እነዚህ ቀናት, መንትያ, ሶስት እና ተጨማሪ ነገሮች የተለመዱ ናቸው. አሁንም ጡት ማጥባት ይቻላል? አዲስ እናት ጡትን ለመልላት ብዙ ሕፃናት እንዴት ልትይዙ ትችላላችሁ? የምስራች ዜናው እንዲህ ሊሆን የማይችል ብቻ ሳይሆን "የእናት ባትሪዎች" ሁልጊዜም ይሠራሉ. ከአንድ በላይ ህጻን ለማከም አንዳንድ ታላላቅ ስልቶች እዚህ አሉ.
ብዙ ሕፃናት ከአንድ በላይ ዝርያዎች ይፈልጋሉ?
ሙሉ ወይም በአጭር ጊዜ ውስጥ ያሉ ጤናማ ስብስቦች ልክ እንደ ሙሉ-ጊዜ ነጠላ ፍየሎች ተመሳሳይ ፍላጎቶች አሏቸው.
በአመቺው ምቹ ሁኔታ ላይ ተመስርተው ከተወለዱ በኋላ በተወለዱበት ጊዜ ማጠባትን መቻል ይችላሉ.
ገና የተወለዱ ህፃናት ወይም የጤንነት ችግር ያለባቸው ሰዎች ትንሽ ተጨማሪ ይጠይቃሉ. ምክንያቱም እነዚህ ሕፃናት ከተወለዱ በኃላ ወዲያውኑ (NONC) (ኒኖታታል ኢንፌሽንስ ክሊኒክ ኬሚካል) ይወሰዳሉ, ህጻናትን ለጡት ብቻ ማስገባት አይችሉም. ይሁን እንጂ ወተት በጡት ቧንቧ ወይም በእጅ በመጠቀም ወተት በማውጣት ለልጆችዎ የጡት ወተት መስጠት ይችላሉ. በሆስፒታል ደረጃ የኤሌክትሪክ ፓምፖች ሁለት ጊዜ ማሞቅ ከፍተኛውን የወተት መጠን ለመግለፅ እና ጠንካራ የወተት አቅርቦትን ለመጠበቅ በጣም ጥሩ ነው. ነገር ግን አይፍሩ, የብዙ የወተት ህፃናት ፍላጎቶች ለማሟላት የጡት ወተትዎ ሙሉ በሙሉ ይጨምራል! ለጡት ሳቦች በጡት ውስጥ መግባባት ላይታይ ይችላል (እንደ ሁኔታው ይለያያል) ይሁን እንጂ ጥሩ ነው. ሕፃናቱ "ወደ ፊት-ሂድ" በሚሰጡበት ጊዜ የቦክቲክ አማካሪውን ለማመቻቸት እና ለመዘጋት እንዲረዳዎት ይጠይቁ.
ጡት ማጥባት ከአንድ ልጅ በላይ ማሟላት የማይከብድ ነው?
አብዛኛዎቹ እናቶች በአጠቃላይ ከአቅም በላይ ናቸው, ነገር ግን በአእምሯቸው ጀርባ የጡት ማጥባት አወንታዊ መረጃዎችን መከለል በእርግጥ ይረዳል. የተሻሉ ምግቦችን እና ጥበቃዎችን ለልጆቻቸው እየሰጡ እንደሆነ ማወቃቸው እንዲቀጥሉ ያግዛቸዋል.
ይመኑት ወይም አያምኑም, አብዛኛዎቹ እናቶች የጡት ማጥባት ለልጆቻቸው ለማረፍ እና ከእረፍት ጋር አብሮ ለመኖር ልዩ ጊዜ እንደሆነ እና በዚያ ጊዜ ውስጥ የሚደረጉ ግንኙነቶች በጣም ልዩ ናቸው ብለው ያምናሉ.
የጡት ማጥባት እናቶች አንድ የተለመዱ አሳሳቢነት ለመብላት በቂ ጊዜ እንደሌላቸው ይሰማቸዋል. ተጨማሪ ሕፃናት በማስገባቱ ምክንያት እንደ ካሎሪን መውሰድ ሊታሰብ ይችላል. ይሁን እንጂ ይህ ከግምት ውስጥ መግባት ያለበት በጣም አስፈላጊ ነገር ነው. የጡት ማጥባት የሚፈልጉት እናቶችም ጡት በማጥባት ከሚመጡት ነጠላዎች የበለጠ ካሎሪ ያስፈልጋቸዋል. አስቀድሞ መዘጋጀት ቁልፍ ነው. ሕፃናቶቹ ከመግባታቸው በፊት በደንብ የበሰሉ ማቀዝቀዣዎች ማዘጋጀት ይመከራል. በዚህ መንገድ ምንም የቅድሚያ ስራ ሳይኖር ሁልጊዜ ጠንካራ እና ጥራት ያለው ምግቦችን ማብሰል ይችላሉ.
ከተቻለ በጣም ጠቃሚ ከሆነው ውጭ ለሆነ እርዳታ አስቀድመው ዕቅድ ያውጡ. ተጨማሪ እጆችን መጨመር አስፈላጊ ነው, የቤተሰብ አባል, የህጻን ነርስ, ወይም ዱሙላ ነው. ባለብዙ ጊዜዎች ባሉበት ቀናት ውስጥ ሱፐርማርኬት አይደበቁም. እረፍት በሚያደርጉበት ወቅት ስኒዎችን, ልብስ ማጠቢያዎችን, ወይም ሕፃናትን ከእግር ውጪ ለመውሰድ እርዳታ ያስፈልግዎታል. ይህ የቅንጦት ጉዳይ አይደለም, ነገር ግን በጣም አስፈላጊ ነው.
ስለተለያዩ ቦታዎች ምን ለማለት ይቻላል? በዚሁ ጊዜ ልጆቼን መንከባከብ እችላለሁ?
በቃ! ለመመገብ የተለያዩ አከባቢዎችን ለማገዝ እርስዎን ለማገዝ በተቻለ ፍጥነት የሕክምና አማካሪዎን ማየት አለብዎ.
ምቹ የሆነ ሂደት መሆን አለበት. በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንቶች ውስጥ ሁለት ልጆች በአንድ ጊዜ ሲመገቡ በጊዜ ሂደት የሚከሰት ነው. ሁሉም ህፃናት የተለያየ የፅንስ አኗኗር አሏቸው, ስለዚህ አንዱ ከሌላው ይልቅ ጠንካራ ከሆነ በእያንዳንዱ ምግብ ላይ ጡቶችዎን መቀየርዎ ጥሩ ነው. ይህ በጣም ውጥረት ካለው እያንዲንደ ሕፃን ሇዕሇት ቀን ጡት እንዱያመሇክትና ከቀጣዩ ቀን መቀየር ይችሊሌ. ይህም ሁለቱንም ጡቶች በቂ ማነቃቃትን ያመጣል. እያንዲንደ ሕፃን የእንቅልፍ ማሇፌያ መንቀሳቀስ መጀመሩን ከጥቂት ሳምንታት በኋሊ ሉያስተውሇው ይችሊሌ. ይህ በአንዴ እርስ በርስ ሊይዴዴ አይችሌም. ይህ ከእያንዳንዱ ልጅ ከእያንዳንዱ ልጅ ጋር በአንድ ለአንድ አንድ ጊዜ የሚያጠፋበት ጊዜ ነው.
(በዚህ ደረጃ, የልጅዎን ባህሪያት የሚያሳይ ሰንጠረዥ በመያዝ ወደ ትውስታ መተው ስለማይፈልጉ ለእያንዳንዱ ህጻን ዓምዶች እና በእያንዳንዱ አመጋገብ ውስጥ የሚጠቀሙበትን ጡት ያጠቡ, እርጥብ የሽንት ጨርቆች, እና ቆሻሻዎች ዳይፐር.)
በተመሳሳይ ጊዜ ይደክማሉ?
ምንም እንኳ ህፃናት በአንድ ጊዜ ህፃን ማጥባት ቢጀምሩም, ጡት ማጥፋት ፍጹም የተለየ ታሪክ ነው. እነሱ በግለሰብ ደረጃ ይማራሉ. በአንድ ጊዜ እነሱ በፍጥነት እንዲወልዱ ማድረግ ይቻላል, ነገር ግን አንዱ ከሌላው በፊት በደንብ ቢደከም አይጨነቁ.
ሌሎች ጠቃሚ ምክሮች
- የብዙዎች እናቶች ቁጥር ተቀላቀሉ-የድጋፍ ቡድን ዓይነት.
- ለብዙ ሕፃናት የተጠባ ጡት ወተት ይግዙ.
- የቅድመ ወሊድ የጡት ማጥባት ክፍልን በመውሰድ ከእርሷ ትምህርት ጋር የተያያዙ አንዳንድ ማስተካከያዎችን ለማስተካከል ከአንድ በላይ ልጅ እያገኙ መነጋገርዎን አስተማሪው አነጋግሩ.
- ህጻናትን በተመጣጣኝ ሁኔታ ለመመገብ ከአንድ በላይ አከባቢን ፈልገው ስለዚህ ተለጥፈው እንደተያዙ አይሰማዎትም.
- የጡት ማጥባት "ጣቢያ" ይፍጠሩ. ውሃ እና መክሰስ በቀላሉ ሊገኙዎት ይችላሉ; የጡት ጥፍሮች; ዳይፐር እና ማጽጃዎች; እና ያልተገደበ ስልክ.
አስፈላጊ ማሳሰቢያ ሊኖረው የሚገባ አስፈላጊ ነው. የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ የደም ሕዋሳትን ለማዳን በ 200 ዊ ቪታሪ ዲ (ቫይታሚን ዲ) 200F ሙሉ ፈሳሽ ሕፃናትን ለማሟላት ይመክራል. አንድ ወረቀት 400IU (Misra et al Pediatrics 2008; 122; 398-417) ይመክራል. ትዊቪ ቪሶል, ታዋቂ የሆነ ማሟያ, በውስጡ ያንን መጠን አለው.
ምንጭ
Riordan J, Auerbach KG. ጡት ማጥባት እና የሰዎች እርካታ . ጆንስ እና ባርትሌት አታሚዎች.