ስለትነት እርግዝና መጥፎ ነገሮች

ከልጆች ጋር እርግዝና ማድረግ የሚያስከትለው ጎጂ ውጤት

መንታ ልጆች ነዎት! ሁለት ሕፃናት የመጡበትን ጊዜ በጉጉት በምትጠባበቁበት ጊዜ አስደሳችና አስገራሚ ጊዜ ነው. እንዴት አንድ እድል አለ ... አንድ እርግዝና ሁለት ልጆችን ወልዷል! ቀኝ? ለሁለት-ግዜ እርግዝና የሚያስገኝ ጥቅም ቢኖረውም, የማይፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶችም አሉ. የእርግዝና መደበኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች አንዳንድ መንትያዎችን ያጎለብታሉ, እና አንዳንድ ጊዜ የእርግዝና መራቅ የራሱ የሆኑ ውስብስብ ችግሮች ያመጣል.

1 -

የጠዋት ህመም
የጠዋት ህመም ጥንቃቄ ይጠይቁ? ከእንቦች ጋር ነፍሰ ጡር. ክሪስቲያን ሱክሊኒክ / E + / ጌቲ ት ምስሎች

ከመጀመሪያዎቹ (እና ከሁሉ የከፋ) የእርግዝና ምልክቶች አንዱ የጠዋት በሽታ ነው . ብዙ እናቶች, የጠዋት ህመም በጠዋት ብቻ አይመጣም - ግን ሙሉ ቀን ሊቆይ ይችላል. በአብዛኛው በወር ሦስት ወር ውስጥ ብቻ ተወስዶ ብዙ ጊዜ ለባዎቹ እማወራዎች ይጠናከራል.

ተጨማሪ

2 -

የክብደት መጨመር
በፓኞዎች ማካተት? ከእንቦች ጋር ነፍሰ ጡር. ferrantraite / E + / Getty Images

ሴቶች በእርግዝና ወቅት የሚያገኙት የክብደት መጠን ሁልጊዜም የሚያሳስባቸው ስጋቸውን እንዴት እንደሚነኩ በመጨነቅ ነው. ምናልባት ብዙ ቁጥር ያለው አንድ ሴት ልጅ ከወለዷት ይልቅ የእርሷን ብዛትና ቁጥር ይጨምራል. ተጨማሪ ምግብ እየበዛች ብቻ አይደለም. ተጨማሪ ክብደቱ ለህጻናት የተጣመረ ክብደት ብቻ ሳይሆን ከሁለቱም እና ከዚያ በላይ ህፃናት ምግብን ለማርካት የሚያስፈልገውን ተጨማሪ ፈሳሽ, ቲሹ, የእፅዋት እድገት እና የደም መጠን ይጨምራል.

ተጨማሪ

3 -

የቅድመ ወሊድን ስራ
የቅድመ ሥራ ሰራተኛ ጭንቀት? ከእንቦች ጋር ነፍሰ ጡር. Cristian Baitg / Getty Images

እያንዳንዱ የወትሮ እናቶች ቁጥር ከወትሮው ጉልበት ጉልበት ጋር ባይጋጩም በርካታ መንትያ እናቶች ያሉት እናቶች እና ከዚያ በላይ የሆኑ እናቶች ይሄን ውስብስብ ሁኔታ ይጋፈጣሉ. የቅድመ ወሊድን ስራ ለማስቆም የሚወሰዱ የሕክምና ዘዴዎች ደስ የማይል ወይም የማይመች ሁኔታ ሊሆኑ ይችላሉ እናም ማንም ሰው አብረውን የሚጨነቅ ጭንቀትና ውጥረት አይወድም.

ተጨማሪ

4 -

ትኩስ
ከልብ ከእንቦች ጋር ነፍሰ ጡር. ዌስትመር 61 / ጌቲ ት ምስሎች

በእርግዝና ወቅት ከሚያስከትለው አካላዊ ጉዳት መካከል አንዱ በትዕግስት ነው. ማታ ሌሊት ነቅቶ እንዲቆይዎ እና በቂ ካሎሪ እና ፈሳሽዎችን እንዲመገቡ ያስቸግርዎታል. በታችኛው ጉሮሮዎ ወይም በላይኛው ደረቅዎ የሚቃጠል ስሜትዎ በመስፋፋት እና በመጨመር ሆርሞኖች መጨመር ነው.

ተጨማሪ

5 -

የአልጋ እረፍት
አልጋ እንቅልፍ መንት እርግዝና. Jasper Cole / Blend Images / Getty Images

በተለያዩ ምክንያቶች ለብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች ብዛት የአልጋ መውጣት ሊታዘዝ ይችላል. በአልጋ ላይ ቀን ወይም ሳምንታት ለመብላት እንደ ሽርሽር ቢመስልም የሕክምና አልጋው እረፍት ከሽርሽር ርቆ ይሄዳል.

ተጨማሪ

6 -

ህመም እና ህመም
ከሁሉም በላይ ይጎዳል - ከእንቦች ጋር የእርግዝና ልጅ. ክሪስቲያን ሱክሊኒክ / E + / ጌቲ ት ምስሎች

የእርግዝና መዘግየት, መጨቅጨቅ, የጭንቅላት ጠባሳ, የጀርባ ህመም, ራስ ምታት ... እርግዝና በእርሶ ሰውነት ላይ ህመም ሊያስከትል ይችላል. እና ከአንድ በላይ ልጆች ካለዎት ህመሙ ሊባባስ ይችላል.

7 -

ካርፓል ዋሻ
ካርፓል ዋሻ? ከእንቦች ጋር ነፍሰ ጡር. fatihha / E + / Getty Images

በእጆቼ እና በእጆቼ ላይ የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት በእርግዝና ላይ የጎላ ተፅዕኖ ሊያስከትል ይችላል. ብዙ ሰዎች የግድል ቱልሽናል ሲንድሮም ብዙ የቋንቋ መተላለፉ ምክንያት እንደሆነ ያስባሉ; ነገር ግን በሁለት "ብዙ" ህጻናት ሊከሰት ይችላል! በእጆቹ ውስጥ በአጥንትና በመርከብ የተሠራው "ዋሻ" በእርግዝና ውስጥ የተለመደው እብጠት እና ፈሳሽ ማቆጥቆጥ, ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶች የሚፈጥር ነርቭን ይጨምራል.

8 -

ምልክት ሰጪዎች
የጭረት ስሞችን ተጠቀም? ከእንቦች ጋር ነፍሰ ጡር. ጆኤል ካርኒ / E + / ጌቲቲ ምስሎች

የእርግዝና ምልክቶች አብዛኛዎቹ ህፃናት ከደረሱ በኋላ ሊጠፉባቸው የሚችሉ ቢሆንም, የሽግግር ምልክቶች ዕድሜ ሊቆዩ ይችላሉ. የሁለት ሕፃናት አካላቸው የሚያስተናግድ የወንድና የእናት መንጋዎች እስከመጨረሻው እንደሚወገዱ ጥርጥር የለውም. የቆዳው ቆዳዎ በሆድ, በጡቶች, በቀኝ ወይም በብብቶች ላይ የብራዚል ወይም የትንሽ ምልክት ምልክቶች የሚለቀቁበትን ኮሌጅን መለየት ሊያስከትል ይችላል.

9 -

እንቅልፍ ማጣት
በእንቅልፍ ውስጥ የለምን? ከእንቦች ጋር ነፍሰ ጡር. ታማራ ሙራ / E + / Getty Images

አብዛኞቹ ወላጆች ልጆቻቸው መንታ ልጆቻቸው በሚወልዱበት ጊዜ እንቅልፍ እንዳያጡ ይጠበቃሉ. ይሁን እንጂ ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች በእርግዝና ወቅት በቂ እረፍት መውሰድ በጣም ከባድ ነው. አካላዊ ማመቻቸት እና ጭንቀት አልፎ አልፎ ማዘንሸት ወይም ሙሉ ለሙሉ እንቅልፍ ማጣት ሊያስከትል ይችላል.

ተጨማሪ

10 -

Sheer Girth
ድርብ መጠን? ከእንቦች ጋር ነፍሰ ጡር. ላውራ ካያኖኒ / የምስል ባንክ / ጌቲቲ ምስሎች

ምን ያህል ታገኛለህ? ለአንዳንድ እናቶች ከእርግዝና የእርግዝና ችግር የከፋው ህመም, መጨነቅ ወይም ጭንቀት አይደለም. ከዚህ ይልቅ ሁለት ሕፃናት እንዲሞሉ የሰውነት ብስለት ነው. ይህ ትልቅ ሆድ ብቻ አይደለም. እያንዳንዱ የእናቱ አካል በ እብጠትና በጠባሳነት ሊጎዳ ይችላል. ሰፋፊ እና ትላልቅ ከመሆኑ የተነሳ በሮች በኩል ለመግባት, ከመኪናው ውስጥ ለመግባት እና ለመውጣት ወይም ከአልጋ ለመነሳት አስቸጋሪ ይሆናል.