እንዴት PTSD በልጆች ላይ እራሱን ያሳያል!
ለብዙ ዓመታት ከሥነ-ጭንቀት ጋር ተያይዞ የሚከሰት ጭንቀት (PTSD) በኋላ ብቻ የጦር ሠፈር አጋጠማቸው. ነገር ግን ጥናቶች ማንኛውም የስሜት ቀውስ PTSD ከተቃራኒ ጾታ ጋር የተፈጸመ በደል እና ጉልበተኝነትን ሊያመጣ ይችላል. እንዲያውም, ጉልበተኞች በወንጀሉ ላይ ዘላቂ ተጽዕኖ አላቸው. ብዙውን ጊዜ ጭንቀት, ፍርሃት, ቅዠት, እንቅልፍ ማጣት, ድብርት እና ብዙ ምልክቶች ይታያሉ.
እንዲሁም ተጎጂዎች በተደጋጋሚ ተጎጂዎች, አቅመቢሶች እና እራሳቸውን መከላከል እንደማይችሉ ይሰማቸዋል, ጉልበተኝነትም እንደ ጭንቀት (PTSD) ወደ ጭንቀት ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ሁኔታዎች ሊፈጠሩ ይችላሉ.
ከዚህም በላይ በቅርብ ጊዜ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው በጥቃቱ እና በቲቢ ስታቲስቶች መካከል ቀጥታ ግንኙነት አለ. PTSD እንደ ጉልበተኝነት ከተከሰተው የስሜት ቀውስ በኋላ የሚመጣው የጭንቀት አይነት ነው. ምንም ዓይነት ጭንቀት ወደ PTSD ሊያስከትል ቢችልም, በተለይም ተጠቂው የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ / የተጎዳ ሰው / ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ልጃገረዶች ከወንዶች ይልቅ በቲቢ በሽታ የበለጠ ይጠቃሉ. ከዚህም በላይ ጉልበተኞች በሚያስጨንቋቸው ጊዜ የሚያጋጥማቸው ጭንቀት የግድ ማስጨነቁ ይቆማል ማለት አይደለም. በዚህ ምክንያት ከጉልበቱ ከተወገደ በኃላ የ PTSD በአንድ ግለሰብ ህይወት ውስጥ ሊታይ ይችላል.
የልጆች PTSD በልጆች ውስጥ
የቲቢ በሽታ ምልክቶች በአዋቂዎችና በልጆች ላይ ተመሳሳይ ቢሆኑም, የተለያዩ ነገሮችም አሉ. በልዩ ሁኔታ የልጅዎ የልብስ ድካም ስሜት ሊሰማው ይችላል ብለው ካሰቡ እነዚህን ልዩነቶች ልብ ሊባሉ ይገባል.
የተጋላጭነት ችግር ያለባቸው ህጻናት ሊገጥሟቸው ከሚችሉት የሽማግሌዎች ስብስብ ይኸው ነው.
የትምህርት ቤት እድሜ ያላቸው ልጆች (እድሜ 5-12) . ልጆች ብዙውን ጊዜ የስሜት ቀውስ አካላትን ማስታወስ ወይም የስሜት ቀውስ ያላቸው አዋቂዎች ብዙውን ጊዜ የሚያጋጥማቸውን የስሜት ቀውስ ወይም የህመም ስሜት አይሰሙም. ነገር ግን, ጉልበተኞቹ ክስተቶችን በተሳሳተ ቅደም ተከተል ያስቀምጡ ይሆናል.
ልጆችም ጉልበተኞቹ እንደሚከሰቱ የሚያምኑ ምልክቶች እንደነበሩ ያምናሉ. በዚህም ምክንያት ትኩረት የሚሰጡ ከሆነ ወደፊት ጉልበተኞች ሊያስወግዱ እንደሚችሉ ያምናሉ. ይህ እምነት ከፍተኛ ጥንቃቄን ያስከትላል.
አንዳንድ ጊዜ ልጆቻቸው በጨዋታዎ ውስጥ የ PTSD ምልክቶችን ያሳያሉ. ለምሳሌ ያህል, የአጫጫን ክፍሎችን አንድ በአንድ በተደጋጋሚ በመድገም ይደጋገፉ ይሆናል. E ነዚያ E ንዴት A ድርገው ለመሞከር ወይም የደረሰባቸው E ንዴት E ንደሚሞክር ቢሞክሩ, ጭንቀታቸውን E ንዲያሻሽሉ በተሳካ ሁኔታ A ይኖሩም. እንደ እድል ሆኖ, የዚህ አይነት መጫወቻ እምብዛም አይጨነቁም. ህጻናት ደግሞ የየቀኑ ህይወታቸውን ወደ የዕለት ተዕለት ህይወታቸው ያመቻቹታል. ለምሳሌ, አንድ ልጅ ቤዝቦል ቢስቦርን ቢያስገድደው ቢደፍረው ቤቱን ኳስ ወደ ትምህርት ቤት ሊሸከመው ይችላል.
ታዳጊዎች (እድሜ 12-18) . በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የአዋቂዎች ቁጥር እየጨመረ በመምጣቱ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ አንዳንድ የቲቢ ምልክቶች የሽልማቶች ዓይነት መሆን ይጀምራሉ. ለምሳሌ, ክስተቱን እንዲያስታውሱ በሚያደርጉበት ጊዜ የተሳሳቱ ሀሳቦችን ወይም ትዝታዎች, ተደጋጋሚ ቅዠቶች, ስህተቶች እና ጠንካራ ስሜቶች ሊኖሩ ይችላሉ. አንዱ ልዩነት የሚሆነው በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ስሜታዊ እና ጥለኛ ባህሪያትን ለማሳየት ከወጣት ልጆች ወይም አዋቂዎች የበለጠ እድል ያላቸው ናቸው. ከዚህም በላይ ልጆች በአሰቃቂ ገጠመኞች ውስጥ ቢኖሩም, በቀላሉ ይታያሉ ማለት አይደለም.
እንዲያውም ልጆች ብዙውን ጊዜ ዝምታን ያጣሉ.
ከኤችአይቲ ፐርትቲ በተጨማሪ, ህጻናትና ታዳጊዎች ብዙውን ጊዜ የጉልበተኝነት ስሜት የሚያስከትሉ ሲሆን ፍርሀት, ጭንቀት, ሀዘን, ቁጣ, የብቸኝነት, ራስን ዝቅተኛነት, የሌሎችን እምነት ለመደገፍ አለመቻልን, የመንፈስ ጭንቀትን እና አንዳንዴም ራስን የመግደል ሀሳቦችን ያጠቃልላል. የጉልበተኝነት ምልክቶችን ማወቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ, በተለይ አንዳንድ ልጆች ይህንን አጋጣሚ ለወላጆቻቸው ስለማይጠራሩ. በጠባጭ ሁኔታ ላይ አስቀድሞ ጣልቃ መግባቱ የረጅም ጊዜ ውጤቶችን የመቀነስ አማራጭ ዘዴ ነው.
እንዴት መርዳት እንደሚቻል
ለበርካታ ልጆች, ከጥቂት ወራት በኋላ የቱሪዝም በሽታ ምልክቶች ራሳቸውን ችለው ይረሳሉ. ሆኖም አንዳንድ ልጆች ህክምና ካልተያዙባቸው ለዓመታት ምልክቶችን ያሳያሉ.
የልጅዎን ጉልበተኝነት ማሸነፍ እና የቲኤስኤስ ሲቲ ምልክት ምልክቶች ጋር የሚይዝበት አንዱ መንገድ ለልጅዎ እንዴት እንደሚሰራ ትኩረት መስጠት ነው. እንደ እንቅልፍ ችግር, ንዴት እና አንዳንድ ሰዎች ወይም ቦታዎች መራቅ ያሉ ችግሮች ያሉ ምልክቶችን ይመልከቱ. በት / ቤት አፈጻጸም እና ከጓደኞች ጋር ያሉ ችግሮችን ይመልከቱ.
ምልክቶቹ መሻሻል የማይታዩ ከሆነ, ለልጅዎ የውጭ እገዛ ማግኘት ሊያስፈልግዎ መሆኑን ይገንዘቡ. የህፃናት ሐኪምዎ ህጻናት ውስጥ PTSD ያገ ኙትን የአእምሮ ጤንነት አቅራቢ እንዲያመላክትዎት ይጠይቁ. ከዚያም ከአማካሪው ጋር ተገናኙና እንዴት ነው PTSD እንዴት እንደተያዙ ይጠይቁ. ቴራፒስት PTSD እንዴት እንደሚይዝ ይጠይቁ, ከተለያዩ አማካሪዎች ጋር እርስዎን እና ልጅዎ እንዲረጋጉ የሚያደርጋቸውን ሰው እስከሚያገኙ ድረስ.
> "በልጆችና በአሥራዎቹ ዕድሜ የሚገኙ ሕፃናት PTSD," PTSD ብሔራዊ ማዕከል, የአሜሪካ የቀድሞ ወታደሮች ጉዳይ መምሪያ. https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp
> "ዕድሜያቸው ስድስት ዓመትና ከዚያ በላይ ልጆች በሆኑ የሕጻናት የፒ ቲ ኤስ ዲ ምልክቶች" የአሜሪካ የጭንቀትና የአእምሮ ጭንቀት. https://adaa.org/living-with-anxiety/children/posttraumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms