የወሊድ መቆጣጠሪያ መልክ (ጡት ማጥባት)

ስለዚህ ልጅ ወለድ እና ጡት ማጥባት እያሰለሰ ነው - እንኳን ደስ አለዎ! ምናልባትም ብዙ እንቅልፍ የሌላቸው ምሽቶች እና ምናልባት እንደገና ማርገዝ ቢጀምሩ ምን እንደሚመስል ማሰብ እንኳን አይችሉም. ምክንያቱም ጡት በማጥፋትዎ ወቅት በወተት ማጠቢያዎ ወይም በህጻንዎ ላይ ምንም አሉታዊ ተፅእኖ እንዳይደርስበት ስለፈለጉ የሆርሞል የወሊድ መቆጣጠሪያን መውሰድ አይፈልጉ ይሆናል.

ጡት በማጥባት ጊዜ ስለ ማሕፅንዎ የተዛባ መረጃ ሰምተዋል, ነገር ግን እውነታዎች ምንድን ናቸው? እውነት ምንድን ነው?

ከእርግዝና እና ልጅ ከመውለድ በኋላ, ባል የሌለባት ሴት ከሶስት ሳምንታት በኋላ ከወሊድ በኋላ ወደ መደበኛ የእርግዝና መከላከያነት ይመለሳል. ነገር ግን ህፃናታቸውን ያጠቡ ሴቶች በተለመደው ሞግዚት ወቅት የእርሳቸውን (የምሽት) እቅዶች እንዲዘገዩ ይደረጋል. አንዳንድ ሴቶች ለጡት ማጥባት ዘመቻ በቆየበት ጊዜ ሁሉ የወር አበባ ዑደቶች እንደሌላቸው ይገነዘባሉ. ተመሳሳዩን አሰራር በበርካታ ባህሎች, በማህበራዊ እና ኢኮኖሚያዊ ደረጃዎች እና በመላው አለም ሁኔታዎችን በማጥናት ተመራማሪዎቹ ጡት ማጥባት እንዴት ልጅን ለመውለድ እንደሚረዳ ማጥናት ጀመሩ. ያገኙት ነገር ጡት በማጥባት እርግዝናን ለመዘግየት ነው. ይህም የ Lactational Amenorrhea Method (LAM) ተብሎ የሚጠራ ነው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሦስት ዋና ዋና መስፈርቶች ሲሟሉ ከወሊድ መከላከያ ይልቅ ከ 98% በላይ ነው. LAM ከፕሮጄስት ለምርመራ የወሊድ መከላከያ ክኒን እና የተለያዩ የመከላከያ ዘዴዎች የበለጠ ውጤታማ ነው.

3 የ LAM ክፍሎች ውጤታማ እንዲሆኑ

1. የወር አበባሽ ዑደት ተመለሰላት? የ LAM ውጤታማነት ከወሊድ በኋላ መመለሻዎች መመለስ የለባቸውም. ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያ ሳምንታት እና እስከ 56 ቀናት ድረስ መለየት ጤናማ እና ወደ ዑደትዎ መመለስ የለበትም. ነገር ግን ከ 8 ሳምንታት ባሻገር, አንድ ሴት ለሁለት ወይም ከዚያ በላይ ቀናት ደም ከደፈረች ወይም ደም መፍሰስ ካለባት የወር አበባዋ ሊመጣ ይችላል ብላ ታስባለች.

1. እርስዎም በጥያቄዎ ቀን ሙሉ ቀን እና ማታ ብቻ ነዎት? በሴቶች ሟችነት ውስጥ ሆርሞኖች ሲለገሙ በጡት ማጥባት ወቅት የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎችን በማጥፋት በምርምር ወቅት መከላከያ ዘዴን በመጠቀም LAM ን ለመመገብ በፈለጉት ጊዜ ማጠጣት አስፈላጊ ነው. ምንም እንኳን የምግብ ወይም የሌላ ፈሳሽ ጣዕም ቢፈቀድም የጡት ማጥባት በጭራሽ መተካት የለበትም. እንደ ማሟያ ሁሉ ማታ ማታ ደግሞ የጡት ወተት የጡት ወተት ሳይጨምር ለረዥም ጊዜ ሊሰጥ ይችላል.
2. ልጅዎ ከስድስት ወር ዕድሜ በላይ ነው? LAM ልጅዎ ከስድስት ወር በታች ከተወለደ በኋላ ሊታመን ይችላል. ይሁን እንጂ ህፃኑ በአንደኛው አመት አጋማሽ ላይ ጠንካራ ህፃናት መመገብ ይጀምራል, ይህም ጡት ማጥባት ድግግሞሹን ወይም የጊዜ ቆይታ እንዲቀንስ በማድረግ የመውለድን አጋጣሚ ይጨምራል.

እነዚህ ሦስት ክፍሎች ሲኖሩ - ህጻኑ ከስድስት ወር በታች የሆነ ህፃን በሚያስፈልጋቸው ወተት እና ለዓይን የማይመለስ ወዘተ - LAM የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴን ከ 98% በላይ ያደርገዋል. ለእናትም ሆነ ለልጅ ደህና ነው, ምክንያቱም ምንም ሆርሞን አይሳተፉም እና ቀላል ነው. ነገር ግን በማንኛውም ጊዜ አንዲት ሴት በዚህ ዘዴ የመተማመን ስሜት ቢሰማት, እነዚህ ባልና ሚስት አሁንም እርግዝና ለመተው ቢሞክሩ ሌላ የእርግዝና መከላከያ መጠቀም ያስፈልጋል.

LAM በተለምዶ የህጻኑ ህይወት የመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ብቻ የተገደበ ቢሆንም, ጥናቶች እንደሚያሳዩት እናቶች የወንድ የዘር ፈሳሽ አለመኖርን ከቀጠሉ (ከዚህ በፊት ሳይሆን ከዚያ በፊት) በቀን ከአራት ሰዓቶች በላይ የሚጓዙ - ማታ ማታ ስድስት ሰዓት - በጡት ወተት መካከል በጣም ጥቂት የሆኑ ሴቶች በጣም ይሆናሉ.

በተጨማሪም ጡት ማጥባት አንድ እናት የወር አበባ (ሪት) ሲይዝ የመጀመሪያውን ቀዶሽ (ኦቭዩሽን) አይኖርም. እርግዝናው ለማርጋት የሚያስፈልግ ስለሆነ ይህ የደም መፍሰስ ያለ ደም የሚፈስሰውን ሴት ሴት የመውለድ መሆኗን "ማስጠንቀቂያ" ይሰጣታል እና በ LAM በኩል ጡት በማጥፋት ሌላ የወሊድ መከላከያ መውሰድ አለባት.

ይሁን እንጂ አንዲት ሴት የወር አበባ ማቆየቱ ከተወለደ በኋላ ባሉት ስድስት ወራት ውስጥ ዘግይቶ መዘግየቱ ከመጀመሪያው ዑደት በፊት እርግዝናው የመከሰቱ አጋጣሚ ከፍ ያለ ነው. ለምሳሌ ያህል በወር አንድ ጊዜ ብቻ በወር ካልተለከለ የጡት ማጥባት ሴት በወር ከ 6 ወር በኋላ የወር አበባ መፍሰስ ከመጀመሪያው የወር አበባ ደም መፍሰስ አለበት.

በመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ጥቅም ላይ ሲውል, ጡት በማጥባት እና የአካል ጉዳተኛነት አማራጮችን ለመውለድ ምን ዓይነት የእርግዝና መከላከያ እንዳለባቸው ለመወሰን በጣም ውጤታማ የሆነ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ሊሆን ይችላል.

> ምንጮች:

_{ኮሊይ, ሸርሊ. LAM - የአካል ጉዳተኞች የአሰራር ስልት. የጡት ማጥባት እርምጃ ዓለም ዓለማቀፍ ትብብር http://www.waba.org.my/resources/lam/index.htm}

_{ኬኔዲ, KI (2002). የ LAM ውጤታማነት እና ውጤታማነት. በ ኤም. ኬ ዴቪስ, ሲ. አይሳቅ, ኤል ሃንሰን እና AL ራይት (ኤድ.), በሙከራ ህክምና እና ባዮሎጂ እድገት ውስጥ; የሰዎች ውጤቶችን, የስነ-አዕራር ዘዴዎችን እና የጥናት ዘዴዎችን በማጠቃለል በሰዉ ወተት እና በላምነት ጥናት ውስጥ ማካተት (2002/05/25, ገጽ 207-216). ኒውዮርክ-ክውሉ የትምህርትና ፕላትኛ አታሚዎች.}

_{Labbok, MH et al. የላቲን (ሎሃም) የላቲን ጥናት የላቲን ጥናት (LAM): I. ለሂሳዊ ልምዶች ውጤታማነት, ቆይታ, እና እንድምታዎች. የወሊድ መቆጣጠሪያ 1997; 55 (6) 327-36.}

_{ላባክ, ኤችኤ (2007). ጡት ማጥባት, የወሊሌ ርቀት እና የቤተሰብ እቅዴ. በ TW Hale & PF Hartmann (Eds.), ሄሌ እና ሀርትማን የሰብአዊ እርግማን መፅሀፍ (ገጽ 305-318). አማሪሎ, ቲክስ: - ሄል ማተሚያ.}

_{ኒኮልስ-ጆንሰን, ቪክቶሪያ. የጡት ማጥባት ፋሽን እና የእርግዝና መከላከያ. የጡት ማጥባት አጭር መግለጫ ኖቨምበር 2001, ጥራዝ 21, ቁጥር 2, ገጽ 11-12.}