ወላጆች ለልብስዎ አመጋገብ መውሰድ ከፈለጉ ጥሩ ልምምድ ላይ መሰጠት ልጅዎ በግለሰብ ላይ የሚሰጠውን አመጋገብ እና በልዩ ልዩ የአካላዊ እድገቷ ላይ ተመርኩሮ መወሰን ነው. በሌሎች ወላጆች (ሌላው ቀርቶ ከቀድሞ ልጆችዎ ጋር ያለፈውን ልምዶች ጨምሮ), በህፃናት ምግብ አምራቾች የማርኬ ዘዴዎች, ወይም በአብዛኛው ትክክል ያልሆኑ "አሮጊቶች ሚስቶች" በልጅዎ ምግብ .
በ 4 እና በ 6 ወር ዕድሜ ላይ ያሉ ድፍን መመገብ የሚለው ክርክር
በአጠቃላይ በጤና ባለሙያዎች መሠረት በመጀመሪያዎቹ 4 ወራት ውስጥ ብቻ የሚያገኙት ጤናማ ሕፃናት የጡት ወተት ወይም የሕፃናት ፎርሙላ ናቸው . ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከዚህ እድሜ በፊት አደንዛዥ እጾችን ማስተዋወቅ ከፍተኛ የጤና ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ ብዙ አመክንዮዎች መጨመር ችግር መኖሩ ቢታወቅም እስከ 4 ወር እድሜ ድረስ እስከሚቀጥለው ድረስ መዘግየቱ እጅግ በጣም ግልፅ ነው.
አሁን ያለው ክርክር ህጻናት በ 4 ወር ወይም 6 ወራት መጀመር አለባቸው ማለት ነው. አንዳንድ የጤና ክብካቤ ቡድኖች በ 4 ወራት ውስጥ መበስበስ ሲጀምሩ ሌሎች ደግሞ እስከ 6 ወር እድሜ ድረስ እየጠበቁ እንደሆነ ይናገራሉ. እኛ ልንገነዘበው የሚገባው ነገር የልጅዎ እድገት እንደ መብራት መቀየሪያ አለመሆኑ - ድንገት ድንገት አንድ ቀን ከመውጣቷ በፊት ጠንካራ ምግብ ለማዘጋጀት ዝግጁ ሆናለች. ለዝግጅ ዝግጁነት የልማት ሂደት ነው, እና እያንዳንዱ ጤናማ ዝግጁነት እያንዳንዱ ደረጃ የግለሰብ ተኮር ነው.
ልጅዎ 4 ወር እድሜ ስላለው ብቻ የህፃኑን ማንኪያ እና ጎድጓዳ ሳህን ለመውሰድ ፈተናውን ገሸሽ ነበር. በዛ ዕድሜ ላይ የሚገኝ የተሻለች መጀመርያ ልጅዎ ለክታች ዝግጁነት ምልክቶች እና ከዚያ ምግቦችዎን እና መመሪያዎቻቸውን መሰረት በማድረግ ምግቦችን ማቅረብ ነው.
ከ 6 ወር በኃላ እቃዎች
ለተወሰኑ ጊዜያት በወላጆቻቸው መካከል የጠለቀ አመለካከት, አለርጂዎችን ለመግታ ከ 6 ወራት በኋላ መሞከሩ የተሻለ ነው. ይሁን እንጂ በ 2008 የተገኘው የአመጋገብና የአለርጂ እና የኢሚውኦሎጂ ጥናት ኮሚቴ ምርምር የተካሄደው የምግብ አለርጂዎችን ለመግታት በተሻለ ሁኔታ መዘግየቱ ለ 6 ወራት መዘግየቱ ተጨባጭ ማስረጃ አለመኖሩ ነው.
ለህጻናት ምግቦች ለህፃናት ምልክት ይደረጋል
እሺ እሺ. ስለዚህ እርስዎ የቀን መቁጠሪያ መቼ መጀመር እንዳለብዎና በምትኩ በምትኩ ልጅዎን እየተመለከቱ መከታተል አያስፈልግዎትም. ነገር ግን ልጅዎን ለምን ይሄን? ሌጅዎ ከጡት ወተት ወይም ቀመር ውጭ ሇላልች ነገሮች ዝግጁ ሊሆኑ ይችሊለ.
- አንደበቷ አለመኖሩ, አንድ ነገር በአፏ ውስጥ ሲቀመጥ አንደበቷን አነሳች. ምግብ መግብላት ከጀመረች, ይህ የችሎታ ልምምድ ጠፍቷል.
- ጠንካራ የሆነ ራስ እና አንገት መቆጣጠሪያ. ከእርሶ ጋር መግባባት እንድትችል ከእርሷ ጋር መገናኘት እንድትችል ራሷን ማዞር ያስፈልጋታል. በተጨማሪም የራሷን ጭንቅላት ለመደገፍ ጠንካራ መሆን ያስፈልጋታል.
- በተናጥል ለብቻቸው መቀመጥ ይችላሉ.
- የልጅዋን ክብደት በእጥፍ አሳክቷታል (ምንም እንኳን ይህ ለትክክል ዝግጁ እንደሆነ የሚያመለክት "ምትሃታዊ" ጊዜ አይደለም).
ክረምቱን ይወዳሉ እና ሌሊት ይተኛሉ
በተጨማሪም, አንዳንድ ባለሙያዎች ለዝቅተኛነት ዝግጁነት ለመለካት ብዙ ጊዜ የሚጠቅሙ ሁለት ተጨማሪ ምልክቶች አሉ. ይሁን እንጂ እነዚህ ሁለት ነጥቦችን በጨው እጨመር የመውሰድ አዝማሚያ አለኝ. አንዱ ህፃናት የምግብን ፍላጎትን "እንዲመስል" ካደረጉ መመልከት ነው. ለዚህ ምላሽ የሰጡኝ ምላሽ በአጠቃላይ 4 ወር ገደማ የሚሆነው ህፃናት በዙሪያቸው ምን እየተደረገ ያለውን ነገር ለመጀመር ይጀምራሉ, ይጀምራሉ. በተጨማሪም, ትኩረታቸውን እና በአፍዎቻቸው ላይ ያሉትን ነገሮች ማሰስ ይጀምራሉ. ጠንካራ በሆኑ ምግቦች ውስጥ ያሉት "ፍላጎታቸው" አንዳንድ ጊዜ ለአካባቢያቸው ትኩረት ሊሰጥ ይችላል, ለምሳሌ ምግብን አለመብላት.
በሁለተኛው ማሳያ አንዳንድ ጊዜ ልጅዎ ሌሊት ባለ መተኛት ወይም በሌሊት ውስጥ ቢተኛ ግን ከዚያ በኋላ ጥንካሬዎች ሊቀርቡ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ይህ ሌሊት ተኝቶ መተኛት ጊዜያዊ ዕድገት እያሳየ ሊሆን እንደሚችል ግምት ውስጥ አያስገባም. በተጨማሪም, ጥናቶች የሚያቀርቧቸው ጥረቶች የአልጋ ጊዜ ለመተኛት እንዲነሳሱ ያበረታታል ማለት አይደለም.
ልጅዎ ምግቦችን ለማሟጠጥ ጊዜው ሲደርስ, ጥገኛዎችን ለመጀመር እና ስለ ጉዳዩ ህፃናት ሃኪምዎ ላይ በቂ መረጃ እንዲኖርዎ ያስችልዎታል. የሌሎችን ግፊት ከማድረግ ይልቅ ይህንን ውሳኔ ለመወሰን ትምህርት እና ስነ-ፈለግ ተጠቀም.
ምንጮች:
ጠንካራ ምግቦችን ማስጀመር. የቅጂ መብት © 2008 የአሜሪካው የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ.
ጤናማ የተመጣጠነ ምግብን ማበረታታት የ ብሩህ የወደፊት የቀጥታ መመሪያዎች, ሶስተኛ እትም. የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ.
Macknin ML, Medendorp SV, Maier MC. የሕፃናት የእንቅልፍ እና የመተኛት እህል. ምን ማድረግ እንዳለበት. 1989 እ.ጁ., 143 (9): 1066-8.
Keane V, et al. ህጻናት በማታ ሌሊት መተኛት ይረዱ ይሆን? በ 1990 ዓ.ም. 142: 404-05.
በጨቅላ እና ህፃናት የአጥንት በሽታ መኖነት ላይ የጥንት የአስፈላጊ ህክምና ጣልቃገብነቶች ተጽእኖዎች-የእናቶች አመጋገብ ገደብ, ጡት ማጥባት, የተጨማሪ ምግብ ማቅረቢያ ጊዜ እና ሃይድሮሊዚት ፎርቾች, ፍራንክ አር. Greer, MD, Scott H. Sherer, MD, ሀ. ዌስሊ ቡክስ, ኤም.ዲ., እና የአመጋገብ እና የአለርጂ እና ኢሚኦኒኦሎጂ ክፍፍል ክፍል 121, ቁጥር 1, ጥር 2008, p 183 - 191.