የፅንስ መጨንገፍ ምክንያቶች አጠቃላይ እይታ
ከእርግዝና በኋላ, በእርግዝናሽ የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ አንድ ስህተት መሥራታቸውን መጠየቅ ትችያለሽ. በአብዛኛው ለጥያቄዎ መልስ የእርስዎ አይደለም. ብዙዎቹ የፅንስ መጨፍጨፍ እርስዎ ሊቆጣጠሩት በማይችሉት ምክንያቶች ይከሰታሉ. በተሇይ ዯግሞ, አንዲንዴ ሴቶች በተዯጋጋሚ ማጭበርበር ሊገጥማቸው ቢችሌ, ይህ የተሇየ ክስተት ነው.
ሆኖም ግን, አንዳንድ መሰረታዊ የሕክምና እና የማህጸን ህክምና እና / ወይም የአኗኗር ዘይቤዎች ምርጫዎ እንዲወልዱ ሊያደርግዎት ይችላል.
Chromosomal ስነምግባሮች
በማደግ ላይ ባለ ፈሳሽ አካል ውስጥ ያሉ የክሮሞሶም ምች ችግሮች ከ 13 ሳምንታት እርግዝና በፊት እና ከ 13 እስከ 27 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ 24% ገደማ የሚሆኑት የፅንስ መጨንገፍ መንስኤ ናቸው. አንድ የክሮሞሶም አለመታዘዝ በቴክኒካዊ ለውጥ ወይም በክሮሞሶም ብዛት ላይ የሚደረግ ለውጥ ሊሆን ይችላል. በእርግዝናዎ ላይ ውስብስብ ያልሆነ የክሮሞሶም ምችነት አደጋ ከእርስዎ እድሜ ይረዝማል.
አብሮታዊ ያልሆነ እክል
ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ ያልተለመዱ ሁኔታዎች የተወለዱ ሕጻናት አካል በተከታታይ ካልዳበሩ የመውለድ ጉድለቶች ናቸው. ኢንፌክሽንን ወይም ለሞለክሎች እና ለጄኔቲክ ምክንያቶች ያሉ አካባቢያዊ ምክንያቶች ለትውልድ መንስኤ ያለመብላት ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ.
ጤናማ ያልሆነ ውፍረት
ጤናማ ያልሆነ ውፍረት ከ 30 በላይ የሆነ BMI እና ሁላችንም ጤናማ ያልሆነ ጤናማ ችግር መሆኑን ሁላችንም እናውቃለን. ይሁን እንጂ በእርግዝና ወቅት ከልክ በላይ መወፈር ከእርግዝና ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ችግሮች የመውለድን እና የፅንስ መጨመርን ይጨምራል. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የፅንስ መጨመር በአመጸገብ ሴቶች ላይ በጣም የተለመደው ሲሆን ዕድሜያቸው ከዕድሜ ጋር ከሚመሳሰሉ ሴቶች መደበኛ የመነሻ ስብዕና ጋር ሲነጻጸር በጣም የተለመደ ነው.
የ BMIዎ ዕድሜ ከ 30 ዓመት በላይ ከሆነ, ከመውለድዎ በፊት ክብደት መቀነስ የእርስዎን አደጋ ሊቀንስ ይችላል.
የስኳር በሽታ
ቅድመ-ህክምና የስኳር በሽታ ያለባቸው ሴቶች በእርግዝናዎ ወቅት የችግሩን አስጊነት ከፍ ያደርጋሉ. እነዚህ ውስብስቦች የተወሰኑ የልደት እክሎች እና የፅንስ መጨመር ናቸው. ስትፀልዩ የጉዜሚክ መቆጣጠሪያዎ የተሻለ እየሆነ ሲሄድ, በእርግዝና ምክንያት ለፅንሱ ወይም ለከባድ የልደት ጉድለት የመጋለጥ እድልዎ ይቀንሳል. የስኳር በሽታ ካለብዎት እና ለመረገጥ እያሰቡ ከሆነ, በመጀመሪያ የስኳር ህመምዎ ጥሩ ቁጥጥር እንዳለበት ያረጋግጡ. በመሠረቱ, የሂሞግሎቢን A1C የእርግዝና እቅድ ማዘጋጀትዎ ስድስት በመቶ ወይንም ከዚህ በታች መሆን አለበት.
ኢንፌክሽን
ነፍሰ ጡር ሳለህ ታመመ በጣም ውጥረት ሊሆን ይችላል. ደስ የሚለው ግን በእርግዝና ወቅት በጣም የተለመዱ ኢንፌክሽኖች ፅንስ የመጨመር ያህል ነው. ሆኖም ግን, እንደ ዝርዝር ማቆያ ወረርሽኝ የሚያስከትሉ አንዳንድ በሽታዎች አሉ.
የራስ-ሙም-ድክመቶች
ራስን ጤንነሽ የሚባክነው የሰውነትዎ በሽታ የመከላከል ስርዓት በአግባቡ ካልሰራና የራስዎ ሕብረ ሕዋሳትን ማጥቃት ሲጀምር ነው.
የራስ-አመጣጣኝ በሽታዎች በእርግዝና-እድሜ ሴቶች ውስጥ የተለመዱ ናቸው. አንቲፋሎፖሎፕሲድ አንቲባኮዲ አንጎል እና ሃሺሞቶ ታይሮዳይተስ ያለባቸው ሁለት ምልክቶች ራስን የመወጋትን ስጋት ሊያሳድጉ የሚችሉ ሁለት ምሳሌዎች ናቸው.
Uterine Fibroids
የዩቲሮት ፋይብሮይድስ በግድግዳ, በውጭ ውስጥ ወይም በማህፀን ውስጥ በሚገኝ ክፍል ውስጥ ሊያድጉ የሚችሉ የበሰለ ጡንቻ ቲማቲሞች ናቸው. Fibroids በአብዛኛው የመውለጃ መውጫ ዕድሜ ባላቸው ሴቶች ውስጥ በጣም የተለመዱ እና ፋይሮይድዶች ካለዎዋቸው ያልተወሳሰበ እርግዝና ሊከሰቱ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ሰፋፊ የጅብዲዶች ወይም የሆድ ዕቃ (fibroids) ካለብዎት የፅንስ መከላከያ ቀዶ ጥገናን ሊያሳጣዎት ይችላል.
ኦዪን የሴሚንተን / የሆድ ህዋስ አጉላት
በእርግዝናዎ የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ሽሉ ማሕፀኑ ወይም የእፅዋት ማህፀን ግድግዳዎ ላይ የተጣበቀ ሲሆን ማደግ ይጀምራል. የሆድ ማህጸን ግድግዳ ወይም በሴት ብልትዎ ውስጥ የሆድ ቁርጥጥጥ የሚያስተጓጉል የፅንስ መጨንገፍ የመጋለጥ እድሎዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል. የማህጸን መቆንጠጥ በሆድ መወጠር እና በማህፀን ውስጥ ያለ የልብ ምጥቀት እድገትን በመውሰድ ቀዶ ጥገና ወይም ኢንፌክሽን ከተፈጠረ በኋላ ሊደርስ ይችላል.
እነዚህ ሁለቱ ሁኔታዎች በማህጸንዎ የደም ክፍል እና በሆስፒትሪልድ ውስጡ ቅርፅ ላይ ጣልቃ ስለሚገቡ የፅንስ መጨንገፍ ሊያጋልጡ ይችላሉ.
ብቃት የሌለው መከላከያ
በማህጸንሽ ወራት ውስጥ የእርግዝናሽ ተጨማሪ የእርግዝናውን ሟሟት ለማሟላት የእርግዝናሽ እፅዋት ይስፋፋል. በማህፀን ህፃናት ውስጥ ዘሩ ዘሩ ዘሩ ዘሩ ውስጥ ዘጠኝ ወር ውስጥ እንዲቆይ ለማድረግ ነው. አንዳንድ ጊዜ የማኅጸን ጫፉ ከመጠን በላይ እየሰፋ ወይም መከፈት ይጀምራል. በሁሇተኛው ትሪስታይ ውስጥ ይህ የሚሆነው በአብዛኛው ከ 13 እስከ 24 ሳምንታት ውስጥ ሲሆን ብቁ የማይዯርስ ሌጅ ሉያገኙ ይችሊለ . ሐኪምዎ በሚቀጥለው እርግዝናዎ ወቅት ሽርሽር እንዲይዙ ሊያደርግ ይችላል.
ማጨስ
ሲጋራ ማጨስ ለእርስዎ ጤንነት መጥፎ መሆኑን የሚያጠራጥር ጉዳይ አይደለም. የሲጋራ መጨመርን የማጋለጥ እድል ከፍ ሊያደርግ ይችላል ሆኖም ግን አንዳንድ ጥናቶች ተጨማሪ ጭንቀትን ማሳየት ሳይችሉ ቀርተዋል. ይህ ማለት በእርግዝና ጊዜ ዕቅድ ካወጣዎት, ማጨስን ለማቆም ከመርገጥ በተጨማሪ ሌሎች የእርግዝና ችግሮች ጋር ተያያዥነት ስላለው ማቆም ማቆም አለብዎት.
ሱስ የሚያስይዙ
በእርግዝና ጊዜ አላግባብ መጠቀምን ማስወገድ ከሚያስከትላቸው በርካታ ችግሮች እና ለጸጉር እርግዝና እና ለተወለዱ ህፃናት ውጤት ጋር የተቆራኘ ነው. ልክ እንደ ማጨስ, በእርግዝና ወቅት የአልኮል መጠጥ መጠጣት ልዩ ልዩ የእርግዝና መፈጠርን በመፍጠር ለሚጫወተው ሚና የተጋጭ መረጃ ነው. ነገር ግን በማደግ ላይ ባለው ፅንስ ላይ ጉዳት ሊያደርስ ስለሚችል ታዲያ እርጉዝ ላልሆኑበት ጊዜ አልኮል መጠጣትዎን ይመረጣል. ለኮመኒን, ለሄሮኒ እና ለማሪዋና እንዲሁም ለመድኃኒቶች ሁሉ (ነገር ግን አይገደብም) ሁሉም ተመሳሳይ ሕገ-ወጥ ናቸው.
ከመጠን በላይ ካፌይን
ካፌይን በተወሰነ ደረጃ በእርግዝና ወቅት መኖሩን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ከመጠን በላይ የካፌይን መጠን መጨመር የፅንስ መጨንገጥዎን ሊያባብስ እንደሚችል የሚጠቁሙ ማስረጃዎች አሉ. ነፍሰ ጡር ስትሆን ወይም እርጉዝ ሴትን ለመውሰድ በሚሞክርበት ጊዜ የምትከተላቸው ጥሩ መመሪያዎች የካፌይን መጠንዎን በቀን ከ 200 ሜጋ በታች የሚወስዱ ሲሆን ይህም ሁለት ስኒ ቡና ማለት ነው.
አንድ ቃል በጣም ስለ
የፅንስ መጨንገፍ በጣም ያበሳጫል. ነገር ግን መጨንገፍ ስህተትዎ አለመሆኑን እና ብዙ ጊዜ ያልተለመደ ክስተት መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ይህም ማለት በሚቀጥለው ጊዜ እርስዎ ከመፀነስ ይልቅ ልጅዎን በእርግዝና ላይ የመያዝ ዕድልዎ የበለጠ ነው.
ይሁን እንጂ የፅንስ መጨንገዝ ቢያጋጥምዎ ወይም ለማርገዝ ያቅዱ ከሆነ, የፅንስ መጨንገፍዎን ከፍ ሊያደርገው የሚችል ማንኛውም አይነት ሁኔታዎች መኖራቸውን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. የአኗኗር ዘይቤን መለወጥ እና ስለ ጤንነትዎ ከሐኪምዎ ጋር ማውራት ልጅዎን እንዲወልዱ ሊያደርግ ይችላል.
> ምንጮች:
> የአሜሪካ ኮሌጅ ኦፍ ኦልቲሽቲክስ እና የማህፀን ሐኪሞች. (2015). የ ACOG ህፃናት መለጠፊያ ቁጥር 150: ቅድመ ወሊድ መቆረጥ. Obstet Gynecology. 125 (5) 258-67.
> ሚሼልስ, ቲ. (2007). ሁለተኛ የልብ ምት እርግዝና አለብህ. የአሜሪካን ዶክተር ሐኪም, 76 (9), 1341-46.