ሁሉም ሰው የኑሮ ልዩነት አለው. ሁላችንም እንበሳጭ , ጉድለት, ጭንቀት , ጥፋተኛ እና የተጨቆነ ነው . ያለ እነዚህ ጊዜያት ህይወት ማለፍ አይቻልም. ልጅዎም እነዚያንም አፍታዎች ያካትታል. አንድ ቀን የቅርብ ጓደኛዋ ስሜቷን ይጎዳል. ምናልባትም ጓደኛዋ አንድ ለሆነ ነገር ይናገራላት ወይም ሌላውን ወደ አንድ ልዩ ክስተት ይጋብዛል ይሆናል.
አንድ ቀን ልጅዎ ከ A ይልቅ በፕሮጄክት ውስጥ ወይም በፕሮጄክት ፈተና ላይ C ን ሊያገኝ ይችላል.
ልጅዎ አሉታዊ ስሜቷን ቢገልጽልዎ ደህና ነው. በእርግጥ እነሱን ለመገጣጠም መግለፅ ጥሩ ሊሆን ይችላል. አንድ ሰው በእኛ ላይ መጥፎ ነገር ሲያደርግ ወይም አንድ መጥፎ ነገር ሲያጋጥመን ስሜታችን ተጎድቶ ስሜታዊ ምላሽ ነው. በደረሰበት ጉዳት ወይም "እሷን እጠላዋለሁ" እያለ ማልቀስ በራሱ ስህተት አይደለም. ነገር ግን በተለይ ልጃችንን ሲያዝን, ሲበሳጭ እና ሲያዝን ማየት በተለይ ከባድ ነው. ልጅዎ "ውሰደው" እንዲረዳው ምን ማድረግ ይችላሉ?
ዒላማ እና አጥፋ
አንዳንድ ጊዜ ምሳሌያዊ ድርጊቶች ስሜታችንን ለመቋቋም ይረዳናል . ይህ ልጅዎ "ይልቀቁት" ከሚለው አንዱ እርምጃ ነው. ልጅዎ በወረቀት ላይ ምን እንደሚረብሽ እንዲጽፍ ያድርጉ. ለምሳሌ, "በፕሮጄክት ላይ C ን አግኝቼ ነበር." ሁሉም ነገር አስፈላጊ ነው, ምንም እንኳን ስሜቱን ለመጻፍ ሊያግዝም ቢችልም, "እኔ በፕሮጀክቱ ላይ C ን መክፈት እና ይህም ሀዘን እንድሰማኝ አድርጎኛል." ምን እንደሚረብሽ ከጻፉ በኋላ, ልጅዎ የወረቀትውን ማስወገድ አለበት.
የወረቀት እና ተፅእኖን አስወግድ
ልጅዎ ያንን ወረቀት ለማውጣት ከተለያዩ ዘዴዎች መምረጥ ይችላል (እና በምሳሌነት የሚረዳው በምሳሌነት).
- የወረቀት ወረቀቱ ትንሽ ከሆነ, ልጅዎ ቀስ በቀስ ሊወረውጠውና በመጸዳጃ ቤት መገልበጥ ይችላል. ያ እርካታ ሊያስገኝ ይችላል, ነገር ግን ወረቀቱ ትንሽ ከሆነ. መፀዳጃውን መጨመር አልፈልግም!
- ቆሻሻ ማስወጫ ካለዎት እና ወረቀቱ ከመጠን በላይ ከሆነ ልጅዎ ወደ ቁርጥራጭ ቁርጥራጭ ወረወረው በቆሻሻ ማስወገጃ ውስጥ ጣለው. የ ቆሻሻ መጣያውን መስማቱ ያንን ችግር ቆርጦ ማጽዳት ያስደስተዋል.
- እርስዎ እንደ ውሃ ኩሬ ወይም ዥረት አጠገብ በሚገኙ አንዳንድ ውሃዎች የሚኖሩ ከሆነ, ልጅዎ ወረቀቱን በትንሹ ትንሽ እንጨቶች ጣለው እና ወደ ውሃው ውስጥ መጣል ይችላል. ወረቀት ይፈርሳል እንዲሁም አካባቢውን አይጎዳውም.
- ልጅዎ, በርስዎ እገዛ, አስፈላጊ ከሆነ, ወረቀቱን በወረቀት አውሮፕላን ውስጥ ሊያዞረው ይችላል. ይህ ልጅዎ መጠቀም የሚፈልግ ከሆነ, ሙሉ የወረቀት ሉል መጠቀም የተሻለ ነው. ቀላል ቀለል ያለ የወረቀት አውሮፕላን ወይም ይበልጥ ውስብስብ የወረቀት አውሮፕላን ማዘጋጀት ይችላሉ. ልጅዎ ችግሯን ወደ አየር እንዲልካ ያድርጉት. እርግጥ የአውሮፕላን አውሮፕላኑ መሬት ላይ ይወድቃል, ነገር ግን በአየር ውስጥ በመወርወር እና ችግሩን ለመመልከት (በአጭር ርቀት ቢሆን እንኳን) ጥሩ ስሜት ሊሰማ ይችላል. አውሮፕላኑ መሬት ላይ ሲወርድ, ቃላቱ ወረቀት ላይ ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን ችግሩ ተሸሽቷል. ልጅዎ አውሮፕላኑን ሊያፈነድቅቀው እና ሊወረውረው ወይም ሊያወረውትና ሊያሰቃየው ይችላል. እና እንደገና ሊነሳ የሚችል ችግር (ለምሳሌ, ከምርጥ መጠን ያነሰ), አውሮፕላኑ ችግሩን እንደገና ለማውጣት ዝግጁ ይሆናል.
- በተወሰነ ክፍት ቦታ ላይ የሚኖሩ እና የአየር ሁኔታው ሞቃታማ ከሆነ, ልጅዎ ከካቲት ላይ ችግሩን ሊጭን ወይም ሊያስተካክለው ይችላል. ይሄ እንደ የወረቀት አውሮፕላን ተመሳሳይ መመሪያ ነው, ነገር ግን ልጅዎን ካይት ለማብረር እድል መስጠት ተጨማሪ ጥቅም አለው. ችግር ችግሩ በትንሽ ነገር ላይ ሊጻፍ ይችላል, ነገር ግን በቃሬው ጭራው ላይ ሊደርስ የሚችል ረዥም የሽቦ ወረቀት. ኬይት በከፍተኛ ደረጃ በአየር ላይ እየበረረ እያለ, ችግሩ በነፋስ እየተወዛወዘ ነው. ቀድሞውኑ አንድ ወይም ሌላ ሰው ከሌለዎት እና ልጅዎ መገንባት ካልቻሉ መጓጓዣ መግዛት ይችላሉ.
- በሞቃታማ የአየር ሁኔታ ውስጥ ወረቀቱን ለማውጣት የሚረዳበት ሌላው መንገድ የቀበረው መቅበር ነው. በወረቀት ላይ ችግሩን ከጻፉ በኋላ, ልጅዎ እቅፋቱን እና በአበባው የአትክልት ቦታ ላይ መቁጠር ይችላል. ወረቀቱ ፈራረሱ እና የአበቦች አካል ይሆናሉ. የሆነ ነገር ወደ ውብ ወደሆነ ነገር የመዞር አስደናቂ በሆነ መልኩ ነው. ምንም ዓይነት የአበባ አትክልት ከሌለህ ማንኛውም ዓይነት ተክሎች, ቁጥቋጦዎች, ቁጥቋጦዎች, እና ዛፎች እንኳን ሳይቀር ይሠራሉ.
የምስጢር ደብዳቤ ወይም ይቅርታ
አሉታዊነት አንድ ሰው በልጅዎ ላይ ያደረሰው ነገር ከነበረ, ልጅዎ የይቅርታ ደብዳቤን እንዲፅፍ ያድርጉት. ይህ ዓይነቱ ደብዳቤ ልጅዎ እንዲፈውሰው ሊረዳ ይችላል. ልጅዎን የሚጎዳው ሰው ቀደም ሲል ይቅርታ ከጠየቀ / ች, ልጅዎ አሁንም ተቆጣ እና ጉዳት ሊኖረው ይችላል. በበለጠ ስሜታችንን የሚጎዳውን ሰው ይቅር ለማለት ውሳኔ እስካልሰጠን ድረስ ብቻ ነው. ይህ ለልጆቻችንም ሆነ ለእኛ እውነት ነው. ይቅር ማለት የባህሪው ልዩነት ነው.
በይቅርታ ደብዳቤ ላይ ልጅዎ ስለ ክስተቱ ጻፍ እና ለምን እንደሚጎዳ ማብራራትና ከዚያም ይቅር ለማለት ለትዳሬው ይንገሩት. ደብዳቤው መላክ የለበትም. ደብዳቤውን ለማዳን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ልጅዎ ሲያድግ, እሱ የጻፈውን ማንበብ ይችላል. ብዙ ጊዜ ነገሮች ነገሮችን በጥንቃቄ እንድንመለከት ይረዳናል. በኋላ ላይ ሊከሰት ከሚችለው እጅግ የከፋው ነገር የከፋው የሚመስለው አይመስልም.
ልጅዎ ሌላውን የሚጐዳው ግለሰብ ጥፋተኛ ሆኖ ከተሰማው, ይቅርታ ሊጠይቅ ይችላል. ልጅዎ ይህን ደብዳቤ ለመላክ ሊፈልግ ይችላል ነገር ግን ይቅር ለማለት የሌላው ሰው እንደ ሆነ መዘንጋት የለብዎትም. ልጅዎ ይቅርታ ቢጠይቅዎት, ማድረግ የምትችሉት ነገር የለም. ከልብ ይቅርታ መጠየቅ እና እንደ "እኔ አዝናለሁ" ወይም "እኔ አዝናለሁ ..." በማለት መጀመር የለበትም. ይህም ማለት ፀሃፊው አይመስለኝም የሆነ ስህተት ተፈጽሟል. ከልብ አይመስልም.
ልጆቻችንን በዓለም ላይ ካለው ጉዳት እና አፍራሽነት መጠበቅ አንችልም, ነገር ግን ለእነርሱ በሚጋለጡበት ጊዜ ስሜታቸውን ለመወጣት ልንረዳቸው እንችላለን.