ፍጠን. መቼ እንደሆነ ታውቃለህ? እንሂድ. በጣም ረጅም ጊዜ እየወሰድኩዎት ነው. አንዳንድ ጊዜ ምንም የጊዜ ጽንሰ-ሐሳብ የሌላቸው በርካታ እጭዎችን እያደጉ እንደሆነ ይሰማዎታል? ትናንሽ ልጆቻችን እንኳን ጊዜያቸውን እንዴት እንደሚተገበሩ ማስተማር ይችላሉ ( እና እርስዎ በቀኑ ውስጥ ረጅም ደቂቃዎች ሊያሳልፉ ይችላሉ. ልጆችዎን የጊዜ አስተዳደር ችሎታዎችን በሚያስተምሩ በ 11 ቀላል ደረጃዎች በመጀመር አዕምሯችሁን አስቀምጡ.
1. ጊዜ አስተዳደር ደስታ
ጎብኚዎች የጊዜን አያያዝን ከካርበሎች, ከመኝታ አልባዎች, ከማለቂያ ቀጠሮዎች እና ከ PTA ስብሰባዎች ጋር ሊያቆራኙ ይችላሉ. ውጣ ውረድ ሰዓቱን ከመስኮቱ ውጭ እንዲጥሉ ሊያደርግ ይችላል.
ይሁን እንጂ የመማር የሙያ አመራረት ለህፃናት አዝናኝ መሆን አለበት. የራስዎ የቀን መቁጠሪያዎችን ለመምከር ክላሬቶችን ይጠቀሙ. ልዩ ቀናትን ለማመልከት ተለጣፊዎችን ያክሉ. በቤት ውስጥ ብዙ ጊዜ የሚወስዱትን ቀላል ተግባሮች ማከናወን የሚችል ሰው ማየትን ይጫወቱ. ይህም እንደ ጥርሱን መቦረሽ, ጫማቸውን ማስገባትን ወይም ለወደፊቱ ትምህርት ቤት ቦርሳቸውን ማዘጋጀት. ለልጆችዎ የጊዜ ማኔጅትን በሚያደርጉበት ጊዜ የበለጠ ጊዜ ማሳለፊያው የጊዜን አስፈላጊነት እንዲረዱ እና እንዴት በቋሚነት መከታተል እንደሚችሉ እንዲረዳቸው ያደርጋል.
2. ወጣት ከመሆናቸው በፊት ይጀምሩ
እርግጥ ነው, ለወጣቶች የጊዜ አጠቃቀም ችሎታም ሊያስተምሯቸው ይችላሉ. ነገር ግን ቀደም ሲል ቢጀምሩ, ለእነርሱ የተሻለ እና የበለጠ ቀናቶችዎ ይሆናሉ.
ዕድሜያቸው ለትምህርት ያልደረሱ ልጆችዎ ለአጭር ጊዜ በተጠናቀቁ ጥቃቅን ስራዎች ለምሳሌ ልብሳቸው ላይ ማስቀመጥ ወይም አሻንጉሊቶችን ማጽዳት ይችላሉ.
የትምህርት ቤት እድሜ ያላቸው ህፃናቶች የቤት ስራቸውን እና ቀላል የቤት ውስጥ ሥራዎችን ለማከናወን የሚያስፈልጋቸውን የመጀመሪያ እና የመጨረሻ ማመቻቸት ሊጀምሩ ይችላሉ.
3. ልጆቻችሁን በጊዜ ምን ያህል እንደሚለኩ ያሳዩ
እንዴት ማውራት እንዳለባቸው የሚያውቁ ልጆች እንኳን ጊዜን እንዴት እንደሚለኩ የግድ እውቀት የላቸውም. በስራ ሰዓት ውስጥ ሥራ መፈፀም ሲገባ ሰዓት ቆጣሪ ሰዓት በማቀናጀት ያግዟቸው.
ለእነዚህ ጊዜ ክፍሎች ለመሰማት ውስጣዊ ስሜት እንዲሰማቸው ደቂቃዎች ሲቆጠሩ ሰዓቱን መዝጋት እና የቃል ማቆሚያዎችን ይስጧቸው.
ልጆችዎ በሰዓትዎ እንዲኖሩ ለማስተማር አይሞክሩም. ግባዎት አንድ ሰዓት, 15 ደቂቃ ወይም አምስት ደቂቃዎች ምን እንደሚመስሉ እንዲረዱት ነው. በሚቀጥለው ጊዜ, "በአምስት ደቂቃዎች ውስጥ እንሄዳለን," ይህ ማለት ግን አሻንጉሊቸውን ለመጫወት, ቴሌቪዥን ለመመልከት እና ክፍሉን ቀድሞ ለማጽዳት ጊዜ አለ ማለት አይደለም.
4. የቤተሰብን የቀን መቁጠሪያ አንድ ላይ መፍጠር
በቤትዎ ውስጥ ላለው ግዴታ ሁሉም ሰው የመንገድ ካርታ ነው. አንድ እይታ እና እርስዎ ከልጆችዎ መካከል አንዱ ሰኞ ላይ ያገኙታል, ሌላኛው ደግሞ ማክሰኞ ላይ የቅርጫት ኳስ አለው, እና ሁሉም ልጆችዎ የጃፓናውያን, ካራቴ እና የቡድን ተግባሮች ረቡዕ.
ሁላችሁም በሂደታችሁ ላይ ያደረጋችሁትን አንድ ሰነድ በመፍጠር መላ ቤተሰብ መሳተፍ አለባቸው. ሰንደቅ ወረቀት ለቤተሰብ የቀን መቁጠሪያዎች ምርጥ ነው ምክንያቱም ሊለጠፍ, ሊለበስ ወይም ሊሰለል ይችላል. በየትኛው ቀናት ውስጥ ምን አይነት ግዴታ እንዳለባቸው ሁሉም ሰው መማር እንዲችል የቤተሰብ የሥነ-ጥበብ ስራዎች ያድርጉ. እያንዳንዱ ቀለም የራሱን ቀለም የራሱን ቀለም እንዲኖረው የቀን መቁጠሪያዎን የቀለም ኮድ ይፍጠሩ. ይህ ቀለል ያለ እንቅስቃሴ ልጆች በየቀኑ በአንድ ቀን ውስጥ ለቤተሰብ የሚያስፈልገውን ነገር ለመረዳትና ለመረዳት እንዲችሉ ይረዳቸዋል.
ሌላ ጉርሻ ማለት የቤተሰብ ዕረፍት ጊዜዎን አብሮ ለመደሰት ዕቅድዎን መጠቀም ይችላሉ.
5. ለእያንዳንዱ የቤተሰብ አባል የቀን መቁጠሪያ ይፍጠሩ
የቤተሰብ የቀን መቁጠሪያ ከመፍጠር በተጨማሪ, እያንዳንዱ ልጅ የራሱ የቀን መቁጠሪያ ሊኖረው ይገባል. በዚያ መንገድ ከቤተሰብ የቀን መቁጠሪያ ይልቅ ለግል ፍላጎቱ የበለጠ ዝርዝር ውስጥ ለመግባት የራሱን የጊዜ ሰሌዳ ሊኖረው ይችላል.
ይህን የቀን መቁጠሪያ በቀን ወይም በሳምንቱ ወደ ተግባሮች ያጥፉ. ልጆችዎ አዲስ ተግባራትን ለመጨመር እና የተጠናቀቁትን ምልክት ለማድረግ ከፈለጉ የግል ካሊንደርን እንዲጠቀሙ ያበረታቷቸው. ይህ በእውነቱ የእግር ኳስ ጨዋታ ለማዘጋጀት ከሚያስፈልገው በላይ ነው, ሳይንሳዊ እሳቤን ከማጠናቀቁ በፊት.
6. በተግባር ላይ ይቆዩ
ልጆቹ በደንብ ሲግባቡባቸው ትንሽ ተጨማሪ የመጫወቻ ጊዜዎችን እንዲኖራቸው ለማድረግ መሞከር ነው. ወይም ደግሞ ልጆቹ ተጨማሪ ጊዜያቸውን እንዲያጠኑ በሚፈልጉበት ጊዜ እነዚያ ቀናት አሉ, ምንም እንኳን የእረፍት አመራር እቅድዎ በ 7 00 ለመኝታ ለመነሳት እንዲጀምሩ ቢጠይቃቸውም.
ልጆቻችሁ ስለ ጊዜ አመራር ገና መማር ጀምረዋል, በስራ ላይ ይቆዩ. ጊዜው ሲፈጅ, በወቅቱ ሥራዎቻቸው ውስጥ ምንም ያህል ተካፋይ ቢሆኑ በጊዜ ሰሌዳዎ ላይ ወደሚገኘው ወደሚቀጥለው እርምጃ ይሂዱ. ከትርጉሙ ጥቂት ደቂቃዎችን እንኳ ለመራቅ እንኳን ሳይቀር ወጣቶችን ሊያጠፋ ይችላል. በጊዜ መርሃግብር ላይ በተለይም በእነዚያ የመጀመሪያ ቀናት እና ሳምንታት በፕሮግራምዎ ላይ ይግቡ.
7. ልጆችዎን በማዞር አይቀይፉ
እንደ ወላጅ የምንሠራቸው የተለመዱ ስህተቶች ልጆቻችን ከት / ቤት በኋላ በእያንዳንዱ እንቅስቃሴ ውስጥ መሳተፋቸውን ማረጋገጥ ነው. ማናችንም ብንሆን የምናደርጋቸው ነገሮች ሁሉ በሳምንቱ ውስጥ በየሳምንቱ እንዲጠቃለሉ መላው ቤተሰቦቻቸው በማቀድ ላይ ናቸው.
ቤተሰብዎ ሁሉ ሞገስ አላቸው እንዲሁም ልጆዎን በበላይነት አይከታተሉ . ስለ ጊዜ አመራር ትክክለኛውን መንገድ ከመማር ይልቅ, የማያቋርጥ ሂሳብ, የሚሄዱት, የሚሄዱበት መንገድ ለጥቂት ደቂቃዎች የሚቆዩ የእድሳት ጊዜ ነው. ያለ ማራዘሚያ ሰዓት ሰዓታቸውን ያጠፋል. በጊዜ አደረጃጀት ላይ ሁላችሁም የተሻለ መፍትሄ ለማግኘት እንዲችሉ ይህን ለማስወገድ ይሞክሩ.
8. የጊዜ ገደብ መርሐ ግብር ማስያዝ
የጊዜ ሰሌዳ ማውጣትና ከእሱ ጋር መጣበቅ አስፈላጊ ነው. ከዛ የጊዜ ሰሌዳ ውስጥ ክፍሉ ነፃ ጊዜን ያካተተ መሆን አለበት .
ለማንም የማያደርጉ የእረፍት ጊዜዎች በመማር ጊዜ አስተዳደር ላይ ታላቅ ጊዜ ነው. የእራስ መጫወቻ ጊዜ አስደሳች እና ያልተደራጀ ሊሆን ይችላል, ልጆችዎ ጊዜያቸውን ለማስተዳደር መሰረታዊ ነገሮችን ለመረዳት ሲሞክሩ የመጀመሪያ እና የመጨረሻ ጊዜ ሊኖራቸው ይችላል. ይህም ጊዜን ማስተዳደር አንድ ቦታ ለመሄድ ወይም በጊዜ ሂደት የተዋቀረ እንቅስቃሴን ለማጠናቀቅ ተብሎ እንዳልሆነ እንዲማሩ ይረዳቸዋል. ብዙ ጊዜ አመራር ማለት እርስዎ የሚጫወቷቸው ጊዜዎች እንዳሉ ማለት ነው.
9. ለልጆች ተስማሚ የወሰን ጊዜ አያያዝ መሳሪያዎችን ተጠቀም
ከመተግበሪያዎች ጀምሮ እስከ ቀለማት ካሉት መግነጢሳዊ የቀን መቁጠሪያዎች, ለልጅዎ ተስማሚ ለሆነ ልጅ ተስማሚ የጊዜ ማደራጃ መሳሪያዎችን ያክሉ. ቁልፉ ከልጆችዎ ጋር የሚገናኙ ምስሎችን እና ቴክኒኮችን መጠቀም ነው. ከእያንዳንዱ የልጅዎ የመማሪያ ቅጦች ጋር የሚስማማው እርስዎ ብቻ ነዉ.
መተግበሪያዎች ቴክኖሎጂን ለሚወዱ ልጆች ይግባኝ ማለት ይችላሉ. የልጆች መግነጢሳዊ የቀን መቁጠሪያ ከልጆችዎ ጀምሮ ከስፖርት ድርጊቶች እስከ ክብረ በዓላት ለሚገኙ ሁሉም ቀለማት በተለያያ ማግኔቶች አማካኝነት ዕቅዳቸው እንዲቀድሱ ያስችላቸዋል. ሁልጊዜም የፈጠራ ስራን እና ለቤተሰብዎ ልዩ መርሃግብር እንዲሰራ የእራስዎን የጊዜ ማኔጅያ መሳሪያዎችን ማድረግ ይችላሉ.
10. በረከቶችን አስቡ
አዎ, ልጆች ለ ጥሩ የጊዜ እደላ ሽልማት እንዲከፍሉ እና እነዚያ ተነጋገሩ ጥሩ ተነሳሽነት ሊኖራቸው ይችላል. ሽልማቶች በየቀኑ ወይም በየሳምንቱ ሊሆኑ ይችላሉ, እና እነዚህን በረከቶች በቤተሰብ ውስጥ አንድ ላይ መወሰን አለብዎት.
ሽልማቶችዎን ፈጥረው ይፍጠሩ. በእርግጥም, ልጆችዎ የቪዲዮ ጨዋታዎችን እንደ ሽልማት አድርገው መጫወት ይችላሉ. የተሻለ ሆኖ, የቤተሰብ ሽልማት አድርገው. የዚህ ጥናት ፕሮግራም በሳምንቱ ውስጥ ከአንድ የቤተሰብ ምሽት ጋር እኩል ሊሆን ይችላል. ወጣት ልጆች በጊዜ ሰሌዳው ላይ ሶስት ወይም አራት ግቦችን ለመጨረስ የቦርድ ጨዋታ መጫወት በመሳሰሉ በአጭር ጊዜያት ላይ ማተኮር ይችላሉ. ነጥቡ በውጤቱም ከቤተሰብዎ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ የሚጠቀሙበትን የጊዜ አያያዝ ሽልማት በጊዜ ውስጥ ማዞር ነው.
11. በየቀኑ ቅድሚያ ሊሰጣቸው ይገባል
ይህንን አስታውሱ: መጀመሪያ, ቀጣይ, መጨረሻ. ቀላል ነው. ትናንሽ ህፃናት ቅድሚያ የሚሰጠው ነገር ላይተረዱ ይችላሉ, ነገር ግን የነሱን ጽንሰ-ሀሳብ አሁንም ሊያስተምሯቸው ይችላሉ.
ብዙውን ጊዜ በእድሜ ብዛት ላይ የተመረኮዙ ቅድመ-ዕይታዎች ትልቅ እይታ አይታዩም. የአራተኛዎ ክፍል ተማሪዎቸን በሚያጠናው የቤት ሥራ ሁሉ ወደ ኮሌጅ ለመግባት አያስብም. የቅድመ-ትምህርት ቤት ልጅዎ አንድ ታዋቂ አርቲስት ስትሆን በአንድ ሙዝየም ውስጥ የተለጠፉትን የፀጉር መሳርያዎች በምስል አይመስልም. ቅድሚያ የሚሰጧቸው ነገሮች በአጠቃላይ በየሣምንቱ, በየቀኑ ወይም በየሰዓቱ በደረጃ ናቸው.
የመጀመሪያ, ቀጣይ እና የመጨረሻ ዘዴን ተጠቅመው ቀናቸውን እንዲያደራጁ ያግዟቸው. ልጆች እንደ ጥርስ መቦረጥን የመሳሰሉ በዘመናቸው የሚመጡትን ነገሮች ማሰብ አለባቸው. በመቀጠልም የትምህርት ቤት መጽሃፎቻቸውን ማለዳ ላይ ማዘጋጀት እና ከመኝታ በፊት የቤት ሥራን ማጠናቀቅ የመሳሰሉ ወደ ቀጣዩ የመጓጓዣ ፍላጎት መሄድ ይችላሉ. በመጨረሻም በቀኑ መጨረሻ ሊመጡ የሚገባቸውን እቅድ ማውጣት አለባቸው. ከመተኛታቸው በፊት ጥርሳቸውን ይቦርሹ እና ለኋላቸው ልብሳቸውን ይለጥፋሉ.
ልጆችዎ የዕለት ተዕለት ተግባራቸውን ቅድሚያ እንዲሰጧቸው መርዳት በህይወታቸው በሙሉ ጥቅም ላይ ሊያውሉት እና በየቀኑ እና በየሳምንቱ በጣም አስፈላጊዎቹን ተግባራት እንዲያገኙ ይረዳቸዋል, እንዲሁም እያንዳንዱ የረጅም ጊዜ ግቦችን እንዲያጠናቅቁ ያደርጋቸዋል. ወደ ሳምንታዊ እና ወርሃዊ ቅድሚያ ክፍያዎች ከመሄድ በፊት በየቀኑ ቅድሚያ ለሚሰጣቸው ቅድመ ስራዎች ይጀምሩ. ልጆችዎን ለስኬት ያዘጋጃሉ እና በቅርቡ የጊዜ አስተዳደር ስራዎች የሆኑ ልጆች ያሏቸው.