እና በሮች ተዘግተዋል, ስለዚህ ቫይረሶች ይበልጥ እየተሰራጩ ናቸው." ልጆች ብዙውን ጊዜ በትምህርት ቤት ውስጥ የሚወስዷቸው አንዳንድ ህመዎች እና ወላጆች ስለ የተለመዱ ምልክቶች, ስለ መከላከያ ምክሮች, እና ስለ ዶክተሩ ሲደውሉ ማወቅ ያለባቸው.
ጉንፋን
ልክ እንደተለመደው, የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ አደገኛ ነው; በየዓመቱ ለሺዎች ለሚቆጠሩ ሰዎች ሞት ተጠያቂ ነው, እናም እነዚህ ሰለባዎች በሙሉ ከፍተኛ ተጋላጭ ከሆኑ ህዝቦች ውስጥ ናቸው.
"ዶክተር በርንስታይን" በየአመቱ 6 ወር እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ህፃናት በየአመቱ ክትባት ይመከራል. ምልክቶቹ ብዙ ጊዜ ህመም, ከፍተኛ ትኩሳት (103 ዲግሪ ወይም ከዚያ በላይ), የሰውነት ህመምና ቅዝቃዜ, ራስ ምታት, ከባድ ድካም እና የምግብ ፍላጎት መቀነስ ያካትታሉ. ልጅዎ ሳል, የጉሮሮ መቁሰል, እንዲሁም በአንዳንድ ሁኔታዎች, ማስታወክ እና / ወይም ተቅማጥ እና ሆድ ህመም ሊኖረው ይችላል.
ብዙውን ጊዜ የሆድ የጉሮሮ ህመም ወይም የሳንባ ምች በሽታዎች ከጉንፋን ጋር ሊመሳሰሉ ይችላሉ, ስለዚህ እነዚህን ምልክቶች ከተመለከቱ ዶክተርዎን ይደውሉ ዶክተር በርንስታይን ተናግረዋል.
የመከላከያ ጠቃሚ ምክኒያት እጆቻቸውን በሚገባ እና አዘውትረው እንዲታጠቡ ያስተምሯቸው, በተለይ ከመታጠብ እና ከመታጠቢያ ቤታችሁ በፊት. ካስገባቸው ወይም ካስሉ በኋላ ሁል ጊዜ እጃቸውን እንዲታጠበቁ ማስታወሻ ሊሰጣቸው ይገባል. ልጆች በተለይ በትምህርት ቤት ውስጥ በተለይም በብርድ እና በፍሎው ወቅት የአልኮል መጠጦችን ማጽዳት ይጠቀማሉ. እና ልጆች በትምህርት ቤት የመጠጥ ጽዋዎችን ወይም የመመገቢያ ቁሳቁሶችን እንዳያጋሩ ያስታውሷቸው.
ቀዝቃዛ
ጉንፋን አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው ራሂኖቭረስ ስለሚባሉት ጥቃቅን ተላላፊ በሽታዎች ለበርካታ ሰዓታት ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ. እነዚህ ቫይረሶች ወደ አፍንጫ እና ጉሮሮ ክፍል ውስጥ ሊገቡ እና ሊባዙ እና ሊያድጉ ይችላሉ, ይህም የጉሮሮ ህመም, ሳል, ራስ ምታትና ማስነጠስ ያስከትላል. ልጅዎ አጫጭር ወይም የአፍንጫ ፍሳሽ እና መለስተኛ ትኩሳት ሊከተል ይችላል.
የመከላከያ ጠቃሚ ምክር: አንድ በጣም የተለመዱ የሕመም ዓይነቶች የሚተላለፉት አንዱ ህያው የቫይረስ ቫይረስ ሲኖር እና ከዚያም ዓይኗን ወይም አፍንጫውን ሲነካው ነው. ልጅዎ በተገቢው መንገድ እጆቿን በደንብ እንዳታጠብ, እና ዓይኖቿን, አፍንጫዋን ወይም አፍዋን እንዳይነካው ያስታውሷት. በተጨማሪም በቂ እንቅልፍ ማግኘቷን በማረጋገጥ , የልጅዎን በሽታን የመከላከል ስርዓቱ ጤናማ እንዲሆን ማድረግ, ጤናማ አመጋገብ መመገብ እና ብዙ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ.
Pinkeye
Pinkeye, ወይም conjunctivitis, የዓይን ብሩ ጥቁር እና የዓይነ-ሰላት ውስጣዊ ገጽታ የሚሸፈነው ግልጽ ማብለያ ነው. ይህ የተለመደው የዓይን በሽታ በባክቴሪያ ወይም በቫይረስ መከሰት እንዲሁም በአለርጂዎች, እንደ ጭስ, በኬሚካሎች, በኬሚካሎች, ወይም በክሎሪን ውስጥ ያሉ ክሮኒካዊ ነገሮች ሊከሰት ይችላል. አንድ ልጅ የዓይን ብስጭት ወይም ለብርሃን የመነካካት ስሜትን ያጉረመርመ እና ከልክ በላይ መፍታት ወይም መፍሰስ, የጅብ ዓይነቶችን እና የ "ሐምፔይ" ("pinkeye") ስም ቀይ ቀለም ሊታይ ይችላል.
የመከላከያ ጠቃሚ ምክር: - Pinkeye በቀላሉ ከሰው ወደ ሰው ይለወጣል (አንድ ልጅ በበሽታው የተጠቃ ግለሰብ መነካካት እና ከዚያም የዐይኑን መንካት ይችላል), ለዚህም ነው የጉንፋን በሽታ የተያዙ ልጆች ከትምህርት ቤት ውጪ የሚደረጉባቸው. ህክምና እስኪያገኙ ድረስ እና ከዚያ በኋላ ተላላፊነት የማይኖራቸው ከሆነ.
የሂዝሜልንና የሌሎችን ኢንፌክሽኖችን ለመርገጥ ጥሩ መንገድ የሆነውን ዓይኖቻቸውን, አፍንጫዎን ወይም አፍዎን እንዳይነኩ ብዙ ጊዜ ያስታውሱ.
ጉሮሮ ማጠፍ
በልጆች ላይ የተለመደ ኢንፌክሽን የሚከሰተው በቡድን ኤ ስትሬቶኮኮስ የተባለ ባክቴሪያ ነው. የጉሮሮ ህመም በከፍተኛ ሁኔታ ተላላፊ ሲሆን በአየር ወለድ ነጠብጣቦች ላይ በሽታው ያለበት ሰው ሲያስነክሰው ወይም ሲያስል. የጉሮሮ ምሰሶው መጠጥ ወይም ምግብን በመጋራት ወይም ባክቴሪያን የሚያስተናግድ የበር እጀታ በመነካካት እና የራስን አይን, አፍንጫ ወይም አፍን መንካት ይችላል. ልጅዎ በሚውጥበት ጊዜ የጉሮሮ ህመም እና ህመም ማጉረምረም ይችላል, እናም ትኩሳት, ሽፍታ, ራስ ምታት, ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ, በአፍንጫው ጀርባ ላይ ትንንሽ ጉድፍጣጣዎች, እና የቶንልል ጠጣዎች.
የመከላከያ ጠቃሚ ምክር- ልጅዎ ሲስሉ ወይም ሲያስነጥሱ ከጓደኞቻቸውና ከጓደኞቻቸው ጋር ስለመጋራት በተለይ ጥንቃቄ እንዲያደርግ ያስተምሯቸው. ልጅዎ በተለይም የክፍል ጓደኛው ቢታመም እጆቿን ዘወትር ታጠቡለት.
Gastroenteritis
በተጨማሪም "የሆድ ህመም" ወይም "የሆድ ህመም" ተብሎም ይጠራል. Gastroenteritis የሆድ እና የአንጀት ቀዳዳዎች ናቸው, እሱም ወደ ማስመለስ, ተቅማጥ, የሆድ ቁርጠትና ትኩሳት ሊያስከትል ይችላል. Gastroenteritis በቫይረሱ, በቫይረስ, ወይም በጥገኛ ተውሳክ ሊመጣ ይችላል. ልጆች ከሆድ ሳንካ ጋር ሲታገሉ, በጣም አስፈላጊው ነገር እነርሱ በደንብ እንዲጠበቁ ማድረግ ነው. ዶክተር በርንስታይን "አካል ጉዳተኞች እንከን ሲይዛቸው በደንብ አይሰራም" ብለዋል. ህጻናት ሲወልዱ እና ተቅማጥ ሲይዛቸው የሚሟሟቸው ኤሌድሊቴቶች (ኢፒሊይዬቲ ወይም ጋትደርደር የመሳሰሉ) የመሳሰሉ ህፃናት ውሃን ወይም የመጠጥ ዉሃን (ፔደጄይቲ ወይም ጋትራይድ) የመሳሰሉ ልጆች እንዲሞቁ ያድርጉ.
የመከላከያ ጠቃሚ ምክር: ልጅዎን በጨጓራ እጢን ለመከላከል የሚረዳ ከሁሉ የተሻለ ዘዴ ልጅዎ እጃቸውን እንዲታጠብ እና የሆድ ጉድለት ካለው ሰው ጋር ንክኪ ላለመውሰድ ነው.
ወደ ዶክተር ለመደወል መቼ
ለማንኛውም ሕመም ከዚህ በታች ያሉትን ምልክቶች ከተመለከቱ ወደ ልጅዎ ሐኪም ይደውሉ.
- የመተንፈስ ችግር
- ከፍተኛ ትኩሳት (103 ዲግሪ ወይም ከዚያ በላይ)
- ምንም ትኩሳት የለበትም ነገር ግን ህመም ("አንድ ልጅ ዝቅተኛ ትኩሳት ካለው እና በህመም ቢታመም, እንደ ትኩረኛው ከፍተኛ መጠን ካለው ይልቅ እንደራሱ ነው" ይላል ዶ / ር በርንስታይን).
- የሰውነት ፈሳሽ (ምልክቶች በአብዛኛው የሽንት ማምረት, ዱብሽ እና ደረቅ አፍ ያካትታሉ)
- የምግብ ፍላጎት ማጣት እና ከሁለት ቀናት በላይ የሚቆይ ምግብን አለመቀበል