"ሞበል! ደነዝኳኝ! "አንድ ወላጅ ዓይናቸውን አጉልቶና ብስጭትን ለማስፈን በቂ ነው. ማድረግ የሚፈልጓቸው ነገሮች እራት ማብሰል ወይም ትንሽ የቤት ስራ ፕሮጀክት ማከናወን ነው, እናም ልጆቻችዎ ሁሉ የሚፈልጉት እነሱን ለማዝናናት አንድ እንቅስቃሴ እንዲያደርጉዎት ነው.
መጥፎ ገጠመኝ በራሳቸው ላይ ድብደባ ቢሰነዘሩ ጥሩ ነዎት? በጭራሽ, በእርግጥ እርስዎ ተቃራኒው ነው.
ህፃን መዋሸትን እንዴት መዋጋት እንደሚቻል መማር እና ያልተዋቀሩበት ጊዜን ለመያዝ መንገዶችን በእውነት ህጻናት ማስተርጎም እጅግ አስፈላጊ የህይወት ችሎታ ነው.
ህጻናት ምቾት ባይኖራቸውም እንኳ እነሱን ለመግደል እንደማያሳስቡ ለልጆች አስፈላጊ ነገር ነው. እንዲሁም አሰልቺ ሆኖ ህይወት ማለት ነው. ከሁሉም በላይ, አዋቂዎች አንዳንድ ጊዜ አሰልቺ ይሆናሉ. በእግር ኳስ ጨዋታዎች እና ዳንስ ላይ የተፃፈ ትይዩ መቀመጥ ሁልጊዜ አስደሳች አይደለም. ነገር ግን ማህበራዊ ተቀባይነት ባለው ህብረተሰብ እንዴት መሰላቸትን መቋቋም እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው.
ልጆች እንዴት እንደሚሰቃዩ ሳይወስዱ, የሚስቡትን ማንኛውንም ነገር ለማግኘት በጣም ይቸገራሉ. ይህም ወደ አደገኛ እጽንሳትን, አደገኛ የወሲብ ባህሪን, የአካዳሚያዊ ችግሮችን እና ንዝረትን እንደሚያመራ ታይቷል. ያ ደግሞ እንደ ፍርሀት-ወራጅ በጣም ትንሽ ነው ያለው?
እሺ, ከእንደገና ያልተጠቀሱበት ጊዜ እንዲሰጣቸው ያልደረሳቸውን ይህንን ዕድል ለመፍጠር, ችግሮችን ለመፍታት , እና የማነሳሳት ክህሎቶችን ለማዳበር እድሎችን ያጣሉ.
ይህ ያልተዋቀደው ጊዜ ልጆች ህይወታቸውን የራሳቸውን ጣዕም ለመምሰል ሲማሩ ነው. በአትክልቱ ውስጥ ለመቆፈር ወይም ልብስ ለመልበስ ቢፈልጉ ይመረጣሉ.
ነገር ግን ልጆች የራሳቸውን መዝናኛ ለመምሰል በቂ ፈጠራ የሌላቸውባቸው ጊዜዎች አሉ. በተሳሳተ ፈንታ, ለቅሳሽ መልስ የቴሌቪዥን ወይም የ iPad ጊዜ የለም .
ሁኔታው ሲከሰት ልጆቹን ለማዝናናት ምን እየሰሩ እንደሆነ መጣል ሳይኖርብዎ መሰናክልን ለማጥፋት ጥቂት ዘዴዎችን ይኑርዎት.
ልጅዎ ታጋሽነትን እንዲያዳብር እርዱት
ልጅዎን ምቾት የማይሰማ ስሜት ሲሰማው ጥሩ ነው እናም አንዳንድ ጊዜ (ዎች) በሥራ ላይ መሳተፍ ተገቢ ስላልሆነ ይህንን ስሜት እንዲታገለው ይጠበቅበታል. ከእርስዎ ጋር ሲገበ ወይም ከአንድ ሌላ አዋቂ ጋር ሲያወሩ, አሰልቺ ነው እሺ.
ከስሜት ጋር የተያያዙ ጤናማ መንገዶችን መኖሩን ያስረዱ. ጭንቅላቱን በእርጋታ በመቁጠር ወይም አዲስ ዘፈን በመዝፈን ጭንቅላቱ ላይ ያለውን ዘፈን እስከተዘገዘ ድረስ በማህበራዊ ተስማሚ ናቸው.
ነገር ግን ከእርሶ ማሽን ጋር ሲነጋገሩ ወይም በቤተመፃህፍት ወለል ላይ እየተንሸራሸሩ እያሉ አንድ መጽሐፍ ማግኘት እስኪያገኙ ድረስ እየዘገዩ ነው. ግልጽ ሕጎችን ማቋቋም እና እነዚህን ደንቦች በሚጥስበት ጊዜ የሚከሰቱ ውጤቶች .
ለልጆች የእረፍት መሳሪያዎችን እራስዎ ያድርጉ
ልጅዎን አሰልቺ በሚሆንበት ጊዜ ሁሉ አያስደስቱ. አለበለዚያ ግን ድብደባውን ለመፈወስ ትወስዳለህ.
ነገር ግን, እሱ ወይም እርሷ እራሷን ለማዝናናት የሚረዱ ሀሳቦችን ያቀርባሉ. ምግብ በሚመገቡበት ምግብ ውስጥ እየጠበቁ ይሁን ወይም በዝናብ ቀን ውስጥ የሆነ ነገር ለማግኘት እየታገዘ ያላችሁት, ለትራፊኩ ጥሩ ምላሽ እንዴት እንደሚሰሩ አስተምሯቸው.
ትናንሽ ልጆች መዝናኛን በመፈለግ ረገድ ተጨማሪ የእርዳታ እገዛ ያስፈልጋቸዋል. ነገር ግን ልጅዎ እያደገና እያደገ ሲሄድ, የእረፍት ጊዜውን እንዲያግድ ለእርዳታ እምብዛም ጥገኛ አይሆንም.
ስለዚህ የልጅዎ "መጨቃደቅ!" ወደ ትምህርት እድል ይለውጡት. ለወደፊቱ እራሳቸውን ለማስደሰት የሚያስችሏቸውን መንገዶች እንዲጠቀሙ የሚያግዝ መሳሪያዎችን እና ሃሳቦችን ይስጧቸው.
"ዱቄት ነው" ጃን ይፍጠሩ
ይህ ሁለት-ፓርደር ነው-ልጅዎ ለመጀመሪያ ጊዜ "እኔ መሰለዳ ነው!" ማደሯን ፈጥሯታል. ይህ አንድ እንቁላል ለማስዋብ ትንሽ የእርሻ ፕሮጀክት ማከናወን ይጠይቃል, ከዚያም በውስጡ ለማስቀመጥ ሀሳቦችን ይወጣል. በሚቀጥለው ጊዜ አሰልቺ ከሆነ እሱ ወይም እሷ ከእሱ ውስጥ አንድ ሀሳብ ሊቀበሉ ይችላሉ.
አንዳንድ ሃሳቦች ሊያካትቱ ይችላሉ-
- ደብዳቤ ለአያቴ, ለአያቴ ወይም ለአክስት ልጅ መጻፍ
- ከብርድና ሽፋኖች ጋር ጠንካራ መገንባት
- የዳንስ በዓል ይኑርዎት
- መግነጢሳዊ ይሁኑ እና በሚታሰበው ቤት ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው ዝርዝር ያድርጉ
- ውሻውን ያራግፉ
- በቤተሰብ ውስጥ ስለ እያንዳንዱ ሰው የሚወዷቸውን አምስት ነገሮች ይጻፉ
- በጓሮው ላይ የሚንሸራተት የወረቀት አውሮፕላን ስራ
- ጠቋሚውን ዕልባት ይጫወቱ
- አንድ ቤተ መንግስት በሳጥኖች ይገንቡ
- ታሪክ ጻፍ
- ለሚረዷቸው እንስሳትዎ መናፈሻ ይፍጠሩ
- ከመጽሔት ስዕሎች ጋር ኮላጅ ስራ
- ወደ የአክስቶ ልጆች የሚላኩ የቤተሰብ ዜና መጽሔቶችን ይፍጠሩ
- አንድ ወፍ መጠጦችን ይስጡት
- ልብሳቸውን በቀለም ያደራጁ
- የተደባለቀ የእንስሳት ሻንጣ አላቸው
የእጅ ሙያ አቅርቦቶችን ይከፋፍሉ
ከእርሻ ቤትዎ እየሰሩ ከሆነ ልጅዎ ከእንቅስቃሴ ችግር ጋር ለመገናኘት የሚያስችሉ የእርሻ ፕሮጀክቶችም ጥሩ መንገድ ሊሆኑ ይችላሉ. ዝግጁ በሆኑ የእቃ ሰዓቶች ቅርጫት አስቀምጥ, ስትሰነጠቅ ጎትተው ማውጣት ይችላሉ. በዚህ ቅርጫት ውስጥ እነዚህን አስፈላጊ ነገሮች ያስቀምጡ:
- ምልክት ማድረጊያ / ጠቋሚዎች
- የግንባታ ወረቀት / ካርቶርስ
- ሳረቶች
- ሙጫ
- ቴምብሮች እና ቀለም
- የጥጥ ኳሶች, አዝራሮች, እና ሌሎች ማቅለጫዎች
- የድሮ መጽሔቶች
ከዚህ ዝርዝር ውስጥ ጎድሎ የቀረቡ ሁለት ንጥሎችን አስተውሉ -ላጭቅ እና ቀለም! እነዚህ ሁለቱ ትልልቅ ኩባንያዎች ናቸው, እና ለእርስዎ ልዩ የግድያ ቀናት ሊቆዩ ይችላሉ.
ትንሹ ልጅዎ አሰልቺ ሲያደርግ, ቅርጫቱን አውጥተው በወጥ ቤታቸው ላይ ይዘጋሉ. ለልጅዎ ቀለም እንዲቀይሩ, እንዲቆርጡ ወይም እንዲተፉ ለልጅዎ ነፃ ስጡት. እሱ (ዎቹ) ትንሽ መመሪያ (ዎች) ካስፈለገ, "ለእማ ለአሜንድ ካርድ ይስጡ", ወይም «ቢራቢሮዎችን ከአዝራሮች ውጪ ፍጠር» የሚል ተልእኮ ይስጡት.
Scavenger Hunt ላይ አዘጋጅ
ይህ እንዲሠራው ቁልፍ የሆነው ነገር አስቀድሞ የተዘጋጀውን የእንስሳት ምግብ ማዘጋጀት ነው. በሚጥሱበት ጊዜ, ለቤት ውስጥ (ለዝናብ ቀናት) እና ከቤት ውጪ ለየት ያሉ የተለያዩ የዝገት መግለጫ ወረቀቶችን ይፍጠሩ. ማሸለብዎ በሚረብሽ ጊዜ ልጆቹን ከፀጉርዎ ለ 30 ደቂቃዎች ወይም ከዚያ በላይ እንዲቆይ የሚያደርጉ ቀላል ድርጊቶች ይኖሩዎታል!
አሮጌ ዲጂታል ካሜራ - ወይም ልጅዎ የኤሌክትሮኒክ መሣሪያ ካሜራ እና የፎቶ ስካንደር አድንግ / ኤክስኤሌክትሮኒክ መሣሪያ ብዙ አስደሳች ሊሆን ይችላል. ለልጅዎ እንደ ቢራቢሮ, ቀይ የሆነ እና የልብ የሚመስል ዐለት እንዲያገኝ በቀላሉ የሚፈልጓቸውን ንጥሎች ይፍጠሩ.
መጽሐፍ አንብብ
በየሳምንቱ ወደ ቤተመፅሀፍት ጉዞ ይጀምሩ, እና ልጅዎ «ምንም የሚሰሩ» እንደሌላቸው አይሉም. የመማር ፍቅርን በጊዜ ጥገናን ያቅርቡ, እና እሱ በሚያስብበት ጊዜ (ዎች) ወደ አንድ መጽሐፍ መቆየት ይጀምራል. እነዚህን ቃላት የሚሰሙ ከሆነ ከአፉ ውስጥ ምን እንደሚል ንገሩት, እና እሱ በንባብ ጊዜ ውስጥ እና በቤቱ ውስጥ ማንኛውንም መጽሃፍ መምረጥ ይችላል.
እሱ ይፍቀዱት
ለመሥራት የቤት ውስጥ ሥራ ካለዎት, ትንሹንዎን በእንቅስቃሴው ውስጥ ያካትቱ. ምንም እንኳን የቤት ውስጥ ሥራዎችን ሁለት ጊዜ ቢወስዱም የኪዲዎን ልብስ ማጠቢያ ማጠብ, መስኮቶችን መታጠፍና ወለሉን ማላጠፍ ይችላሉ.
ልጅዎ በደህንነት ማገዝ የማይችለውን አንድ ነገር እያደረጉ, ለምሳሌ በጋ መጋገሪያ ላይ እራት ማድረግ, እንደ የወጥ ቤቱን ወለል መጥረግ እንደማጥፋት, ለእሱ ወይም ለደህንነትዎ አማራጭ ስጡት.
አንድ አፈፃፀም ያዘጋጁ
በአድራሻው ውስጥ መወደድን የሚወድ ልጅ ካለዎት ለእርስዎ አንድ አፈፃፀም እንዲዘጋጅ ይጠይቁት. ወደ ክፍላቸው ሄደው ዘፈኖችን, ቀልዶችን ወይም የዳንስ እንቅስቃሴን መሄድ ይችላሉ.
ለአንድ ሰዓት ተለጥፎ የታቀለውን ትርዒት መርሃግብር ያስይዙ, ስለዚህ ምን እየሰሩ እንደሆነ እና (ቹ) እሱ ጊዜውን ለመፈጸም ጊዜ ይኖረዋል. ከዚያም በልጅዎ ተሰጥኦ ላይ ሁሉንም ትኩረት ይስጡ, ለመዝገብ እንዳትረሱ!
አንዳንድ ጊዜ, አንድ ልጅ አሰልቺ አይሆንም, ግን ትኩረትዎን ይሻል. ሊያስተዳድሩት ከቻሉ ትንሽ ልጅዎ ሙሉ ትኩረቱን እንዲሰጥዎ, አጫጭር ጨዋታ ለመጫወት ወይም ስለ የእሱ ቀናት ብቻ እንዲናገሩ ለማድረግ ከአምስት እስከ አስር ደቂቃዎች ያራቁትን ያቁሙ. ልጅዎ እራሱን ወይም እራሷን በማዝናናት ለመርዳት ትንሽ አስተዋፅኦ ሊያደርግ ይችላል.
ምንጮች:
የ Caldwell ኤልኤል, አልሊንግ ኒ. የተዝናና አውድ, የወላጅ ቁጥጥር እና የእኩዮች ጫና የበሽተኞች ድግስ እና የአደንዛዥ እፅ አጠቃቀም ትንበያ ናቸው-ሥነ ምህዳር. ጆርናል መዝናኛ ምርምር .1999; 31 (1): 57-77.
ሚለር, ጄአር, ካልድል, ኤልኤል, ዌይ ብሩትን, ኤኤች, ስሚዝ, ኢአ, ቫርጋኒኒ, ቲ, እና ዌንገር, ኤል. (2014). ቦብ ስሚን ትክክል ነበር? በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ እና በ [Risky] ወሲብ መካከል ያለ ግንኙነት. የመዝናኛ ሳይንስ , 36 (1), 52-67.