ልጅ የወላጅ መምህር ወይንም ሱላላ ማለት በአጭር ጊዜ ውስጥ በጣም ብዙ መረጃዎችን ለመካፈል በጣም ብዙ መረጃ አለዎት ማለት ነው. ፊት ለፊት እርስዎን መነጋገር በሚኖርበት ጊዜ በጽሑፍ ወይም በታተሙ ቁሳቁሶች ማበረታታት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. እርስዎም በክፍል ውስጥ ጥልቀት ላይ ስለማይገቡ ነገር ግን አሁንም መረጃውን ለማካፈል ፍላጎት ያላቸውን ትምህርቶች ለመንካት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.
ከተማሪዎቻችሁ እና ደንበኞችዎ ጋር ለመጋራት ነፃ መጽሐፍት የሚያገኙባቸው ቦታዎች አሉ. እዚህ ካወጡት ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ.
ጤናማ የወሊድ ልምምዶች
እነዚህ በደብሊው ኢንተርናሽናል እና በጥልቀት የተዘጋጁ ናቸው. እነዚህ ስድስት ድርጊቶች እንዲሁ አብሮ ተጓዥ ቪዲዮዎች ናቸው. ለእንክብካቤ ስራዎች መግቢያ, ሰራተኛው በእራሱ ላይ ጀምር, በመንቀሳቀስ, በመንገዱ ዙሪያ አቅጣጫ ለመንቀሳቀስ እና ለውጥን ለመቀየር, የሚወዱትን ሰው, ጓደኛ ወይም ዱላን እንዲቀጥል ያድርጉ, ሜዲኬሽን ግዴታ የሌላቸውን ጣልቃ ገብነትን ያስወግዱ, ከማስወገድ ይቆጠቡ ልጅዎ በጀርባዎ መወለድ, እና ግፊትዎን ለመጨመር ሰውነትዎን ይከታተሉ እና ልጅዎን ከእርስዎ ጋር ያስቀምጡ - ለእርስዎ, ለልጅዎ, እና ጡት ማጥባት ይሻል. እነዚህም ለህክምና ሰራተኞች የባለሙያ አቀራረብ ለመስራት ጥሩ ጽሑፍን ያዘጋጃሉ. ከወሊድ እቅድ አንስቶ እስከ ልጅ መወለድን ለመምረጥ የተለያዩ ርእሶች አሉ.
የሴት ብልትን (ቫጅናል) ልደት ለመደገፍ እና ቀዳሚ የኪራይ ሴቶችን ለመቀነስ
ይህ የመሳሪያ ኪትሪዝም አላስፈላጊ የሆኑ የሴሬዎች ህመምተኞች ቁጥር ለመቀነስ በሚረዱ በማናቸውም የህፃን ልውውጥ ባለሙያዎች በተለይ በህዝብ ውስጥ ዝቅተኛ ስጋት ላላቸው መድሃኒቶች ዒላማ በማድረግ ሚና ሊጫወቱ የሚችሉ ናቸው.
ይህ በካሊፎርኒያ የእናቶች ጤና አጠባበቅ ትብብሮች (ሲ.ኤም.ሲ.ሲ.ሲ.ሲ.) ከሚካሄዱ ብዙ ባለድርሻ ቡድኖች ይካሄዳል.
ልጅ መውለድ? አስረዷቸው ጥያቄዎች
ይህ ጽሁፍ ለቀናት የእርግዝና ክፍሎች እና በኋላም በእርግዝና ወቅት በጣም ጠቃሚ ነው. በጥያቄ ጥያቄዎች ውስጥ ያልፋል እንዲሁም የሚጠበቀው መልስ ምን እንደሚመስል እና ለምን እንደሆነ በጥቂቱ ይሰጣል.
ይህ የወሊድ አገልግሎት ማሻሻያ ቅንጅት (CIMS) ነው. የመግገም, የመሽናት ክፍል, እና ሌሎች ላይ የሚያጋጥሙ አደጋዎች ሌሎች ጽሑፎችም አላቸው. ይህ በተለያዩ ቋንቋዎች ይገኛል.
የእናት ጡት ማጥባት መመሪያዎ
ይህ የጡት ማጥባት መሰረታዊ መርሆዎች በጣም ረዘም ያለ መጽሃፍ ነው. ስለ ሥራ መጀመር, ወደ ሥራ መመለስ, እርዳታ ማግኘት, ድጋፍ ማግኘት እና ብዙ ተጨማሪ መረጃን ያካትታል. በተጨማሪም በተለያዩ ቋንቋዎች እና ባህላዊ ሽፋኖችም ይገኛል. ይህ የተጻፈው በሴቶች ጤና ቢሮ ነው. ሌሎች ከእርግዝና ጋር ተያያዥነት ያላቸው የእርዳታ ወረቀቶች አሉባቸው. (የእርስዎን የፒ.ዲ.ኤፍ ፋይል ለማውረድ በጡትዎ አመጋገብ ስር ይመልከቱ.)
የልጅ ልጆች ሴቶች መብቶች
የወሊድ መገናኛ (ኮኔክሽን ኮኔክሽን) ሁሉም ነፍሰ ጡር ሴቶች በእርግዝና እና ከዚያም በኋላ ስላላቸው መብትና ሀላፊነቶች በነፃ ይሄዳሉ. ሌሎች የእጅ ጽሁፎችም ይገኛሉ.
በስራ ሰራተኛ ማጽናኛ
ይህ በፔንሲምኪን የተጻፈው ለህጻን ልጅ መወለድ (Connection) ተብሎ የተዘጋጀው (14 ገጾች) ነው. አንዳንድ ቀላል ግን ውጤታማ የመስመሮች ስዕሎች እና በርካታ ርዕሶችን ይሸፍናል.
ስለ ልደት ያሉ እምነቶች
ጄኔል ዱረም በጣቢያዋ እንድትጠቀም በርካታ የእጅ ጽዳጃዎችን ያቀርባል. በተለይም ለሴቶች እና ድጋፍ ሰጪዎች የእሴት እንቅስቃሴ እሴቶችን እንደ ተግባር እንዲፈጥሩ እወዳቸዋለሁ.
የአመጋገብ ክትትል
በነዚህ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የአመጋገብ ስርዓት ለመከታተል የሚጠቅሙ የመከታተያ ነጥቦች ናቸው. ምግብዎን ለመከታተል ለሚፈልጉ ሁሉ እነዚህን በእጅዎ ሊሰጡዋቸው ይችላሉ. እንዲሁም ሌሎች ማኑሪያዎች አሉ. እነዚህ በ Melinda Delisle እና Birth of LCC, የተሰራ ነው.
ለሰራተኛ እናቶች ጡት ማጥባት
Inie Videos ቪዲዮዎቻቸውን ለማጀብ ጥቂት የእጃመ ቁሳቁሶችን ያቀርባል. የመማሪያ ክፍሎችን የሚያስተባብሩ ተማሪዎችን ለመርዳት የተዘጋጀ የእጅ ጽሑፍም አለ. እዚህ የሚታዩ የተለያዩ ልዩነቶች አሉ እናም ከቪዲዮዎች ጋር ተያይዞ በተጠቀሙበት ጊዜ እጅግ ከፍተኛ እርዳታ ሊያበረክቱ ይችላሉ.
የጤና ትምህርት ሀብት ልውውጥ
እነዚህ ማስታዎቂያዎች ሁሉም ከእርግዝና ጋር የተዛመዱ አይደሉም, ነገር ግን ብዙ የተለያዩ ቋንቋዎች በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ በሚችሉ መምረጥ ይችላሉ.
ነገር ግን ከእርግዝናዎ ጋር ተያያዥነት ያላቸው ጥቂት እርግዝናዎች አሉኝ, እኔ የጡት ወተት ህፃን ወዘተ ... ወዘተ.
የድህረ ክፍያ ለውጦች
የሴቶች ጤና, የወሲባዊ እና የነርቭ ነርሶች ማህበር (AWHONN) ማህበር ይህን ነጻ ስጦታ ያቀርባል. ከመውለድ በኋላ ራስዎን የመንከባከቡን መሠረታዊ ነገሮች ይሸፍናል. በሚወርዱ መመሪያዎች ውስጥ አንድ የተለየ ነገር አላቸው. ለመመልከት የሚረዱ ሌሎች መንገዶችም አሉ.
በእርጉዝ አካል ውስጥ ለውጦች
Birth Arts International (BAI) እንደ የእርግዝና አካል ውስጥ ለውጦች, መቼመራት እና አዲስ እህቶች ለመደወል እንደ እጅ ማባዣ ዘዴዎች ያቀርባል.