ለመጀመሪያ ጊዜ ልጅ ካለዎት ምን እንደሚጠብቁ ላያውቁ ይችላሉ. ደግሞም በእርግጠኝነት እስከሚሰሩበት ጊዜ ድረስ ማንም ሰራተኛ ምን እንደሚሰማው ማንም አያውቅም. ምናልባት በመጀመርያ የጉልበት ሥራ ወቅት የወሊድ መከፈት ክፍሉ ሲከሰት ህፃኑ ወደ መውለድ ቦይ እንዲወርድበት ማድረግዎን ለመጀመር ያስቡ ይሆናል.
ግን ሁለተኛው ደረጃስ? ለመገፋበት ጊዜ ሲመጣ ምን ይሆናል?
ሁለተኛው የሰራተኛ ደረጃ
ይህ የጉልበት ሥራ የእናትየው መወዛወዝ ስለሚቀነሰ ነው. በጣም በተደጋጋሚ መከሰት ይጀምራሉ. እናትየው ከቁጥሯ ውጪ "እንዳትወጣ" ከተነገረው በፊት, ከወሊድ ጋር የተዋሃዱዋቸውን ወራቶች መስራት አለባት.
ለመገፋፋት ያነሳሳሁት
አንዳንድ ሴቶች የሚገፋፋቸው ነገር እንዲገፋፉ የሚገፋፋቸው ስሜት ይሰማቸዋል. ይህ በአጠቃላይ ህጻኑ በነርቮች ላይ በፈርግሰን ፒልዩስ (Perguson) እንዲጫወት ሲደረግ, የፈርግሰን (የፈርጅንን) ንቃተ-ነቀል ስሜት በመፍጠር ነው. ሁሉም ሴቶች ይህ ስሜት አይሰማቸውም. በክልላዊ ማደንዘዣ (epidural, ወዘተ) አጠቃቀምዎ ምክንያት እርስዎም ደጋግመው ይጎዱ (ደዌው, ወዘተ.) , ይህም የመደንዘዝ ስሜት እንዲሰማዎት እና በሰውነትዎ ምልክቶች ላይ ምላሽ እንዳይሰጡ ሊያደርግ ይችላል. በዚህ ወቅት, አንዳንድ ዶክተሮች ሴትየዋን እንድትገፋ ለማድረግ የፔዲልዶልን ደውል ይደውላሉ.
የዕረፍት እና የአመስጋኝነት ደረጃ
አንዴ ሙሉ በሙሉ ከተስፋፋዎት በኋላ እስከ አንድ ሰዓት ድረስ ምንም መቆራረጥን አይመኙም.
ይህም በቀሪው ስም የቀረበና ምስጋና የተሞላበት ሂደት ነው. በአንዳንድ ሆስፒታሎች እና የወሊድ ማእከሎች , ማይጊያው ፍላጎቱ ባይሰማቸውም እንኳ በዚህ ወቅት መግፋት ይጠበቅባቸዋል. ይህ ለእናቲቱም ሆነ ለልጁ ሁልጊዜ ጠቃሚ አይደለም.
የስራ አቀማመጥ
በሁለተኛው የጉልበት ሥራ ላይ እናትየው እርሷን ለመርዳት የስበት ኃይል ስለሚፈጥር ትክክለኛውን አቀማመጥ ጥሩ ያደርገዋል.
በዘመናዊ የወቅቱ አልጋዎች ውስጥ በርካታ ቦታዎችን ያካትታል, የአሳታፊ አሞሌ እና የእግር ጫማዎች.
ከአልጋ ስፍራዎች መውጣት እየጨመረ መጥቷል. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ቁመት (ከ 10 በመቶው የሆድ ዕቃን ይከፍታል)
- የተወለዱ ማስቀመጫዎች አጠቃቀም
- የወሊድ ኳሶችን መጠቀም
- የውሃ ገንዳዎች
- የወቅቱ ወንበር አጠቃቀም
- መጎተት
- ሽንት ቤት
ጎን ለጎን ደግሞ አንዳንድ ጊዜ በጣም ፈጣን የሆነ የጉልበት ሥራን ለመቀነስ እና በፍጥነት በሚወለድበት ጊዜ ህፃን ለመጠበቅ በጣም ጥሩ ነው.
በተለይም በክልል ውስጥ ማደንዘዣ የሚይዙ ከሆነ ወይም የጨርቅ ማስወገጃ ወይም የጨጓራ እጥረት ካለባቸው ብዙ ሆስፒታሎች በግማሽ ይቀንሱ ወይም በጀርባዎ ላይ በጀርባዎ ላይ መቆም በጣም የተለመደ ነው. ይህ አቀማመጥ የስበት ኃይልን አይጠቀምም, እናም የሚገፋፋውን ደረጃ ርዝመትን ያጠናክራል እናም የአንድን ኤፒሶዮቶሚ , ቫክዩክ ማስወገጃ እና ፍንጮችን አስፈላጊነት ይጨምራል. በዚህ አማራጭ የማይመቹ ከሆነ ሌላ የተለየ ቦታ መጠየቅ ይችላሉ.
ፐርፕሌት ፑሽንግ
መቆረጥ በሚጀምሩበት ጊዜ ለአስር እጅ ያህል ትንፋሽ እንዲያደርጉ ሲጠየቁ, ሐምራዊ ግፊት እያደረጉ ነው. ለምን? ደካማ እናታ ሐምራዊ ወይን ጠጅ ቀለም, የዓይን ክፍተት እየፈጠረ, የደም ሥሮች ተሰብስበው, እና "ፑስ!
የፔዲልዮል መጠኖች እያደጉ ሲመጡ ፐርፕል ማስገፋት ጀመረ.
አሁን ደግሞ ሁሉም ሰው ልጅ በሚወልዱበት ሁሉ ለማራዘም እንሞክራለን.
ለሁሇተኛ ዯረጃ የጉዲት ሌዩች አማራጮች የሚከተለትን ያካትታለ:
ወደ ታች መውረድ - ሰውነትዎ በራሱ እንዲወጣ ማድረግ. ይህ ማለት ምንም እንኳን ከፍተኛ ግፊት ካልገጠመዎት በስተቀር የማሕፀኑን የጨመረው ጥረት እንደማታገሉ ማለት ነው.
በራስ ተነሳድ ወደላይ መመለስ: በዚህ ዘዴ አማካኝነት ሰውነትዎ መቼ ይገፋጭመ እንደሆነ እንዲነግርዎት ይጠብቃሉ.
ማስታወስዎ አስፈላጊ ነው, አንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ከተለጠፈ በኋላ, ለሁለተኛው የጉልበት ደረጃ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ የሚገመተው ሰው ነው. አንዳንዶቹ አጫጭር አነሳሽ ደረጃዎች ሲኖራቸው, ሌሎች ደግሞ ለተወሰነ ጊዜ ይንቀሳቀሳሉ. የተለያዩ አቀማመጦችን በመጠቀም እና በተናጥል ዘዴዎች በመውሰድ, ለሥቃዎ በጣም ምቹ የሆነውን ሁለተኛ ደረጃን ማግኘት ይችላሉ.