የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማበረታታት ለህፃናት አጫጭር ጨዋታዎች

አብዛኞቹ ልጆች መሮጥ ደስ ይላቸዋል, ነገር ግን ብዙዎቹ በመኪና መንገድ ወይም በጂምናዚየም ዙሪያ ዘና ይላሉ. ማራመድን የሚያካትቱ የተደራጁ ጨዋታዎች ማቀድ ልጆች ህይወትን እንዲለማመዱ የሚያደርጉበት ጥሩ መንገድ ነው, አሁንም እየተዝናኑ. ለስፖርት አካላዊ እንቅስቃሴ, የአካል ማጠንከርያ ትምህርት ቤት, የልደት ቀን ድግስ , ወይም በጓሮ ውስጥ ለመጫወት ብቻ የሚፈልጉት ጨዋታዎች ሁልጊዜም በልጆች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድሩባቸው .

1 -

Pony Express
ክሪስቶፈር ኩኪር / ጌቲ

ይህ ጨዋታ በጣም አስደሳች እና በእርግጥ የልጆቹን የፉክክር መንፈስ ያመጣል.

የሚያስፈልገው ምንድን ነው? በመስክ ላይ ወይም በስፖርት ውስጥ ምልክት የተደረገበት ክበብ; ሁለት የመቀቢያን መታጠፊያዎች (አማራጭ)

እንዴት እንደሚጫወቱ:

2 -

Scavenger Hunt

ይህ ለታዳጊ ልጆች ታላቅ ጨዋታ ነው. በዝርዝሩ ላይ ያለውን ቀጣይ ንጥል ለማግኘት በጣም ይደሰታሉ, እነሱ እንኳን እየሰሩ መሆኑን ይረሳሉ.

ምን አስፈላጊ ነው: የሚፈልጓቸው ንጥሎች ዝርዝር.

እንዴት እንደሚጫወቱ:

3 -

ጥቆማውን ይያዙ

ምን እንደሚያስፈልግ: ኮንዲሽኖችን ወይም ሌሎች ማርከሮችን መስክ ለመመልከት; ሁለት ባንዲራዎች ወይም ባናዳዎች (ኮንሴት ውስጥ ማስቀመጥ)

እንዴት እንደሚጫወቱ:

4 -

የት ነው የሚያዘው?

ህፃናት በጣም ብዙ ደስታ ስለሚኖራቸው እነርሱን ሳይገነዘቡ በችሎታ ይቆዩታል.

አስፈላጊ ነው: የተለያየ የመሬት ምልክቶች ወይም ቦታዎች የተጻፉባቸው ትናንሽ ወረቀቶች.

እንዴት እንደሚጫወቱ:

5 -

ሻርኮች እና ሚናሮች

ይህ ጨዋታ ጠቋሚውን ከመውሰድ ጋር ተመሳሳይ ነው, ጠቋሚ እንዳያደርጉ እና ጠቋሚ ለማግኘት እንዳይሞክሩ ብቻ እየሞከሩ ብቻ ነው.

የሚያስፈልገው ምንድን ነው? አራት ማዕዘን / ክፍት የተጫወቱ ቦታ (ሜዳ ወይም ጂም) በመስመሮች ወይም ኮር ምልክት የተደረጉ ድንበሮች.

እንዴት እንደሚጫወቱ: