ንቁ ተጫዋች ልጅዎ ትልልቅ የሞተር ችሎታዎች እንዲያዳብር ያግዛል.
ትናንሽ ልጆች በጅምላ የሞተር ክህሎት እንቅስቃሴዎች ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ (በየቀኑ ሰዓታት!) ማውጣት ይፈልጋሉ. ለአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች በእግራቸው, በእጆቻቸው እና በኩምኖቻቸው ላይ ትላልቅ ጡንቻዎችን የሚጠቀመው ለጤና ጥሩ እና ለአካላዊ እድገት አስፈላጊ ነው. ጡንቻዎች ለመሮጥ, ለመዝለል, ለመጣል, ለመያዝ እና ለመንቀሳቀስ የእነዚህ ጡንቻዎች ኃይል መጠቀምን መማር ለሥጋቸው እና ለአዕምሮ ጤናማ እድገት ቁልፍ ነው.
ግን ያዝናና!
ጠቅላላ የሞተር እንቅስቃሴዎች: በቤት ውስጥ
የጡንቻ-ማጫወት መጫወቻ ክፍሉን ቶን መውሰድ አያስፈልገውም. ትንሽ ወለሎች ብቻ ስለሚያገኙ, ልጅዎ አሁንም ክህሎት-ግንባታ ተግባራት ውስጥ ይደሰታል. ሞክር
- እንደ ጭንቅላቱ, እንደ "ራስ, ትከሻ, ጎን እና እግር" ያሉ እንቅስቃሴዎች በመዝፈን ወይም በመዝሙሮች በመዝፈን. "እኔ ትንሽ ትንሽን". "አውቶቡስ ላይ"). ወይም "ፖፕ ኮን" (ፓፕልኮርን): እኔ የፖሊኮፕ አፕል እባላለሁ, ጭቃ ውስጥ አስቀምጠኝ, ነቃቅሺኝ, በተቻለዎት መጠን በፍጥነት (የልጅ ሽምግልና, መንቀጥቀጥ እና መንቀጥቀጥ) / እና እኔ ... ( ህጻኑ ዝቅተኛ ወደታች ይንከባከባል) ... POP! " (ህፃናት እስከሚችለው ያህል ይዝላሉ).
- የዳንስ እና የእንቅስቃሴ ክፍሎች, እንደ ቅድመ-ቡሊንግ ወይም ቶሎንግ የመሳሰሉ, አስደሳች ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን ለሞተር የሙያ ክህሎት ማዳበሪያዎች አስፈላጊ አይደሉም. ልጆች ለልጃችን ለማንቀሳቀስ ጊዜ እና እድል ያላቸው መሆኑ በጣም አስፈላጊ ነው, ስለዚህ እነዚህ ትምህርቶች ለልጅዎ ወይም እርስዎ ካልሰሩ አይጨነቁ.
- በመጫወት መጫወት-ልጆች በዱካዎች, ጠንካራ እግር ያላቸው ሮቦቶች, ጋላቢ ፈረሶች, ተንሳፋፊ አውሮፕላኖች, የእነሱ ምናብ ቢመስልም ሰውነታቸውን በሚጠቀሙበት ጊዜ የሞተር ብስክሌቶችን ይደግፋሉ.
- ሰረገላዎችን, ትላልቅ የጭነት መኪናዎች, የአሻንጉሊቶች መጫወቻዎች ወይም የገበያ ጋሪዎችን መጎተት ወይም መጫን, ምናልባት እንደ ድራማዊ ጨዋታ ማለት ሊሆን ይችላል.
- የእድገት ኮርሶችን በእንጨት እቃዎች, ትራሶች, ሳጥኖች እና ብርድ ልብሶች መገንባትና ማሰስ.
- በትላልቅ ጥበብ እና የእደ ጥበብ ስራዎች .
- በትንሽ ትራምቦሊን ላይ መዝለልን ወይም መሬት ላይ ከቦታ ወደ ቦታ እየተዘዋወሩ (ማቅለፊያን ወይም የካርቶን).
የዱር የሞተር እንቅስቃሴዎች ከቤት ውጭ
በርግጥ, ውጭ, ልጆች ጡንቻዎቻቸውን ለመግጠም እና ጠንካራ ለመጫወት ብዙ ቦታ አላቸው. እነሱ ይደሰታሉ:
- በአካባቢው ወይም በፓርኮ እየተራመዱ. ለበርካታ ቦታዎች አንድ ሰልፍ ለመመሥረት, ለመሮጥ, ለመዝለል, ለመዝለል, ወይም ሌላው ቀርቶ የሙዚቃ መሳሪያዎችን ለመጨመር. ስትራመዱ, ታሪኮችን ይናገሩ, ቀለሞችን ይፈልጉ, ቆጠራን, ወይም ጨዋታዎችን ይጫወቱ .
- ተጨማሪ የመፈናጠጥ ኮርሶች, ከአለት, ከግድግዳ ወይም ከመጫወቻ መሳሪያዎች ጋር.
- መዋኘት እና ሌላ የውሃ ማጫወት .
- ሚዛናዊነት: ልጅዎ ዝቅተኛ ሞገድ ወይም መጫወቻ ሜዳ ላይ ወይም በእራስ የተመጣጠነ ምሬን ሞገድ ይራመዱ.
- ባለሶስት ጎማዎችን, ብስክሌተሮችን, እና ሌሎች ተጓዥ አሻንጉሊቶችን ይንከባከቡ .
- ትላልቅ, ቀላል ክብደት ያላቸው እና ለስላሳ ኳሶችን መወርወር, መሳል , መራመድ እና ማሰር.
- መንሸራሸር, መንሸራተቻ, እና መጫወቻ ቦታ ላይ መውጣትን
ጠቅላላ የሞተር ስኬት ጨዋታዎች
ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ በውጭ ወስጥ ይሻሉ, ሌሎች ግን በቤት ውስጥ እኩል ይሠራሉ. ከጨዋታዎች ጋር አንዳንድ ዋና እንቅስቃሴዎችን ያበረታቱ:
- እንደ መለያ ወይም ሌሎች እንደ መሪያችን ያሉ መሪዎችን ይከተሉ, እናት ሜይ ወይም ስምም ይላል. ልጆች እንደ "ዱክ ዳክ" ወይ ወይም የሙዚቃ መቀመጫዎች ያሉ ልጆች ከመጫወት እንዲቆዩ የሚያስገድዱ ጨዋታዎችን ያስወግዱ ወይም ይቀይሩ.
- ዒላማውን ይምቱ: መሬት ላይ ዒላማዎችን ለመለየት ኹለተላዎች (ኮኮል) ወይም ከሻንጣ ጋር ይጠቀሙባቸው, ከዚያም ልጆች የንዳስ ቦርሳዎችን ወይም ኳስ (ወይም የበረዶ ብናትን) ይወዳሉ.
- የወረቀት ሰሌዳ ስኬቶች: ምንጣፍ ላይ ለማንሸራተት ወረቀት ይጠቀሙ. በፍጥነት ስኬተሮችን, የሆኪ ተጫዋቾችን ወይም ስካይተኞችን ለመምሰል ይሞክሩ.
- ወንዞቹን ይዝለሉ: ሁለቱን መዝለሎች ወይም ሁለት ጠመዝማዛ መስመሮችን ይሳቡ, ጉድጓዱን ይወክላሉ እና ልጆች ላይ ለመዝለል ይሞክሩ. በአንዳንድ ቦታዎች ውስጥ ሰፋ አድርጓት እና ለተወሰኑ ደረጃዎች ተግዳሮቶች በሌሎች ላይ ጠርተው ይሞክሩ.
- እግር ኳስ: ትክክለኛውን ጨዋታ ከመጫወት ይልቅ, ልጆች ወደ ኳስ መጫወት ያስደስታቸዋል, እና ግብ ላይ ለመድረስ (አንድ ካለዎት) ወይም ትልቅ የቅርጽ ካርቶን ወይም የልብስ ማጠቢያ ቅርጫት ወደ ጎን ይቀይሩ. ወይም ደግሞ በባትልስ ምትክ የተጨመቀ ወረቀት የሚጠቀሙ ቀላል የሆኑ የቤት ውስጥ ስሪቶችን ይሞክሩ.
ዕድሜያቸው ለትምህርት ያልደረሰ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ ህፃናት በጥሩ የሞተር ክህሎቶች ላይ ይሰራሉ. ምንም እንኳ እነዚህ ጊዜያት ትንሽ ቢመስሉም እርሳስን ለመያዝ, በመቁረሪያ በመቁረጥ, ለመብራት በብርቱ እቃዎች ወዘተ ለመሳሰሉት አስፈላጊ ተግባራት ወሳኝ ናቸው. የሚከተሉት እንቅስቃሴዎች እና እንደእኛ ያሉ ሌሎች ልጆች በጣቶቻቸውና በእጆቻቸው ላይ ትንሹን ጡንቻዎችን እንዲጠቀሙ ያበረታቱ.
- የአሸዋ ክዳ: መፈስ, መትረፍ, ማፍሰስ, ህንፃ
- የአሻንጉሊት ትርዒቶች
- በእግረሽን ደጃፍ ወይም ማንኛውንም የኪነ-ጥበብ ፕሮጀክት, እንደ ጣት መሣፍንት ወይም እንደ ሸክላ በመጫወት
- የጣት አሻንጉሊቶች (እንደ የእጅ እንቅስቃሴዎች ጋር ያለ "Theyy Bitsy Spider" የመሳሰሉ ዘፈኖች)
- ምግብ ማብሰል, ማፍሰስ, መንቀጥቀጥ, መርጨት, ማቅለጥ, መቀደድ, ቢላ ቅጠልን መቁረጥን ይጨምራል
- የታሪክ ካርዶች ወይም የወራጅ መቁጠሪያዎች
- ቀለም እና መፈለጊያ በለር, እርሳስ, ወይም ምልክት ማድረጊያ
- የደህንነት ሰልፎችን በመቁረጥ
- እንደ ብዥኖች, እንቆቅልሾች, ወይም አሻንጉሊቶች ያለ ልብስ የሚለብሱ እንደ አጫጭር መጫወቻዎች
የእናቴ ጡንቻዎችን, ትልልቅና ትንሹን ለመሥራት ልጅዎን ብዙ ጊዜ በመስጠት በቂ ጊዜ ይስጡ. ሁሉም ስኬታማ ለመሆን እንዲሰሩ አንድ ላይ መስራት አለባቸው!