እርግዝና በእርግጠኝነት በእንግሊዘኛ እና በእራሱ ውስጥ በእውነቱ ውስጥ ትልቅ ቦታ መስሎ ሊታይ ይችላል, ነገር ግን እውነቱ ከ 40 ሳምንት እርግዝና በኋላ በአራት እርከኖች ውስጥ ተረጭፈዋል. ለአማካይ እርግዝናዎ ለአንዳንድ ግልጽ እና ያልተለመዱ ወሳኝ ነገሮች እነሆ-
- አዎንታዊ እርግዝና ፈተና
አዎንታዊ የእርግዝና ምርመራ ማካሄድ ግን እንደማሰብ ሊመስል ይችላል, ግን ለማርገዝ ስትሞክሩ እና ሙሉ ምርመራው አዎንታዊ እንደሆነ ሲጠብቁ እንኳን, በእጃችሁ ላይ የወለደው የእርግዝና ምርመራ ውጤት ለማየት ለእርስዎ ስርዓት. ምን ያህል እንደሚሰማዎት አትደነቁ. በትልቅ ትልቅ ስብ, ከደስታ, ከፍየልና ከመካከል ጋር በሁሉም ነገር ላይ ያልጠበቁ የተለያዩ ስሜቶች ሊኖሩ ይችላሉ. ልጅ መውለድ ትልቅ ነገር ነው!
- ለመጀመሪያ ጊዜ የጠዋት ህመም ይሰማዎታል
እሺ ይሁን, ስለዚህ ይህንን አንብቤ ታውቀዋለሁ ብዬ አስብበታለሁ, ነገር ግን በእርግዝና ወቅት በምታመኝበት ጊዜ ሐዘኔን በደስታ እ አስታውሳለሁ. በእርግዝና ምርመራው ውስጥ ብቻ የተመለከትኩትን አንድ ያልተለመደ ማረጋገጥ ነበር እናም በእርግጠኝነት ሌላ በእርግጠኝነት ሌላ ነገር በእርግጠኝነት አልታወቀም. ሆስቴ ሆስቴ መውደቅ እንዳረገዝኝ የሚያረጋግጥ ነበር. ወደ ጠዋት ህመም እንኳን ደህና መጡ. - የመጀመሪያው የእርግዝና ቀጠሮ
የቤት ውስጥ እርግዝና ምርመራዎች ቢኖሩም በእርግዝናዎ ምክንያት ከእርግጠኛ ምንጭ ምንም የለም. አዋላጅዎ ወይም ሐኪሟዎን ማዳመጥ "ነፍሰጡር ነዎት" የሚሉ ቃላቶች መናገራቸውን በትክክል ይናገራሉ. ከመጀመሪያው ቅድመ ወሊድ ቀጠሮ ጋር የሚሄደውን እያንዳንዱን ሽክርክሪት እና ስጋን አለመጥቀስ. - እርግዝና ሊያደርግዎት የሚችለው ሰውዎን ይናገሩ
ስለ እርስዎ ለመንገር እና ከማን ጋር ትንሹን ዜና ለማን እንደሚያጋሩ መወሰን ግላዊ ጉዳይ ነው, ነገር ግን በእርግዝናዎ ማስታወቅያ ላይ ለማጋራት ቢወስኑ, ይህ የእድገት ጉዞ አለመሆኑን እርግጠኛ መሆን ይችላሉ. በጣም አስደሳች እና ትንሽ የሚያስደነግጥ ስሜት ወደ አንድ ኳስ ይሸጋገራል. ግለሰቡ አዎንታዊ ምላሽ ይሰጣል? ልታሳስተውባቸው ነው? ወይስ ማስታወቂያዎ ቀዝቅዟል? ይሄንን ወሳኝ ነገር ስትዘጉ እነዚህ ሁሉ የተለመዱ ፍርሃቶች ናቸው.
- የመጀመሪያ ትራስቲተር መጨረሻ
ከጀርባዎ ያለው የመጀመሪያ ትንታኔ ተገኝነት ብዙ ነው የሚናገረው . አንድ ትልቁ ጉዳይ ለአብዛኞቹ ሰዎች ፅንስ የማስወረድ አደጋ ከፍተኛ ነው. ይህ ማለት እርግዝናውን በእርግጠኝነት ማድነቅ እና ብዙ ሊጨነቁ ይችላሉ. እንደ ገና በሚመጡበት ጊዜ የ "አዝናኝ" የእርግዝና ክፍሎችም አሉ. ከማሕፀን አኳያ ምንም የጠዋት ህመም የለም.
- ለሕጻን የመጀመሪያውን መግዛትን መግዛት
አንዳንድ ቤተሰቦች ለአዲሱ ህጻን አንድ ነገር መግዛት ተገቢ እንደሆነ ያምናሉ. ይህ ማለት ህጻኑ ከመወለዱ በፊት ምንም ነገር አይገዙም ማለት ነው, ሌሎች ቤተሰቦች ወዲያውኑ መግዛት ይጀምራሉ. ነገር ግን ለህጻኑ መገልገያ የሚሆን አዲስ ልብስ መግዛትን ወይም የቤት ቁሳቁሶችን መግዛትን እንኳን መግዛቱ ትልቅ እመርታ ሊሆን ይችላል. - የልብ ልብ መስማት
ይህ በጣም የምወዳቸው የጊዮርጊሶች አንዱ ነው. የልብ ምት መሰማት በጣም ግልጽ ነው. ከአንዱ ከሚጠብቀው በጣም የተለየ ነው, ግን እጅግ ውብ ነው. ይህ ፈጽሞ አርጅቶ አላገኘውም. ህጻኑ ጥሩ እየሰራ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት, በእርግዝናዎ ላይ መጓዙን የሚያሳይ ምልክት ነው. ከእናንተ ጋር የሆነ ሰው ይህን ደስታ አብረው እንዲካፈሉ እርግጠኛ ይሁኑ. - የእናቶች ልብሶችን ይሸልታል
አትሳሳቱ ነገር ግን የወሊድ ልብሶችን መሸፈኛ (ፎት) ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነገር ነው. እንዲያውም ብዙዎቹ ለመጀመሪያ ጊዜ እናቶች ይህን ለመሞከር ይሞክራሉ. እርጉዞች መሆናቸውን የሚያሳዩ ውጫዊ ማስረጃዎችን መጠበቅ አይችሉም. (ውጣ ውረድ ያለው ችግር ውሎ አድሮ የወሊድ ልብሶችዎን መቆየት እንደማትችሉ አታውቁም!) - የእርግዝና መጓደልዎን ስለማውቅ የእርስዎ እርግዝና
አንድ እንግዳ ሰው ሆድዎን ሲነካኝ አልነገርኩም , ይህ ሊሆን ቢችልም, የእረፍት ጊዜ አይደለም. ነገር ግን አንድ ሰው ያለመሆኔ መስጠት እና ማህፀንዎን እውቅና መስጠት ወይም መቼ እንደበለጠ ይጠይቁ. (እርሷ እንዳረገዘች አድርገው ያስቡ!)
- ህፃኑ ተንቀሳቀስ
መጀመሪያ ላይ ጥቂት ነጫጭ ጥቃቅን ስሜት ሲያድርብህ በጣም አስገራሚ ነው. ምናልባት እርስዎ የሚሰማዎት እንደሆን ወይም እንዳልሆነ ለመገመት ጥቂት ቀናት ለመሞከር ይችሉ ይሆናል. እንደ ጋዝ, ቢራቢሮዎች ወይም አረፋዎች ገለፃ አድርገህ ብትወረውል, እነዚህ የህፃን ምሽጎች እና ቁመቶች ትወዳቸዋለህ. - የመጀመሪያ እርግዝና ልባዊ ፍላጎት
አትሳቁ, ነገር ግን መጎሳቆል ምን ያህል ሊጎዳ እንደሚችል እና እርስዎ የሚፈልጉትን እኩይቶች እንደሚገነዘቡ ማወቅ, እርግዝና ፍላጎት እውነታ እንደሆነ ሲረዱ ትንሽ ደስታ ነው. ከሀሳቡ ውጭ, በዚህ የወሲብ ፍላጎት ይደሰቱ እና እንደአስፈላጊነቱ ይሁኑ. - ወንድ ልጅ ወይም ወንድ ልጅ ካሎት
በእርግዝና ወቅት ወይም ልጅ ሲወልዱ, "... እሱ ነው" የሚሉትን ቃላት ህይወትዎን ለዘላለም ይለውጣል. ለማወቅ የሚያስችሉ ብዙ መንገዶችን እና ማክበር ያለባቸው ብዙ መንገዶች አሉ.
- ህፃኑ ንቅሳቱን እያሳደደ ያለው ሌላ ሰው
ስለዚህ ልጅዎ እንዲንቀሳቀስ እና ሌላ ሰው ልጅ እንዲንቀሳቀስ ሲሰማው ልዩ ልዩነት አለ. በተለምዶ በሁለቱ ሁነቶች መካከል አንድ ወር ወይም ከዚያ አለ. በዚህ መንገድ ልጅዎን ማጋራት መቻል በጣም አስገራሚ የሆነ ጊዜ ነው. - የወሊድ ጊዜ መውሰድ
ልጅ ሲወልዱ ብዙ አስደሳች ናቸው, ነገር ግን ነገሮች ነገሮች እየተንቀሳቀሱ መሆናቸውን የሚያሳይ ምልክት ነው. አብዛኛውን ጊዜ በእርሶ እርግዝና እስከ ግማሽ ግማሽ ክፍል ድረስ ትምህርትዎን አይጀምሩም, ይህም በአብዛኛው የሶስተኛ ወር ሶስት ወርዎ መጀመሪያ ይጠናቀቃል. የልጅዎ የልደት ቀን እየቀለበ መሆኑን የልጅዎ የመጀመርያ እና የተጠናቀቀው ምልክት ሁሌም ይጀምራል, እና አሁን ዝግጁ ነዎት! - የሶስተኛው እርከን ጅምር
የዘጠኝ ወር ፈተናው አዎንታዊ ሆኖ ሲታይ በጣም ረዥም ጊዜ ነው, እውነቱ ጊዜው በጣም በፍጥነት ሊበር ይችላል. ብዙ እናቶች, የሶስተኛው ወር ሶስት አስገራሚ ክስተት ለእነሱ እውነተኛ ድንጋጤ እንደሆነ ሲገነዘቡ በእርግዝና ወቅት ሁለት ሦስተኛ የሚሆኑት እርግፍናቸው አላለፈም. - የልጅዎ ሻወር
የህፃናት መታጠቢያ ወይም ብሌይንግዌይ የሚለቁ ከሆነ, እውነተኛ ህክምና ሊሆን ይችላል. የጉዞ እና የልጅዎ ትርዒት መከበር በእርግዝና ወቅት ወደ እርጅና እና ወደ እናትነትነት ጉዞዎ በጣም በእርግጠኝነት ያጠነክረዋል. እነዚህን ጊዜያት ለቤተሰብ እና ለጓደኞች ማጋራቱ አስደሳች እና ጥሩ ጭፈራ የለም. - የህፃናት ክፍልን መጨረስ
ህጋዊ የሆነ ህፃን ወይም ህፃን በርስዎ ክፍል ውስጥ ጥግ ያለው ቢኖርዎ ቤትዎ ዝግጁ እንዲሆን ማወጅ ትልቅ እርምጃ ነው. ወደፈለጋችሁበት ሊሄዱ የሚችሉት እቅድና ውሳኔዎች እና ነገሮችን እንዴት እንደሚያዘጋጁት የሚወስኑ ውሳኔዎች ከሁሉም ወላጆች ይበልጣል. - የምሽት አይስክሬም ሩጫ!
እሺ; ምንም እንኳን እርግዝና የፀነስ ፍላጎት ባይሆንም እንኳ ለ አይስ ክሬም እኩለ ሌሊት ማታ ማታ ያድርጉ. ልጅዎን ከእርስዎ ጋር እንዳሳለፉ ጊዜዎን ለመቀመጥ ጊዜዎን ይውሰዱ እና ህክምናዎን ይውሰዱ እና ህይወትዎ እንዴት እንደሚታይ ይነጋገሩ. - ወደ ሳምንታዊ ቀጠሮ መቀየር
የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ የእንኳን ዘርፈ ብዙ ዓይነት ነው. እርስዎ ተቆጥረዋል, ለጥያቄዎችዎትን ይጠይቁ, መልሶችን ያግኙ እና ለአንዳንድ ሳምንታት ውስጥ ሌላ ቀጠሮ ይሂዱ. ሁሉም በድንገት, የሚቀጥለውን የሳምንቱን ቀን መመልከት አለብዎት. ቆይ, ምን? በእርግዝና ወቅት ወደ 36 ሳምንቶች ከወሰዱ በኋላ በየሳምንቱ ሐኪምዎን ወይም አዋላጅዎትን ያገኛሉ. (ምክሬን ጥሩ ቦታዎችን ለማግኘት ጥቂት ቀጠሮዎችን ቀጠሮ ይይዛል). - የወሊድ ዕቅድዎን መጨረስ
እርግዝናዎ የሚያበቃበት ሁኔታ ሲያበቃ የልደት እቅድዎን ለማጠናቀቅ እና ለሁሉም አግባብ ላላቸው ሰዎች መላክ ይፈልጋሉ. አንዴ ይህንን ካደረጉ, ይህ ትንሽ ልጅ ሊታይ ይችላል ብለው ሊሰማዎት ይችላል. (ለራስዎ ቅጂዎችን ማቆየትዎን እርግጠኛ ይሁኑ!) - የሚገባዎት ቀን
ወደ ወልደ-ቀንዎ እንኳን ደህና መጡ! ለዚህ የ40-ሳምንት ጽዳት የሚገባውን ክብረ በዓል ያቀዱ ይመስለኛል. ምንም እንኳን ለተጨማሪ ሁለት ሳምንታት ሊኖሩዎት የሚችሉ ቢሆንም እውነታው ግን ህጻኑ በማንኛውም ቀን ሊወለድ ይችላል. እሱ ወይም እርሷ በአእምሮ እና በሳንባ ልማት ላይ በጥሩ ሁኔታ ሲሠሩ እና በቅርብ ጊዜ በእጆችዎ ውስጥ ሆነው ይሠራሉ. በእራት ሰዓት, እግር ኳስ ወይም ሌላ የሚያስደስት ነገር ይህን በዓል መደምደሚያ ያክብሩ .