ብዙ ሴቶች የድህረ ወሊድ ዲፕሬሽን እንዳለባቸው ሰምተዋል, ሆኖም ግን ከፓስፓር ኤም የጭንቀት ስሜት-ቀስቃሽ ዲስኦርደር ወይም ድሕረ-ገጽ (ODP) የተለመደው ዓይነት ላይሆኑ ይችላሉ.
አንዳንድ ጊዜ OCD E ርግጅዎ ገና E ንዳይጀምር, ልክ የመንፈስ ጭንቀት (ፓሚን) (Odin) ተብሎ የሚጠራ ሁኔታ ነው. ከእርግዝና በፊት ኦክሲን ሊኖርዎ ይችላል, ነገር ግን ሆርሞኖች, ውጥረቶች, እና ህይወት በእርግዝና ወቅት እና ህጻን ወደ አለም እንዲመጡ ሊያደርግ ይችላል, ለትክክለኛ ምርመራ ውጤትን ያመጣል.
ፖስትፓርተም ኦሲዲ ምንድን ነው?
በሎስ አንጀለስ የ OCD ማዕከል እንደገለፀው የወሊድ መከላከያ ክትባት ከሴቶች እስከ 3-5 በመቶ የሚሆነውን የሚያካትት ነው. ልክ እንደሌሎች ማናቸውም የኦንፒ ዓይነቶች (ዲሲ) ኦፕሬቲንግ (ODP) የያዘች እናት ከእንደዚህ ዓይነት ቁጥጥር የማይፈጠር እና ማቆያ ባህሪ አለባት. ሆኖም ግን በድኅረ ወሊድ ኦዲሲ ግን አስነዋሪዎቹ ብዙውን ጊዜ በልጁ ላይ ጉዳት ያደርሳሉ. አንዲት እናት ልጇን መጉዳት አለመቻሏን ወይም ልጅዋን ራሷን እንደጎዳ ስለምታስብ ትመለከት ይሆናል.
የድህረማም OCD ምልክቶች ምንድ ናቸው?
Postpartum OCD ብዙውን ጊዜ ልጅ በመውለድ በሳምንት ጊዜ ውስጥ በጣም ይገለጣል. አንዲት እናት በሚከተሉት ነገሮች ላይ ትመቻለች:
- ህፃኑ ከ SIDS ሞት ይሞታል
- ልጁን በመውረድ
- ህፃኑን በማያስታውቀው ቦታ ለምሳሌ ማይክሮዌቭ ወይም ምድጃ ላይ ማስቀመጥ የሚያስፈራ
- የሕፃኑ ሙታን የማያቋርጥና ተደጋጋሚ ምስል
- ህፃኑ እንዲረብሽ ማነሳሳቱ ሀሳቡ ለመስማት በጣም አሰቃቂ ቢሆንም እንኳ
- ህፃኑን እንደ መወነጨፍ የመሳሰሉ ህጻን / ህመሙን የሚጎዱ ስሜቶች ወይም ሀሳቦች
- ህፃኑን አስቀምጠው
ምንም እንኳን ብዙ ፍራቻዎች የተለመዱ የእናትነት ክፍሎች መሆናቸውን ቢገልጹም, ድህረ ገዳይ (OBD) በድህረ-ሞት (ODP) በጣም ከፍ ያለ ሲሆን, እነዚህ ፍራቻዎችና አስገድዶ መድፈርዎች የህይወታችሁን እያንዳንዱን ገፅታ ሲወስዱ ወይም የራስዎ ሀሳብ እየተቆጣጠሩ ሲሰማዎት ከፍ ያለ ነው. ለምሳሌ ያህል, የኦክሲጅን ችግር ያለባቸው ብዙ እናቶች ህጻኑ በሕይወት መኖሩን ለማረጋገጥ የማያቋርጥ ምርመራ በማድረግ ህፃኑ በሚተኛበት ጊዜም እንኳ እንቅልፍ ይተኛል.
በተጨማሪም ኦዲሲ እናት ልጅዋን ከጥቃት ለመከላከል እና ከሌላ ሰው ወይም ከዶክተር ለማግኘት መፅናናትን የመሳሰሉ በንጹህ ባህሪያት ውስጥ ሊታይ ይችላል. በመጨረሻም, አንዳንድ እናቶች ልጆቻቸውን በራሳቸው የመንከባከብ ፍርሀት ሊሰማቸው ይችላል, ስለዚህ አንድ ነገር የሚሆነው ህፃኑ ላይ እንደሚደርስባቸው በመፍራት ነው. እራሳቸውን ለመንከባከብ እራሳቸውን ከማስቀደም ራሳቸውን ነፃ ከመሆን ይቆጠባሉ.
ለ Postpartum OCD እገዛ ማግኘት
እንደ እድል ሆኖ, የድኅረ ወሊድ መከላከያ መድሃኒት በጣም ሊታከም የሚችል ነው. ማንኛውንም የድኅረ ወሊድ የጤና መታወክ በሽታ ለመጀመሪያ ደረጃ ከርስዎ OB / GYN ወይም የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መነጋገር ይሆናል, ይህም ወደ አእምሯዊ ጤና ጥበቃ ባለሙያ ሊመራዎ ይችላል. ሐኪምዎ ህክምናን ያገለገሉ ባለሙያዎችን ሊያውቅ እና ለኢንሹራንስ ጉዳዮች ሪፈራልዎን ሊሰጥዎ ይችላል.
ሕክምናው የተለያዩ የሕክምና ዘዴዎችን ማለትም እንደ ኮግኒቲቭ-የባህርይ ቴራፒን የመሳሰሉ የተለያዩ የሕክምና ዓይነቶችን ሊያመለክት ይችላል. እነዚህ ዓይነት ህክምናዎች ጤናማ ያልሆኑ ባህሪዎችን ለመቆጣጠር አእምሯችሁን በማሰልጠን ላይ ያተኩራሉ. ዶክተራችሁ በግለሰብ እና በቡድን ክሊኒኩ ማዘዝ ሊያዝልዎት ይችላል, ወይም ሊረዱህ የሚችሉ መድሃኒቶችን ይመክራሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ድሕረ ገዳይ (ODP) ጊዜያዊ ሊሆን ይችላል እና በሌሎች ውስጥ, ልጅዎ ከተጎደለ በኋላም እንኳ የእርስዎን OCD ማቀናበርን መማር ሊያስፈልግዎ ይችላል.
ማስታወስ የሚገባዎ ነገር ምንም ይሁን ምን, ምንም እንኳን ምን ዓይነት ሁኔታ ቢያጋጥምዎ, የጨዋታ ጊዜ ከአንደባት የ Ah ምሮ ጤንነት ችግር ጋር ሲነጻጸር የሴትን ጊዜ ነው. ምናልባት የድኅረ ግግርረኝነት ወይም ምናልባት OCD ሊሆን ይችላል, ግን በእሱ መንገድ, እየደረሰብዎ ያሉት ትግሎች እርስዎ ምንም ማፍረቅ ወይም ዝም ማለት የለባቸውም. በእርግዝና, በጡት ማጥባት እና በእንቅልፍ ላይ ማጣት ማለት በአንጎላችን ውስጥ ያሉት ነገሮች "እንዳይጠፉ" እና በጨቅላ ህመም ወቅት የአእምሮ ጤና ለውጦች እንደ እርግዝና የስኳር በሽታ ወይም mastitis እንደ እርግዝና የጤና ችግር ይሆናሉ.
ዋናው ነገር ህፃን ከሆንክ በኋላ ስለአእምሮ ጤንነትህ ትክክለኛ ያልሆነ ነገር ካለ, እባክህን እርዳታን በቀላሉ ማግኘት ስለሚቻል እርዳታ ጠይቅ.
ጥገናዎች:
ኢንተርናሽናል ኦሲዲ ፋውንዴሽን. (2016) ከቡድናው ባሻገር: - Postpartum OCD. https://iocdf.org/expert-opinions/postpartum-ocd/.
የሎስ አንጀለስ የ OCD ማዕከል. (2016). የፔንያትራል / ፖስትፓን OCD: ምልክቶችና ህክምናዎች. http://ocdla.com/postpartum-ocd.