ተፈጥሯዊ የወሊድ ልምድን ለማዘጋጀት እንዲረዳዎ መጽሐፍት

ልጅዎን ህፃናት እንደ ፓፒታር አልያም መድሃኒት የመሳሰሉትን መድኃኒቶች ለመውሰድ ካሰቡ, ወይም ከዛም ወደ አእምሯችን በመመልከት ብቻ ግን አእምሮዎን, የሰውነትዎን እና የድጋፍ ስርዓቱን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. እነዚህ መፃህፍቶች የእርስዎን ምርጥ ልደት ለመገንባት እና ሰራተኞችን ለመንከባከብ እና ለመንገዶች ጉድለት, ድንገተኛ አደጋዎች እና ድንገተኛ ስራዎች ላይ ለመድረስ ልዩ የሆነ ልዩ ነገር ይሰጣሉ.

ከእነዚህ መጽሃፎች ውስጥ አንዳንዶቹ - እንዴት አድርጎ ለመፃፍ መፃህፍት የበለጠ ምቾት እንዲኖር ለማገዝ ምን ማድረግ እንደሚችሉ በተለይ መመሪያዎችን የሚሰጡ መጻሕፍት ናቸው. ይህ እንደ የጉልበት አጠቃቀም, ወይም የመተንፈሻ ቴክኒኮችን የመሳሰሉ የአካላዊ ምቾት ቴክኒኮች ሊሆኑ ይችላሉ. ነገር ግን በመውለድ ሂደት ውስጥ ሊረዳዎ የሚችል የድጋፍ ሰጪ ቡድን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ የበለጠ ሊረዳ ይችላል. ይህም ለዶክተር ወይም ለአስታራ ነብሮች መፈለግን ያካተተ ላልተጠቀሱ ወይንም ሌላ እርዳታን ለመፈለግ ለሚመርጡ ሴቶች እንደ ወላጅ , እንደ ዱላ ካሉ የሰለጠኑ ድጋፎች ውስጥ ለመውሰድ ይጠቀማሉ .

1 -

ኦፊሴላዊ ላሞዝ መመሪያ
ስለ ተፈጥሮ የወላጅ መፅሃፍቶች. JGI / Jamie Grill / Getty Images

ይህ መጽሐፍ ቅጽበታዊ ገድል ነው! በታላቅ ምክሮች, ቀልድ እና የልደት ወሬዎች, ሎተያን እና ዲቨርስስ ስለወረድ እውነቱን እና በህይወትዎ ውስጥ እንዴት አስደሳች ጊዜን እንደሚያደርጉት ይጋራሉ. እውነተኛው መረጃ በተሰጠበት መንገድ, የትውልድ ቦታን እንዴት እንደሚመርጡ, ዶክተርዎን ወይም የአዋላጅ ሐኪምዎን እና በተለይም ሰውነትዎን እንዴት ማመን እንደሚችሉ ያጠቃልላል.

ተጨማሪ

2 -

ለካቲካል የወላጅ መወለድ ኢንካ ሜሪ

ኢና ማይጋስሲን በአለም ታዋቂ አዋላጅ ነች. የእሷ መጽሐፍ ግማሽ የትውልድ ታሪክ እና ልጅ ለመውለድ እውነት የሆነ ግማሽ መመሪያ ነው. ብዙ መጽሐፎችን ወደ ታች የሚያመጡ የሕክምና ቃላቶች ሳይኖሯት በጣም ታች ነው እናም ለማንበብ በጣም ቀላል ነው. ብዙ ሴቶች እነዚህን የተወለዱ ታሪኮች ከተለያዩ አቅጣጫዎች በተሞላው አስፈሪ ታሪኮች ከተሳለፉ በኋላ የተቀበሉት እፎይታ ነው. አንዳንድ ሴቶች ይሄን እዚያ ያገኙታል, ግን አንድ እናት የሚከተለውን አመለካከት አሳየችው "በየትኛው ጫፍ ላይ ተሰምቷችሁ ነው, በጣም ተቃራኒውን መጨረሻ መመልከት እና የልደትዎ መሃከል እውን እንደሆነ ተስፋ ያድርብ."

ተጨማሪ

3 -

የልደት አጋር

በተለምዶ ይህ መጽሐፍ ለእርሶ ስራ ለሚያገኟቸው ሰዎች ነው, ነገር ግን ለእርስዎ በጣም ጥሩ መጽሐፍ ነው. በመወለድዎ ላይ እንዲጋብዟት ያዟት ማንኛውም ሰው ስለዚህ መጽሐፍ እንዲያውቁ አጥብቄ እወዳለሁ. ስራን በተመለከተ ፈጣን ምልከታ ለመጻፍ በጣም የተጻፈ እና በአስተሳሰብ የተዘጋጀ ነው. ፀሃፊው ፔኒ ሲምኪ የተባለች ደራሲ ልጅ የወለደች አስተማሪና ደላጅ ስለሆነች በመቶዎች በሚወልዱ ልጆች እነዚህን ዘዴዎች ተጠቅማለች.

ተጨማሪ

4 -

ከውስጥ ይወጣል

ይህ የተወለደ መፅሃፍ በአዋላጅ የተፃፈ ነው. ብዙዎቹ ተግባሮች ለስሜትና ለአካላዊ ዝግጅት ናቸው, ይህ በጣም አስፈላጊ ነገር ነው. ብዙ ሴቶች በእውነታው ላይ በጣም ይፈልጋሉ, ነገር ግን ለመፅሃፍ ተግባሮች አካላዊ እና ስሜታዊ ዝግጅት ማዘጋጀት አይችሉም.

ተጨማሪ

5 -

ጥሩ ልደት, ደህና መወለድ

ለመጀመሪያ ጊዜ ልጄ ሲጠብቀኝ ይህን መጽሐፍ ከብዙ ዓመታት በፊት አነበብኩት. ያልተወለደ ልደት ለምን እንደፈለግሁ እና ስለዚያ ፍላጎት ለሌሎች ለመናገር ለምን እንደፈለግኝ በጣም ረድቶኛል. ይህ መጽሐፍ ለእኔ እና ለልጄ ተፈጥሮአዊ ግልጋሎቶችን ሁሉ አሳየኝ.

ተጨማሪ

ጥቂት የተዘጉ ሀሳቦች

ያልተወለዱ ወይም ተፈጥሯዊ የወላጅ ወሊድ ወሬዎች የሚያወሩ ሌሎች መጻሕፍት አሉ. እነዚህ መጻሕፍት ብዙውን ጊዜ ለርዕሰ-ጉዳይ ረቂቅ አንቀፆች ወይም ምዕራፍ ብቻ ይዘዋል. እነዚህ መጻሕፍት የተሻሉ ተፈጥሮአዊ እና ያነሰ ጣልቃገብነት በመውሰዳቸው ምክንያት ተመርጠው ነበር. ምንም እንኳን በሽታው በሰውነትዎ ውስጥ የጂንዩር (ፓፒለር) መድሃኒት ለመጠቀም ቢያስቡም, የ epidural (የፒዲል) መድሃኒት እስኪያገኙ ድረስ እርስዎን ለማረጋጋት ተጨማሪ ቴክኒኮችን መማር ከፍተኛ ጥቅም አለው.