የጥቃት ሰለባዎች ሰለባዎች ምን እንደሚገጥሙ በደንብ ይመልከቱ
ጉልበተኞች ጥቃት ሰለባዎች ብዙ ሰዎች በማይረዱት መልኩ የሚያስከትላቸው የአሰቃቂ ሁኔታ ነው. አስደንጋጭ ስሜቶች እና ከሆድ ቁርጠት ወደ አሉታዊ ሀሳቦች እና ጭንቀቶች, የጥቃት ስሜት የሚያስከትለው ተፅዕኖ በሂደቱ ላይ ይካሄዳል. የጉልበተኝነት ድርጊቶች ሰለባዎች ብቻ ስለነበሩ ስለሚሰነዘርባቸው ሰባት እውነታዎች እነሆ.
"ተግሣጽ መቀበል በአእምሮዎ ውስጥ ያሉ ጎጂ ድርጊቶች." ጉልበተኞች ጥቃት የሚሰነዝሩትን ሰዎች ሀሳቦች ይቆጣጠራሉ.
በእርግጥ, የጉልበተኞች ተጠቂዎች ብዙ ጊዜ ጉልበተኛው የሚናገራቸው አሉታዊ ነገሮች ሁሉ ማመን ይጀምራሉ. በተጨማሪም ጉልበተኞች ስለሚያደርጉት አንድ ዓይነት አሰቃቂ ነገር ሁሉም ሰው እንደሚያስብላቸው ያምናሉ. ብዙም ሳይቆይ የጉልበተኝነት አሉታዊ ቃላት ለእነርሱ እውን ይሆናሉ, እናም አሉታዊ መልዕክቶችንም ማመን ይጀምራሉ. ይህ ተጎጂዎችን ማንነት እና ለራሳቸው ያላቸውን ግምት ያሳጣል .
"ስሜታዊ ጥቃቶች የሚፈጥሩት ስሜት ከአጋጣሚዎች አልፈው አይደለም." የጠላትነት ስሜት ሰለባ የሆኑ ሰዎች ጭንቀት, ጭንቀት, ጭንቀት እና ውጥረትን ጨምሮ በራሳቸው ውስጥ አይደለም. እነዚህ ስሜቶች እና ስሜቶች እውን ናቸው. እና, እነሱ እውነተኛ ውጤቶች አሉዋቸው. የሚያሳዝነው ግን, ብዙ ሰዎች የጉልበተኝነት ውጤቶችን አይገነዘቡም እና የተጎጂዎችን ምላሾች ዋጋማነት አሁንም ያጣራሉ. ተጎጂዎች ከእውነቱ የበለጠ ችግርን እየጨመሩ እንደሆነ በሐሰት ይዋሳሉ.
"ጉልበተኝነት በትክክል ሰውነትህ ሊያሳምም ይችላል." ጉልበተኝነት የሚያስከትላቸው ችግሮች በብዙ አካላዊ ምልክቶች ይታያሉ.
በተደጋጋሚ ጥቃት የደረሱ ልጆች አብዛኛውን ጊዜ የሆድ ህመም እና የራስ ምታት ናቸው. በተጨማሪም እንደ ድብርት , ጭንቀትና አልፎ ተርፎም የራስን ሕይወት የማጥፋት ሐሳብ ሊያጋጥማቸው ይችላል. ይህ በእንዲህ እንዳለ, የጉልበተኝነት ድርጊቶች የሚያስከትሉት ውንጀላ ጭንቀት ሁሉም ነገር ከመደንገጥ እና የጡንቻ ሕመም, ወደ ፈጣን ትንፋሽ, የልብ የልብ ፍጥነት እና የማቅለሽለሽ ስሜት ሊያስከትል ይችላል.
የጥቃቱ ሰለባዎች እራሳቸውን ከሚጎዱ እና ከአመጋገብ መዛባቶች ጋር ለመገጣጠም የማይታለፉ ናቸው .
"አንድ ሰው ጉልበተኝነት ያን ያህል ትልቅ ነገር አይደለም ወይም ከሱ ላይ ማለፍን እንደማያግዝ ማስታረቅ አይቻልም." በስደተኞች ላይ የሚደርስባቸው ነገር ትልቅ ችግር አይደለም ወይም መረጋጋት ወይም መረጋጋት እንዳለበት መናገር ምንም ችግር የለውም. ታች. ይልቁንስ የጥቃት ሰለባዎች ተረጋግተው እንደተረጋገጡ ሊሰማቸው ይገባል. በተጨማሪም ስለ ጉልበተኝነት መቋቋም እና እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ሀሳቦች ያስፈልጓቸዋል. የጥቃቱ ሰለባ ከሆነ ሰው ጋር ሲነጋገሩ መረዳትና ትእግስት ማድረግ.
ጉልበተኞች ጥቃት ሊሰነዝሩብዎት ይችላል. " ጉልበተኞች ጥቃት የሚሰነዝሩትን ሰዎች ሕይወት እና ኃይል ያጣዋል. ደስተኛ የሆኑ ልጆች ሲጨፍሩ እና ሲደክሙ. እነሱ በአንድ ወቅት እነሱ ነበሩ. ጉልበተኝነት ትልቅ ነገር አይደለም ብሎ ማሰብ በጣም አስፈላጊ ነው. የጥቃቱ ውጤት የሚያስከትለው ውጤት ዘላቂ ውጤት ሊኖረው እንደሚችል ጥናቶች ያሳያሉ. ጉልበተኝነት የአእምሮ ጤንነትም እስከ አዋቂነት ድረስ ሊደርስ ይችላል.
"ጉልበተኞች መጠቀማችን ኃይል እንደሌለብህና ብቸኛ እንደሆንክ እንዲሰማህ ያደርግሃል." ጉልበተኞች ከሚያደርሱብን ጥቃት የከፋ ነገር የለም. ጉልበተኞች ጥቃት ቢሰነዘርባቸውም እንኳ በጓደኞችና በቤተሰቦች ተከበው ቢኖሩም እንደልብ ሊተማመኑ ይችላሉ. ከእነዚህ ውስጥ በከፊል ተጎጂዎች በሚሰነዘሩበት ሁኔታ ኃይለኝነት ይታይባቸዋል. ብዙውን ጊዜ የሚደርስባቸውን መከራ ማስቆም እንዴት እንደሚችሉ አያውቁም.
በተጨማሪም ሌሎች ሰዎችን እነርሱን ለመርዳት አቅም እንደሌላቸው ያምናሉ, በተለይም ጉልበተኝነት ሪፖርት ከተደረገ በኋላም እንኳ ቀጥሏል. እነዚህ እውነታዎች ተጎጂውን የብቸኝነት ስሜት ይጨምራሉ.
"የአንድ ሰው ደግነት ሁሉንም ነገር ሊቀይር ይችላል." አንዳንድ ጊዜ አንድ ግለሰብ በተጎጂው ላይ ፈገግታ ማሳየቱ ወይም የሚያበረታታ ቃል ማቅረብ ነው. ይህ ትንሽ ድርጊት ዓለም በዓለም ላይ ጥሩ ነገር እንደሌለ እና በዓለም ውስጥ ጥሩ የሆነ ነገር እንዳለም የተስፋ ጭላንጭል ይፈጥራል. ከጥላቻ ለተጎዱ ሰዎች ሰላምታ ለመለዋወጥ ጊዜዎን እንዳጠፉ ያረጋግጡ. ቀላል የሆነ የደግነት ስራዎ ለእነርሱ ሁሉንም ሊለውጥ ይችላል.